Jak určit váš temperamentový test. Čtyři typy lidského temperamentu: jak určit, který je který

Možné odpovědi na otázky: „ano“, „ne“. První odpověď, která vás napadne, je správná. Své odpovědi – „ano“ – plus, „ne“ – mínus – zapište na papír.

1. 1) Toužíte často po nových zážitcích, abyste zažili silné pocity?
2. 2) Máte často pocit, že potřebujete přátele, kteří vám porozumí, povzbudí vás a vyjádří sympatie?
3. 3) Považujete se za bezstarostného člověka?
4. 4) Je pravda, že je pro vás velmi obtížné odpovědět „ne“?
5. 5) Přemýšlíte o svých záležitostech pomalu a raději počkáte, než začnete jednat?
6. 6) Dodržujete vždy své sliby, i když to pro vás není výhodné?
7. 7) Máte často výkyvy nálady?
8. 8) Obvykle jednáte a mluvíte rychle a trávíte hodně času přemýšlením?
9. 9) Měli jste někdy pocit, že jste nešťastní, ačkoli k tomu nebyl žádný vážný důvod?
10. 10) Je pravda, že ve sporu můžete rozhodnout o čemkoli?
11. 11) Cítíte se trapně, když se chcete setkat s osobou opačného pohlaví, která se vám líbí?
12. 12) Stává se, že když se vztekáš, ztrácíš nervy?
13. 13) Jednáte často pod vlivem momentální nálady?
14. 14) Trápí vás často myšlenky, že byste neměli něco dělat nebo říkat?
15. 15) Dáváš přednost čtení knih před setkáváním se s lidmi?
16. 16) Snadno se urazíš?
17. 17) Jste často rádi ve společnosti?
18. 18) Napadají vás někdy myšlenky, které byste chtěli před ostatními skrýt?
19. 19) Je pravda, že jste někdy tak plní energie, že vás všechno v rukou hoří, a někdy se cítíte velmi malátní?
20. 20) Máš radši méně přátel, ale hlavně blízkých?
21. 21) Sníš často?
22. 22) Když na vás lidé křičí, odpovídáte stejně?
23. 23) Trápí vás často pocity viny?
24. 24) Jsou všechny vaše návyky dobré a žádoucí?
25. 25) Dokážete dát volný průchod vlastním pocitům a užít si spoustu zábavy v hlučné společnosti?
26. 26) Považujete se za vzrušujícího a citlivého člověka?
27. 27) Považujete se za živého a veselého člověka?
28. 28) Když se něco udělá, často se k tomu v duchu vracíš a říkáš si, že jsi to mohl udělat lépe?
29. 29) Jste obvykle tichý a rezervovaný, když jste mezi lidmi?
30. 30) Pomlouváš někdy?
31. 31) Stává se vám někdy, že nemůžete spát, protože se vám hlavou honí různé myšlenky?
32. 32) Je pravda, že je pro tebe příjemnější a snazší číst o tom, co tě zajímá, v knížce, ačkoli je rychlejší a snazší se o tom dozvědět od přátel?
33. 33) Máte bušení srdce?
34. 34) Máte rádi práci, která vyžaduje neustálou pozornost?
35. 35) Stává se vám někdy, že se „třesete“?
36. 36) Je pravda, že o lidech, které znáte, říkáte vždy jen dobré věci, i když jste si jisti, že o tom nebudou vědět?
37. 37) Je pravda, že se ti nelíbí být ve společnosti, kde si ze sebe neustále dělají legraci?
38. 38) Jsi podrážděný?
39. 39) Máte rádi práci, která vyžaduje rychlé jednání?
40. 40) Je pravda, že vás často pronásledují myšlenky na různé průšvihy a „hrůzy“, které by se mohly stát, ačkoliv vše skončilo dobře?
41. 41) Chodíte pomalu a klidně?
42. 42) Přišel jsi někdy pozdě na rande, do práce nebo do školy?
43. 43) Míváš často noční můry?
44. 44) Je pravda, že jsi takový milovník konverzace, že nikdy nevynecháš příležitost mluvit s cizím člověkem?
45. 45) Máte nějaké bolesti?
46. 46) Byl bys naštvaný, kdybys dlouho nemohl vidět své přátele?
47. 47) Můžeš se nazvat nervózní osobou?
48. 48) Jsou mezi vašimi přáteli lidé, které zjevně nemáte rádi?
49. 49) Dá se říci, že jste sebevědomý člověk?
50. 50) Snadno vás urazí kritika vašich nedostatků nebo vaší práce?
51. 51) Je těžké si večírek opravdu užít?
52. 52) Trápí tě pocit, že jsi nějak horší než ostatní?
53. 53) Dokázali byste vnést trochu života do nudné společnosti?
54. 54) Stává se vám, že mluvíte o věcech, kterým vůbec nerozumíte?
55. 55) Bojíte se o své zdraví?
56. 56) Děláte si rádi legraci z ostatních?
57. 57) Trpíte nespavostí?

ZPRACOVÁNÍ TĚSTA

Pokud se „klíčová“ odpověď shoduje s vaší odpovědí, přidáte si jeden bod. Pokud se neshoduje, nula bodů.

1. Škála spolehlivosti.

Odpověď je „ano“ na otázky: 6, 24, 36.

Odpověď je „ne“ na otázky: 12, 18, 30, 42, 48, 54.

Počítejte částku. Pokud je výsledek 5 a více bodů, znamená to, že jste odpověděli ne tak, jak to ve skutečnosti je, ale jak byste chtěli nebo jak je to ve společnosti přijímáno. Jinými slovy, vaše odpovědi nejsou spolehlivé.

2. Škála extraverze.

Odpověď je "ano" na otázky: 1, 3, 8, 10, 13, 17, 22, 25, 27, 37, 39, 44, 46, 49, 53, 56.

Odpověď je „ne“ na otázky: 5, 15, 20, 29, 32, 34, 41, 51.

Počítejte částku.

3. Škála emoční stability.

Odpovězte „ano“ na otázky: 2, 4, 7, 9, 11, 14, 16, 19, 21, 23, 26, 28, 31, 33, 35, 38, 40, 43, 45, 47, 50, 52 , 55, 57.

Po obdržení součtů hodnot „Škála extraverze“ a „Škála emoční stability“ je označte na vodorovné ose „Introverze-extroverze“ a na svislé ose „Emoční stabilita“. Průsečík ukáže váš typ temperamentu.

Nakreslete souřadnicové osy: horizontální osa je „měřítko extraverze“, svislá osa je „škála emoční stability“. Každá stupnice od 1 do 24 se protíná v bodě 12. Označte své ukazatele na osách. Najděte průsečík. Bod může ležet na ose, pokud je jedno z měřítek 12.

Výsledkem je váš převládající typ temperamentu. Na stupnici extraverze můžete vidět typ orientace osobnosti: extrovert nebo introvert.

Čtyři typy melancholických lidí
Čistá, výrazná melancholická: introverze (int.) - od 1 do 9, emocionální. stabilita (em. ústa) - 16 až 24 bodů.

Melancholický flegmatik: int. - od 1 do 9, um. pusa - 12 až 16 bodů.

Mírný melancholik: int. - 9 až 12, um. pusa - 12 až 16 b.

Melacholický cholerik: int. - od 9 do 12, um. ústa - 16 až 24 b.

Čtyři typy flegmatiků
Čistý, výrazný flegmatik: introverze (int.) - od 1 do 9, emocionální. stabilita (em. ústa) - 1 až 9 bodů.

Flegmatický sangvinik: int. - od 9 do 12, um. pusa - 1 až 9 bodů.

Mírně flegmatik: int. - 9 až 12, um. pusa - 9 až 12 b.

Flegmatický melancholik: int. - od 1 do 9, um. ústa - 9 až 12 b.

Čtyři typy cholerických lidí
Čistý, výrazný cholerik: introverze (int.) - od 16 do 24, emocionální. stabilita (em. ústa) - 16 až 24 bodů.

Cholerický melancholik: int. - od 12 do 16, um. pusa - 16 až 24 bodů.

Mírný cholerik: int. - 12 až 16, um. pusa - 12 až 16 b.

Cholerický sangvinik: int. - od 16 do 24, em. ústa - 12 až 16 b.

Čtyři typy sangvinických lidí
Čistý, výrazný sangvinik: introverze (int.) - od 16 do 24, emocionální. stabilita (em. ústa) - 1 až 9 bodů.

Sangvinický cholerik: int. - od 16 do 24, em. pusa - 9 až 12 bodů.

