Soubor venkovních her pro rozvoj obratnosti u dětí středního předškolního věku. Abstrakt: Rozvoj fyzických kvalit žáků prostřednictvím her v přírodě

Hra je historicky ustálený společenský fenomén, samostatný druh činnosti. Většina her je spojena s pohybovou aktivitou, projevující se formou kreativního soupeření v neustále se měnících podmínkách, omezených stanovenými pravidly, nebo ve hrách bez pravidel.

Venkovní hry zaujímají v životě dětí důležité místo. V herních činnostech získávají praktické zkušenosti v kultuře komunikace: rozvíjí se kognitivní činnost, formují se komunikační schopnosti a verbální komunikační dovednosti. Venkovní hry přispívají k osvojení dovedností prostorové orientace, osvojení volnosti pohybu, rozvíjení koordinace a rychlosti a posílení morálních a osobnostních kvalit.

Zvláštní hodnota venkovních her spočívá ve schopnosti současně ovlivňovat pohybovou a duševní sféru. Rychlá změna herních situací klade zvýšené nároky na pohyblivost nervových procesů a rychlost reakcí a nestandardních akcí. Venkovní hry vás nutí myslet ekonomicky, okamžitě reagovat na akce vašich partnerů a rozvíjet vnitřní řeč a logiku. Hry v přírodě jsou účinným prostředkem tělesné a mravní výchovy dětí se zdravotním postižením. Pomáhají jim dosahovat životně důležitých a potřebných výsledků při osvojování pohybové sféry, slouží jako prostředek korekce a kompenzace primárních a sekundárních vad a vytvářejí příznivé podmínky pro sociální rehabilitaci.

Venkovní hry, které můžete hrát:

• se zrakově postiženými a nevidomými dětmi (pouze pro zcela nevidomé - s šedým zákalem, glaukomem, nádory, vysokou krátkozrakostí - pohybová aktivita je omezena);
• s dětmi s mentálním postižením;
• se sluchově postiženými a neslyšícími;
• s dětmi s onemocněním pohybového aparátu.

Venkovní hra je soubor akcí spojených zápletkou a jediným cílem. Hlavními rysy her jsou přítomnost zápletky a soupeření, projev zájmu a emocionální zážitky. Neexistuje jednotná klasifikace venkovních her, a to ani pro zdravé děti. Vytvoření jednotné klasifikace je nemožné, protože v každé venkovní hře je současně řešeno několik nápravných úkolů. Navrhovaný L.V. Klasifikace venkovních her Shapkova vám umožňuje vybrat ty, které konkrétně ovlivňují funkce těla dítěte, které zaostávají ve vývoji a potřebují opravu.

Typy venkovních her, které aktivně ovlivňují držení těla dětí

Podle převažujícího typu akce venkovní hry existují:
1) s chůzí, během;
2) se skákáním;
3) s házením, házením;
4) s plazením a plazením;
5) s chytáním a přihráváním míče;
6) s různými předměty.

Podle primárního rozvoje fyzických vlastností venkovní hry jsou zaměřeny na zlepšení:
1) koordinační schopnosti;
2) vlastnosti síly a rychlosti a síly.

Podle formy organizace a vedení venkovních her existují:
1) s řidičem;
2) ve dvojicích, trojicích;
3) tým.

Podle typu využití mezioborových vazeb jsou lze rozdělit takto:
1) s řečovou aktivitou;
2) s představami o částech těla, o směrech pohybu;
3) se základními matematickými pojmy;
4) s informacemi o okolním světě.

Převládající aktivací duševních procesů se dělí na hry zaměřené na rozvoj pozornosti, paměti, myšlení, vnímání, představivosti a řečové aktivity.

Pro zdravotní účely hry jsou zaměřeny na:
1) formování držení těla;
2) posílení svalově-vazivového aparátu, prevence plochých nohou;
3) posílení kardiovaskulárního a dýchacího systému.

Požadavky na venkovní hry

Výběr hry
Příprava na venkovní hry začíná jejich výběrem. Je důležité vzít v úvahu složení účastníků, jejich počet, věk, místo a formu her. Nejprve je ale nutné určit, jaké problémy se ve hře řeší. Venkovní hry (související s chůzí, běháním, skákáním) by měly být vybírány s ohledem na zásady výběru fyzických cvičení. Dále je třeba věnovat pozornost tomu, zda navržený úkol odpovídá základním dovednostem žáků, jejich věku, podmínkám hry a přístupnosti.

Venkovní hry by měly rozvíjet tvořivé schopnosti dětí. K tomu potřebujete:

• stimulovat kreativitu při učení průpravných herních cvičení;
• soustavně obohacovat znalosti o světě kolem nás prostřednictvím neporušených analyzátorů s cílem rozvíjet představivost;
• vyberte emocionálně bohaté venkovní hry.

Výběr hry se uskutečňuje podle zařazení a stupně pedagogického vlivu na tělesný a mravní vývoj dětí s vývojovými poruchami.

Výběr atributů a organizace místa hry
Při výběru vybavení, pomůcek a atributů pro organizaci hry i při přípravě místa pro hru s dětmi je nutné znát specifika zúčastněných.

Příprava a hraní hry
Před hraním hry je nutné připravit inventář a vybavení. Inventář by měl být pestrý a jasný. Při organizaci a vedení her by se měly používat různé pedagogické metody: skupinové, individuální, soutěžní. Před hraním hry musí učitel vysvětlit dětem obsah hry a její pravidla. Při vedení venkovní hry musí být učitel na místě, aby mohl včas přijít hráčům na pomoc a vidět celý průběh hry. Hra se hraje tak, aby si děti i v budoucnu hrály samostatně a nacházely potěšení a uspokojení při provádění motorických akcí a pravidel. Při hraní hry je nutné sledovat její průběh, vidět všechny hráče, včas použít motivační metodu a zastavit toho, kdo porušil pravidla hry. Po skončení hry je třeba hru analyzovat a pochválit vítěze.

Dávkování zátěže při venkovních hrách
Velikost zátěže závisí na směru, povaze a emocionalitě hry. Velikost individuálního dopadu venkovní hry lze určit podle srdeční frekvence (HR) a zátěž lze upravit podle doby, kdy se hraje.

Metody vedení venkovních her pro děti s vadným držením těla
Při provádění venkovních her s dětmi s poruchami pohybového aparátu a držení těla je třeba mít na paměti, že mají zvláštní význam v heterogenních skupinách, protože umožňují silným a slabým (motoricky) dětem soutěžit za stejných podmínek; umožnit dětem s těžkým motorickým postižením výběr her a sportovní aktivity.

Při organizování venkovních her s dětmi s onemocněním pohybového aparátu se v heterogenních skupinách navrhuje:

1. Zavést speciální pravidla, která dětem s těžkým postižením usnadní plnění úkolů nebo jej zkomplikují pohyblivějším dětem.
2. Zavést speciální funkce – děti s těžkým postižením motoriky dostávají úkol, který neklade vysoké nároky na motoriku, ale má pro ně zvláštní význam.
3. Stanovte si alternativní úkoly – děti s těžkým postižením dostávají speciální úkoly (zasáhnout speciální cíl, to je přirovnáno k zasažení normálního cíle).

Dětské herní činnosti spojují dva důležité faktory: na jedné straně se děti fyzicky rozvíjejí a na druhé straně získávají z této činnosti morální, emocionální a estetické uspokojení.

• zkontrolovat dostupnost speciálního vybavení a inventáře, jejich soulad s hygienickými požadavky, které zajišťují bezpečnost zdraví dětí;
• zkontrolovat stav sportovního oblečení a obuvi;
• uvolnit děti se silnou únavou nebo přepětím ze hry;
• pečlivě prostudujte lékařské záznamy dětí;
• určit stav fyzického vývoje;
• identifikovat funkční stav kardiovaskulárního a respiračního systému;
• identifikovat úroveň rozvoje motorických funkcí;
• ukládat zvýšené požadavky na preventivní opatření s přihlédnutím ke specifikům dětí.

