Jak se dostat z krizové situace. Jak se dostat z životní krize ve svůj prospěch

Nikdo z nás není imunní vůči životním šokům. "Proč se mi to stalo?" - ptáme se sami sebe. Je možné krizi předvídat a co dělat, pokud k ní dojde? Na tyto otázky hledali odpovědi redaktoři WMJ.ru společně se specialistkou na ženské osudy, psycholožkou Světlanou Kazantsevovou.

Nejprve musíte pochopit, že krize je něco jiného než krize. Existují „plánované“ krize související s věkem, ke kterým dochází každých sedm let a které je nutné zažít, aby se předešlo problémům v budoucnu.

Každý z nás tedy například od 14 do 21 let prochází obdobím socializace a odloučení od rodičů. Pokud z nějakého důvodu ke zlomu nedojde (často samotní rodiče nepustí), hrozí, že zůstanete dítětem napořád.

Cesta k nezávislosti je někdy plná trnů, které je však třeba překonat, aby se člověk stal samostatným člověkem, založil rodinu a žil plnohodnotný život. Ale jsou i další krize, životní: vyhození z práce, rozchod s milovanou osobou, zrada, nemoc...

Představte si: žena žije, má rodinu, děti, vše je v pořádku. Nepracuje a zdá se, že se jí všechno líbí, ale objeví se nepohodlí: chce se někam posunout, naučit se nové věci, ale přesvědčí se, že její povinností a údělem ženy je soustředit se na rodinu. Nepohodlí s přibývajícími roky roste.

A najednou katastrofa: manžel je dlouho mimo provoz – musí na vážnou operaci. Peníze docházejí, není kde čekat na pomoc, co dělat? Po probrečení všech slz se snaží zlepšit svůj život: přihlásí děti do školky, začne pracovat na poloviční úvazek, najde si nové známé... Tento (skutečný) příběh má dobrý konec.

Manžel se uzdravil, vše se vrátilo do starých kolejí a ona nastoupila na vysokou školu, získala druhé vzdělání, zvládla novou profesi a od té doby „pracuje“ nejen jako milující manželka a matka, ale také jako úspěšná návrhářka. Rozhodla by se k takovému skoku, nebýt krize? Velká otázka.

Proč ke krizím dochází? Protože se přestáváme vyvíjet a žijeme v rozporu s naší přirozeností, vymýšlíme si pro to nejrůznější výmluvy. Pokud se nevyvíjíte, život s vámi začne pohybovat sám. Někdy nás jemně vede za ruku, někdy podrážděně strká a někdy nás bere za pačesy a vrhá do propasti. Krize je vždy přechodem ze staré úrovně na novou, je příležitostí odhodit vše nepotřebné a začít žít novým způsobem.

Pojďme si vyprávět jiný příběh – o dívce, která odjela s rodinou žít do Bulharska. Tam se zabývali realitami, prodávali domy našim krajanům a všechno se jim dařilo – přesně do krize v roce 2014, kdy se zhroutil rubl a prodej se zastavil. Uplynul měsíc, dva, šest měsíců - situace se nezměnila. Měli peníze, ale byla to nesnesitelná nuda! První se znepokojila kamarádka, když jednoho rána našla svého manžela se žehličkou v rukou!

"Za 12 let manželství jsem nikdy neviděla svého manžela žehlit prádlo," řekla, "pokud vezme žehličku, co se stane dál?"

Co dělat, když krize nastane? První je přijmout situaci. Když vám ukradnou peněženku, je zvykem poděkovat za to, že si ji vzali! Jakýkoli problém je znamením, varováním. Druhým je vyhodit negativní emoce na maximum. Nepředstírejte, že je vše v pořádku, jinak negativní energie půjde hluboko a rozleptá vás zevnitř. Neobviňujte se, udělejte vše pro to, abyste se nedostali do deprese:

Zvyšte svou fyzickou aktivitu. To dodává vitální energii a pomáhá zmírnit negativitu.

Změňte situaci, odejděte. Do vesnice, k moři - všude, kde je to možné. Požádejte své příbuzné, aby hlídali děti, vezměte si dovolenou. V takových chvílích je nejdůležitější duševní zdraví.

Změňte na chvíli svůj společenský kruh, neutíkejte hledat útěchu u svých přátel – potřebujete někoho nového, pozitivně smýšlejícího, kdo se na vaši situaci dokáže podívat zvenčí. Případně je lepší si vylít duši... taxikáři! Ale pokud je to možné, je lepší se obrátit na odborníka.

Přepněte od emocí k myšlenkám. Vezměte list papíru, namalujte a nakreslete nebo popište vše, co se vám stalo. Spolu s proudem vědomí se bude vylévat i negativita (jen nezapomeňte později spálit svou kreativitu).

Analyzujte, co se vám stalo. Jaké známky osudu jsi ignoroval? Chodila jste pět let se ženatým mužem v naději, že opustí svou ženu? Seděl jste v nemilované, ale stabilní práci, dokud vás nevyhodili? Hledejte příčinu krize. To vám pomůže vyhnout se chybám v budoucnu a obrátit svůj život správným směrem.

Hlavní věc, kterou je třeba vždy pamatovat, je, že krize není trest, je součástí duchovního růstu. Život vždy udává směr a dává šanci na pozitivní změnu. Můžeme této šance využít, nebo se můžeme odvrátit a pokračovat ve stejných chybách. Předvídat krizi nebo čekat na novou - každý se rozhodne sám za sebe..

Všiml jsem si tohoto trendu. Stížnosti se jen hromadily – všechny: „Nelíbí se vám to? Pojďme se rozvést! A ta věta, jak se zdá, nebyla hozena vážně, ale sediment zůstává...