Mírně sangvinik: int. - 12 až 16, um. pusa - 9 až 12 b.

Sangvinický flegmatik: int. - od 12 do 16, um. ústa - 1 až 9 b.

Obecné pojmy o temperamentu

Každý člověk má své vlastní charakteristiky duševní činnosti.
Charakteristickým rysem člověka je temperament, a to:

Temperament určuje a zajišťuje rychlost, sílu a vyváženost našich reakcí. Projevuje se v myšlení, řeči a způsobu komunikace.
Zároveň temperament neovlivňuje zájmy, úspěch, inteligenci, obchodní vlastnosti - zde jsme schopni samostatně rozvíjet své sklony, přeměnit je ve schopnosti nebo na ně zapomenout.
Schopnost rozhodovat se a nést za ně odpovědnost jsou ukazateli rozvinuté osobnosti, nikoli projevy temperamentových vlastností. Poznání vlastního typu temperamentu značně zjednodušuje proces poznávání sebe sama, přijímání svých projevů a v důsledku toho i volbu vlastního životního stylu.

Temperamentčlověk – biologická kvalita, vrozená, nezískaná. Pouze 25 % ze 100 % temperamentu lze korigovat. A tato korekce je naším přizpůsobením se požadavkům společnosti (světa kolem nás, společnosti...). Proč? Za účelem efektivnější a úspěšnější existence.
Temperamenty v čisté formě jsou vzácné. Každý člověk má v sobě něco cholerik, sangvinik, flegmatik a melancholik. Otázka, kdo je lepší být, nedává smysl, stejně jako otázka, jaké roční období je lepší. Každá má své pro a proti. Musíte je znát a jednat a vybrat si účinný model chování v závislosti na situaci. To znamená, nenásledovat přirozené vlastnosti, ale rozvíjet je.

Při výběru povolání je třeba vzít v úvahu rysy temperamentu, ale temperament by se neměl zaměňovat s charakterem.

Základní složky temperamentu

Analýza vnitřní struktury temperamentu vede k identifikaci tří hlavních, vedoucích složek. Každá z těchto složek má složitou vícerozměrnou strukturu a různé formy psychologických projevů.

Sféra obecné duševní činnosti člověka.

• touha jednotlivce po sebevyjádření, efektivním zvládnutí a transformaci vnější reality;
• intelektuální a charakterové vlastnosti, komplex vztahů a motivů

Motorické dovednosti.

V motorické (motorické) složce hrají hlavní roli vlastnosti spojené s funkcí motoru (a speciálního řečovo-motorického aparátu). Mezi dynamické vlastnosti motorové komponenty patří:

• rychlost,
• platnost,
• ostrost,
• rytmus,
• amplituda a
• řadu dalších známek pohybu svalů.

Citovost.

Jedná se o velký komplex vlastností a vlastností, které charakterizují zvláštnosti vzniku, průběhu a zániku různých pocitů, afektů a nálad.
Tato složka je nejobtížnější. Má vlastní rozvětvenou strukturu:

• Ovlivnitelnost- náchylnost člověka, jeho citlivost k emocionálním vlivům, jeho schopnost najít základ pro emocionální reakci tam, kde taková půda pro ostatní neexistuje.
• Impulzivita- rychlost, s jakou se emoce stávají motivující silou činů a činů bez předchozí myšlenky a vědomého rozhodnutí je provést.
• Emoční labilita- rychlost, s jakou daný emoční stav ustává nebo se jeden prožitek mění v jiný.

Z historie učení o typech temperamentu

Hippokrates (5. století př. n. l.) poprvé hovořil o temperamentech. Tvrdil, že lidé se liší v poměru 4 hlavních „šťáv“ života, které jej tvoří:

Claudius Galen (2. století př. n. l.) pokračoval. Vyvinul první typologii temperamentů (pojednání „De temperamentum“) Podle jeho učení závisí typ temperamentu na převaze jedné ze šťáv v těle. Identifikovali temperamenty, které jsou dnes široce známé:

I.P. Pavlov předpokládal, že rozdíly v chování jsou založeny na některých základních vlastnostech nervových procesů - excitaci a inhibici. Mezi tyto vlastnosti patří:

I.P. Pavlov rozlišoval mezi silou excitace a silou inhibice, považoval je za dvě nezávislé vlastnosti nervového systému.
4 typy nervového systému identifikované I.P. Pavlovem odpovídají podle svých hlavních charakteristik 4 klasickým typům temperamentu:

Popis typů temperamentu.
Typy temperamentu podle I.P. Pavlov

I.P.Pavlov chápal typ nervové soustavy jako vrozený, relativně slabě náchylný ke změnám pod vlivem prostředí a výchovy. Vlastnosti nervové soustavy tvoří podle Ivana Petroviče fyziologický základ temperamentu, který je duševním projevem typu nervové soustavy.
Dvě věci k poznámce:

Hans Eysenck studoval díla C. Junga, R. Woodwortha, I.P. Pavlov, E. Kretschmer a další slavní psychologové, psychiatři a fyziologové. Navrhl tři základní dimenze osobnosti:

• neuroticismus

charakterizuje emoční stabilitu/nestabilitu (stabilita/nestabilita).
Vysoké skóre neuroticismu se projevuje nervozitou, nestabilitou, špatnou adaptací, tendencí rychle měnit nálady a silnými reakcemi na podněty, které je způsobují.
Nízké skóre neuroticismu se projevuje zachováním organizovaného chování a situačního zaměření v běžných a stresových situacích. Vyznačuje se zralostí, výbornou adaptací, nedostatkem velkého napětí a úzkosti.
• extra/introverze



Extrovert- člověk navenek, společenský, optimistický, s širokým okruhem známých, impulzivní, jednající pod vlivem okamžiku. Potřebuje kontakty jako vzduch. Raději jedná, postupuje vpřed, než uvažovat.

Introvert- člověk obrácený dovnitř preferuje komunikaci pouze s blízkými lidmi a vzdaluje se od ostatních. Je zdrženlivý, není společenský, plachý, rezervovaný, své city drží pod kontrolou a má sklony k introspekci. Introvert rád přemýšlí o svých činech.

Extroverti jsou mnohem tolerantnější k bolesti než introverti; během práce se více zastaví, aby si popovídali a vypili kávu než introverti; vzrušení zvyšuje efektivitu jejich jednání a jednání, zatímco u introvertů pouze překáží.

Introverti preferují teoretická a vědecká zaměstnání (např. strojírenství a chemie), zatímco extroverti mají tendenci preferovat zaměstnání, která zahrnují lidi (např. prodej, sociální služby).

Introverti častěji přiznávají masturbaci než extroverti; Extroverti však mají pohlavní styk v dřívějším věku, častěji a s větším počtem partnerů než introverti.

Introverti dosahují většího akademického úspěchu než extroverti. Také studenti, kteří opustí vysokou školu z psychiatrických důvodů, jsou častěji introverti; zatímco ti studenti, kteří odejdou z akademických důvodů, jsou spíše extroverti.

Introverti se cítí bdělejší ráno, zatímco extroverti se cítí bdělejší večer. Navíc introverti pracují lépe ráno, zatímco extroverti odpoledne. V krizových situacích extroverti raději hledají pomoc a podporu u lidí, v komunikaci s příbuznými a přáteli, ve firmách. Introverti lezou do jejich skříně a schovávají se před lidmi.



• psychoticismus

indikátor sklonu k antisociálnímu chování, domýšlivosti, nepřiměřeným emočním reakcím, vysoké míře konfliktů a sebestřednosti.
Lidé s vysokou mírou psychoticismu jsou sebestřední, impulzivní, lhostejní k ostatním a mají tendenci vzdorovat společenským zásadám. Často jsou neklidní, mají potíže s komunikací s lidmi a nedostávají se jim pochopení a záměrně způsobují ostatním potíže.

Výsledkem kombinace vysoké a nízké úrovně introverze a extraverze s vysokou nebo nízkou úrovní stability a neuroticismu se staly čtyři kategorie lidí popsané Eysenckem. Vysoká míra neuroticismu (emocionální nestabilita/nestabilita) je charakteristická pro melancholiky a choleriky. Nízká hladina - pro sangviniky a flegmatiky. Ale introverze je charakteristická pro melancholiky a flegmatiky, zatímco extroverze je charakteristická pro choleriky a sangviniky.