Všimněme si tedy, že:

• správné držení těla přispívá k normální funkci pohybového aparátu a těla při podnikání;
• všechny deformace pohybového aparátu (skolióza, lordóza, plochá záda, shrbení, ploché nohy) se častěji vyskytují u dětí se špatným zdravotním stavem;
• všechny poruchy držení těla se zpravidla vyskytují u fyzicky slabých dětí, které se nevěnují fyzickému cvičení;
• z fyziologického hlediska je držení těla považováno za dynamický stereotyp, který se získává během individuálního vývoje a vzdělávání;
• Špatné držení těla je jedním z nejčastějších onemocnění pohybového aparátu u předškoláků a mladších školáků;
• systematické a rozumné cvičení a sport jsou považovány za nejlepší způsob, jak zabránit špatnému držení těla. Utváření správného držení těla nelze dosáhnout pouze harmonickým rozvojem svalů páteře, břicha a končetin. Neméně důležité je zvládnutí dovednosti normálního držení těla. Schopnost odlišit vjemy od polohy jednotlivých částí těla, míry napětí a uvolnění svalů v klidu i v pohybu je nezbytná pro každé dítě.

U drobných poruch držení těla a počátečních forem skoliózy se používají symetrická cvičení, která zaujímají hlavní místo ve třídách.

Venkovní hry zaměřené na rozvoj držení těla

"Sova"
Cílová: Utváření stereotypu správného držení těla, prevence jeho porušování; rozvoj souvislého ústního projevu.
Počet hráčů: Od 6 do 15.
Instrukce. Je vybrán ovladač - „sova“. Zbytek budou myši. Na místě je vyznačen kruh o průměru 1,5 m - to je jeho hnízdo. V kruhu sova zaujme následující pozici: ruce v pase, lokty dozadu, záda rovná. Hráči se spojí za ruce a vytvoří kolem sovy velký kruh. Když dostanou signál, jdou stranou a říkají:

Ach ty malá sova,
Jsi velká hlava
Sedíš na stromě
V noci létáte, ve dne spíte.

Je dán příkaz:

Blíží se den
Všechno ožívá!

Myši stojí na špičkách a běží různými směry, přibližují se k hnízdu sovy. Potom vedoucí říká:

Blíží se noc
Všechno usne!

Myši zamrznou na místě a zaujmou předem určenou polohu správného držení těla. Sova vylétá na lov, bedlivě kontroluje hráče a ty, kteří mají nesprávné držení těla, posílá na lavičku. Po 3-6 sekundách je vydán příkaz „Den!“. - a hra pokračuje. Jakmile sova chytí tři myši, hra se zastaví. Je vybrána nová sova a vyřazení hráči se vrátí do kruhu. Na konci hry jsou vyjmenováni hráči, které sova nikdy nechytila, a sova, která chytila ​​nejvíce myší.
Metodické pokyny. Pozice, které myši zaujaly, když sova vyletěla na lov:

• "Silný muž": ruce na ramena, prsty v pěst, lopatky těsně u sebe.
• "Pistole": poloviční dřep na pravé noze, levá noha vpřed, ruce v pase, lokty vzad.
• "Lopatka": poloviční dřep, paže do stran s dlaněmi vpřed, záda rovná, kolena od sebe, dívat se rovně.
• "Čáp": ve stoje na pravé noze, pokrčte levé koleno, paže nahoru, dlaně ven.

"Poslouchej pozorně!"
Cílová: Rozvoj pozornosti, koordinace, schopnosti udržet správné držení těla a rovnováhu.
Počet hráčů:Žádný.
Instrukce. Děti chodí v kruhu a zaujímají pózy podle pokynů vedoucího. Na příkaz "Pařez!" stoupněte si na jedno koleno, sklopte hlavu a ruce, poté okamžitě vstaňte a pokračujte v pohybu v kruhu. Na povel "Yolko!" zastavte se a odsuňte spuštěné paže od těla, zaujměte správný postoj. Na příkaz "Snop!" zastavte se a zvedněte ruce nahoru a spojte je nad hlavou. Poté jsou zadané příkazy uvedeny samostatně. Pokud jedno z dětí udělá chybu, hru opustí. Nejprve se povely zadávají každých 6-10 sekund, poté se tempo postupně zrychluje na 3-5 sekund. Přednášející kontroluje správné držení těla.

"Nosíme klobouky"
Cílová: Formování správného držení těla, posilování svalového korzetu páteře, rozvoj rovnováhy, obratnosti a koordinace pohybů.
Počet hráčů:Žádný.
Inventář:„Kloboukem“ pro každého hráče je pytel písku o hmotnosti 200-500 g, deska a pyramidové kolo.
Instrukce. Hráči stojí. Děti jsou umístěny na hlavě s lehkou váhou - „kloboukem“. Po zkontrolování postoje dětí (hlava rovná, ramena ve stejné úrovni, rovnoběžně s podlahou, paže klidně ležící podél těla) dává vedoucí signál k chůzi. Děti by měly po místnosti nebo hřišti chodit normálním tempem a udržovat správné držení těla. Vyhrává ten, komu klobouk nikdy nespadne a kdo neztratí držení těla.
Možnosti. Děti jsou vyzvány, aby: 1) nechodily, ale tančily; 2) chodit po vinuté čáře nakreslené na podlaze křídou; 3) chodit po gymnastické lavici nebo překračovat různé předměty ležící na podlaze nebo plošině (kuželky, kostky, drobné hračky, oblázky, šišky atd.).

"Čí kůň je rychlejší?"
Cílová: Rozvoj koordinace a rychlosti pohybů velkých a malých svalových skupin; formování správného držení těla; trénink pozornosti, zlepšení zraku a sluchu; jejich koordinace s pohyby trupu a končetin.
Počet hráčů:Žádný.
Inventář: Tyčinky 20 cm dlouhé, tkaničky nebo kusy provazu, hračka koníka (nebo jakékoliv jiné hračky).
Instrukce. Děti sedí na židlích a v rukou drží klacky, ke kterým jsou tkaničkami přivázáni dětští koně. Děti jsou ve stejné vzdálenosti od hraček - 15-20 kroků. Vyhrává ten, kdo namotáním provázku na hůl přiměje koně k němu rychleji „cválat“.
Volba. Namotáním provázku kolem hůlky, aby kůň „cválal“ rychleji, ho dítě povzbudí kliknutím jazykem.

Zhmurki

Hry se může zúčastnit libovolný počet dětí, nejméně však tři. Je vhodné mít nějaký prostor, abyste se mohli pohybovat bez narážení do překážek. Hra začíná výběrem řidiče. Můžete použít říkanku na počítání nebo jednoduše losovat. „Řidič“ je se zavázanýma očima a odvezen doprostřed staveniště, poté několikrát otočen kolem své vlastní osy. Pak si můžete přečíst báseň nebo prostě na povel utéct. Úkolem buffa slepého muže je chytit hráče.

Pravidla hry:

1. Když se blázen slepého muže přiblíží k nebezpečnému předmětu, všichni zakřičí „oheň“, aby nedošlo ke zranění. Ale toto slovo nelze použít k odvedení pozornosti slepého buffa od hráče, který nemůže uniknout.
2. Nemůžete utíkat daleko (je vhodné si předem probrat hranice prostoru pro hru) a schovávat se za některé předměty.
3. Buff slepého muže musí rozpoznat chyceného hráče, aniž by sundal obvaz.

Tag nebo tag

Hry se účastní libovolný počet hráčů, ale ne méně než 3. Pro hru je žádoucí mít platformu, podél jejíchž okrajů jsou nakresleny 2 kruhy - domy. Nejprve se vybere ovladač – tag nebo tag. Poté se všichni hráči rozprchnou po hřišti a tag je zachytí.

Pravidla hry:

1. Hráč, jehož ruka se štítku dotkla, si s ním vymění místo.
2. Pokud hráč stojí oběma nohama na nějakém předmětu, je „zachráněn“ z tagu.
3. Pokud hráč skočil na dvě nohy, je v bezpečí, řidič ho nemůže pošpinit.
4. Hráč je zachráněn od štítku, pokud vběhne do kruhového domu.

