Служба церковная восстановление биополя. Советы медиума: как усилить и очистить свое биополе

Фото из открытых источников

Аура или биополе - наша защитная полевая оболочка, естественная защита от тонко-материального воздействия, поэтому, когда она нарушается, человек болеет и имеет кучу проблем, от здоровья до психологических.

Нарушение целостности этой полевой оболочки, лучается при агрессивном внешнем воздействии окружающих. В таких случаях, чаще говорят про сглаз. Но такое возможно и при проблемах психологического характера. И то, и другое, влияет на здоровье, жизненную силу и удачу.

Пробой в ауре не обязательно создается какими-то злобными ведьмами, которые сильно смахивают на бабу Ягу из сказки или персонажа фильма ужасов… Его вполне способен обеспечить любой человек с сильной энергетикой, например, ваш родственник, соседская бабушка у подъезда или коллега по работе.

Атака на биополе - сильный выброс негативно заряженной эмоциональной энергии. «Вызверился» начальник на работе, накричал муж/жена или поссорились в транспорте (подставьте нужное). Это все может привести к пробою биополя.

Самая опасная атака такого рода - это когда ваша аура принимает на себя сильный поток негатива от психически ненормального, сумасшедшего человека, например, сбежавшего с дурки. Может даже не быть криков и оскорблений, просто ненависть во взгляде и выброс порции энергии.

Взглядом можно и убить. Даже в художественных произведениях и историками такие факты неоднократно были описаны.

Признаки пробоя ауры или биополя

Упадок сил, общее недомогание, иногда легкий озноб, нежелание жить, беспричинный страх, а иногда и панические атаки. Если у Вас сразу весь пакет, а особенно - есть именно беспричинный страх, то скорее всего это - не банальное ОРЗ, а пробой ауры или по-народному - сглаз. Это лечится. Бегать искать бабок-знахарок и дипломированных по самое «не могу» народных целителей, чаще всего не надо. Большинство из них - просто честно облапошивают сограждан, пользуясь их полной безграмотностью в этой сфере.

Чаще всего, у относительно здорового человека, это проходит само по себе, за пару - тройку дней. Аура восстанавливается, если Вы или окружающие не усугубят положение. Если же за неделю ничего не прошло, а еще добавляются хроническое невезение и нежелание жить, то возможно, это не сглаз, а порча. Накачка энергией, которую предлагают некоторые целители, при наличии дыры в ауре, мало эффективна. Нет смысла наполнять дырявое ведро, энергия все равно будет уходить. Поэтому, сначала надо закрывать дыры…

Восстановление ауры на практике

1. Встаньте, слегка согните ноги, успокойте дыхание. Дайте себе установку, что сейчас будете восстанавливать свое поле и здоровье. Улыбнитесь.

2. Отключите мысли, оценивающий фактор мешает.

3. Вытяните расслабленные руки вперед, в стороны, вверх, постарайтесь почувствовать упругую границу оболочки кокона. Скорее всего, границу удастся почувствовать с первого раза. Представьте его, как некий пакет из света. У него веретенообразная форма, как у кокона бабочек.

4. Попробуйте прокрутить кокон вокруг своей оси, не двигая тело. Просто представьте это. Сначала пойдет туго и будет казаться, что ничего не происходит. Не думайте об этом. Просто делайте. Мысли и ум - враги этой практики. Не обращайте на них внимания. Вдох - пол-оборота кокона, выдох - вторые пол-оборота. Сделайте 10 оборотов против часовой и 10 по часовой стрелке.

5. Походите по комнате, постарайтесь не думать ни о чем. Повторите предыдущий пункт, но теперь представьте, что у кокона есть дыры, а сама оболочка стала липкой и тягучей, как мед, она приклеивается сама к себе… При обороте вокруг тела, дыры заплывают и замазываются этой клейкой оболочкой и затягивают прорехи. Сделайте 10 оборотов против часовой и 10 по часовой стрелке. После освоения этой практики, предыдущий пункт не нужен.

6. Теперь у Вас нет никаких дыр, все заросло и заклеилось. У Вас целая и упругая аура, которая имеет правильную форму и способна отразить любые атаки… Зафиксируйте эту картинку в сознании…

7. Сразу займитесь работой, требующей максимум внимания. Это заставит ум переключиться с «втыкания палок в колеса» процессу восстановления ауры на выполнение новой задачи. Результат автоматически зафиксирует подсознание.

