Jak vám intuice může pomoci dělat efektivní rozhodnutí. Intuice – tajemství podvědomí

Na světě neexistuje člověk, který by nikdy neslyšel o intuici. Už jste někdy slyšeli někoho říkat: „Můj instinkt mi říká“, „Asi to“? To je intuice, která se může projevovat v různých podobách. Každý z nás alespoň jednou v životě zažil důležitou intuitivní zkušenost, kterou je zcela nemožné vysvětlit pomocí logiky.

Dnes zjistíme, co je to intuice, zda ji má každý člověk, zda jí lze věřit a zda existují způsoby, které skutečně pomáhají rozvíjet váš šestý smysl.

co je to intuice?

Někteří lidé si myslí, že intuice je mýtus a pohádka pro naivní děti, takže jí nemůžete věřit. Jiní, když dělají důležitá rozhodnutí, nutně poslouchají svůj šestý smysl a dělají, co jim říká jejich vnitřní hlas.

Intuice jsou vnitřní impulsy, které vznikají bez ohledu na vůli člověka. To se děje zcela nečekaně. Obviňovat je na vlastní fantazii a ignorovat je nebo jim naslouchat je volba, kterou člověk může udělat několikrát za den.

Můžete přisuzovat mystický původ intuici a tvrdit, že jde o nadpřirozenou schopnost, ale už v roce 1981 přesvědčil neuropsycholog Roger Sperry vědecký svět, že toto tvrzení není pravdivé. Za tento objev dostal muž Nobelovu cenu. Sperry dokázal, že intuice je normální lidská funkce, za kterou je zodpovědná pravá hemisféra našeho mozku. Právě pravá hemisféra vnímá a zpracovává důležité informace ve formě obrázků. Levá hemisféra to dělá pomocí abstraktního myšlení a logiky.

Intuice je alternativní podvědomí, které má každý člověk. To je způsob, jakým se s námi náš vnitřní hlas snaží komunikovat.

Rozvíjet svůj šestý smysl je nejen možné, ale nezbytné! Ale je třeba si uvědomit, že intuice a věštění jsou úplně jiné věci. Jedno s druhým nemá nic společného.

Intuice není jen nějaká funkce, kterou má každý člověk. Toto je způsob existence, náš vnitřní navigátor, cesta k moudrosti a osvícení. Jsme vybaveni vyladěným a propracovaným vnitřním navigačním systémem. Díky ní můžeme přijímat psychické informace. Tento proces je energetické povahy. Prostřednictvím intuitivních vjemů může člověk přijímat a číst informace, protože vše kolem (lidé, předměty, prostor) je prostoupeno energií.

Chcete-li rozvíjet intuici, musíte být pozitivní a nebát se obtíží. Napoprvé to nevyjde, musíte být připraveni na neúspěchy. Ale po probuzení své intuice a jejího rozvoje si všimnete, že rozhodování o důležitých věcech je mnohem snazší a život samotný se změnil k lepšímu.

Jak rozvíjet intuici? Upozorňujeme na nejlepší způsoby, jak pomoci probudit váš vnitřní hlas a naladit ho správným způsobem!

Metoda číslo 1. Intuice a vy jste nejlepší přátelé

Americký sociopsycholog Thomas Condon tvrdí, že každý člověk má svůj jedinečný intuitivní styl. Někdo může cítit zvláštní teplo v žaludku, jiný „vidí“ obraz v hlavě, třetí osobě začne cukat oko nebo ho svědí nos. To je zcela normální, protože podvědomí vysílá chaotické signály, které se mohou projevovat těmi nejpodivnějšími a nejpřekvapivějšími způsoby.

Vaším úkolem je rozpoznat tyto signály, přijmout je a spřátelit se se svou intuicí. K tomu potřebujete:

odejděte a najděte si odlehlé místo, kde vás nikdo nebude rozptylovat ani rušit;
zapamatujte si a podrobně analyzujte všechny případy, kdy jste jednali z rozmaru a nakonec jste obdrželi pozitivní výsledky;
zapamatujte si a zapište si všechny pocity, které jste tehdy měli (zrychlený tep, tinitus, nějaký zvláštní pocit uvnitř vás atd.);
zapište si přesně formu, v jaké jste informaci obdrželi: objevil se před vámi náhle obrázek v podobě obrázku, který jste správně rozluštili, napadlo vás jasné a zřetelné řešení atd.

Po dokončení cvičení budete schopni přesně porozumět tomu, jaké signály vám vaše podvědomí vysílá. Po pochopení této problematiky budete příště přesně vědět, jak funguje vaše intuice.

Zvažme toto cvičení na příkladu dívky Nastya. Občas ji levá ruka začne křečovitě křečovat a z rozhovorů pak vyčleňuje jednotlivá slova. Nasťa si nejprve myslela, že je to jen trik představivosti. Ale když se dívka spřátelila se svou intuicí, uvědomila si, že tímto způsobem jí její vnitřní hlas posílá vodítka. Nyní Anastasia vždy poslouchá svou intuici a snadno činí správná rozhodnutí.