Velký míč

Ke hře potřebujete poměrně rovnou plochu (postačí mýtina) a velký míč. Nejlépe alespoň 5 hráčů.
Všichni hráči se drží za ruce a stojí v kruhu a řidič je uvnitř kruhu s míčem. Jeho úkolem je kutálet míček nohama mimo kruh.
Ten, komu mezi nohama míč proklouzl, se stává řidičem, tentokrát až za kruhem. Všichni hráči se otočí zády ke středu kruhu a řidič se snaží kutálet míč do kruhu. Pak se vše opakuje.
Během celé hry je zakázáno zvedat míč a neměl by se zvedat nad kolena hráčů.

Ruční závody

Hry se účastní sudý počet dětí. Jsou rozděleni do týmů po 2 lidech. Jeden hráč chytí druhého člena týmu za nohy. Takto se musí dostat do cíle. V polovině cesty si hráči vymění místa a pokračují v pohybu vpřed. Vyhrává tým, který jako první dorazí do cíle.

Do hry se může zapojit libovolný počet hráčů. Nejprve je vybrán ovladač. Stojí čelem ke zdi nebo jednoduše zády k ostatním hráčům, kteří se nacházejí 10-15 kroků za ním. „Řidič“ řekne větu „Pokud pojedete tišeji, pojedete dále“ a rychle se otočí a pozorně si prohlíží hráče. Hráči se mohou pohybovat pouze tehdy, když řidič říká frázi. Když se otočí, všichni musí být úplně v klidu. Pokud se hráč byť jen trochu pohne, nebo se dokonce jen usměje, je ze hry vyřazen. Vyhrává ten, kdo se dokáže přiblížit k řidiči a dotknout se ho rukou, když se otočí.

Zajíci na zahradě

Hry se účastní minimálně 3 lidé. Hra vyžaduje platformu, na které jsou nakresleny dva kruhy, jeden uvnitř druhého. Průměr vnějšího kruhu může být 3-4 m a vnitřního - 1-2 m. Řidič-„stráž“ je ve vnitřním kruhu (zeleninová zahrada), ostatní hráči jsou „zajíci“ v vnější. Zajíci skáčou po dvou nohách - nejprve do zahrady, pak zpět. Na signál od vůdce hlídač odchytí zajíce, kteří jsou na zahradě, a dohoní je ve vnějším kruhu. Ti, které stráž urazí, jsou vyřazeni ze hry. Když jsou všichni zajíci chyceni, je vybrán nový strážce a hra začíná znovu.

1. "Vezmi a uteč."

Startovní čára je nakreslena na jedné straně staveniště a na druhé straně, rovnoběžně s ní, ve vzdálenosti 20-30 m, cílová čára. Ke hře potřebujete hůl 10-12 cm dlouhou, 1-2 cm v průměru nebo míč.

Hráči se seřadí podél startovní čáry, těsně vedle sebe, s rukama za zády a otevřenými dlaněmi.

Vedoucí, jdoucí za seřazenými hráči, tiše přiloží hůlku k jednomu z nich. Pak udělá pár kroků a nahlas řekne: "Vezmi, utíkej!" Podle tohoto signálu hráč s holí v ruce běží k cíli a všichni ostatní se za ním řítí, snaží se ho dohnat a „plácnout mu“. Hráč s holí, který bezpečně dorazil do cíle, se vrací zpět, sedí na zádech libovolného hráče (dle jeho výběru). Pokud se mu někdo „posmívá“ při běhu klackem, nese „posmívaného“ na zádech na startovní čáru. Hráči, kteří nejsou chyceni do cíle, vyhrávají.

Pravidla hry:

1. Dát hůlku někomu do dlaně, vůdce. by neměl okamžitě ustoupit a vydat příkaz, protože pro hráče bude snadné určit, komu dal hůl.

2. Hráč, který dostal hůl, může také běžet ne hned, ale po krátké pauze.

3. Hráč, který upustí hůl při pohybu, je považován za chyceného a nese jednoho z hráčů na zádech.

2. "Vylučovací závod."

Pomocí vlajek se vyznačí kruh o průměru 9 - 12 m, na který se nakreslí startovní cíl.

Na signál začnou všichni účastníci hry současně běžet po vnější straně kruhu proti ve směru hodinových ručiček. Po každém kole (nebo 2 kolech)Účastník, který jako poslední překročil startovní kontrolní čáru, je vyloučen ze hry. Postupně se ti méně otužilí „vyplevelují“.

Vyhrává ten, kdo zůstane lídrem, tedy nejodolnějším a nejrychlejším hráčem. Podle uvážení vedoucího mohou účastníci běhat s medicinbalem, nosit zátěžové opasky a batohy se závažím.

Závod lze uskutečnit v přímé linii - tam a zpět. Poslední účastník, který dorazí na startovní čáru, je vyřazen ze hry.

Pravidla:Nemůžete překročit okraj kružnice.

3. "Být schopen dohnat."

Účastníci jsou umístěni na běžeckém pásu stadionu ve stejné vzdálenosti od sebe.

Na signál se všichni hráči rozběhnou. Úkolem každého je zabránit tomu, aby ho dohonil ten, kdo běží za ním, a zároveň se dotknout rukou toho, kdo běží vepředu. „Slaní“ vypadnou z boje a jdou doprostřed běžeckého kruhu. Zbytek pokračuje v závodě. Hra může být ukončena, když tři nejvytrvalejší sportovci zůstanou na běžícím pásu.

Vyhrávají tři zbývající hráči nebo jeden zbývající hráč.

Pravidla:Nemůžete běžet dovnitř kruhu.

4. "Raketoplán"

Příprava: Hrát se může současně na různých polovinách haly, týmy mohou být smíšené nebo oddělené složením. Dva soutěžící týmy jsou umístěny vpravo a vlevo od nakreslené čáry. Je dohodnuto, že hráči jednoho týmu budou skákat (tlačením oběma nohama) vpravo od čáry a hráči druhého týmu skákat vlevo.

Obsah hry: Týmy si vybírají kapitány, kteří se střídavě posílají hráče ke střední čáře. Po úvodním skoku prvního čísla je na patách vyznačena linie jeho přistání. Hráč se vrátí ke svému týmu a hráč z druhého týmu skočí z vyznačené čáry opačným směrem (směrem ke střední čáře). Je také vyznačeno jeho přistání. Z této značky skočí hráč prvního týmu opět opačným směrem atd. Referenční čára je vždy prostřední čára. Pokud se poslednímu hráči podaří přeskočit, jeho tým vyhrává. Pokud selže, tým ztrácí segment, který chybí na půlící čáře.

Pravidla hry:

1. Není dovoleno vykročit za čáru, ze které se skáče.

2. Pokud hráč po přistání ustoupí (opře se rukou o podlahu), značka se odpovídajícím způsobem přesune do krajního přistávacího bodu.

3. Každá osoba má nárok pouze na jeden seskok.

1. "Labyrint".

Všichni hráči se postaví do řad po 5 lidech na délku paže. Mezi hráči se tvoří „chodby“ různých délek podle toho, kterým směrem se otočí. Vyberou se dva řidiči, jeden uteče a druhý dohoní.

Na počet „jedna“ unikající hráč vběhne do jedné z chodeb, na počet „tří“ běží pronásledující hráč za unikajícím hráčem. Jakmile „dobíhající“ hráč doběhne a „plácne“ běžce, vymění si role. Jakmile nový „dobíhající“ „obtěžuje“ toho „unikajícího“, vybere se nový pár a hra pokračuje.

Hra pokračuje, dokud všichni hráči nebudou hrát roli „běžce“ a „dohánět“. Vyhrávají hráči, kteří prchajícího hráče dostihli nejrychleji, a také „běžec“, kterého dlouho nemohli dostihnout.

Pravidla: 1. Nemůžete běžet mimo bludiště.2. Nemůžete proběhnout skrz nebo pod nataženými pažemi.3. Nemůžete sebrat prchající hráče skrze ruku a mimo bludiště.