Popis typů temperamentu.
Typy temperamentu podle G. Eysencka

Charakteristika temperamentových typů podle G. Eysencka

G. Eysenck uvedl charakteristiky „čistých“ typů temperamentu (tj. v krajních úhlových polohách kvadrantu). A už jsme si uvědomili, že takové typy jsou extrémně vzácné. Po obdržení výsledků testu proveďte příslušné úpravy. Navíc, čím blíže je jeden typ temperamentu druhému, tím více vlastností se překrývá.
Například, pokud jste dostali výsledek: neuroticismus 13, extraverze 17, pak jste sangvinický cholerik. Pak máte vlastnosti jak cholerických, tak sangvinických lidí, ale ne tak výrazné jako čisté choleriky a sangviniky. V různých podmínkách, v různých situacích můžete vykazovat obě vlastnosti.
Pamatujte, že literatura často poskytuje charakteristiky „čistých“ typů temperamentů.

Čisté typy temperamentu

Flegmatický člověk

Neuspěchaný, nevyrušený, má stabilní aspirace a náladu, navenek lakomý na projevy emocí a pocitů. Má logické soudy. Má silný, vyrovnaný, výkonný nervový systém, vytrvalého, vytrvalého pracovníka, dotahuje věci do konce. Nejčastěji je klidný, zdrženlivý a konstantní ve svých pocitech, jeho nálada je vyrovnaná, zřídka ztrácí náladu.
Schopný hlubokých, stabilních a trvalých pocitů. Flegmatik je mírumilovný, pozorný, starostlivý. Středně upovídaný, nerad mluví o maličkostech. Šetří energii a neplýtvá ji. Mimika, řeč, gesta a jednání jsou pomalé a klidné, zdrženlivé, emocionálně nevýrazné. Je důkladný, spolehlivý a vyznačuje se hloubkou a stálostí svých myšlenek.
Flegmatik má ale potíže s přechodem z jednoho zaměstnání do druhého, dlouho se „houpe“, špatně se adaptuje na nové prostředí, je pasivní (nízká úroveň aktivity), obtížně si vytváří nové návyky a vzorce chování, ale při zároveň se stávají vytrvalými. Vyznačuje se letargií, leností, lhostejností k ostatním a nedostatkem vůle. Má sklon vykonávat známou práci ve známém, známém prostředí.

Cholerik

Rychlý, vášnivý, zbrklý, otevřený, s rychlými změnami nálady. Cholerik je aktivní, pohyblivý, optimistický, impulzivní, ale zároveň snadno vznětlivý a neklidný. Cholerik má také silný nervový systém, ale je nevyrovnaný, vznětlivý, podrážděný, netrpělivý, nedočkavý a zranitelný.
Může mít emocionální zhroucení. Kvůli konfliktům nevychází dobře s ostatními lidmi. Cholerik snadno přechází z jednoho úkolu/tématu rozhovoru na jiný úkol/téma, vyznačuje se náhlými změnami nálad. Je vysoce vzrušivý, má výrazné emocionální zážitky a není schopen své emoce ovládat.
Pohyby a řeč cholerika jsou rychlé, přerušované, prudké, překotné a impulzivní. Sklon k vyčerpání, protože když je zapálený pro nějaký úkol, jedná ze všech sil. V zájmu společnosti je proaktivní, zásadový, aktivní a energický.
Při absenci duchovního a osobního růstu je afektivní, podrážděný, vznětlivý, agresivní, nespoutaný a konfliktní.

Optimistický

Živý, temperamentní, aktivní člověk s častými změnami nálad a dojmů, s rychlou reakcí na veškeré dění kolem sebe, celkem snadno se vyrovnává se svými neúspěchy a potížemi. Sangvinik je veselý, přátelský, upovídaný, flexibilní a pohotový.
Má silný, vyrovnaný nervový systém, vysokou výkonnost, přitom je aktivní a pohyblivý, snadno zažívá neúspěchy. Snadno komunikuje s lidmi, rychle s lidmi vychází, snadno přepíná, snadno a rychle reaguje na dění kolem sebe. Zároveň usiluje o novost, změnu dojmů, je neklidný, nedostatečně reguluje své pudy. Má bohatou, hbitou mimiku, rychlou, výraznou řeč.
Sangvinik nemůže dělat věci, které vyžadují soustředění, pozornost, vytrvalost nebo trpělivost. Má rychlou změnu citů, ale city jsou mělké, má sklony k nestálosti a povrchnosti.

Melancholický

Člověk je snadno zranitelný, náchylný k neustálému prožívání různých událostí, ostře reaguje na vnější faktory. Melancholický člověk je vysoce ovlivnitelný, snadno emocionálně zranitelný, citlivý, ale zároveň citlivý a empatický, snadno vychází s různými lidmi a je nekonfliktní.
Má slabý nervový systém, zvýšenou únavu, nízkou duševní aktivitu a pomalost. Je vysoce emocionální, ale má tendenci prožívat problémy v sobě, což vede k sebedestrukci. Jeho city jsou hluboké, stálé, stabilní, ale zároveň špatně vyjádřené. Má potíže se na cokoli soustředit delší dobu.
Melancholik prožívá neúspěchy těžce a akutně (často to vzdává), je bázlivý, plachý, úzkostný, nerozhodný, labilní vůči stresu, jeho řeč je tichá, pomalá. Je odtažitý, nekomunikativní, tichý, pesimistický, nálada se mu snadno mění, ale zároveň je melancholický a rozumný.
Ve zdravém prostředí je produktivní a může vykonávat monotónní práci, která vyžaduje pozornost, vytrvalost, trpělivost a soustředění. Hluboký, smysluplný člověk. Ale za nepříznivých okolností se stává úzkostným, uzavřeným, ustrašeným a zranitelným.

Obsah článku:

Lidský temperament je soubor psycho-emocionálních charakteristik člověka, jakýsi lakmusový papírek, s jehož pomocí se určuje charakter každého jedince. Je třeba připomenout, že volní vlastnosti lidí nejsou jen vrozeným faktorem, ale ovlivňují je i získané reakce na vnější podněty. Ve většině případů je při určování temperamentu nutné porozumět projevům získaných reakcí.

Co je to lidský temperament

Temperament je v první řadě určitým rysem osobnosti člověka. Při formování osobnosti dochází ke specifickým procesům, které se promítají do chování lidí ve společnosti.

Hlavní kritéria temperamentu spočívají v obecné aktivitě člověka, který zároveň projevuje sociální mobilitu a formuje své pocity a emocionalitu. Jedná se o reakci na jakékoli okolnosti, projev pocitů nebo vyjádření emocí.

Obecnou charakteristiku člověka lze snadno určit pouze tehdy, má-li stabilní psychomotorický systém. Ve většině situací však může mít každý několik typů temperamentu, které ho charakterizují jako mimořádného člověka.

Někdy může kritický soubor okolností nebo vyšší moc proměnit klidného jedince v spíše agresivního člověka. Je také třeba připomenout, že mocní lidé se mohou stát flexibilními členy společnosti, pokud se k nim najde vhodný přístup.

Vlastnosti určování temperamentu podle různých teorií

Mnoho specialistů na studium lidských duší si vytvořilo vlastní systém rozlišování lidí podle jejich osobních kvalit. V některých aspektech jsou si tyto teorie podobné, ale v určitých detailech se od sebe někdy radikálně liší.

Definice temperamentu podle Hippokrata a Galena

• Sangwa. Doktoři považovali nasycení těla krví za dobré znamení pro družnost lidí. Podle jejich názoru je člověk tohoto typu vždy aktivní a má veselou povahu.
• Reflux. Převaha lymfy ve formě sputa v lidském těle byla považována za projev klidu a pomalosti. Hippokrates a Galén v tomto případě vycházeli ze skutečnosti, že krev člověka nevaří, což obvykle vede k přívalu energie směrem k lidem kolem něj.
• Otvor. Žlutá žluč byla vždy a vždy charakterizována jako jed, který otravuje lidské tělo. V tomto případě jeho převaha v krvi charakterizovala lidi jako jedince, kteří nevědí, jak ovládat své emoce.
• melancholie. Přítomnost černé žluči v těle člověka radikálně změnila jeho chování ve srovnání s „chole“ osobou. Hippokrates a Galen považovali takové lidi za ustrašené jedince, kteří se často oddávají smutným vzpomínkám.