Metoda č. 2. Naučit se vědomě používat intuici

Jakmile přesně zjistíte, jak vaše intuice funguje, zkuste se naučit, jak ji vědomě používat. K tomu je třeba formulovat jasnou a přesnou otázku, která vás v tuto chvíli zajímá nejvíce. Soustřeďte veškerou svou pozornost na tu část těla, kde se „rodí“ vaše intuice. Když se objeví známé pocity (ne vždy se to stane napoprvé, takže se nenechte odradit a nepřestávejte cvičit po prvním selhání), pevně zatněte pěsti.

Cvičení je nutné opakovat každý den. Postupem času se naučíte vědomě zapnout svou intuici pouhým zatnutím pěstí.

Metoda č. 3. Dejte své intuici co nejvíce svobody

Dělejte divoké odhady po celý den. Pokud sedíte v kavárně, zkuste uhodnout jméno číšnice. Chodíš se svou přítelkyní? Zkuste si představit, co přesně bude mít na sobě. Jdeš do práce? Hádejte, jaký úkol vám dnes šéf zadá.

Toto cvičení by se nemělo brát příliš vážně. Nenadávejte si a netrapte se, pokud vaše dohady neodpovídají skutečnému stavu věcí. Účelem tohoto cvičení není, abyste se naučili předvídat budoucnost, ale abyste vypnuli logiku a naučili se relaxovat.

Ačkoli většina vašich odhadů bude zpočátku chybná, postupem času vám toto cvičení umožní předvídat některé události.

Abyste se naučili, jak správně interpretovat signály, které vám vaše intuice vysílá, musíte ráno provést následující cvičení. Trvá to 10 až 15 minut. Cvičení je potřeba cvičit v dobré náladě.

Vezměte pero a prázdný list papíru.
Najděte si v domě odlehlé místo, aby vás nikdo nerušil.
Zcela se uvolněte, zavřete oči, trochu meditujte.
Zapište si nebo načrtněte každý obrázek, který se vám objeví v hlavě. Pokud si myslíte, že je to úplný nesmysl, zažeňte tyto myšlenky a pokračujte v psaní nebo kreslení.
Než půjdete spát, podívejte se na seznam, zapamatujte si klíčové události, které se během dne staly, a porovnejte jednu s druhou.

Budete překvapeni, ale mnoho z toho, co jste ráno napsali, přímo souvisí s tím, co se dělo během dne. Čím více budete cvičit toto cvičení, tím jasnější a jasnější bude váš proud vědomí.

Metoda č. 5. Zbavení se filtrů

Tato metoda trochu připomíná předchozí a je jejím výborným doplňkem. Vezměte si poznámkový blok a zapište si různá slova, která se vám objeví v hlavě. Poté si ke každému slovu zapište první asociace, které se objeví, když toto slovo uslyšíte. Omezte se na pět slov.

Zpočátku si vytvoříte nudné seznamy obsahující standardní fráze: „práce-práce“, „léka-nemocnice“, „pohoda-domov“ atd. Až budete mít seznam hotový, začněte znovu. Vezměte stejná slova a zkuste si zapsat další asociace. Vymýšlejte nové asociace, dokud si nezačnete zapisovat ty nejneočekávanější a nejbláznivější fráze.

Sociopsycholog S. Jagdish, který je autorem této metody rozvoje intuice, v jedné ze svých knih píše: „15. den cvičení „Jak se zbavit filtrů“ jsem nečekaně napsal „ulice – telefon“. Ten samý den jsem cestou do práce ztratil mobilní telefon. Je dobře, že telefon našel slušný člověk, který mi ho vrátil a nepožadoval žádnou náhradu.“

Metoda číslo 6. Dávejte pozor na znamení

Velmi často žádáme nebe, aby nám seslalo nějaké znamení, ale absolutně nechceme sledovat výskyt těchto znamení v našich životech. Snažte se dávat pozor na to, co vám padne do oka. Zeptejte se na otázku, která vás zajímá, a pak se celý den pečlivě dívejte, které reklamní plakáty se vám nejčastěji objevují před očima, zda se určitý počet opakuje více než dvakrát nebo třikrát denně atd.

Od dětství nás učí dělat promyšlená a těžce vybojovaná rozhodnutí v duchu „dvakrát měř, jednou řež“. Zkušenosti však ukazují, že intuitivní vhled často přináší působivější výsledky a dlouhé myšlenky vedou k tomu, že promeškáme vhodnou chvíli. Maxim Potashev, mistr hry „Co? Kde? Když?" a odborník ze vzdělávacího portálu BeSmart.net řekl T&P, odkud se berou intuitivní řešení a jak je používat k dobrému efektu.

Předvídejte odpověď

Vědci z University of Iowa provedli experiment. Jeho účastníci byli požádáni, aby si vytáhli hrací karty, z nichž některé měly červené ruby a druhá část modré ruby. V závislosti na hodnotě karty musel člověk peníze přijmout nebo zaplatit a experiment byl založen na myšlence, že karty s červenými zády jsou riskantnější. Abychom na to přišli a porozuměli algoritmu, bylo nutné podívat se na alespoň 50 karet. Účastníci experimentu však intuitivně inklinovali k výběru modrých košil, když si již prohlédli 10–15 karet, aniž by tomu rozuměli a argumentovali.