2. "Rybářský prut"

Řidič, který stojí uprostřed kruhu, otáčí lanem tak, že pytel, klouzající po podlaze, se řítí pod nohy skákajících hráčů. Ten, kdo se nohama dotkne pytle nebo lana, stojí uprostřed kruhu na místě řidiče a řidič zaujme místo hráče. Vyhrává ten, kdo nikdy nezadrhne lano. Můžete hrát s eliminací. Vedoucí může hrát společně s hráči, být řidičem nebo nejodolnějším hráčem.

3. "Průzkumníci"

Příprava: Vzdálenost mezi startem a cílem je 12-15 m. Hráči s gymnastickými holemi jsou umístěni na startu.

Pravidla hry: 1. Hra začíná na signál vedoucího. 2. Je zakázáno vstupovat za startovní čáru. 3. Pro každé měření se tyč položí na podlahu. Hru lze hrát v týmech.

4. "Kdo je vyšší?"

Příprava: Laťka je umístěna ve výšce přístupné hráčům obou týmů. Obsah hry. Nejprve hráči jednoho týmu skáčou do proudu, poté druhého. Pokud v jednom z pokusů (celkem ve dvou) účastník překoná laťku, pokračuje v soutěži na další výšce. Po druhém neúspěšném pokusu je hráč ze soutěže vyřazen. Vítězí tým s největším počtem zbývajících účastníků. Pravidla hry: 1. Body se udělují za správný vzlet a přistání. 2. Jejich součet se přičte k zobrazenému výsledku, který lze vyjádřit i v bodech.

Roli hry při formování a vývoji dítěte nelze přeceňovat. Právě ve hře dítě poznává svět kolem sebe, jeho zákonitosti a učí se žít podle pravidel. Všechny děti milují pohyb, skok, cval a závody. Venkovní hry s pravidly jsou vědomou, aktivní činností dítěte, která se vyznačuje včasným a přesným plněním úkolů souvisejících s pravidly, která jsou povinná pro všechny účastníky. Hra venku je druh cvičení, kterým se děti připravují na život.

Venkovní hry mají v životě dítěte velký význam, protože jsou pro dítě nepostradatelným prostředkem k získávání znalostí a představ o světě kolem něj. Ovlivňují také rozvoj myšlení, vynalézavosti, obratnosti, obratnosti a morálně-volních vlastností. Venkovní hry pro děti posilují fyzické zdraví, učí životním situacím a pomáhají dítěti ke správnému vývoji.

Venkovní hry pro předškoláky

Venkovní hry pro mladší předškoláky

Děti v předškolním věku zpravidla napodobují při hře vše, co vidí. Ve venkovních hrách dětí se zpravidla neprojevuje komunikace s vrstevníky, ale odraz života, který žijí dospělí nebo zvířata. Děti v tomto věku si užívají létání jako vrabci, skákání jako zajíčci, mávání rukama jako motýli s křídly. Díky rozvinuté schopnosti imitace má většina venkovních her dětí základního předškolního věku dějový charakter.

• Venkovní hra "Myši tančí v kruhu"

Cíl: rozvíjet motorickou aktivitu

Popis: Před zahájením hry si musíte vybrat řidiče - „kočku“. Kočka si pro sebe vybere „sporák“ (může to být lavice nebo židle), posadí se na něj a zavře oči. Všichni ostatní účastníci se spojí za ruce a začnou tančit kolem kočky se slovy:

Myši tančí v kruzích
Kočka dřímá na sporáku.
Tišší než myš, nedělejte hluk,
Nebuď kočku Vasku,
Kočka Vaska se probudí -
Rozbije náš kulatý tanec!"

Při vyslovení posledních slov se kocour protáhne, otevře oči a začne pronásledovat myši. Z chyceného účastníka se stane kočka a hra začíná znovu.

• Hra "Slunce a déšť"

Cíle: naučit děti najít své místo ve hře, navigovat v prostoru, rozvíjet schopnost provádět akce na signál od učitele.

Popis: Děti sedí v předsíni na židlích. Židle jsou jejich „domov“. Poté, co učitel řekne: „To je dobré počasí, jděte na procházku!“, děti vstanou a začnou se pohybovat náhodným směrem. Jakmile učitel řekne: „Prší, utíkej domů!“, děti by měly běžet do židlí a zaujmout jejich místo. Učitel říká: "Kapat - kapat - kapat!" Postupně déšť ustává a učitel říká: „Jdi se projít. Déšť ustal!"

• Hra "Vrabci a kočka"

Cíle: naučit děti jemně skákat, ohýbat kolena, běžet, uhýbat řidiči, utíkat, najít si své místo.

Popis: Na zemi jsou nakresleny kruhy - „hnízda“. Děti – „vrabci“ sedí ve svých „hnízdech“ na jedné straně hřiště. Na druhé straně stránky je „kočka“. Jakmile „kočka“ usne, „vrabci“ vyletí na silnici, létají z místa na místo a hledají drobky a zrní. „Kočka“ se probudí, mňouká a běží za vrabci, kteří musí létat do svých hnízd.

Nejprve roli „kočky“ hraje učitel, poté jedno z dětí.

• Venkovní hra "Vrabci a auto"

Další hra pro děti 3-5 let o vrabcích.

Cíle: naučit děti běžet různými směry, začít se pohybovat nebo je změnit na signál vedoucího, najít své místo.

Popis: Děti - „vrabci“, sedí ve svých „hnízdech“ (na lavičce). Učitel zobrazuje „auto“. Jakmile učitel řekne: „Vrabci vyletěli na cestu,“ děti vstanou z lavičky a začnou pobíhat po hřišti. Na signál učitele: "Auto jede, vrabci létají do svých hnízd!" - „auto“ opustí „garáž“ a děti se musí vrátit do „hnízda“ (sednout si na lavičku). "Auto" se vrací do "garáže".

• Hra "Kočka a myš"

Existuje mnoho her pro děti s kočkami a myšmi. Zde je jeden z nich.

Cíle: Tato aktivní hra pomáhá dětem rozvíjet schopnost provádět pohyby na signál. Trénujte běh v různých směrech.

Popis: Děti - "myši" sedí v dírách (na židlích podél zdi). V jednom z rohů hřiště sedí „kočka“ – učitelka. Kočka usne a myši se rozptýlí po místnosti. Kočka se probudí, zamňouká a začne chytat myši, které jim vběhnou do děr a zaujmou jejich místa. Když se všechny myši vrátí do svých děr, kočka znovu projde halou, pak se vrátí na své místo a usne.

• Venkovní hra pro předškoláky "U medvěda v lese"

Cíle: rozvíjet rychlost reakce na verbální signál, cvičit děti v běhu, rozvíjet pozornost.

Popis: Mezi účastníky je vybrán jeden řidič jako „medvěd“. Nakreslete na hřiště dva kruhy. První kruh je medvědí doupě, druhý kruh je domovem pro zbytek účastníků hry. Hra začíná tím, že děti odcházejí z domu a říkají:

U medvěda v lese
Beru houby a lesní plody.
Ale medvěd nespí,
A vrčí na nás.

Jakmile děti tato slova pronesou, „medvěd“ vyběhne z doupěte a děti chytí. Ten, kdo nestihl dojet do domu a byl chycen „medvědem“, se stává řidičem („medvěd“).

• Přes stream (aktivní hra se skákáním)

Cíle: Naučit správně skákat, chodit po úzké cestě a udržovat rovnováhu.

Popis: Na místě jsou nakresleny dvě čáry ve vzdálenosti 1,5 - 2 metry od sebe. V této vzdálenosti jsou oblázky nakresleny v určité vzdálenosti od sebe.

Hráči stojí u čáry - na břehu potoka jej musí přejít (přeskočit) po oblázcích, aniž by si namočili nohy. Kdo zakopl a namočil si nohy, šel si je osušit na slunci a sednout si na lavičku. Poté se vrátí do hry.

• Hra "Ptáci a kočka"

Cíle: Naučit se dodržovat pravidla hry. Reagujte na signál.