Через некоторое время практики, восстановление ауры будет занимать всего несколько минут. Основные ключи этой практики - визуализация, отключение мыслей и намерение.

Я сознательно не писал в этом посте о молитвах и обращении к «специалистам», религиозному эгрегору или прочим мутным внешним силам за помощью. Человек вполне способен выполнять восстановление ауры собственными силами, без всякой сомнительной и платной помощи.

Инструкция

В рамках подобных тестов выявляется радиус биополя и возможные изъяны. По результатам сканирования у может возникнуть желание восстановить нарушенное . Вот несколько рекомендаций, позволяющих это сделать.

Вы всегда можете пойти по линии меньшего сопротивления и обратиться к людям с мистическими способностями. Вы можете их найти по «сарафанному » либо в специализированных центрах, в которых «трудятся» , маги, и прочие сверхлюди. В зависимости от проблемы вам будут проведены обряды очищения и восстановления. Возможно, придется пройти даже курс.

Восстановление биополя собственными силами также реально. Главная установка – систематичность. Научно доказано, что просмотр и передач с элементами жестокости провоцирует у людей выброс энергии, которая сокращает не только размеры биополя, но его интенсивность. Поэтому чем позитивнее вокруг вас будут эмоции, тем здоровее биополе . Продолженность же подобных ограничений приведет к уплотнению структуры биополя и восстановлению диаметра.

Начните расслабление и непременно проговаривайте все про себя. Расслабление начните с кончиков пальцев ног и закончите веками, проговаривая: из ног уходит напряжение и скованность, они становятся легкими и невесомыми. Вы должны прочувствовать то, что говорите. Только после этого переходите к работе с другими частями тела.

Нормализуйте свое дыхание, чтобы оно было размеренным, не думайте ни о чем. Пятидесяти вдохов-выдохов в правильном состоянии будет достаточно.

Выходить из состояния медитации надо также постепенно, пробуждая каждую часть своего тела. А чтобы позитивная энергия распределилась в вас правильно, проведите точечный массаж основных зон (на переносице между глаз, с каждой стороны ноздрей, на и подбородке), подергайте себя за уши, вверх и вниз.

Источники:

Техника восстановления целостности ауры

Наличие заболеваний и недомоганий с высокой вероятностью свидетельствует о повреждениях ауры. Лекарственная терапия не устраняет причину заболевания, поэтому целесообразно попробовать восстановить целостность ауры, воспользовавшись специальными упражнениями.

Прежде чем начинать восстанавливать ауру, необходимо понять, что привело к ее повреждению. Основных причин две: неправильное мышление и нездоровое питание. Мысль материальна – если человек мыслит негативно, если он постоянно чувствует недовольство, раздражение, гнев, невозможно сохранить здоровье на долгие годы.

Столь же негативно влияет на здоровье неправильное питание. Поэтому начать работу по восстановлению ауры следует с нормализации питания и мышления.

Как нормализовать мышление и питание

В сознании человека должен царить мир. Проанализируйте, какие мысли доставляют вам беспокойство, и избавьтесь от них. Учитесь жить текущим моментом, не думайте о прошедших неприятностях и возможных проблемах в будущем. Придет время, и вы будете решать те или иные задачи, но сейчас, когда их в данный момент нет, не портите себе жизнь постоянными размышлениями о них.

Не судите, не осуждайте людей. Предоставьте их самим себе. Научитесь принимать ситуацию такой, какая она есть. Неважно, кто и что сказал или сделал – следите за собой. Значение имеют только ваши действия, ваша реакция на происходящие события. Какие бы эмоции вы не испытывали по поводу действий других людей, это абсолютно ничего не меняет. Поэтому учитесь сохранять спокойствие, уходите от негатива в любых его проявлениях. Как только вы обретете душевную гармонию, аура восстановится, многие болезни уйдут сами собой.

Не меньшее значение имеет правильное питание. Избегайте фастфуда, продуктов из гипермаркетов. Ешьте больше экологически чистых овощей, фруктов и рыбы, уменьшите количество мяса в рационе. Постарайтесь максимально отказаться от любой выпечки, сладостей. Полностью откажитесь от закрашенных газированных напитков. Пейте больше чистой воды и зеленого чая. Нормализация питания очень благотворно воздействует на восстановление ауры.