Nositel Nobelovy ceny za fyziku Richard Feynman ve své autobiografické knize Jistě si děláte legraci, pane Feynmane! uvedl několik dalších dobrých příkladů, jak funguje intuice. Například ve 30. letech se jako školák účastnil tzv. algebrických bitev mezi školami z různých měst. Podstatou soutěže bylo rychlé řešení jednoduchých matematických úloh. Daly by se bez problémů vyřešit konstrukcí jednoduchých rovnic. Ale přidělený čas byl zjevně kratší, než bylo zapotřebí pro „čestné“ rozhodnutí. Proto se u školáků vyvinula schopnost „vidět“ odpověď, najít řešení problému, aniž by jej vyřešili. Tato dovednost je intuice a rozvíjí se u nejobyčejnějších lidí. Na to nepotřebujete speciální dárek.

Nevědomá zkušenost

V následujícím Feynman popisuje své zážitky jako dospělý. Feynman při komunikaci s Albertem Einsteinem prezentoval tu či onu myšlenku či fyzikální teorii a již v polovině rozhovoru dokázal jasně říci, k čemu směřuje a zda není v jeho úvahách chyba. Tato magická schopnost je spojena se zkušeností přemýšlení o konkrétní třídě problémů.

Totéž se stane, když zkušený lékař na první pohled na pacienta určí diagnózu, která se ukáže jako docela přesná. Současně, pokud požádáte lékaře, aby podrobně řekl, jaká pozorování ho vedla k této diagnóze, pak to samozřejmě bude moci říct, ale nebude to snadné - na první pohled se to ukáže jednodušší. Tento efekt, kterému říkáme intuice, je zajištěn nashromážděnými znalostmi a praxí v určité, spíše úzké oblasti.

Napoleon Bonaparte je často uváděn jako skvělý příklad intuice. Není v lidských silách plně porozumět situaci během bitvy a mnoho vojáků s tím bude souhlasit. Do procesů, které tam probíhají, je současně zapojeno příliš mnoho lidí. Proto velcí velitelé a zejména Napoleon mají „sílu zraku“ - schopnost rozhlížet se po bitevním poli, pochopit, co se děje, a učinit přesné rozhodnutí.

Fotbalisté a basketbalisté mají podobnou dovednost. Vidí vývoj událostí, dívají se trochu do budoucnosti a dokážou hodit přihrávku tam, kde by měl být druhý hráč, soudě podle toho, jak se útok vyvíjí. Pokud by navíc Napoleon hrál basketbal, nemohl by využívat své intuitivní schopnosti. A basketbalista nemusí nutně dělat velitele. Intuice, jak vidíme, je tedy vázána na konkrétní pole činnosti a univerzální intuice neexistuje.

Jak zapnout intuici

Existuje mnoho technik, které jsou nabízeny těm, kteří chtějí rozvíjet intuici, ale většina je mystické povahy. Jsou založeny na myšlence čtení znaků, které nám intuice údajně posílá. Intuice ale vychází z vlastní životní zkušenosti a funguje v oblasti, kde existuje, takže mystické přístupy k jejímu rozvoji nikam nevedou.

Manažerská rozhodnutí obvykle probíhají takto. Manažerovi je nabízeno určité množství informací souvisejících s nadcházejícím rozhodnutím, které analyzuje. Pak dochází k obhajobě určitých možností řešení zaměstnanci, kteří je obhajují. V důsledku toho se nějakým způsobem – kolektivně nebo individuálně – rozhodují.

Chcete-li se rozhodnout intuitivně, musíte se seznámit s materiály, formulovat si otázku a okamžitě vybrat odpověď, která se vám líbí. To je třeba udělat předtím, než začnete analyzovat a vyjadřovat klady a zápory ve prospěch různých řešení. Zvolenou možnost je třeba zapsat na papír a odložit na stůl a teprve poté může začít diskuse.

V budoucnu vás nikdo nenutí vytáhnout kus papíru a vyjádřit, co je na něm napsáno. Můžete na to úplně zapomenout, pokud po podrobném zvážení problému existuje možnost, která se ukáže jako nejvýhodnější, a je to jasné a logické potvrzení. Ale v situaci, kdy jsou klady a zápory různých možností téměř stejné, má smysl své intuitivní rozhodnutí vytáhnout ze šuplíku a zamyslet se nad tím, proč se vám právě tato možnost zalíbila a zda byste ji neměli přijmout jako konečnou.

Hlavní věcí při používání intuice je slyšet vnitřní hlas, než se zapne vědomí a začne logické uvažování. Není to jednoduché, protože naše logické myšlení je trénované a rozvíjené a neustále je v pokušení ho okamžitě zapnout. Používání intuice vyžaduje sebekontrolu: musíte se naučit zachytit první myšlenku, která se objeví, a pak v klidu přemýšlet o problému, kterému čelíte.

Jsou zde další dva důležité body. První je vyjádření problému. Intuice je dobrý pomocník, ale bez vaší účasti problém nevyřeší. Chcete-li získat odpověď na svou otázku, musíte ji jasně formulovat. Druhým bodem je, že podvědomí se nezapne, pokud nemáte skutečný vnitřní zájem na řešení problému. Intuice funguje pouze tehdy, je-li pro vás odpověď skutečně důležitá.