Popis: ke hře budete potřebovat masku kočky a ptáků a nakreslený velký kruh.

Děti stojí v kruhu na vnější straně. Jedno dítě stojí uprostřed kruhu (kočka), usne (zavře oči) a ptáčci skočí do kruhu a létají tam a klují do zrn. Kočka se probudí a začne chytat ptáky, kteří utíkají z kruhu.

• Hra "Sněhové vločky a vítr"

Úkoly: Procvičujte běh v různých směrech, aniž byste do sebe naráželi, jednejte na signál.

Popis: Na signál "Vítr!" děti - „sněhové vločky“ - běhají po hřišti různými směry a točí se („vítr točí sněhové vločky ve vzduchu“). Na signál "Bez větru!" - přikrčit se („sněhové vločky padaly na zem“).

Venkovní hra „Najděte si partnera“

Cíle: rozvíjet u dětí schopnost provádět akce na signál, rychle vytvářet dvojice.

Popis: Účastníci stojí podél zdi. Každý z nich obdrží vlajku. Jakmile dá učitel znamení, děti se rozprchnou po hřišti. Po příkazu „Najdi si pár“ se spárují účastníci, kteří mají vlajky stejné barvy. Hry se musí zúčastnit lichý počet dětí a na konci hry zůstane jedno bez dvojice.

Všechny tyto venkovní hry lze s úspěchem využít pro hraní ve školce ve skupině nebo na procházce. Děti všech věkových kategorií: od 3letých dětí až po 4-5leté děti si s nimi rády hrají.

• Venkovní hry pro děti 5-7 let

U dětí 5-6, 6-7 let se povaha herní činnosti poněkud mění. Nyní se již začínají zajímat o výsledek venkovní hry, snaží se vyjádřit své pocity, touhy, naplnit své plány. Imitivita a napodobování však nemizí a nadále hraje důležitou roli v životě staršího předškoláka. Tyto hry lze hrát i ve školce.

• Hra "Medvěd a včely"

Úkoly: trénovat běh, dodržovat pravidla hry.

Popis: účastníci jsou rozděleni do dvou týmů – „medvědi“ a „včely“. Před začátkem hry se „včely“ usadí ve svých „úlech“ (jako úly mohou sloužit lavičky nebo žebříky). Na povel vůdce létají „včely“ na louku pro med a „medvědi“ v této době zalézají do „úlů“ a hodují na medu. Po zaslechnutí signálu „Medvědi!“ se všechny „včely“ vracejí do „úlů“ a „bodají“ (salát) „medvědy“, kteří neměli čas uniknout. Příště už pobodaný „medvěd“ nevychází pro med, ale zůstává v doupěti.

Hra "Spalovači"

Úkoly: trénovat běh, reagovat na signál, dodržovat pravidla hry.

Popis: Ve hře je lichý počet dětí, které tvoří dvojice a drží se za ruce. Před kolonou stojí řidič, který se těší. Děti sborově opakují slova:

Hořet, hořet jasně
Aby to nezhaslo,
Podívej se na nebe -
Ptáci létají
Zvony zvoní!
Jednou! Dva! Tři! Běh!

Jakmile účastníci řeknou slovo „Run!“, ti, kteří stojí v posledním páru ve sloupci, uvolní ruce a běží vpřed podél sloupu, jeden na pravé straně, druhý na levé straně. Jejich úkolem je rozběhnout se kupředu, postavit se před řidiče a opět se spojit za ruce. Řidič zase musí chytit jednoho z této dvojice, než se chytí za ruce. Pokud se vám podaří chytit, tak řidič a chycený vytvoří novou dvojici a účastník, který zůstal bez dvojice, nyní povede.

• Venkovní hra "Two Frosts"

Známá hra pro předškoláky s jednoduchými pravidly. Cíle: rozvíjet u dětí zábranu, schopnost jednat na signál a trénovat běh.

Popis: Na protilehlých stranách pozemku jsou dva domy označené čárami. Hráči jsou umístěni na jedné straně hřiště. Učitel vybere dva lidi, kteří se stanou řidiči. Jsou umístěny uprostřed prostranství mezi domy, čelem k dětem. Jedná se o dva Frosty - Red Nose Frost a Blue Nose Frost. Na signál učitele "Start!" oba Frostové říkají slova: „Jsme dva mladí bratři, dva mrazy jsou troufalé. Jsem Frost Red Nose. Jsem Frost Blue Nose. Kdo z vás se rozhodne vydat na tuto malou cestu?" Všichni hráči odpoví: „Nebojíme se hrozeb a nebojíme se mrazu“ a utíkají do domu na opačné straně staveniště a Frostové se je snaží zmrazit, tzn. dotknout se rukou. Ti z chlapů, kterých se Frost dotkl, zamrznou na místě a zůstanou tak až do konce běhu. Zmrzlé se spočítají a poté se připojí k hráčům.

• Hra "Sly Fox"

Cíl: rozvíjet obratnost, rychlost, koordinaci.

Popis: Na jedné straně pozemku je nakreslena čára, která označuje „Liščí dům“. Učitel vyzve děti, které jsou umístěny v kruhu, aby zavřely oči. Učitel obejde vytvořený kruh za dětmi a dotkne se jednoho z účastníků, ze kterého se od té chvíle stává „mazaná liška“.

Poté učitel vyzve děti, aby otevřely oči a rozhlédly se kolem sebe a pokusily se určit, kdo je mazaná liška. Dále se děti 3x ptají: "Sly liško, kde jsi?" Tazatelé se přitom na sebe dívají. Poté, co se děti zeptají potřetí, mazaná liška skočí doprostřed kruhu, zvedne ruce a zakřičí: "Jsem tady!" Všichni účastníci se rozptýlí po místě na všechny strany a mazaná liška se snaží někoho chytit. Když jsou chyceni 2-3 lidé, učitel říká: "V kruhu!" a hra začíná znovu.

• Hra "Chycení jelenů"

Cíle: nácvik běhu v různých směrech, agility.

Popis: Z účastníků jsou vybráni dva pastýři. Zbývající hráči jsou jeleni umístění uvnitř vyznačeného kruhu. Pastýři jsou za kruhem, naproti sobě. Na znamení vůdce se pastýři střídají v házení míče na jelena, který se snaží míči uhnout. Jelen, kterého míč zasáhl, je považován za chyceného a opustí kruh. Po několika opakováních spočítá počet ulovených jelenů.

Hra "Rybářský prut"

Cíle: rozvíjet obratnost, pozornost, rychlost reakce.

Popis: účastníci sedí v kruhu. V centru je řidič – učitel. V rukou drží provázek, na jehož konci je přivázaný malý sáček s pískem. Řidič otáčí lanem v kruhu těsně nad zemí. Děti skáčou tak, aby se jim lano nedotýkalo nohou. Účastníci, jejichž nohy jsou zasaženy provazem, jsou vyřazeni ze hry.

• Hra "Lovci a sokoli"

Úkoly: nácvik běhu.

Popis: Všichni účastníci jsou sokoli a jsou na jedné straně haly. Uprostřed haly jsou dva lovci. Jakmile učitel dá signál: "Sokoli, leťte!" účastníci musí běžet na opačnou stranu haly. Úkolem lovců je chytit (odhalit) co nejvíce sokolů, než stihnou překročit podmíněnou linii. Opakujte hru 2-3krát a poté vyměňte ovladače.

Hra "Pavouk a mouchy"

Popis: v jednom z rohů haly kruh označuje pavučinu, ve které je pavouk - řidič. Všichni ostatní jsou mouchy. Všechny mouchy „lítají“ po hale a bzučí. Na signál moderátora "Pavouk!" mouchy mrznou. Pavouk vyleze z úkrytu a pečlivě prozkoumá všechny mouchy. Vezme ty, kteří se nastěhují, do jeho sítě. Po dvou až třech opakováních se počítá počet chycených mušek.

Venkovní hra "past na myši"

Cíle: rozvíjet u dětí schopnost provádět akce na signál.