Медитативные энергетические упражнения

Помните, что описанные ниже упражнения эффективны только при условии нормализации мышления и питания. Без этого все улучшения будут лишь временными.

Одним из лучших упражнений для нормализации ауры является активизация чакр. Их плохая работа негативно сказывается как на здоровье человека, так и на его способностях.

Работать над активизацией чакр удобно перед сном, когда вы уже легли в постель. Расслабьтесь, затем сконцентрируйтесь на первой чакре – муладхаре. Информацию о точном местонахождении чакр и их цвете можно найти в сети. Представляйте чакру в виде сияющего красного энергетического шара размером с мяч . Когда ощутите тепло в месте локализации чакры, переходите к следующей – свадхистане. Ее цвет – оранжевый. Далее последовательно активизируйте манипуру и все остальные чакры.

Прокачав все чакры, мысленно попробуйте увидеть свою ауру. Визуализируйте ее ослепительно белой, сияющей, окутывающей вас плотным коконом. Это сияние устраняет любые повреждения, сжигает все негативные энергии.

Восстановлению ауры прекрасно способствует китайская гимнастика тайцзицюань. Ее плавные движения подходят даже для самых пожилых людей, но при занятиях ею необходимо соблюдать некоторые правила. Самое главное – войти в особое медитативное состояние. Чувствовать каждое свое движение, пребывать в текущем моменте. Движения должны быть гармоничны, при их выполнении вы должны ощущать радость, удовлетворение – только в этом случае они принесут пользу.

Помните о том, что на восстановление ауры могут уйти месяцы, а то и годы. Поэтому важно запастись терпением и не бросить занятия после одной-двух недель практики.

Видео по теме

Аура состоит из 7 чакр, каждая из них отвечает за определенную функциональность организма. Их состояние влияет на биополе. Снижение и нарушения в ауре вызывают различные факторы:

болезни;
стрессы, депрессия;
регулярное физическое и эмоциональное напряжение;
влияние чужой негативной энергетики;
нарушение сна;
конфликтные ситуации на работе и дома.

Латание дыр в аурекак восстановить ауру и биополе самостоятельно может каждый. Для этого надо прислушаться к своему состоянию и понять от куда исходит негативная энергетика.

Способы восстановления ауры

Научиться восстанавливать ауру можно в домашних условиях. Для этого человек должен приложить немного усилий. Изначально надо проанализировать собственную жизнь, взять во внимание последние события. Очень важно научится прислушиваться к собственному организму, и ответ появится сам по себе.

Негативное мышление по поводу окружающих существенно снижает энергетику человека. В ауре появляется дыра. Образовывается она очень быстро, а чтобы залатать ее надо приложить больше усилий и времени. Существует несколько способов, которые помогут в таком случае:

Молитва. Этот метод отлично подходит верующим людям. Поход в храм, церковь уже способствует положительному влиянию на духовное состояние человека. Если чувствуется сильная вина перед другим, то можно сходить на исповедь. Это более глубокий и сильный метод очищения биополя. Таким способом можно получить заряд светлой и положительной энергии. Верующие люди должны регулярно посещать церковь. Внутри храма всегда нужно становится под куполом. В этом месте самый сильный заряд энергии.
Отдых. Под этим словом скрывается не только отдых для тела, но и для души. Хорошо помогает музыка для исцеления биополя ауры. Она должна быть спокойной, мелодичной, расслабляющей. Человек при этом должен испытывать приятные ощущения и находится в состоянии спокойствия. Большое значение имеет полноценный сон. В этот период восстанавливается духовное и физическое состояние. Перед ночным сном, хорошо принимать теплую ванну. Добавлять туда можно расслабляющие эфирные и ароматические масла. Вокруг можно зажечь свечи. Огонь сам по себе заряжает энергетику. Если человек занимается медитацией можно произнести мантру. Спокойный отдых обязательно надо чередовать с активным. Это могут быть занятия спортом, плаванье. Главное при этом думать позитивно и зарядится хорошим настроением. Важно уметь отпускать неприятные ситуации. Не стоит прокручивать их в голове, вспоминать и долгое время анализировать. Это часто может стать причиной возникновения болезни. Держание обиды, злоба, ненависть – это все приводит к образованию дыр и утечке жизненных сил.