Podvodní skály

Intuici je třeba používat opatrně – rozhodnutí učiněná na jejím základě jsou vždy nečekaná. Ve Spojených státech se konala zajímavá vojenská cvičení, kterých se účastnily dvě strany. V jednu promluvila skupina vojáků, kteří využili co nejvíce informací a analytických zpráv od specialistů. Na druhé straně jsou lidé s bojovými zkušenostmi, kteří služby analytiků zásadně odmítali a data z elektronických zařízení využívali na minimum a spoléhali na intuitivní rozhodování. Výsledky ukázaly, že druhý přístup byl efektivnější, mimo jiné proto, že nepřítel měl velké potíže s vypočítáním akcí svého protivníka.

Intuitivní rozhodnutí přitom není vždy správné. Vždy existuje riziko, že se to ukáže jako nesprávné a v budoucnu vás to přijde draho, proto se intuice nepoužívá, když se jiná možnost zdá logická. Na druhou stranu jsou případy, kdy intuice zachránila nejeden život. Stávalo se, že farmaceutické firmy například neuvolnily léky na trh, protože něco bránilo vrcholovému manažerovi v podpisu. Zdálo se, že všechny dokumenty jsou v pořádku, ale něco bylo matoucí a dotyčný ani nedokázal vysvětlit, co to bylo. A další studie ukázaly, že droga byla nebezpečná.

Videopřednášku Maxima Potasheva na toto a další témata si můžete prohlédnout na portálu BeSmart.net

Intuice existuje! Vědci dokonce našli místo, kde se nachází. Jedná se o malou oblast mozku nad čelními laloky, těsně nad očními důlky. Experimenty ukázaly, že lidé, kteří toto místo poškodili, byli zbaveni emocí a s nimi i možnosti volby. Jak se ukazuje, děláme správná rozhodnutí, když nasloucháme svým pocitům, nikoli rozumu.

Vědci z Kalifornské univerzity provedli experiment: účastníkům byla promítnuta dvousekundová videa, ve kterých někteří lidé říkali pravdu a jiní lhali. Úkolem bylo identifikovat podvodníky. Musel jsi bez váhání odpovědět. Účastníci se s tím i přes nedostatek času vyrovnali překvapivě snadno - všichni lháři byli identifikováni přesně (i když v některých případech selhávají i detektory lži). Proč lidé přijdou na lži lépe než technologie?

Mozková zkušenost

Odpověď na tuto otázku poskytlo zpomalené přehrávání videí snímek po snímku. V pouhých dvou snímcích (trvajících 1/25 sekundy) bylo vidět, jak tvář člověka připravujícího se lhát byla zkreslena grimasou utrpení (vědci tvrdí, že lhaní je pro tělo největší stres) a pak ho vystřídal úsměv. Tento výraz obličeje „přečetli“ účastníci experimentu.

Když se podmínky změnily – účastníci mohli sledovat video 5 minut a přemýšlet nad odpovědí – počet správných odpovědí prudce klesl (na 40 %). Hlas rozumu potlačil pocity... a dal špatnou odpověď.

Ve skutečnosti intuice samozřejmě existuje, ale jen se nám zdá, že vybíráme srdcem,“ vysvětluje Jonah Lehrer, americký neurolog, autor knihy Jak se rozhodujeme.- Naše preference jsou výsledkem komplexního zpracování dat získaných životní zkušeností. Mozek sám analyzuje počáteční znalosti a dává správnou odpověď ve formě pocitů a vjemů. Můžeme jim jen naslouchat.

Pocit nepohodlí, úzkosti, strachu po rozhodnutí jsou jasné známky toho, že je vše špatně.

"To je také založeno na biologických procesech," říká Svetlana Shishkova, neuropsycholožka, kandidátka psychologických věd, vedoucí psychologického centra "Dom". - Když události jdou správným směrem, dopamin (molekula slasti) se uvolňuje v mozku. Při potížích prudce klesá hladina dopaminu a zároveň stoupá adrenalin - zrychluje se puls, zvyšuje se pocení. Mozek si rychle pamatuje, co nám dělá radost a co nás mrzí, a když stojí před těžkými volbami, řekne nám, co nám přinese největší uspokojení.

Špatná cesta

Jsou situace, kdy je potřeba bezpodmínečně naslouchat intuici. Jde o problematiku, ve které je vycvičena k dokonalosti – v profesní sféře, v osobních vztazích, v oblasti výběru zboží a služeb.

Ale jsou chvíle, kdy byste na to stále neměli spoléhat, říkají profesionálové. Jsou to situace, ve kterých se ocitnete poprvé a nemáte tedy patřičné zkušenosti (intuice potřebuje čas na nalezení vzorců) a ve kterých náhoda vládne show (loterie, ruleta, kasino). Kupodivu intuice, ač „zapletená do pocitů“, zásadně nevěří na náhodu a všude hledá správnou cestu a spoléhá na logiku.

V těchto případech je lepší ignorovat „tělesné znaky“ a poslouchat pouze hlas rozumu, vysvětluje S. Shishkova.

Mimochodem, intuici lze „trénovat“.