Popis: Dva účastníci stojí proti sobě, spojí ruce a zvednou je výš. Poté oba řeknou unisono:

„Jak jsme unavení z myší, všechno ohlodaly, všechno sežraly!
Nachystáme past na myši a pak chytíme myši!"

Zatímco účastníci říkají tato slova, zbytek chlapů musí běžet pod jejich sepjatýma rukama. Při posledních slovech přednášející prudce sklopí ruce a chytí jednoho z účastníků. Chytaný se připojuje k chytačům a hned jsou tři. Takže past na myši postupně roste. Poslední zbývající účastník je vítěz.

Venkovní hry pro školáky 7-9, 10-12 let

Školáci také rádi hrají hry o přestávkách nebo procházkách. Vybrali jsme hry, které lze hrát při mimoškolních vycházkách nebo při hodinách tělesné výchovy v 1.–4. Pravidla hry se trochu zkomplikují, ale hlavními cíli her jsou: trénovat obratnost, reakci, rychlost, obecný fyzický rozvoj a schopnost spolupráce s kluky.

Mnoho venkovních her je univerzálních: mohou je hrát chlapci i dívky. Děti můžete rozdělit do skupin dívek a chlapců nebo podle jiného principu.

Hra "Zajíc bez domova"

Cíl: rozvíjet pozornost, myšlení, rychlost a vytrvalost.

Popis: Ze všech účastníků je vybrán myslivec a zajíc bez domova. Zbývající hráči jsou zajíci, každý si nakreslí kruh a postaví se do něj. Myslivec se snaží dohnat běžícího zajíce bez domova.

Zajíc může uniknout lovci tím, že vběhne do jakéhokoli kruhu. Zároveň musí účastník, který stojí v tomto kruhu, okamžitě utéct, protože se z něj nyní stává zajíc bez domova a lovec ho nyní chytí.

Uloví-li lovec zajíce, pak se chycený stává lovcem.

• Venkovní hra "Nohy nad zemí"

Cíle: naučit se dodržovat pravidla hry.

Popis: Řidič chodí po hale s dalšími chlapy. Jakmile učitel řekne: „Chyť!“, všichni účastníci se rozprchnou a snaží se vylézt do jakékoli výšky, kde mohou zvednout nohy nad zem. Urážet můžete jen ty, kteří mají nohy na zemi. Na konci hry se spočítá počet poražených a vybere se nový řidič.

Hra "Prázdné místo"

Cíle: rozvíjet rychlost reakce, hbitost, pozornost, pomáhat zlepšovat běžecké dovednosti.

Popis: účastníci tvoří kruh a řidič se nachází za kruhem. Tím, že se jednoho z hráčů dotkne ramene, ho tím vyzývá k soutěži. Poté řidič a účastník, kterého si vybral, běží po kruhu v opačných směrech. První, kdo obsadí prázdné místo, které zanechá vybraný hráč, zůstává v kruhu. Ten, kdo zůstane bez sedadla, se stává řidičem.

• Venkovní hra "Třetí kolo"

Cíle: rozvíjet obratnost, rychlost, pěstovat smysl pro týmovou práci.

Popis: Účastníci chodí v kruhu ve dvojicích, drží se za ruce. Vzdálenost mezi páry je 1,5 - 2 metry. Dva řidiči, z nichž jeden uteče, druhý dohoní. Běžící hráč se může kdykoli postavit před jakoukoli dvojici. V tomto případě se dobíhá zadní hráč dvojice, před kterou stál. Pokud se ho přesto podařilo dohnat a udělat si z něj legraci, pak si řidiči vymění role.

• Hra "Shootout"

Cíle: rozvíjet obratnost, pozornost, rychlost reakce.

Popis: Hra se hraje na volejbalovém hřišti. Po ustoupení 1,5 metru od přední linie do haly je nakreslena čára rovnoběžná s ní, aby vytvořila něco jako chodbu. Další čára je nakreslena také na druhé straně.

Účastníci jsou rozděleni do dvou týmů, z nichž každý je umístěn na vlastní polovině kurtu od střední čáry koridoru. Oba týmy si musí vybrat kapitána. Nemůžete vstoupit na území soupeře. Každý hráč, který má míč, se jím snaží zasáhnout soupeře, aniž by překročil středovou čáru. Mastný hráč je zajat a zůstává tam, dokud mu hráči jeho týmu nevhodí míč do rukou. Poté se hráč vrátí do týmu.

Venkovní hry při chůzi

Při procházkách s dětmi ve školce nebo mimoškolních aktivitách na základní škole musí učitel děti něčím zaměstnávat: výborným řešením je organizovat hry venku při procházce. Nejprve učitelka seznámí děti s různými hrami a později se děti samy po rozdělení do skupin budou moci rozhodnout, kterou hru chtějí hrát. Venkovní hry mají blahodárný vliv na rozvoj dětského organismu a posílení imunitního systému. A čas procházky letí.

Před zahájením hry je třeba, aby učitel věnoval pozornost stavu hřiště: zda jsou na hřišti nějaké nepotřebné předměty, třísky a cokoli jiného, ​​co by dětem mohlo překážet ve hře a vytvářet nebezpečné prostředí - bohužel je najdete nejen na na ulici, ale i na hřišti školy či školky spoustu odpadků.

• Vlak hra

Cíle: Rozvinout u dětí schopnost provádět pohyby podle zvukového signálu, upevnit dovednost tvořit sloup. Cvičte chůzi a běh po sobě.

Popis: Děti se seřadí do kolony. První dítě v koloně představuje lokomotivu, zbytek účastníků jsou povozy. Poté, co učitel zapíská, se děti začnou pohybovat vpřed (bez spojky). Nejprve pomalu, pak rychleji, postupně se rozběhnout a říkat "Chu - chu - chu!" "Vlak se blíží k nádraží," říká učitel. Děti postupně zpomalují a zastavují se. Učitel znovu zapíská a vlak se opět rozjede.

• Venkovní hra "Blind Man's Bluff"

Cíle: rozvoj obratnosti, rozvoj schopnosti navigace v prostoru, pozorování.

Popis: Ke hraní hry potřebujete volné místo. Je vybrán řidič, se zavázanýma očima a odveden doprostřed staveniště. Řidič je několikrát otočen kolem vlastní osy, poté musí chytit libovolného hráče. Ten, kdo je chycen, se stává řidičem.

• Hra "Den a noc"

Úkoly: procvičujte běh v různých směrech, jednejte na signál.

Popis: Všichni účastníci jsou rozděleni do dvou týmů. Jeden příkaz je „den“, druhý je „noc“. Doprostřed haly se nakreslí čára nebo se umístí šňůra. Družstva stojí ve vzdálenosti dvou kroků od narýsované čáry, zády k sobě. Na příkaz předvádějícího, například „Den!“ tým s příslušným názvem začíná dohánět. Děti z „nočního“ týmu musí mít čas vyběhnout za podmíněnou čáru, než je stihnou soupeři pošpinit. Tým, kterému se podaří pošpinit nejvíce hráčů z týmu soupeře, vyhrává.

• Hra "Košíky"

Cíle: trénovat běh po sobě, rozvíjet rychlost, rychlost reakce a pozornost.

Popis: Jsou vybráni dva přednášející. Jeden z nich bude chytač, druhý bude uprchlík. Všichni zbývající účastníci se rozdělí do dvojic a spojí ruce, čímž vznikne něco jako koš. Hráči se rozptýlí různými směry a vůdci se oddělí; chytač se snaží uprchlíka dohnat. Uprchlík musí běžet mezi dvojicemi. Koše by uprchlíka neměly zachytit, a proto vyvolává jména účastníků v koši, ke kterému přiběhne.

• Hra "Hit and Run"

Cíle: rozvíjet u dětí schopnost provádět akce na signál.

Popis: Učitel je uprostřed kruhu. Hodí míček dítěti a řekne jeho jméno. Toto dítě chytí míč a hodí ho zpět dospělému. Když dospělý hodí míč, všechny děti musí běžet na „své“ místo. Úkolem dospělého je pokusit se zasáhnout prchající děti.