Быть одним целым с природой

Такое метод подойдет тем, кто не знает, как укрепить свою ауру и биополе. Человек является частью Вселенной и должен всегда находиться в гармонии с природой. Это помогает наладить поток жизненных сил, укрепить энергетику, очистится от негатива. В природе есть несколько стихий, с которым в единение должны быть люди:

Земля. Могущественная сила земли способствует очищению ауры, восстанавливает биополе. Для использования такой методики, человек должен совершить прямой контакт с землей. При этом мысли должны сосредотачиваться на избавление и очищение от негатива. Человек должен лечь на землю, желательно в одежде из натуральных тканей. Если на улице зима или холодное время, то к земле достаточно прикоснуться рукой. При этом надо думать про очищение от негатива. Важно учитывать, что прикасаться надо отдающей рукой. Таким методом можно залатать дырки от плохой энергетики в ауре.
Вода. В этом случае нужен естественный источник, а не вода с крана. Отлично подойдет речка, озеро, море. Лучше всего искупаться в воде. Если погода не позволяет это сделать, то достаточно намочить только руки. Вода помогает исцелить душевное состояние человека. Люди, которые живут далеко от природных источников воды, могут совершить такой процесс дома. Для этого нужно набрать воду в стеклянный сосуд и оставить на ночь под открытым небом. Такой космический заряд усилит ее свойства. Такую воду добавляют в ванну для купания. Это поможет очистить биополе и укрепить энергетику.
Огонь. Огонь можно считать самой мощной стихией для уничтожения негатива. Его используют при различных обрядах, очищают помещения. Сидя у костра человек может очистить карму. После этого сразу чувствуется улучшение самочувствия. Очень эффективно помогает медитация у костра. При этом все чакры питаются зарядом и положительной энергией. Не всегда есть возможность распалить пламя. В этом случае подойдут обычные свечи. С 12 штук делают большой круг, внутри которого может прилечь человек. Лежать надо до тех пор, пока свечи полностью не догорят. После этого человек способен чувствовать, как дыра в ауре заполнилась светом.
Воздух. Использование воздуха является своеобразным методом, который имеет определенное различие с другими. Эта стихия отличается своей капризностью. Поэтому для очищения реек биополя используют специальный дым. Такую практику используют с давних времен. Дым из лечебных трав очищает ауру от повреждений и негатива. Для этого используют сухие травы: шалфей, хвою, полынь. Для такой терапии можно использовать ладан и почитать молитву. Таким способом человек самостоятельно укрепляет биополе.

Еще много лет назад наши предки утверждали, что человек имеет не одно материальное и видимое тело, которое можно ощутить. У каждого из нас есть еще невидимое обычному глазу биоэнергетическое тело, которое также именуют биополем. Наука, правда, еще несколько десятков лет назад, отрицала существование такого нематериального явления. Однако современные исследования показали, что биополе действительно существует и несет информацию о характеристиках здоровья и образе жизни индивида. Как утверждают специалисты, каждый человек при желании может влиять на состояние нематериального тела своими силами.

Здоровый физически и душевно человек обладает гармоничным течением энергии, благодаря чему форма его биополя напоминает яйцо. Однако в определенных случаях, на фоне стрессовых ситуаций, переутомлений, неправильного жизненного уклада и разного рода нарушений в деятельности организма, в нематериальном теле могут просматриваться «завихрения» и даже появляться «пробоины». Сквозь подобные дыры постепенно утекает энергия, что отрицательно сказывается на общем самочувствии. Однако существуют разные методы по восстановлению целостности и гармоничности биополя. Именно поэтому мы и говорим о том как восстановить биополе человека самостоятельно.

Молитва

Самое сильное и наиболее эффективное лекарство для израненного нематериального тела – это молитва. При прослушивании либо при чтении молитв внутри нашего организма совершаются разного рода микроразрядные процессы, освобождающие дополнительную энергию и соединяющие энергетику биополя с уникальной божественной энергией квантового типа. Благодаря этому происходит расширение и уплотнение нематериального тела, оно эффективно очищается и восстанавливается.

Как обнаружили исследователи, вне зависимости от религии человека, все молитвы способны оказывать примерно равное воздействие на индивида. Соответственно, для восстановления биополя молитвами вероисповедание не играет совершенно никакой роли.