Protože naše předtucha je v drtivé většině případů výsledkem pochopení získaných zkušeností, nejlepším tréninkem intuice je život sám, domnívá se. Yuri Vyalba, psychoterapeut, vedoucí rehabilitačního centra „Vozrozhdenie“. - Ale některá pravidla vám pomohou naučit se správně rozpoznávat jeho „znaky“ .

Oceňování nejistoty

Pocit důvěry je známkou toho, že mysl nebo pocity vyhrály rychlé vítězství, které je často Pyrrhovo. Nejistota je stav, ve kterém lze „slyšet“ neuvážený argument a použít jej.

Oceňujte chyby

Intuice je zkušenost. A zkušenost je synem chyb. Mechanismy intuice proto nejlépe fungují u těch, kteří se neustále učí – a podle toho dělají chyby.

Věř si

Vždy víme víc, než si myslíme. Pro většinu lidí je nejtěžší dovolit si proniknout do svých skrytých znalostí.

(Rady z knihy Jak se rozhodujeme.)

Každý člověk má šestý smysl, ale ne každý dokáže rozpoznat svůj vnitřní hlas a cítit ho. Abychom mohli intuici ve svém životě používat, musíme ji neustále trénovat a rozvíjet, jako ostatní lidské schopnosti. A pokud se rozhodnete vážně rozvíjet svou intuici, měli byste pochopit, jak to funguje.

Intuice, jak jí rozumět?

Abyste pochopili, co je to intuice, musíte pochopit, jak funguje náš mozek. Dělí se na dvě hemisféry – levou a pravou. Levice je zodpovědná za myšlení a logiku, to se stává páteří života většiny lidí. Takoví lidé se řídí pouze hlasem rozumu a nevěnují pozornost znamením daným šestým smyslem. V důsledku toho dělají špatná a někdy i katastrofální rozhodnutí.

Pravá hemisféra je rozvinutější u kreativních lidí, protože nutí lidi jednat unáhleně a je zodpovědná za inspiraci. Zde se nachází lidské podvědomí a jsou v něm naše pocity. Podvědomí během několika sekund nashromáždí mnoho informací a všechny získané znalosti uchovává po celá léta, to vše mu pomáhá činit správná rozhodnutí.

Co je intuice, je to jakýsi kanál, se kterým nás spojuje. Prostřednictvím tohoto kanálu z pravé hemisféry přicházejí informace ve formě vhledu, který pomáhá k nelogickým řešením problémů a také poskytuje odpovědi na nejtěžší otázky života.

Pokud se člověku podaří objevit své schopnosti a získat psychologické dovednosti, pak bude moci plně využívat svůj mozek. Podle výzkumu vědců bylo zjištěno, že u nejúspěšnějších lidí dochází k rozvoji dvou hemisfér.

Jak rozvíjet intuici?

K rozvoji intuice je potřeba neustále naslouchat svému podvědomí a zvyšovat si sebevědomí.
Pokud si člověk nevěří, pak nebude moci používat svou intuici, protože se bude bát řídit se radami, které dává.
Každý, kdo má nízké sebevědomí, dělá to, co mu diktují sebevědomější, úspěšnější a silnější lidé.
Když získáte jistotu, pochopíte, že intuice funguje. Pokud tomu nevěříte, nebudete moci používat její kanál, protože se otevírá těm, kteří v něj věří.
Naučte se klást svému podvědomí ty správné otázky. Mluvte o každém z nich jasně, jasně, smysluplně a vždy kladně.

Vezměme si konkrétní příklad: chcete získat důležitou pozici, ale nevíte, zda vás přijmou. Dejte svému podvědomí jasnou frázi: "Dostanu tuto práci." Dále naslouchejte vnitřním pocitům, které vycházejí z vašeho srdce a duše. Ty fráze, které byly konstruovány v afirmativní formě, neovlivňují logické myšlení, a proto nekazí odpovědi zaslané intuicí.

Jak můžete slyšet svou intuici?

Někteří lidé si myslí, že na své otázky uslyší přímé odpovědi, ale vůbec tomu tak není. Naše podvědomí nám totiž vysílá své signály v podobě zakódovaných obrazů, vjemů, dojmů a dokonce i pachů.

Byly případy, kdy cestující v letadle odevzdali letenky těsně před odletem, protože podvědomě vycítili nebezpečí dopředu, a to jim zachránilo život. Takoví lidé mají dobře vyvinutý šestý smysl, kterému se naučili naslouchat, zejména pokud jde o varování.

Hlavními signály intuice jsou zrychlený tep, člověku je horko nebo zima, někdy se pocity projevují v podobě brnění v prstech. Než tedy učiníte pro sebe důležité rozhodnutí, naslouchejte svým vnitřním pocitům. Pokud jsou například radostní, pak přichází pozitivní odezva z vašeho podvědomí. Ale pokud je napětí na hrudi a pocit úzkosti v duši, pak je odpověď rozhodně negativní. Někdy se stává, že podvědomí pomocí intuice posílá správné odpovědi v podobě určitých pachů. Například před radostnou událostí člověk cítil vůni pomerančů, ale před špatnou událostí ošklivý zápach shnilého ovoce.