V tomto článku jsme poskytli 29 venkovních her s podrobným popisem pravidel her. Doufáme, že tento materiál pomůže organizovat dětské hry ve škole během přestávek a hodin tělesné výchovy, při procházkách v předškolních vzdělávacích institucích a veřejných školách.

Zkompilovaný: Oksana Gennadievna Borsch, učitelka základní školy, zástupkyně ředitele pro výchovnou práci.

Natalia Kolmačenko
Soubor venkovních her pro rozvoj obratnosti u dětí středního předškolního věku

Komplex

venkovní hry

Pro rozvoj obratnosti

na děti středního předškolního věku

Vysvětlivka

Zlepšení systému výcviku a výchovy v podmínkách předškolní, podněcován sociálním uspořádáním společnosti, neustále komplikuje požadavky na tělesnou výchovu a vývoj dítěte. Zejména, mezi cílů tělesné výchovy, je naléhavým úkolem rozvoj obratnosti u předškoláků.

Relevance tohoto komplex mobilů hry je, že obsahuje dvě hlavní komponent: pohybová aktivita a herní interakce, které jsou nedílnou součástí moderního systému předškolní vzdělávání. Hodnotový postoj ke zdraví prostřednictvím pohybové aktivity je soubor názorů a způsobů chování jedince, vyznačující se odpovědným a blízkým postojem ke svému zdraví, vědomou potřebou jeho zachování a zaměřením na posilování těla a zlepšování jeho zdraví. vlastní fyzické schopnosti a dovednosti.

Účel komplex mobilů hry je vytvořit podmínky pro rozvoj obratnosti u předškolních dětí.

Úkoly komplex:

1) rozvoj obratnosti u předškolních dětí;

2) rozvoj motorická aktivita, zájem o společné provádění herních cvičení;

3) vzdělávat samostatnost dětí, radostný emocionální postoj v procesu provádění herních cvičení.

Komplex obsahuje 10 různých obsahů venkovní hry. Každá hra je zaměřena na rozvoj obratnosti při motorické činnosti.

Komplex sestaven s přihlédnutím k pedagog zásady:

Jednota cílů, obsahu a metod;

Přechod od jednoduchého ke složitějšímu;

Účetnictví stáří a individuální vlastnosti děti.

Pro efektivní rozvoj obratnosti u předškolních dětí pohybem Hry využívají verbální metodu, která je adresována vědomí každého dítěte, přispívá ke smysluplnosti a obsahu jeho činnosti. Verbální metoda zahrnuje takové techniky ze strany učitele jako vysvětlování, objasňování, pokyny, poetická slova, rozhovor, komentáře.

Vizuální metoda umožňuje učiteli ukázat dětem konkrétní pohyby. Metoda praktické činnosti se používá při učení pohybů a předvádění venkovní hry pro děti.

Výběr her závisí na věkové charakteristiky dětí středního předškolního věku. Pohyblivý hry mohou být zaměřeny na posílení svalového tonusu, dýchacích svalů, rozvoj zádových svalů, břišní svaly, koordinace pohybů.

Formy činnosti: individuální a skupinové.

očekávané výsledky: rozvoj obratnosti u dětí středního předškolního věku v procesu obohacování zkušeností při vystupování venkovní hry.

Soubor venkovních her pro rozvoj obratnosti u dětí středního předškolního věku

№ 1 Venkovní hra"Kde je to schované"

cílová: Rozvoj sluchové pozornosti, šikovnost.

Použitý materiál: jakýkoli předmět.

Průběh hry: děti stojí v řadě čelem k učiteli. Děti jsou požádány, aby se odvrátily a zavřely oči. Učitel skryje předmět, na signál hráči předmět hledají a učitel řídí slovy "teplo zima".

№ 2 Venkovní hra« "vyhazovač"

cílová: Rozvíjejte agilitu, výdrž.

Použitý materiál: míč

Průběh hry: Děti stojí v kruhu s několika dalšími hráči uvnitř kruhu. Ti, kteří stojí v kruhu, si házejí míč, ale zároveň se snaží míčem zasáhnout ty, kteří stojí uvnitř. Ten, kdo byl zasažen - "vyřazen"- opouští hru.

№ 3 Venkovní hra"Staré lýkové boty"

cílová: Rozvíjejte agilitu.

Použité materiály: koule.

Průběh hry: Na jedné straně webu je nakreslena čára – toto je město, kde se nacházejí všichni hráči. Prostor mimo město je hřiště. Děti se postaví k čáře a koulí míčky směrem k hřišti. Čí míček dokutálel nejdál, bude řídit. Míče zůstávají na hracím poli, pouze řidič si vezme jeden míček. Čeká, až hráči vyjdou, aby získali míče, a snaží se míčem zasáhnout každého, kdo překročí čáru města. Když řidič mine, dohoní míč a hráči se snaží sebrat jim míčky a přeběhnout čáru. Pokud hráči nejsou zneuctění, pak koulí znovu a řidič v tomto případě zůstává stejný. Pokud je někdo uražen, pak se uražená osoba stává řidičem.

№4 Venkovní hra"Od hrbolu k hrbolu"

cílová: rozvíjet obratnost, posílit dovednosti ve skoku do dálky.

Použitý materiál: 4 nárazy (jakýkoli předmět, který připomíná homoli nebo je zobrazen na zemi)

Průběh hry: Všichni účastníci hry jsou rozděleni do dvou týmů. Každý tým dostane 2 "hrboly". Úkolem pro hráče je před vámi bažina, kterou je potřeba projít. Ale nemůžete jen tak projít bažinou, můžete se utopit. Máte kouzelné humny, po kterých se dostanete na druhou stranu. Umístěte jednu hromadu, postavte se na něj, vedle něj položit druhý kopec, přeskočit k němu, pak sebrat prvního, posouvat ho vpřed, přeskočit k němu atd. až do zatáčky a ve stejném pořadí se vrátit na startovní čáru, přední hrbol pro dalšího hráče. Vyhrává tým, který jako první dokončí vzdálenost.

№ 5 Venkovní hra« "Bílová škola"

cílová: rozvoj obratnosti, oční měřidlo.

Použitý materiál: Kuličky

Průběh hry:

Vyhoďte míč a chyťte ho jednou rukou (vpravo vlevo).

Odpalte míč na podlahu a chyťte ho jednou rukou (vpravo vlevo).

Vyhoďte míč nahoru tleskněte rukama a chytněte oběma rukama (bez držení míče u těla).

Udeřte míč o zeď a chyťte ho jednou rukou (vpravo vlevo).

Míč udeřte proti zdi tak, aby se odrazil pod úhlem k partnerovi, který musí míč chytit.

Odpalte míček o zeď zpoza hlavy, zpod nohou (vpravo vlevo) chytit míč.

№ 6 Venkovní hra„Mušketýři na ledě“

cílová: rozvoj obratnosti.

Průběh hry: Mušketýři na ledě

V hokeji hra začíná vhozením puku. Oba týmy se snaží být první, kdo to ovládne. Ve hře „Mušketýři“ tvoří „hokejisté“ dvojice, položí na led dvě plastové obruče vedle sebe nebo nakreslí dva kruhy o průměru 0,5 – 0,7 m, do jejichž středu umístí puk. Poté se na signál hráči zkříží své hole a pokusí se vyrazit puk ze soupeřova kruhu. Vyražený puk je jeden bod. Hrát do pěti bodů. Pokud oba soupeři získají čtyři body, vyhrává ten, kdo vyhraje o dva body.

№ 7 Venkovní hra"Bačkory"

cílová: Rozvíjejte obratnost a rychlost reakce.