Jungova definice temperamentu

1. Extrovert. Tento typ osobní charakteristiky člověka implikuje zaměření veškeré jeho pozornosti přímo na předměty. U takových jedinců je prioritou názor veřejnosti, který určuje jejich vzorec chování. Do jisté míry je to vynikající způsob, jak se přizpůsobit společnosti, ale přílišné projevy extraventivnosti často vedou k podřízenosti osobních zájmů ve jménu ostatních a nervovému vyčerpání.
2. Introvert. Subjektivní východisko při plánování života je výraznou vlastností člověka s podobným temperamentem. Takoví lidé dávají přednost osobním zkušenostem před utrpením svých nejbližších. Vnější realita není pro introverty argumentem, protože se ve všech životních situacích spoléhají výhradně na svůj vlastní názor.

Označení temperamentu podle Kanta

• Das Leichtblutigen (veselá povaha). Víra ve světlou budoucnost, vtip, jednoduchost a laskavost jsou pozitivní vlastnosti člověka s takovým temperamentem. Kant však zároveň zdůraznil, že veselí lidé často snadno dávají sliby, které pak nejsou schopni splnit. Kromě toho nemají takové vlastnosti, jako je trpělivost a vytrvalost.
• Das Schwerblutigen (tmavá dispozice). Takoví lidé nesní o nových začátcích, protože neustále podléhají sebeanalýze spíše negativním způsobem. Požádat takového člověka o pomoc může být někdy velmi obtížné, protože neslibuje účast na cizím osudu bez dobrých důvodů.
• Das Warmblutigen (horká nálada). Neměli byste zkoušet trpělivost takového člověka, protože se okamžitě rozsvítí jako zápalka. S kompetentním přístupem k problému, který se objevil na straně podněcovatele konfliktu, však rychle vychladne a může se i omluvit. Kant však tvrdí, že právě tento typ temperamentu je nejvíce náchylný k vnímání lichotivých řečí a komplimentů.
• Das Kaltbluti (chladnokrevný muž). Na obličeji takové osoby se nepohne jediný sval, protože mistrně ovládá své emoce. Lidé s podobným temperamentem jsou však značně pasivní a nechtějí zpochybňovat osud pro svou vlastní realizaci.

Typy nervového systému podle I. P. Pavlova

1. Silný typ (sangvinik). Podle systému vědce je základem temperamentních rysů takového člověka touha odolávat životním obtížím. Takoví lidé se snadno přizpůsobí jakýmkoli změnám, jak fyzicky, tak emocionálně.
2. Inertní typ (flegmatik). Za pozitivní faktor lze považovat nízkou pohyblivost člověka podobného charakteru, protože se nikdy nedostane do konfliktu. Negativní emoce ve flegmatikovi nevyvolá ani zkušený provokatér.
3. Nevyrovnaný typ (cholerik). V tomto případě je nutné zdůraznit, že takoví lidé nejsou schopni kontrolovat rovnováhu vzruchu a inhibice ve svém nervovém systému. Od takových osob tedy nelze očekávat zdrženlivost a vyrovnanost.
4. Slabý typ (melancholik). Slabost ve vnějších projevech života a nadměrná citlivost na všechny vnější podněty jsou základem chování člověka s takovým charakterem. Pavlov tvrdí, že silné negativní emoce mohou zcela zničit integritu vize reality melancholického člověka.

Výpočet temperamentu podle E. Kretschmera

• Typ pikniku. Definice temperamentu je v tomto případě založena na vzhledu analyzované osoby. Takoví lidé mají podsaditou postavu a vynikající zdraví. Od přírody podléhají bouři vášní a výjimečné spontaneitě. E. Kretschmer však dělí tento poddruh na lidi s hyperaktivitou a klidnější jedince.
• Astenický typ. S poněkud špatně vyvinutými svaly má takový člověk spíše atraktivní vzhled. Povahově připomíná rozporuplnou povahu, která může být doprovázena bohatou sbírkou komplexů. Mezi takovými lidmi jsou však často vynikající přátelé, kteří jsou připraveni kdykoli pomoci svému bližnímu.
• Atletický typ. Právě takoví lidé někdy rozhodují o osudech celých národů. Nezaměřují se na vlastní zkušenosti, protože tvrdošíjně jdou za svými cíli tím nejefektivnějším způsobem.

Klasifikace temperamentu podle A. E. Lichka

1. Hyperthymický typ. Se zvýšenou duševní aktivitou a optimismem ve všech faktorech mají tito jedinci všechny šance na úspěšný život v budoucnu. Svou sílu si většinou uvědomují v politice nebo ve velkém byznysu.
2. Cykloidní typ. Člověk s takovým vzorcem chování souhlasí se vším, co se v jeho životě děje. Podobá se známému poníkovi z kresleného filmu, který každý den prováděl stejné akce.
3. Labilní typ. Typicky je tento vzorec chování charakteristický pro teenagery, kteří hledají své místo v tomto životě. Dospělý s labilním typem se stává jakýmsi experimentátorem, ale v dosti omezeném rámci.
4. Hysterický typ. Někteří lidé chtějí vyjádřit svůj názor pouze hysterií. Důležitý je pro ně proces ručního ždímání a ne jeho výsledek. Tak se chovají melancholici, kteří mají projevy cholerického temperamentu.

Klasifikace temperamentu od astrologů

• Beran. Silná vůle, přátelský charakter, vnitřní energie jsou výrazným charakterovým rysem lidí, kteří se narodili v tomto znamení zvěrokruhu. Se všemi těmito výhodami jsou však Berani vždy vášnivými diskutéry o jakémkoli problému. Takové chování může být charakterizováno predispozicí k takovému typu temperamentu, jako jsou sangvinici.
• Býk. Takoví lidé spíše mlčí, ale mají v životě své pevné postavení. Mluví pomalu a odměřeně, ale zároveň hodnotí každé vyřčené slovo. Svým typem jsou nejblíže flegmatikům.
• Rakovina. Obrázky z kaleidoskopu tvoří vizi světa člověka, který se narodil v létě. Zároveň Raci rádi vtipkují jak na druhé, tak na sebe. Zůstávají vynikajícími rodinnými muži a mohou se nechat unést, ale své příbuzné nikdy nezradí. Tento typ postavy je nejvhodnější pro sangviniky.
• Lev. Takoví lidé rádi vládnou v jakékoli společnosti. Nejsou pro ně žádné autority, protože jejich osobnost je nedotknutelná. V jádru mají nejblíže k sangvinikům, ale pokud v nich probudíte bestii, budete muset přihlížet řádění cholerika.
• Panna. Toto znamení na první pohled slibuje pouze klid a pohodu. Ve skutečnosti se však tito lidé často nemohou své drahé polovičce věnovat. Jsou spořiví a vědí, jak se spřátelit, což je charakterizuje jako sangviniky. I když často mezi nimi člověk narazí na bystré choleriky s hysterickými návyky.
• Váhy. Lidé narození v této konstelaci jsou vynikajícími posluchači. Jsou energičtí, bez okázalých rozmarů a neustále hledají harmonii. Ve všech ohledech lze jejich vlastnosti bezpečně klasifikovat jako sangvinik. Melancholici se také často vyskytují mezi lidmi narozenými ve druhém desetiletí.
• Štír. Lidé tohoto typu by neměli být vystaveni negativním emocím. Mají sebeovládání, ale ne každý se odváží zkoušet jejich trpělivost. To vše naznačuje, že při setkání se Štírem se můžete seznámit s cholerickým člověkem s jeho neukojitelnou touhou po spravedlnosti.
• Střelec. Přátelští a společenští lidé této konstelace mohou být ve svých úvahách někdy značně netaktní. Zároveň jsou zřídka zrádci a pomlouvači, což je charakterizuje jako sangviniky. Mezi Střelci je však mnoho flegmatických a melancholických lidí, zejména mezi těmi, kteří se narodili téměř na průsečíku dat s předchozími a následujícími astrologickými typy.
• Kozoroh. Takzvaní šedí kardinálové mají velké vnitřní schopnosti. Obvykle působí jako poradci svých přátel při vlastní analýze problémů, což je nějakým způsobem klasifikuje jako melancholické.
• Vodnář. Nejveselejší znamení horoskopu může být přítelem téměř každého. Je svobodný jako vzduch za všech okolností, ale pokud jsou v jeho hvězdné mapě dvě patronské planety, může být v určitých situacích sangvinik, melancholik a cholerik.
• Ryba. Takové znamení zvěrokruhu naznačuje pravidelnost jednání a myšlení. Ryby však zároveň najdou společnou řeč s jakýmkoli představitelem horoskopu, což je nějakým způsobem přirovnává k flegmatikům.
• Dvojčata. Mnoho lidí slyšelo o pokryteckém chování takových lidí. Blíženci, pokud nemají rádi rutinní práci, jsou zároveň schopni stát se polygloty. Svým temperamentem se podobají sangvinickým lidem, kteří jsou vždy připraveni přiznat své chyby. Ale jelikož v nich bojují dvě osobnosti, v závislosti na reakcích získaných životem to mohou být i kreativní melancholici nebo cholerici.