Samozřejmě jsou i lidé, kteří nedokážou zachytit signály svého podvědomí a nepřijímají znamení ze své intuice. Mnoho lidí zná případy, kdy při důležitém rozhodnutí dlouho trpíte, ale najednou vám padnou do oka obyčejné noviny a do okna se trefí ptáček a pak vám svitne. Navíc se mohou stát různé události, ale všechny tlačí člověka ke správnému rozhodnutí.

Jak se naladit na kanál intuice

Chcete-li dobře rozvíjet svou intuici, měli byste. K tomu je třeba najít klidné, odlehlé místo a ponořit se do svých myšlenek. Je důležité se zcela uvolnit a poté položit svému podvědomí jakoukoli otázku, která vás zajímá. Dále si musíme počkat na odpověď. Je třeba se připravit na to, že šestý smysl ne vždy reaguje rychle, ale odpověď vždy přijde, hlavní je ji nepromeškat. Pamatujte, že pokud máte inspiraci a spoustu nových nápadů, pak okamžitě vypněte logiku, řiďte se intuicí a pak uvidíte, co z toho vzejde.

Jak používat svou intuici

Pokud nechcete v lidech dělat chyby, zapněte svou intuici. Ostatně mnozí se setkali s případy, kdy je člověk dobře oblečený, má dobré způsoby, ale absolutně se mu nelíbí. V tomto případě vám vnitřní hlas řekl: "Nevěř mu, buď opatrný."

To znamená, že podvědomí na kosmické úrovni zachytilo negativní energii vycházející z nového známého a poté vyslalo signál prostřednictvím intuice. Pokud tedy při setkání s neznámou osobou zažijete pocit neklidu, úzkosti, bolesti hlavy, žaludečních křečí, pak se určitě poslouchejte, tento signál neignorujte, důvěřujte mu.

Podvědomí vám pomůže rozlišit lži od pravdy tím, že vysílá signály prostřednictvím intuice. Pokud vám někdo řekne pravdivé informace, pak váš šestý smysl zachytí jeho energetické vibrace. Ale pokud vás podvede, pak se ve vás objeví úzkost a odpor. Naučte se tyto signály zachytit a používat je, pomůže vám to vyhnout se chybám v životě. Intuice se rozvíjí, když začnete naslouchat svým pocitům a dáváte myšlenky do pozadí. Všímejte si také okolního světa a svých přirozených instinktů, zachyťte svůj vnitřní hlas a rozpoznávejte, co říká.

Technika pro rozvoj intuice

Speciální technika od známého amerického psychologa s názvem „Glass of Water“ pomůže rozvíjet intuici. Aby to fungovalo, musíte si před spaním nalít sklenici vody, naladit se na své problémy a vypít jen polovinu vody se slovy: "Na tuto otázku už znám odpověď." Poté jděte do postele a ráno vypijte zbytek vody a říkejte tato slova.

Uplyne pár dní a vaše podvědomí vám začne dávat signály. Možná vám to pošle prorockou zprávu, která vám řekne odpověď na vaši otázku. Zde je nejdůležitější správně a pouze ve směru formulovat svou otázku. Nikdy nepoužívejte částici mimo své otázky.

Praktické lekce

Pokud má člověk rozvinutou intuici, pak dostává spoustu příležitostí. Zkuste například poslat své rodině určitý signál pomocí svého šestého smyslu. Chcete-li to udělat, musíte každý den před spaním myslet na své blízké, kteří jsou daleko od vás. Vizualizujte si je jasně ve své fantazii, dělejte to několik dní. V důsledku toho se k vám vaše energetické toky dostanou a budou vás kontaktovat. Možná vám napíšou dopis, přijdou vás navštívit nebo vám jen zavolají.

Najděte ztracenou věc

Díky intuici můžete najít dávno ztracenou věc. Jediné, co musíte udělat, je naladit se na konkrétní kanál a uvolnit energii potřebnou pro hledání. Pokud jste například v bytě ztratili telefon, klíče nebo jinou věc, pak stačí zavřít oči, zcela se uvolnit a dát volný průchod svým energetickým vlnám, které vycházejí z vašeho podvědomí a zaplňují celý dům. Naslouchejte svému vnitřnímu hlasu, který vám řekne, kde je ztráta. Ne každému se to podaří napoprvé, ale pokud budete neustále trénovat, budete svými novými vjemy příjemně překvapeni.

Mapy a kartičky

Standardní balíček karet pomáhá rozvíjet intuici. Musíte rozložit čtyři karty na stůl, skrýt obrázek a pak se pokusit uhodnout, jakou barvu mají. Pomalu pohybujte rukou po kartě a poslouchejte své vnitřní pocity. Vnímejte teplo nebo chlad, který bude z karty vycházet. Věřte svým dojmům a poté kartu otočte a zjistěte, zda jste uhodli její barvu nebo ne. Prováděním takového školení bude vaše intuice každým dnem silnější a postupem času budete schopni bez chyb identifikovat kartu a její barvu.