Průběh hry: Děti stojí v kruhu čelem ke středu ve vzdálenosti jednoho kroku od sebe. Vyberou si řidiče, počítají do 5 : pátý je řidič. Jde do středu kruhu, zavolá jednoho z hráčů jménem a hodí míč na zem tak, aby se odrazil správným směrem. směr: Ten, jehož jméno řidič vyvolal, míč chytí a odpálí (plácne do něj dlaní ve stoje na jednom místě. Počet zásahů míče je dohodou, maximálně však 5; aby děti ne musí dlouho čekat.Po odpálení míče jej hráč hodí řidiči.Hra pokračuje, dokud někdo neupustí míč.Ten, kdo míč upustil, nastupuje na místo řidiče.Můžete hrát 2-3 míče , pak jsou vybráni 2-3 ovladače

№ 8 Venkovní hra"tučňáci"

cílová: Rozvíjejte hbitost a vytrvalost.

Materiály: 2 koule libovolné velikosti, žetony nebo vlajky k označení bodu obratu.

Ho hry: Děti jsou rozděleny do 2 týmů, seřazených po jednom.

Před každým družstvem ve vzdálenosti od startovní čáry jsou koule, po 7-8 m žetony nebo praporky pro označení bodu obratu.

Na signál hráči týmu jeden po druhém drží míč mezi nohama a začnou se pohybovat k žetonu nebo praporku, obejdou se a vrátí se na startovní čáru před míč k dalšímu hráči. Vyhrává tým, který jako první ujde vzdálenost.

№ 9 Venkovní hra« "Najít míč"

cílová: Rozvíjejte pozorovací schopnosti dětí, šikovnost.

Materiál: míč

Průběh hry: Všichni hráči stojí těsně v kruhu čelem ke středu. Jeden hráč se stává středem, toto je reproduktor. Hráči mají ruce za zády. Jeden dostane míč do rukou. Děti si začnou za zády předávat míč. Řidič se snaží uhodnout, kdo má míč. Může požádat každého hráče, aby ukázal ruce tím, že řekne "ruce". Hráč natáhne obě ruce dopředu, dlaněmi nahoru. Ten, kdo má míč nebo jej upustil, stojí uprostřed a řidič zaujme jeho místo. Míč je přihrán v libovolném směru. Míč se přihrává pouze sousedovi. Nemůžete předat míč sousedovi poté, co řidič požaduje, aby ukázal ruce.

№ 10 Venkovní hra"Hra barev"

Průběh hry: Všichni stojí v kruhu s vůdcem uvnitř. Někdo z kruhu ptá se: "Jakou barvu?" a moderátorka je hlasitá křičí: "Modrý!". Každý běží, aby se dotkl jakéhokoli modrého předmětu, a když se ho dotkne, zůstane u něj stát. Kdo je poslední, je vyřazen nebo se sám stane vůdcem.

V říjnu školy aktivně provádějí diagnostiku tělesné zdatnosti dětí. Učitelé tělesné výchovy studují u svých žáků úroveň rozvoje vytrvalosti, rychlosti, síly, flexibility a koordinace. Na základě získaných výsledků je vypracován program pro tělesně oslabené školáky. Pro takové děti je vhodné uspořádat oddíl všeobecné tělesné přípravy, kde by mohly hrát venkovní a sportovní hry, soutěžit ve štafetových závodech a také zdokonalovat techniku ​​gymnastických cvičení.

štafeta "útok"

Cílová: zlepšení technik nízkého a vysokého startu.
Příprava: dva týmy se stejným počtem účastníků se seřadí za koncovými čarami na opačných stranách hřiště čelem ke středu.
Na pokyn učitele zaujmou hráči jednoho týmu vysokou výchozí pozici a účastníci druhého, držíce se za ruce, jdou vpřed a udržují se v rovnováze. Když před těmi, kdo stojí na startu, zbývají 2-3 kroky, učitel zapíská. „Útočníci“ rozepnou ruce a utíkají za linii svého domu. Hráči z druhého týmu je pronásledují a snaží se jim dělat legraci. Po sečtení zraněných účastníků vede útok další tým.
Pravidla: po 3–4 bězích se spočítá celkový počet chycených a vyhlásí se nejlepší sprinteři.

Cílová: rozvoj rychlostní vytrvalosti.
Příprava: hraje 20 lidí.
Účastníci jsou umístěni na běžeckém pásu stadionu ve stejné vzdálenosti od sebe.
Pokud například hraje 16 lidí, tak na 400metrové dráze stojí ve vzdálenosti 25 m od sebe.
Na signál začnou všichni účastníci běhat z nízkého nebo vysokého startu. Úkolem každého je zabránit tomu, aby ho dohonil ten, kdo běží za ním, a zároveň se dotknout rukou člověka vepředu. Ti, co jsou bolaví, vypadnou ze hry a jdou doprostřed běžeckého kruhu. Zbytek pokračuje v závodě.
Pravidla: Hrají, dokud nezůstane jedna osoba – vítěz.

Cílová: zlepšení startovací techniky.
Inventář a vybavení: gymnastický palcát.
Příprava: hráči jsou rozděleni do 2 týmů. Na místě jsou nakresleny dvě rovnoběžné čáry v rozestupech 30–40 m, na jejichž vnější straně se děti na povel seřadí do řad a následuje výpočet v pořadí. Uprostřed mezi řadami je umístěn gymnastický palcát.
Učitel náhodně pojmenuje libovolné pořadové číslo. Účastníci v nepřátelských řadách s tímto číslem běží ze všech sil směrem k palcátu a snaží se ho uchopit rychleji než soupeř. Komu se to podaří, okamžitě běží zpět do jeho řady a soupeř se ho snaží dohnat a pošpinit rukou.

1) pokud se hráč s palcátem vrátí na svou linii bez povšimnutí, přinese svému týmu dva vítězné body, a pokud je tečkovaný, jeden;
2) vyhrává tým, jehož členové získají více bodů.

Tato hra se hraje s jednobrankovým fotbalovým míčem. Účastní se dva týmy, počet hráčů v každém není větší než čtyři osoby. Členové jednoho týmu stojí u branky a členové druhého do ní kopou ze značky pokutového kopu. Zatímco jeden z hráčů střílí, zbytek jeho týmu je blízko branky, a pokud se míč od jednoho z hráčů stojících v bráně odrazí do pole, dohrají jej. Několik členů týmu může vyjít poté, co se míč odrazí do pole, a pokusit se jej sebrat.
Když všichni hráči vystřelili, týmy si vymění místa. Za zásah do branky se body přidělují takto:

pokud míč letí do branky ve výšce pod pasem a nikdo se ho nedotkne - 50 bodů;

stejná výška, ale někdo se dotkl míče - 25 bodů;

pokud míč letí ve výšce pod pasem a nikdo ho nezasáhne - 75 bodů a pokud zasáhne - 50 bodů;

pokud se míč odrazí od jednoho z účastníků stojících v bráně a kopající družstvo jej přesto zaznamená - 15 bodů.

Ve hře je co nejrychleji získat tři sta bodů. Pokud tým skóruje více, odečítají se body navíc ze tří stovek.
Pokud máte skutečný fotbalový cíl, můžete hrát až 500 bodů, ale přidávají se následující podmínky:

za zasažení sloupku - 50 bodů;

v kříži – 150 bodů;

na hrazdě – 100 bodů.

Hru lze hrát na hřišti nebo v hale. Účastní se dva týmy po 10 lidech. Kreslí se kruh o průměru 20–25 metrů. Uvnitř je druhý, poloviční než ten první.
Před hrou se jeden tým (losováním) umístí do menšího kruhu a druhý se vzdálí o 10–12 metrů na předem vylosované pole. Zde jeden z účastníků schová do kapsy nebo košile malý gumový míček.
Poté se hráči druhého týmu nacházejí ve velkém kruhu. Drží ruce za zády, v kapsách nebo v ňadrech. Každý se snaží ukázat, že má koule. Účastník, který má míč schovaný, jej po vyčkání na správný okamžik hodí na jednoho z hráčů prvního týmu. Koho míč zasáhne, opustí kruh. Pokud házející mine, je vyřazen ze hry.
Poražený z prvního týmu může zůstat v kruhu, pokud se mu podaří zvednout míč a hodit jej na jednoho z členů druhého týmu dříve, než vběhnou na pole. Když jsou všichni hráči v jednom týmu vyřazeni, hra začíná znovu. Tentokrát vítězný tým schová míč.