Для очистки и эффективного восстановления нематериального тела рекомендуется прибегать к молитвам как минимум трижды на день. При этом для достижения заметного положительного эффекта настоятельно рекомендуется прочитывать основную молитву вашей религии семикратно. Семь раз повторенный текст поможет максимально насытить и очистить нематериальное тело.

В том случае, если вы не являетесь последователем какой-либо религии, и уверены, что Бог один, вам рекомендуется совершать прочтение семи канонических молитв для различных религий. Чтобы усилить эффект от такой практики, рекомендуется зажечь свечу.

Оканчивать подобный ритуал стоит молитвой-благодарностью, так как в современном мире человек крайне редко благодарит Вселенную за свое существование.

Гармонизация биополя

Для восстановления не сильно поврежденного нематериального тела также можно достаточно просто воздействовать на него, разглаживая и выравнивая его структуру. Такой метод отлично подходит для применения к другому человеку. Он должен лежать на спине, а вам следует расположиться с левой стороны, обратившись к лицом к нему. Просто разглаживайте ауру правой рукой, как бы рисуя эллипс со стороны головы к ногам, а затем в обратную сторону. Рука должна двигаться с интервалом в двадцать-тридцать сантиметров от тела. Такие движения стоит повторить три раза.

Вы вполне можете ощутить незначительное сопротивление во время прикосновения к ауре. Однако даже, если вы не столкнулись с таким чувством, эффект от манипуляции не снизится.

Такой же метод может применяться, когда человек располагается на животе.

Отличный способ нормализовать состояние нематериального тела и даже вылечить его – обучиться нескольким приемам медитации, и практиковать их хотя бы несколько раз на день.

Также положительный и достаточно стойкий эффект оказывает применение эфирных масел. Для лечения биополя лучше всего обратить свое внимание на масла ладана и лаванды, а также бергамота, розы и апельсина.

В продаже можно найти уникальные специальные добавки, которые очищают и восстанавливают нематериальное тело. Такой эффект наблюдается при использовании вытяжки кордицепса, которая способна оказывать благотворное воздействие на деятельность всего организма. Еще тибетские монахи активно пользовались подобной добавкой, сочетая ее с чтением молитв и с медитациями.

Для восстановления ауры можно использовать метод положительных аффирмаций, который заключается в чтении и произношении определенных «я установок», к примеру, «я сильный», «я здоровый», «я красивый».

Отличный эффект при восстановлении и поддержании биополя в нормальном состоянии оказывает слушание классической музыки. Выбирайте те композиции, которые пришлись по душе вам именно в данный момент. Как показывает практика, подобные минуты воздействия помогают устранить даже серьезные нарушения целостности нематериального тела.

Кроме всего прочего, для поддержания и лечения биополя нужно стараться немного изменить свою повседневную жизнь – избегать стрессов, ссор и скандалов, отказываться от вредных привычек и учиться любить себя. На пользу пойдут минуты единения с природой – выезд за город и т.п.

Есть еще один способ усилить биополе человека – лечение используя упражнение тибетских монахов. Оно простейшее. Вам нужно, встав прямо, крутиться вокруг своей оси по часовой стрелке столько раз сколько вам лет. Первоначально можете уменьшить количество поворотов до минимально возможного при котором вы не упадете от головокружения. Выполняйте один – два подхода за 3 часа до обеда и через 3 после него.

Конечно же, нужно помнить, что залечить серьезные нарушения целостности и качества биополя под силу только специалистам. Самостоятельно человек может справиться лишь с незначительными проблемами в состоянии нематериального тела.

Каждому знакомо чувство потери сил после общения с каким-то определенным человеком: вы ощущаете полный упадок сил, энергетический спад, спазмы в желудке и головную боль. Это типичная реакция на потерю энергии.

Некоторые люди «высасывают» вашу энергию, даже не подозревая об этом. Но вы не должны потакать энергетическому «вампиризму». Защититься от этого можно с помощью метода замыкания внутренней энергетической цепи. Никто не сможет «украсть» у вас энергию, если ваши энергетические потоки замкнуты и циркулируют только внутри тела и ауры.