Slepé čtení

Další metodou, jak získat odpověď na otázku, je čtení naslepo. Tato metoda se snadno používá a také vám pomůže rychle rozvíjet vaši intuici. Pokud vás například pronásleduje otázka nebo konkrétní situace, shromážděte o ní své myšlenky. Dále položte blízko sebe tři listy kartonu a na každý napište možné odpovědi. Položte tyto listy papíru nápisem dolů na stůl, uvolněte se a přejeďte po nich rukou. Nalaďte se na tok informací, po pár sekundách ucítíte teplo v dlaních nebo mírné brnění. Pokud byly tyto pocity nad určitou kartou velmi silné, pak je odpověď zřejmá.

Mantry

Skvělý způsob, jak rozvíjet intuici, jsou mantry. Patří mezi ně speciální verše v sanskrtu, které mají mystický význam. Mnoho lidí věří, že mantry zlepšují kvalitu života a pomáhají plnit sny.

Existují mantry, které rozvíjejí šestý smysl. Čtou se pouze během dorůstajícího Měsíce a kombinují se s meditací. Tato technika odhaluje v člověku skryté schopnosti, díky kterým bude moci vidět budoucnost nebo léčit lidi svým biopolem. Samozřejmě, že ne každý může dosáhnout takových výsledků, protože k rozvoji intuice bude vyžadován neustálý trénink a musíte také duchovně rozvíjet svou duši. S takovým darem se člověk stává zodpovědným za to, jak používá své znalosti.

Pokud má člověk vyvinutou intuici, pak se mu odhalují mimosmyslové schopnosti, díky kterým může léčit své nemoci i ostatní lidi. Stačí, aby takový člověk držel ruce nad nemocným orgánem pacienta, soustředil se a naslouchal jeho znamením a vjemům. Energetické vlny biopole rychle najdou bolestivé body pacienta a dají znamení dlaním v podobě chladu nebo tepla. Použití léčivé síly je velmi obtížné, protože vyžaduje intuitivní zkušenost a hodně tréninku.

Abyste mohli intuici rozvíjet, musíte si osvojit jedno pravidlo: intuice není dar pro pár vyvolených, ale odměna za vaši práci, kterou může dostat každý, a pak ji využít k pomoci blízkým i sobě.

Předvídavost událostí, schopnost najít nejúspěšnější řešení, vyhnout se potížím - to vše nám dává intuice. Někteří lidé to mají docela dobře vyvinuté, zatímco jiní si všimnou, že jejich intuice je slabá. Není třeba zoufat, dá se to rozvíjet, k čemuž je potřeba dělat nějaké cviky a v první řadě to chtít dělat.

Proč potřebujeme intuici a co to je?

Intuice je schopnost okamžitě řešit problémy na základě smyslu pro předvídavost a také na základě vlastních zkušeností. Mnoho rozhodnutí vzniká spontánně a nevědomě, člověk dělá impulzivní akci nebo to odmítá. Tento pocit má hodně co do činění se schopností hluboce vnímat aktuální události a lidi, o několik sekund, minut nebo hodin před akcí. Při intuitivním rozhodování často chybí logika, člověk ne vždy rozumí, proč to najednou udělal tak a ne jinak. Někdy jsou učiněna rozhodnutí zcela mimořádná a nečekaná.

Proč potřebujeme tento pocit? Intuice vám pomůže vyhnout se nebezpečným situacím. Každý zná případy, kdy lidé náhle změnili názor na nástup do letadla a pak se dozvěděli o letecké havárii. Intuice pomáhá nejen k záchraně životů, ale i k běžné práci, například při obchodních rozhodnutích.

Bez tohoto pocitu člověk dělá mnohem více chyb, a proto je tak důležité rozvíjet intuici a pomáhat si orientovat se a reagovat na události co nejefektivněji.

11 způsobů, jak rozvíjet intuici

I když se vám zdá, že vaše intuice je špatná, je docela možné ji docela rychle rozvinout. Dále se naučíte nejjednodušší a nejdostupnější cvičení, jak rozvíjet intuici pro každého člověka v jakémkoli věku.

Sledujeme náladu partnera

Při komunikaci s druhými lidmi sledujte jejich reakce a zároveň se snažte pochopit, co se skrývá za jejich emocemi a jaké jsou jejich skutečné záměry. Všimněte si jakýchkoli změn v mimice, gestech, držení těla nebo tónu hlasu. Postupně se naučíte rychle reagovat na změny v chování a umět odhadnout, co se daný člověk chystá dál. Schopnost sledovat výrazy obličeje vám pomůže identifikovat osobu, která vám lže nebo se vám chystá ublížit.

Následujte své pocity

Vyhraďte si den, který zcela věnujete studiu sebe sama, svých pocitů a jednání. Vyhodnoťte vše, co cítíte, nebo ještě lépe, zapište si to. Následujte své pocity. Zamyslete se například nad tím, v kolik hodin potřebujete odejít z domu, abyste byli včas na schůzce. Jaká trasa by byla nejoptimálnější? Po dokončení akce vyhodnoťte výsledek – zda jste uhodli správný čas, místo nebo chování konkrétní osoby.

Pocity nám mohou mnohé napovědět. Pokud se vám zdá, že je lepší dnes nic nedělat, poslouchejte svou intuici. Čím častěji ji budete poslouchat, tím více se začne rozvíjet. Jakýkoli smysl, i ten šestý, by se měl trénovat, protože bez tréninku dovednosti mizí.