Temperament(z lat. temperamentum - správný poměr částí) - stabilní kombinace individuálních charakteristik osobnosti spojená spíše s dynamickými než smysluplnými aspekty činnosti.

Temperament charakterizuje lidské tělo z hlediska vlastností průběhu a intenzity nervových pochodů, metabolismu, ale i tělesného typu (somatotyp).

Typy temperamentů:

Všeobecně se uznává, že každý člověk má smíšený temperament, tzn. vykazuje vlastnosti všech temperamentů v různém poměru. Ve skutečnosti tomu tak však není. Podle výzkumu I. P. Pavlova každý temperament odpovídá jednomu a pouze jednomu specifickému typu vyšší nervové aktivity, což zcela vylučuje existenci určitého „smíšeného“ temperamentu u člověka, který se většinou zjišťuje různými psychologickými testy.

Nejspolehlivějším kritériem pro určení temperamentu jako typu nervového systému proto mohou být takové znaky, jako je rychlost nervových procesů u člověka, rychlost metabolismu, síla emocí a konstituční rysy tělesné struktury (somatotyp).

Metodika určování temperamentů

Na základě svých dlouholetých pozorování lidí s různou povahou jsem došel k závěru, že temperament není jen soubor nějakých vlastností člověka, ale integrální stabilní struktura související s lidským tělem. Přítomnost řady vrozených vnějších vlastností umožňuje sebevědomě klasifikovat člověka jako ten či onen temperament, a to i přes chování, které se na první pohled může značně lišit od toho, které je popsáno v odpovídající charakteristice.

Srovnávací charakteristiky temperamentů:

verze 2007

verze 2011

Temperamenty v lidském vzhledu a chování

Melancholický temperament (intuitivně-logický podtyp)
Slabý nestabilní typ nervového systému

Melancholický člověk má obvykle nestabilní emoce, je náchylný k nepřiměřeným obavám a obavám, vyznačuje se nestálostí, snadnou vzrušivostí, vysokou únavou a nerozhodností. Jeho pocity jsou pomalé a nevyrovnané, jsou navenek nevýrazné, většinou doprovázené nepříliš aktivní mimikou. Nervový systém melancholika je přitom vysoce citlivý na všechny podněty. Je extrémně náchylný a tvárný na jakékoli vnější vlivy. Zkazit nebo naopak zlepšit náladu melancholikovi je snad snazší pomocí pár minut emočně nabité komunikace než zástupci jakéhokoli jiného temperamentu. Navenek lze melancholiky snadno odlišit podle jejich pohyblivosti. Situace, prostředí, chování partnera se mění - melancholický člověk se mění spolu s nimi. Je přitahován tam, kde je pohyb. Obecně je melancholická konstituce suchá, hubená, proměnlivá. Melancholik je co do hubenosti a hubnutí na druhém místě po cholerickém.

Kariérové ​​poradenství:
Mentální schopnosti melancholika jsou obvykle stejně dobré jako nestabilní. Uchopí látku a zapomene ji se stejnou lehkostí a rychlostí. Melancholickým lidem se v první řadě doporučuje, aby se zapojili do intelektuální sféry činnosti, kde se cítí nejjistější. To zahrnuje programování, internet, analytiku, design, plánování a práci s velkými objemy „virtuálních informací“. Melancholici by se měli vyhýbat silnému emočnímu stresu a nepřetěžovat se kontakty s lidmi.

Typický představitel melancholického temperamentu se vyznačuje následujícími vnějšími znaky:

• Vysoká rychlost metabolismu, obvykle melancholičtí lidé nejen tloustnou, ale metabolismus je nevyrovnaný, a proto často pociťují silnou únavu.
• Rafinované rysy obličeje, křehkost vzhledu, hubenost a hubenost, nedostatek výrazného sklonu k obezitě.
• Protáhlé části těla, znatelné prodloužení končetin v poměru k celkovým proporcím, zvýraznění celé postavy na končetinách.
• Vystouplé kosti, ploché, tenké, slabé svaly, dlouhé tenké svaly a kosti.
• Plochý hřbet, úzký, dlouhý, plochý nebo konkávní hrudník, ostrý úhel žeber
• Poměrně široká pánev a ramena s úzkým pasem.
• Vysoké, hranaté, hranaté čelo, lebka se směrem dolů výrazně zužuje, horní část hlavy je objemově větší než spodní.
• Zadní část hlavy má výběžky, silně zkosená směrem ke krku, má ostrý přechod ke krku a špičatou temenní oblast.
• Brada je špičatá, vyčnívá dopředu nebo mírně skloněná, spodní čelist je „slabá“, směrem dolů se znatelně zužuje.
• Lícní kosti jsou středně nebo silně výrazné, vystupující a často špičaté.
• Nos je často prodloužený, špičatý, vyčnívající a výrazný.
• Nohy a ruce jsou dlouhé a tenké, klouby jsou ostré a hranaté, nohy a ruce jsou úzké a protáhlé.

Flegmatický temperament (smyslově-logický podtyp)
Slabý stabilní typ nervového systému

Typický flegmatik je většinou vyrovnaný, klidný, má slabé emoce a stabilní náladu. Na první pohled působí sebevědomě, ale poněkud líně a lhostejně. Lidé tohoto temperamentu se vyznačují pomalostí, neuspěchaností, vyrovnaností a setrvačností. Při komunikaci s flegmatikem je nejjednodušší cítit pozitivní emoce a klid. Flegmatik je navenek nevýrazný ve svých citech a mimice. V klidném stavu jsou jeho pohyby pomalé, pomalé, poněkud nemotorné, ale silné a sebevědomé. Také přemýšlí pomalu, při rozhodování dlouho váhá, závěry, ke kterým dochází, je těžké otřást a rozhodnutí, která činí, je těžké změnit.

Kariérové ​​poradenství:
Flegmatik lze pravděpodobně nazvat rekordmanem v efektivitě a produktivitě, což ho činí nepostradatelným ve všech oblastech souvisejících s výrobou. Přes veškerou vnější lenost a pomalost dosahuje flegmatik lepších výsledků co do objemu a kvality práce ve srovnání s lidmi jakéhokoli jiného temperamentu za podobných podmínek. Aby však uspěl, vyžaduje stabilní pracovní podmínky, a pokud se situace neustále mění, výkonnost flegmatika klesá. Tyto vlastnosti činí flegmatika nepostradatelným v oblastech výroby, administrativy a všude tam, kde je požadována schopnost udržet stávající procesy ve stabilním stavu.

Typický flegmatik se vyznačuje následujícími vnějšími znaky:

• Pomalé pohyby, klidné a sebevědomé, jakoby plovoucí chůze.
• Čtvercové obdélníkové tělo „sudovitého tvaru“. Mohutná, hustá, pevně stavěná postava, hranatý tvar.
• Identický vývoj vnitřních tělesných dutin (hlava, hrudník, břicho), stavba ramenního pletence a končetin.
• Důraz postavy je ve středu těla, na hrudi a zaobleném břiše.Kosti a svaly jsou krátké, široké, silné.
• Svaly jsou masivní, silné, silné. Krátké, kulaté nebo středně dlouhé a silné nohy a ruce.
• Existuje sklon k obezitě. Zjevně nebo středně exprimovaná tuková tkáň se primárně projevuje obezitou trupu a břicha.
• Ať už je rychlost metabolismu střední nebo nízká - hmotnost přichází v případě nadměrné výživy.
• Krátký, široký, konvexní hrudník rozšiřující se dolů, tupý žeberní úhel.
• Protáhlá, soudkovitá hlava. Horní a spodní část lebky mají stejný objem, nebo je spodní větší. Široká, hranatá, čtvercová lebka, má vyhlazené výběžky.
• Čelo se mírně zužuje.
• Zadní část hlavy je plochá, bez výběžků, přechod ke krku je špatně vyznačen.
• Kulatý, kulovitý obrys koruny.
• Lícní kosti jsou slabé nebo středně výrazné.
• Nos je velký, rovný, vyčnívající dopředu, špička je pubescentní směrem dolů.
• Poměrně krátký, tlustý, rovný krk.
• Oddělení od hlavy a těla není výrazné, nohy a ruce jsou dlouhé, klouby jsou zaoblené, nohy a ruce jsou široké a krátké.