Чтобы замкнуть энергетическую цепь , сядьте, скрестив ноги на уровне голеностопных суставов, и соедините друг с другом подушечки пальцев обеих рук. Можно соединить только подушечки большого и указательного пальцев. Так замыкается ваша энергетическая цепь. Вы обезопасили себя от потерь энергии.

В следующий раз, общаясь с энергетическим вампиром, примите это положение. Спокойно сложите руки на коленях, соединяя пальцы рук и скрестив лодыжки. Это обычная, вполне естественная для человека поза, которая не вызовет у собеседника никаких подозрений. Кстати, это полезно делать и при общении с таким человеком по телефону.

Начиная практиковать подобную защиту, будьте готовы к тому, что многие люди, с которыми вы общаетесь, начнут упрекать вас в замкнутости и холодности, хотя вы не утратили дружелюбия и открытости. Просто вы никому не позволяете красть у себя энергию!

Техника №2. Техника энергетического дыхания

Для того чтобы аура была сильной и здоровой, необходимы свежий воздух и правильное дыхание. Вдох через нос обеспечивает максимальное поступление энергии в ауру.

Когда человек дышит ртом, его аура теряет энергию. Это вредит всей энергетической системе. Между ртом и легкими нет фильтров, и с воздухом туда поступает пыль, грязь и другой «эфирный мусор». Кроме того, когда человек дышит ртом, в дыхательные пути проникает холодный воздух, и человек заболевает ОРЗ, бронхитами и даже воспалением легких.

Дыхание через нос заряжает наш организм энергией. Внутренняя поверхность носа поглощает из воздуха прану - жизненную силу, которой пропитан воздух. Во многих восточных дыхательных техниках сознательно концентрируют внимание на кончике носа и всей носовой полости на фазе вдоха. Это способствует усиленному поглощению праны из воздуха, подзаряжает ауру и активизирует деятельность всех внутренних систем организма.

Ноздри и носовые протоки покрыты крошечными волосками, фильтрующими и просеивающими воздух. Кроме того, в слизистой оболочке носа происходит подогрев поступающего воздуха. Поступающий в легкие воздух очищается и прогревается, а аура заряжается энергией и укрепляется.

В дыхательной гимнастике йогов лунное дыхание называется идой , а солнечное дыхание - пингалой . Слияние иды с пингалой рождает су-шумну. Наша энергия характеризуется двумя полярностями - положительной и отрицательной, мужской и женской, солнечной и лунной. Техника энергетического дыхания быстро насыщает ауру энергией и нейтрализует поляризованность тела, улучшает память и способность усваивать информацию, а также гармонизирует деятельность обоих полушарий мозга. Если выполнять эту технику перед изучением нового материала, время обучения резко сократится, а материал будет схватываться гораздо легче и быстрее. Если выполнять ее в течение дня, она эффективно восстановит ваши силы.

Основная техника - это попеременное дыхание через нос, когда вдох происходит через одну ноздрю, а выдох - через другую. (Не забудьте, что сознательно фокусируя внимание на кончике носа, особенно на фазе вдоха, вы намного увеличиваете эффективность данной техники.) Ритмичная смена «направления» дыхания задается пальцами рук, прикрывающих ту или иную ноздрю.

Прижмите к носу большой палец правой руки и выдохните. Упритесь кончиком языка в верхнее нёбо за передними зубами.
Прикройте правую ноздрю большим пальцем; медленно на четыре счета выполняйте вдох через левую ноздрю.
Продолжая прикрывать правую ноздрю, плотно зажмите четырьмя пальцами руки левую ноздрю и выполните задержку дыхания на шестнадцать счетов. Если вам никогда не приходилось выполнять технику концентрированного ритмического дыхания, то шестнадцать счетов для вас - это слишком много. Тогда уменьшите это число или считайте в более быстром темпе. Со временем вы разовьете в себе способность выполнять задержку дыхания в течение более длительного периода времени. Попробуйте вдыхать на три счета, удерживать дыхание на шесть счетов и затем выдыхать на три счета. Экспериментируйте, пока не подберете оптимальное время выполнения, на которое будете ориентироваться на начальном этапе выполнения данной практики.
Отпустите большой палец, открыв правую ноздрю. Левую ноздрю продолжайте держать закрытой. Медленно на восемь счетов выполняйте выдох через правую ноздрю.
Откройте левую ноздрю и уберите правую руку. Теперь поднимите к носу левую руку и большим пальцем прикройте левую ноздрю. На четыре счета выполняйте вдох через правую ноздрю, затем зажмите остальными пальцами левой руки правую ноздрю и удерживайте дыхание, медленно считая до шестнадцати.
Откройте левую ноздрю. Правую ноздрю продолжайте держать закрытой. Выполняйте медленный выдох на восемь счетов через левую ноздрю.
Повторите этот цикл 4-5 раз поочередно с каждой стороны. Вдох выполняется через одну ноздрю, потом дыхание задерживается, а выдох выполняется через другую ноздрю. Затем эта же процедура выполняется со сменой активной ноздри. Для быстрого восстановления сил выполняйте эту технику по четыре-пять раз для каждой ноздри. При этом происходит быстрое насыщение тела и ауры свежей энергией.