Uveďte svůj vnitřní svět do harmonie

Pokud jste napjatí, náchylní ke strachům, nervovým zhroucení, pochybám, pak tyto stavy nedovolují, aby se projevil pocit intuice. Uveďte svůj svět do harmonie. Pečujte o sebe, svou duševní rovnováhu. K těmto účelům se dobře hodí klidná meditace, jóga nebo energetické praktiky. Naučte se naslouchat sami sobě. Naučte se schopnosti zklidnit se a naladit se na aktuální okamžik.

Klást otázky

Tato praxe vám umožní nejen se hodně naučit, ale také spojit své odpovědi nebo domněnky s odpovědí z reálného života. Hádejte, jakou odpověď dostanete, a položte otázku. Je v pořádku, pokud neuhodnete správně napoprvé, vše přichází se zkušenostmi. Čím více otázek budete mít, tím správnější odpovědi se naučíte dávat. Kladením otázek stimulujte vznik nových otázek. Taková cvičení ve formě her je dobré provádět ve skupině lidí. Pomohou také rozvíjet tvůrčí proces.

Nebojte se nedostatku logiky v přijatých rozhodnutích

Šestý smysl je často neslučitelný s logikou, rozhodnutí přicházejí náhle a některá z nich překvapí. Pokud vás zajímá, jak rozvíjet intuici , pak se nebojte být nelogičtí a činit mimořádná rozhodnutí. Poslouchejte podvědomí, je to nelogické, ale je schopno dávat správné odpovědi, zatímco vědomá mysl pracuje na analytických rozhodnutích.

Pro dobrou intuici rozvíjejte pravou hemisféru

Tato hemisféra mozku je zodpovědná za kreativitu, imaginativní a prostorové myšlení, vnímání hudby a vůní. Dělejte cvičení, která vám pomohou rozběhnout správný mozek.

Hádání událostí

Než půjdete ráno do práce, hádejte, koho byste cestou mohli potkat. Představte si tyto lidi. Jsou vám povědomé nebo ne? Myslete na to, jaké bude dnes počasí. Neberte si deštník, pokud si myslíte, že nebude pršet. Poslouchejte svou intuici, pomáhá ji rozvíjet.

Zvoní telefon? Než zvednete telefon, zkuste vycítit, kdo je na druhém konci linky, jakou má náladu a co po vás chce.

Naučte se hádat události. Zpočátku to bude obtížné, ale pak začnete automaticky vědět, co se stane v následujících hodinách.

Rozvíjení intuice hrou

Nejjednodušším cvičením je hádání s balíčkem karet. Nejprve zkuste jednoduše uhodnout barvu karty, kterou držíte v rukou. Když úspěšnost přesáhne 50 % správně uhádnuté barvy, můžete přejít k hádání barev.

Chcete-li proces zkomplikovat, vezměte si karty s nakreslenými obrázky. Zpočátku by měly být nejjednodušší, je lepší vzít geometrické tvary. Poté můžete přidat zvířata, rostliny, lidi atd. Můžete si také hrát s mincí a hádat, na kterou stranu padne. Statistiky říkají, že hlavy přicházejí v 50 % případů. Musíte se ujistit, že počet tipů se liší od statistik. I kdybyste uhodli 40 %, už je to dobré – intuice funguje, jen naopak. V tomto případě analyzujte své pocity, když jste se snažili vycítit, na kterou stranu mince padne.

Program pro smartphone nebo tablet

Pokud nemáte po ruce karty nebo chcete svou intuici kdekoli rozvíjet, stáhněte si do telefonu speciální program. Princip je stejný - musíte správně uhodnout čísla, čísla nebo jiné obrázky.

Naučit se vizualizovat

Víte, že mnoho věcí, na které myslíme, se může splnit? Pro rozvoj intuice je užitečné vizualizovat si pozitivní sny. Zároveň rozvíjíte svou fantazii a pomáháte uskutečnit dobré události. Posaďte se, zavřete oči, uvolněte se a představte si, co chcete dostat. Měli byste si v hlavě přehrávat pouze pozitivní události. Při procházení událostmi sledujte své pocity. Možná přesně uvidíte akci, která se stane. Pamatujte na své myšlenky.

Zbavte se strachů

Strach vám brání efektivně myslet a jednat. Strach blokuje intuici. Cítíte pochybnosti, zda jste vše správně pochopili a začali jednat. Samozřejmě někdy je strach součástí projevu šestého smyslu, například když se z neznámého důvodu rozhodnete nenastoupit do letadla nebo náhle změnit trasu. V tomto případě musíte naslouchat svému strachu. Neustálá úzkost tedy zasahuje do intuice a vzácné výbuchy strachu mohou být způsobem jejího projevu.

Podívali jsme se na jednoduchá, ale dostupná cvičení. Nejdůležitější je chuť to dělat a neustálý trénink. Věnujte pozornost všem událostem, které se ve vašem životě dějí. Porovnejte je se svými pocity a zejména těmi, které jste měli krátce předtím, než se něco stalo. Snažte se věnovat více pozornosti pozitivním událostem, ale někdy naslouchejte strachu, který se objevil bez důvodu.

Intuice je především znalost a schopnost vést svůj život. Využijte toho a úspěch se dostaví okamžitě.