Cholerický temperament (intuitivně-etický podtyp)
Silný nestabilní typ nervového systému

Cholerický temperament je spojen s nevyrovnaným typem nervového systému, excitace u takových lidí obvykle převažuje nad inhibicí. Emoce cholerického člověka jsou jasné, silné, ale nestabilní, má aktivní, demonstrativní expresivní výrazy obličeje, ukvapenou řeč a ostrá gesta. Jeho nálada se často dramaticky mění. Tyto změny navíc často nemají žádné vnější důvody, nálady vznikají „najednou“, z ničeho nic, sám cholerik většinou těžko vysvětluje, proč se najednou rozešel nebo naopak zvadl. Svým charakteristickým způsobem přehnané reakce na všechno si cholerici vysloužili pověst nejzlejšího a nejhádavějšího temperamentu. Nicméně není. Jde jen o to, že cholerický temperament přirozeně zvyšuje jakékoli projevy lidské činnosti - dobré i špatné. Proto to, co je v podání člověka jiného temperamentu vnímáno jako normální, v podání cholerika působí přehnaně bystře, groteskně. Emoce cholerického člověka jsou jasné, silné, ale nestabilní, má aktivní, demonstrativní, extrémně expresivní výrazy obličeje, ukvapenou řeč, ostrá gesta, která se často nazývají nervózní. Pohyby jsou rychlé, prudké, energické, silné.

Kariérové ​​poradenství:
U choleriků je při rozhodování na prvním místě lidský faktor, emoce a vztahy. Díky tomu jsou velmi užitečné v oblastech souvisejících s osobní komunikací, seznamováním a službami. Na druhou stranu proměnlivost činí cholerika těžko ovladatelného jako dělníka a nepředvídatelného. Efektivita cholerického člověka je vysoká, ale nestabilní. Cholerik si na vše nové zvyká snadno a rychle, ale trvá mu dlouho a velmi obtížně, než si vyvine stabilní dovednosti. Silnými stránkami lídra s tímto temperamentem je schopnost rychle přijít s novým nápadem v nečekaně změněné situaci, zapálit a vést své okolí, ať už jde o podřízeného, ​​klienta nebo nadřízeného manažera. Nevýhodou cholerického manažera je odtrženost od technických aspektů výroby a orientace především na lidi.

Typický představitel cholerického temperamentu se vyznačuje následujícími vnějšími znaky:

• Křehkost vzhledu, hubenost a hubenost, štíhlá postava.
• Protáhlé části těla. Silný rozvoj končetin, důraz postavy na končetinách. Dlouhé tenké svaly a kosti.
• Absence výrazného sklonu k obezitě, hubenosti.
• Vysoká rychlost metabolismu.
• Hrudník je úzký, dlouhý, plochý nebo konkávní, s ostrým úhlem žeber.
• Lebka mírně kuželovitého tvaru, oválná nebo vejčitá, směrem k vrcholu se mírně zužuje.
• Čelo se plynule zužuje nahoru, má tvar kužele, bez výčnělků nebo nepravidelností.
• Horní část hlavy je objemově větší.
• Brada je špičatá.
• Dolní čelist je „slabá“ nebo silně šikmá, směrem dolů se znatelně zužuje.
• Lícní kosti jsou středně nebo silně vyjádřené, vystupující, špičaté.
• Nos má výrazný tvar - s „ptačím“ hrbolem, silně vyčnívající, špičatý, protáhlý, prodloužený dopředu, špička je zřetelně snížena vzhledem k základně.
• Zadní část hlavy má výběžky, silně zkosená směrem dolů a ostře přechází ke krku.
• Špičatá parietální oblast.
• Krk je dlouhý, středně silný nebo tenký, často zakřivený, zdá se být oddělený od hlavy a těla a Adamovo jablko je výrazné.
• Nohy jsou dlouhé, tenké, kolena jsou tenká, hranatá, ostrá, tlapky jsou úzké, protáhlé, hrbolaté, klouby ostře vystupují.

Sangvinický temperament (smyslově-etický podtyp)
Silný stabilní typ nervového systému

Sangvinik je nejlépe známý jako aktivní, veselý a dobromyslný člověk. To plně odráží realitu. Sangvinik má většinou silné, vyrovnané, ale zároveň stejně pohyblivé emoce jako cholerik. Můžeme říci, že sangvinik je navenek neklidný, ale uvnitř klidný. I po výbuchu podrážděnosti, který se u sangvinika stává extrémně zřídka, se velmi rychle uklidní. Optimismus, veselost a dobrá povaha, kterou sangvinik vyzařuje v každé situaci, jsou hlavními poznávacími znaky představitelů tohoto temperamentu. Sangvinik má obvykle dobrou náladu, která se jen zřídka mění. Jeho reakce jsou vždy jasně vyjádřeny, snadno a rychle nahraditelné.
Sangvinik má stejně aktivní mimiku jako cholerik. Tento temperament poskytuje sebevědomou kontrolu nad emocemi, rychlou, jasnou řeč, doprovázenou výraznou mimikou a gesty. Pohyby sangvinického člověka jsou silné, energické, sebevědomé a flexibilní. Sangvinická konstituce dává široký obličej a kulaté tělo, výrazný sklon k nadváze a motorickou aktivitu. V normálním stavu se konstituce sangvinika projevuje jako elasticita a pohyblivost. Dokonce i chůze tohoto člověka odráží tyto vlastnosti - je rychlá, ale hladká a elastická.

Kariérové ​​poradenství:
Sangvinik rychle přechází z jednoho typu činnosti na jiný. Snadno zvládá svůj výkon, který je většinou velmi vysoký bez ohledu na vnější i vnitřní důvody. Jeho návyky se vytvářejí rychle a snadno a vytvořené dovednosti se upevňují a udržují po dlouhou dobu. V práci, stejně jako v osobních vztazích, má sangvinik tendenci soustředit se především na „lidský faktor“. Nejlepší oblastí pro seberealizaci sangvinika je výchovná a lektorská práce, kde není kladen důraz na technickou oblast, ale kosmetologii, catering, nábor, seznamování atd. Sangvinik je možná tím nejpříjemnějším a nejupřímnějším vůdcem z pohledu svých podřízených. Technické problémy v práci však často způsobují sangvinickým lidem potíže. Jeho silná vlastnost – přesvědčivost a dobrá vůle – ne vždy funguje v podmínkách například plánované výroby.

Typický sangvinik se vyznačuje následujícími vnějšími znaky:

• Kulaté, „kulovité“ tělo, zaobleného tvaru, nízké, zřídka střední výšky.
• Silně vyvinuté vnitřní tělesné dutiny (hlava, hrudník, břicho) se špatně vyvinutou stavbou pletence ramenního a končetin.
• Důraz ve středu těla je kladen na zaoblené břicho.
• Krátké, široké kosti a svaly - typ kulatých „záplat“ na ramenou, jako brnění. Konvexní svalová úleva.
• Výrazná tuková tkáň, tuk se ukládá rovnoměrně ve všech částech těla.
• Nízká rychlost metabolismu – přibírání na váze, i když jíte relativně málo.
• Krátký, široký, konvexní hrudník, tupý žeberní úhel.
• Kulatá kulovitá hlava, horní a spodní část lebky mají stejný objem, kulatý, kulovitý obrys temene.
• Čelo je kulaté, bez výstupků nebo nepravidelností, hladce zaoblené, s téměř neznatelným přechodem k linii vlasů.
• Brada a lícní kosti nejsou výrazné.
• Nos není jasně vyjádřen, „kachní“, „bramborový“ nebo mírně vytočený.
• Zadní část hlavy je kulatá nebo plochá, bez výběžků, přechod ke krku je špatně vyznačen.
• Krk je slabý nebo vůbec ne vyjádřený, krátký, tlustý.
• Nohy jsou krátké, hladké, kulaté.

Souhrnná tabulka povahových vlastností (pro zvětšení klikněte na obrázek)

Hodně štěstí při zlepšování svého života pomocí socioniky!

Popularita: 1 %

Psychologové rozlišují 4 typy temperamentu: sangvinik, melancholik, flegmatik a cholerik. Podle toho, která z nich dominuje, má člověk určité charakterové vlastnosti. Po přečtení tohoto článku můžete snadno určit svůj typ temperamentu na základě popisu vašich osobních vlastností. Pokud chcete získat přesnější výsledek, můžete provést testy vytvořené pro tento účel. Budeme o nich mluvit o něco později.