Каждые десять дней увеличивайте количество повторений на одно.

Техника №3. Техника очищающей спирали

Данное упражнение основано на визуализации, оно эффективно очищает и гармонизирует поле ауры. Полезно выполнять его вечером, особенно в те дни, когда вы общались с большим количеством людей. Время выполнения - пять минут.

Сядьте поудобнее и выполните технику попеременного ритмичного дыхания через нос. Можно читать мантру или молитву. Затем постарайтесь полностью расслабиться.
Представьте, как на высоте шести метров над вашей головой начинает формироваться маленький прозрачный огненно-белый вихрь. Он напоминает небольшую энергетическую воронку. По мере формирования воронки представляйте, что ее диаметр достаточно велик и может вместить вашу ауру. Кончик воронки представляйте очень тонким и маленьким. Он должен свободно входить в макушку головы и спускаться вниз вдоль позвоночника.
Визуализируйте, как этот вихрь «духовного огня» кружит и вращается по часовой стрелке. Когда он касается вашей ауры, то всасывает и сжигает весь накопленный вами энергетический мусор.
Представляйте, как этот вихрь спускается все ниже, входя в ваше тело и ауру. Он очищает ваше энергетическое поле, освобождая его от чужеродных энергий, накопленных за день.
Пусть он беспрепятственно спускается по вашему телу и выходит через ноги в землю.

Техника №4. Защита ауры с помощью ароматов эфирных масел

Информация, которая записана в клетках растений, передается эфирным маслам. Поскольку растения обладают колоссальным запасом жизненной энергии, то ароматы эфирных масел, проникая в ауру человека, эффективно воздействуют на ее электромагнитное поле. Эти ароматы повышают иммунитет ауры, гармонично распределяют энергию, закрывают пробои, трещины, хвосты и прочие дефекты в ауре, возникшие в результате агрессивного воздействия энергии окружающего мира. Иными словами, эфирные масла восстанавливают целостность ауры, уплотняют ее поле и усиливают сияние.

Подберите определенное масло или набор масел, корректирующих вашу энергетическую проблему, о которой вы интуитивно знаете. Можно применять определенные масла и в профилактических целях.

Чтобы ароматы эфирных масел эффективно воздействовали на вашу биоэнергетику, нужно наносить их на активные (акупунктурные) точки на теле. Для этого нужно предварительно подготовить биоэнергетическую смесь. Готовится она так.

Возьмите 5-7 капель выбранного вами эфирного масла и смешайте с 10-20 граммами любого массажного растительного масла. Это может быть масла жожобы, кедра, кунжута, сои, грецкого ореха, авокадо, миндаля, виноградных косточек, абрикосовых и персиковых ядрышек, кокоса, зародышей пшеницы, тыквы и пр. После принятия душа или ванны нанесите приготовленную смесь на следующие точки тела: область «третьего глаза» (между бровями), мочки ушей, затылочную впадину, область, прилегающую к пупку, зону под грудью, локтевые сгибы, запястья, внутреннюю поверхность бедер, голени и центр ступней. Затем нанесите несколько капель чистого эфирного масла на гребень и расчешите волосы - так вы восстановите энергетический ореол.

Можно также окуривать помещение, в котором находитесь. При этом эффективность очистки энергии в окружающем вас пространстве значительно увеличивается.

Теперь поговорим о том, как конкретные эфирные масла воздействуют на ауру.

Апельсин: у плотняет энергетический слой ауры после тяжелой продолжительной болезни. Открывает каналы поступления позитивной информации.
Базилик : омолаживает ауру. Эффективный антиоксидант.
Бергамот : нейтрализует агрессивную энергию, поступающую из окружающей среды, усиливает сияние ауры. Помогает добиться творческих успехов.
Вербена : уменьшает размеры дефектов в ауре. Омолаживает и разглаживает кожу.
Гвоздика : укрепляет ауру после травм и операций. Защита от чужой злобы и энергетического вампиризма.
Герань : восстанавливает правильную форму ауры. Избавляет от комплекса неполноценности.
Горький апельсин : укрепляет ауру, повышает духовность и обаяние личности.
Иланг-иланг : развивает высшие чакры. Усиливает энергетику любви и добра.
Имбирь : устраняет энергетические хвосты и восстанавливает ауру после агрессивного воздействий негативных энергий. Воспитывает цельность натуры.
Каяпут : перераспределяет энергию в ауре, подкачивая ее к слаборазвитым чакрам. Защита от зависти.
Кедр : восстанавливает и обновляет энергию ауры после стрессов и перенапряжения нервной системы. Развивает здоровую мотивацию.
Кипарис : способствует гармоничному распределению энергии в ауре. Полная защита от агрессивных внешних энергий.
Корица : регенерирует и уплотняет ауру. Избавляет от жалости к себе и повышает оптимизм.
Лаванда : расслабляет напряжение энергии в ауре и рассасывает аурические узлы. Освобождает человека от желания завидовать окружающим.
Ладан : возвращает черную энергию, вторгшуюся в вашу ауру, тому, кто ее вам послал. Аромат от сглаза и проклятий. «Латает» энергетические трещины в ауре. Повышает свечение ауры.
Левзея : заряжает ауру энергией. Помогает быстро восстановить силы после тяжелой физической нагрузки.
Майоран : укрепляет ауру и усиливает веру в себя и в собственные силы.
Мелисса : регулирует энергетику ауры. Вселяет оптимизм.
Мирра : восстанавливает сияние и симметрию ауры. Воспитывает умение прощать чужие ошибки. Масло любви.
Можжевельник : защищает ауру от агрессивной энергии. Развивает интеллигентность и способность найти правильное решение любой проблемы.
Мускатный орех: усиливает плотность энергии в ауре. Развивает интуицию и терпимость в любви.
Мята : обновляет энергетические слои ауры. Укрепляет духовную близость.
Ореган : «штопает» дыры в ауре, возникающие из-за совершения человеком импульсивных (непродуманных) поступков. Помогает справиться с истеричностью и вспыльчивостью натуры.
Пачули : осветляет и выравнивает ауру. Помогает объективно анализировать любую ситуацию.
Роза : гармонизирует энергию ауры. Трансформирует неконструктивную энергию фрустрации и дурных мыслей в духовную энергию самопознания.
Розмарин : повышает иммунитет ауры к черной энергии. Развивает сердечную чакру и возвращает интерес к жизни после депрессии.
Сандал : уплотняет энергию ауры. Способствует развитию таланта и творческому самовыражению. Масло любви.
Сосна : устраняет застойные процессы в ауре, способствует очищению и обновлению ауры. Освобождает человека от чувства вины. Залечивает эмоциональные травмы и воспитывает философское отношение к жизни.
Тысячелистник : хранитель ауры от агрессии, воровства и травм.
Тимьян : усиливает сияние ауры и повышает ее иммунитет. Устраняет механизмы саморазрушения личности.
Чайное дерево: рассасывает энергетические опухоли, особенно в области энергетического ореола, возникшие в результате непродуктивного мышления и принятия деструктивных жизненных установок.
Шалфей : заживляет и обновляет ауру после обмана в любви. Изгоняет черные энергии. Позволяет реализовать творческий потенциал.
Эвкалипт : заряжает ауру энергией, потерянной в результате болезни, проклятия, ненависти и стрессов.

Обучаясь укреплять и очищать ауру, вы не только разрушаете блокировки в восприятии, но и повышаете порог своей чувствительности. Вы соединяете физический и метафизический миры и начинаете ощущать более тонкие аспекты жизни. Ваша интуиция развивается, а сознание расширяется. Каждый новый день становится необыкновенным приключением, а жизнь становится нескончаемым духовным путешествием. Это и есть путь сохранения молодости, здоровья и внутренней красоты.