Příběh

Hledáte odpověď na otázku „Jak určit temperament člověka? se zabývá takovou vědou, jako je psychologie. U počátků doktríny temperamentu je Hippokrates, který žil v dobách starověkého Řecka. Věřil, že životně důležité šťávy (krev, žlutá a černá žluč, stejně jako hlen) v určitých poměrech určují osobní vlastnosti.

Tuto myšlenku rozvinul římský Claudius Galén, který ve svém pojednání pojmenoval každý ze 4 typů temperamentu. Slovo „cholerik“ je odvozeno z řeckého kmene „žluč“. Pojmy „sangvinik“, „flegmatik“, „melancholik“ se překládají jako „krev“, „hlen“ a „černá žluč“.

V současné době se typ temperamentu obvykle neztotožňuje s „životně důležitými šťávami“. Charakteristiky osobnosti závisí na fungování nervového systému. Tuto teorii navrhl Ivan Petrovič Pavlov. Moderní vědci došli k závěru, že typ temperamentu se dědí a je ovlivněn sociálním prostředím, výchovou a schopností jedince ovládat se.

V současné době existuje velké množství knih o tom, jak určit typ temperamentu. Kromě literatury si můžete udělat testy na internetu nebo se přihlásit na konzultaci s odborníkem. Neměli byste však očekávat, že výsledek bude stoprocentní. Faktem je, že mít pouze jeden typ temperamentu je nemožné. Každý jedinec má vlastnosti všech čtyř typů, jen některé z nich jsou výraznější.

Cholerik

Člověk s cholerickým typem temperamentu se neumí ovládat. Takoví lidé jsou často nespoutaní a vznětliví. Navzdory svému nezkrotnému temperamentu jsou pohodoví a po projevu prudkých emocí se rychle uklidňují. Říkají o nich: "Rozhořelo se to jako zápalka!" Tito lidé se skutečně okamžitě vzruší, ale stejně náhle zastaví výbuch emocí. Cholerici hluboce prožívají šťastné i smutné chvíle. Reakce na aktuální události na sebe nenechají dlouho čekat, dalo by se říci, že jsou okamžité.

Všechny zážitky jsou živé, intenzivní a prchavé. Abyste pochopili, zda jste cholerik, sledujte své chování. Prozkoumání hlubin své osobnosti vám pomůže odpovědět na otázku: „Jak určit svůj temperament? Cholerici se vyznačují rychlými změnami citů a emocí. Je to vidět na jejich mimice, mimice a gestech. Žhavost a vášeň však neznamenají, že emoce choleriků jsou povrchní. Všechny zážitky pocházejí z hloubi duše, jen lidé s tímto typem temperamentu rychle přecházejí z jedné události na druhou.

Věkové charakteristiky

Choleriky v každém věku charakterizuje netrpělivost a tvrdost v komunikaci, energická gesta a mimika a rychlé pracovní tempo. Děti s tímto typem temperamentu jsou v dětství vedoucími ve velkých společnostech, snadno povzbuzují své vrstevníky k účasti na různých dobrodružstvích. Během puberty jsou teenageři extrémně aktivní, mohou se hádat, být hrubí k učitelům a dokonce narušovat hodiny! V dospělosti si cholerici často všimnou nechuti k monotónní práci. S nadšením se chopí nového úkolu, ale velmi rychle „vychladnou“, narychlo započatou činnost dokončí a pracují nedbale.

Melancholický

Abyste pochopili, jak určit svůj temperament, musíte se seznámit s každou ze čtyř odrůd. Melancholici se vyznačují nevyrovnaným charakterem. Hluboce prožívají jakékoli události, které se jim přihodí, ale nedávají volný průchod svým emocím. Navenek působí odtažitě a bez emocí. Takoví lidé mají nevýrazné, monotónní, zdrženlivé výrazy obličeje. Příliš negestikulují.

Hlas melancholických lidí je tichý a nevýrazný. Tito lidé se vyznačují úzkostí, zranitelností a citlivostí. Jsou ostražití k novým aktivitám, bojí se obtíží a vyhýbají se jakýmkoli nepředvídaným situacím. Melancholici preferují činnosti, které lze vykonávat bez psychického stresu.

A emoce jsou velmi monotónní a stabilní. Tito lidé na první pohled působí příliš smutně a zasmušile, odtažitě a nekomunikativní. Jsou velmi zranitelní, a proto bolestně reagují na selhání a kritiku. Jakékoli potíže v životě jim způsobují deprese. Melancholici se vyznačují nerozhodností a nedostatkem síly, jsou ve všem pesimističtí. Projevují nezájem o práci. Melancholičtí lidé jsou považováni za pomíjivé bytosti, nepřizpůsobené životu a létající v oblacích.

Věkové charakteristiky

Děti určitého temperamentového typu se chovají jinak. Melancholické děti jsou klidné a odtažité, jsou snadno ovlivnitelné okolím. V týmu jsou uraženi, škádlení a nazvaní. Nedokážou se vzepřít nespravedlnosti, nevědí, jak hájit svá práva, a proto se často stávají předmětem posměchu.

V dospívání mají melancholici potíže s adaptací na nové skupiny. Mohou se stát „boxovacím pytlem“ pro silnější chlapy. Teenageři jsou bázliví, stydliví, někdy plačtiví a nerozhodní. V dospělosti jsou tyto povahové rysy zachovány.

Optimistický

Lidé se sangvinickým typem temperamentu jsou vyrovnaní, rychle reagují na události, které se jim dějí, ale zároveň jsou jejich emoce dosti umírněné. Duševní procesy jsou slabě intenzivní a vyznačují se neustálými změnami. Nové emoční stavy se objevují rychle a nevyznačují se hloubkou.

Chcete-li to provést, musíte se o sebe postarat. Pokud si například všimnete, že máte výraznou a bohatou mimiku, aktivní gesta, pak jste s největší pravděpodobností sangvinik. Takoví lidé jsou velmi aktivní a veselí. Jsou ovlivnitelní a reagují na všechny vnější podněty. Sangvinici se svými zážitky prakticky neponořují, protože jsou uchváceni okolním světem.

Lidé s tímto typem temperamentu jsou pohotoví, jejich bystrá mysl jim umožňuje snadno řešit nejrůznější problémy, pokud nevyžadují mnoho práce a vytrvalosti. Sangvinici mají pozitivní vztah ke změně aktivit a rychle se „rozsvítí“ novými nápady. Opustí však to, co začali, se stejnou rychlostí, když najdou něco zajímavějšího. Velmi často se rozhodují ukvapeně.

Sangvinici jsou společenští, navazují kontakt s jakýmikoli lidmi. Vztahy s nimi jsou velmi povrchní, protože majitelé tohoto typu temperamentu se nevážou k ostatním a snadno se rozcházejí s přáteli a známými. Sangviničtí lidé rychle zapomínají na strasti i radosti, křivdy i smíření. Mimika a gesta těchto lidí jsou velmi výrazné a jejich řeč je rychlá.

Věkové charakteristiky

Sangvinici jsou schopni pracovat po dlouhou dobu bez pocitu únavy. Mají tendenci si vybírat různé činnosti a při monotónní práci se cítí nepříjemně. Od dětství sangvinici projevují sklony k vedení. Jsou schopni převzít zodpovědnost. Neustále hledají způsoby, jak být v centru pozornosti. Často lidé se sangvinickým typem temperamentu slibují a nedodržují je, přiznávají svou vinu a omlouvají se, ale žijí dál jako dříve.

Flegmatický člověk

Osobnostní charakteristiky se projevují nejen v duševní činnosti člověka. Podle pohybů můžete také určit typ temperamentu člověka. Například flegmatici nejsou příliš aktivní. Jejich gesta jsou pomalá a někdy pomalá. Lidé s tímto typem temperamentu se nevyznačují zvýšenými pocity, jejich pocity se mění zřídka a pomalu. Flegmatici jsou velmi klidní a klidní, takže je těžké je rozzlobit a donutit je s někým do konfliktu. Tito lidé jsou velmi zřídka viděni rozrušení nebo dezorganizovaní.

Gesta a mimika jsou monotónní. Řeč se zdá být nezáživná, protože není doprovázena pohyby těla. Flegmatičtí lidé o svých rozhodnutích nejprve přemýšlejí, ale pokud chtějí něco udělat, budou sebevědomě směřovat ke svému cíli. Nemají rádi změny, proto je nutné je na novinky předem upozornit.

G. Eysenckova metoda EPI

Pokud vás zajímá, jak určit typ temperamentu člověka, pak s největší pravděpodobností znáte metodu G. Eysencka. Tento test se skládá ze 2 možností po 57 otázkách. Chcete-li projít tímto testem, musíte odpovědět na otázky ano nebo ne a musíte být k sobě naprosto upřímní. Chybné odpovědi nemohou existovat, protože jsou naprosto individuální.

Otázky jsou zaměřeny na zjištění chování a reakcí na různé situace. Výsledky jsou odhaleny několika indikátory, včetně stability a nestability reakce (neuroticismus), introverze a extraverze.

Test A. Belova

Jedním z nejoblíbenějších testů pro určení temperamentu je test A. Belova. Skládá se ze 40 otázek rozdělených do 2 bloků. Struktura testu je podobná metodě G. Isaaca. Subjektu je předložena řada prohlášení, na které musí odpovědět „Ano“ nebo „Ne“. Výsledky ukazují procento typů temperamentu. Dva z nich jsou obvykle dominantní.

Profesionální techniky

Jak určit svůj temperament? Chcete-li to provést, můžete kontaktovat odborníka. Psychologové používají několik metod, včetně „Temperamentu a sociotypů“, stejně jako „Pavlovian Questionnaire“. První technika je zaměřena na určení kombinace chování ve společnosti s typem temperamentu. „Pavlovský dotazník“ umožňuje identifikovat stabilitu nervového systému a sílu procesů inhibice a excitace.

Jak určit temperament dítěte?

Nemusíte absolvovat mnoho testů, abyste zjistili, jaký typ temperamentu vaše dítě má. Stačí pozorovat chlapce nebo dívku a analyzovat postoj dětí ke každodenním činnostem.

• Cholerici mají zpravidla zvýšenou vzrušivost. Ve hře usilují o vedení a vyznačují se pohyblivostí a aktivitou. Velmi rychle je monotónní činnosti omrzí. Takové děti preferují fotbal, basketbal a tanec. Mohou nevědomky urážet lidi ve svém okolí, proto je nutné být trpělivý při jejich výchově.
• Sangvinici jsou velmi přátelští a aktivní, snadno přecházejí na jiné aktivity a rychle zapomínají na křivdy. Tyto děti milují týmové hry, jako je fotbal a volejbal. Chlapi mohou být duchem nepřítomní a frivolní, ale správnou výchovou se můžete těchto charakterových vlastností zbavit.
• Flegmatici jsou tiší a pomalí. Tyto děti chtějí mít svůj vlastní prostor. Nejeví zájem o různé hry, protože rádi spí a nejsou příliš nápadití. Baví je kreslení, hudba a vyšívání.

• Určete typ temperamentu svého dítěte popisem jeho povahových rysů, než půjde do školy, jinak mohou nastat potíže. Například flegmatici se rychle unaví, dlouho přecházejí z jednoho druhu činnosti na druhý. Tyto děti jsou velmi učenlivé a trochu zbabělé, takže zpočátku pro ně může být obtížné zvyknout si na nový kolektiv. Nejvhodnější jsou pro ně klidné aktivity, jako je čtení a kreslení.

Test vám pomůže určit váš typ temperamentu.

Vezměte si kus papíru. Napište čísla otázek od 1 do 20, naproti nim označte písmeno odpovědi („a“, „b“, „c“ nebo „d“). Po absolvování spočítejte celkový počet písmen.

Zkouška temperamentu

Ze čtyř tvrzení si musíte vybrat to, které vám nejvíce vyhovuje.

a) vybíravý a neklidný;

b) veselý a veselý;

c) chladný a klidný;

d) plachý a plachý.

a) horké a nekontrolovatelné;

b) obchodní a energický;

c) důkladné a důsledné;

d) ztratíte se v novém prostředí.

a) jsou přímí a drsní vůči ostatním lidem;

b) mají tendenci se přeceňovat;

c) vědět, jak čekat;

d) pochybovat o svých schopnostech.

a) neodpouštějící;

b) pokud vás něco přestane zajímat, rychle vychladnete;

c) důsledně dodržovat systém práce a denní režim;

d) nedobrovolně se přizpůsobíte charakteru vašeho partnera.

a) máte prudké, náhlé pohyby;

b) rychle usnout;

c) je pro vás těžké přizpůsobit se novému prostředí;

d) submisivní.

a) netolerovat nedostatky;

b) výkonný, odolný;

c) jejich zájmy jsou stálé;

d) snadno zranitelný, citlivý.

a) netrpělivý;

b) ukončete to, co jste začali;

c) rozumné a pečlivé;

d) je pro ně obtížné navázat kontakt s novými lidmi.

a) máte výraznou mimiku;

b) rychlý, hlasitý projev s živými gesty;

c) pomalu se zapojovat do práce;

d) velmi citlivý.

a) máte rychlou, vášnivou řeč;

b) rychle se zapojíte do nového zaměstnání;

c) můžete snadno omezit svůj impuls;

d) velmi ovlivnitelné.

a) práce v trhnutí;

b) s vášní se pustit do jakéhokoli nového obchodu;

c) neplýtvejte svou energií;

d) máte tichou, slabou řeč.

a) jste charakterizováni dezorganizací;

b) vytrvalý při dosahování cíle;

c) letargický, neaktivní;

d) hledat sympatie ostatních.

a) rychle se rozhodnout a jednat;

b) zachovat klid v obtížných situacích;

c) rovné vztahy se všemi;

d) nespolečenský.

a) proaktivní a rozhodný;

b) rychle uchopit nové věci;

c) nerad si nadarmo povídá, mlčí;

d) snadno sneseš samotu.

a) usilovat o něco nového;

b) máte vždy veselou náladu;

c) milovat upravenost;

d) bázlivý, nečinný.

a) tvrdohlavý;

b) zájmy a sklony nejsou stálé;

c) máte klidnou, rovnoměrnou řeč se zastávkami;

d) když se vám nedaří, cítíte se zmatení a depresivní.

a) mají sklon k vznětlivosti;

b) jsou zatíženi monotónní namáhavou prací;

c) jsou málo náchylné k nedůvěře a schvalování;

d) máte vysoké nároky na druhé i na sebe.

a) chuť riskovat;

b) snadno se přizpůsobí různým okolnostem;

c) dokončete, co začnete;

d) snadno se unaví.

a) náhlé změny nálady;

b) mají tendenci se rozptylovat;

c) mít sebekontrolu;

d) jsou příliš náchylní k obviňování a schvalování.

a) můžete být agresivní, tyran;

b) vnímavý a společenský;

c) jemný;

d) podezřelý, podezřelý.

a) vynalézavý v argumentaci;

b) snadno zažíváte selhání;

c) trpělivý a rezervovaný;

d) máte tendenci se stáhnout do sebe.

Spočítejte, kolikrát jste zvolili odpověď „a“, kolikrát „b“, kolik „c“ a kolik „d“. Nyní vynásobte každé ze 4 obdržených čísel 5. Získáte procento odpovědí.

Například:

„a“ – 7krát * 5 = 35 %

„b“ – 10krát * 5 = 50 %

„c“ – 2 krát * 5 = 10 %

„g“ – 1krát * 5 = 5 %

Čtyři typy odpovědí odpovídají 4 typům temperament.

"a" - cholerický typ

"b" - sangvinický typ

„v“ – flegmatický typ

„g“ je typ melancholika.

V našem příkladu dominuje typ „b“ – sangvinik (50 %). Určete svůj dominantní typ.

Typy temperamentu

Cholerik.

Nevyvážený typ. Bouřlivé emoce, výbuchy. Řeč je nevyrovnaná a zmatená. Náhlá změna nálady. K lidem je hádavý a přímočarý. Nemůžu se dočkat, netrpělivý. Neustále usiluje o něco nového, nestabilní v zájmech.

Optimistický.

„Živý“, společenský, zachovává klid v obtížných situacích. Snadno se připojí k novému týmu a není omezován. Rychlé přepínání z jedné úlohy na druhou. V rozhodnutích často není sebrán. Řeč je jasná, hlasitá a rychlá.

Flegmatický člověk.

Vyrovnaný. Rozumný, pečlivý, společenský s mírou. Sedavý, inertní. Udržitelný v zájmech. Dodržuje přísné rutiny na pracovišti. Pomalu přepíná z jedné úlohy na druhou.

Melancholický.

Sedavý, nevyrovnaný. Všechny emoce jsou uvnitř. Nerozhodný, nevěří si, velmi citlivý. Uzavřený, náchylný k osamělosti. Udržitelný v zájmech. Je těžké navázat kontakty.