A mnoha párům, možná dokonce všem, se v určité fázi vztahu zdá, že vše dospělo do slepé uličky.

Nikdo si nerozumí, neslyší a vůbec se nemiluje, vaši přátelé už jsou unavení z poslechu vašeho fňukání a váš manžel je prostě k vzteku.

Dva extrémy: buď nadáváte, děláte to osobní, nebo nemluvíte vůbec.
Netrávíte spolu čas.
Prakticky nemáte sex, jen občas, jako na parádu.
Rozčilují vás lidé, kterých jste si u něj dříve ani nevšimli (mimochodem i vaši).
Každý přemýšlí o rozvodu. Nejjednodušší je koneckonců utéct.

V každém případě existují jiné zvonky, tišší nebo hlasitější - napište do komentářů, kterých jste si ve vztahu všimli. No, jsou dvě možnosti: buď to napravit, ovlivnit situaci, nebo založit ruce.

Zavolat sanitku?

Krize je jakousi zkouškou síly pro každou rodinu. Pro který z nich se rozhodnete. Jste to vy, kdo může vytvořit realitu, kterou chcete.

Hlavní otázkou je, aby soběstačná žena nedovedla svůj vztah s manželem do fáze otevřeného konfliktu.

Pokud se dostanete do slepé uličky, podívejte se zpět na své chování a teprve potom na chování svého manžela. Někde jste sami nedali potřebnou energii, emoce a nedostali na oplátku nic, takže rovnováha byla narušena.

Práce na hlavních chybách ve vztazích lze provést v rámci mého

Budu mluvit o psychologii muže jménem muže a pochopíte, kdy byla tato rovnováha narušena.

Jíst se dá nejen ústy

Nech mě hádat, předtím jste spolu nemohli mluvit? A teď se střídavě zapojujete do gadgetů, zatímco ležíte vedle sebe v posteli.

Vzácné okamžiky komunikace se redukují na převyprávění zpráv od společných přátel, nákupní seznam a ležérní „Jak se máš? "Fajn" po práci.

Zabijákem vztahů číslo jedna je mobilní telefon. Polož to hned. Vypnout upozornění. Jdi a zavolej svému muži.

Zjistěte, až ON přijde domů, otevřete dveře s úsměvem. Vím, že jste také unavená, ale pouze vaše iniciativa ke změně motivuje vašeho muže ke změně.

Otevřete láhev vína. Připomeňte si příjemné chvíle z minulosti – začněte. Jednoduše, bez varování a úvodních slov.

Zeptejte se, jak se mu daří. Nezapomeňte, že je důležité nejen mluvit, ale také naslouchat. Velmi častým je právě neschopnost naslouchat svému muži. Ale pro nás je to velmi důležité.

Věřte mi, bude příjemně překvapen. To je důvod, proč se mnoho mužů stahuje do sebe, protože nevidí zájem a jiskru v očích ženy, kterou milují. Proč něco říkat, když tě nikdy neposlouchají?

Ukažte mu, že o něj máte zájem. Přikývněte, usmějte se, nepřerušujte. Určitě se mu podívejte do očí. A prosím tě, nezívej.

Malý trik: otevřený typ. Tedy takové, které vyžadují podrobnou odpověď, spíše než „ano“/„ne“. A ještě lepší...

Nakrmte, napijte a zeptejte se přímo: "Jak mě dnes chceš?" Zkuste to a uvidíte, co se stane! Malé věci jako tato vedou k restartu.

Je sex životodárný?

Hračky pro sexy, hry na hrdiny, Kámasútra. Zkusil jsi to? Pak je čas! Sexuální a umírněná ženská iniciativa dosud nepoškodila jediný manželský pár.

Zkuste si zpestřit ten svůj.Zaměřte se na spontánnost, vybírejte zajímavé lokality. Jen se nenechte pověsit na městské parky, montovny a restaurační toalety. Není v tom žádný vkus ani fantazie.

Pokud vám spontánní přístup nevyhovuje, zkuste „organizovaný“ a atmosférický sex.

Jednou týdně vše odložte a užijte si jeden druhého.

Další důležitá nuance: pokud „neslyšíte“ přítele v sexu, řekněte mu konečně své preference. Jednoduché a přímé. A zeptejte se ho, co má rád. To jsou otázky, které mohou zachránit rodinné vztahy.

Místo toho, abyste znovu předstírali, dejte mu směr a vezměte ho z bodu A do bodu B – vyhráváte oba.

Mimochodem k otázkám...

Nebojte se klást svému muži otázky, které vás zajímají. tak přestaňte hrát hádanku.

Možná se sama sobě zdáte chytrá, ale věřte, že málokteré ženě se to skutečně podaří. Nikdo nemluví o ideálech a představách, ale jsou věci, které MU ve vašem vztahu nevyhovují.

Je snazší zjistit a vyřešit problém, než kouřit a znečišťovat atmosféru křivdami, hněvem a jinou negativitou.

Na oplátku mu řekněte, co byste si přáli ve vašem vztahu a v jeho chování k vám.

Nezpomalujte koně a neuhánějte boudu

Pokud ve svých rodinných vztazích nesete vše na sobě, dostali jste se do kontaktu, vědomě jste se k tomu přihlásili a nyní sklízíte výhody.

Máte šanci napravit věci. Zapomeňte na frázi „Já sám!“ Požádejte ho o pomoc.

Když se rozhodnete a uděláte vše sami, zabijete jeho mužský potenciál. Dejte svému muži jeho mužství. Ať je hlavní a živitel v rodině.

Vysvětlete svému příteli, že i vy máte právo na odpočinek. "No, ten můj mi nezvedne zadek z pohovky!" - myslíš. Právě naopak.

Proveďte experiment: požádejte muže o pomoc, jemně, ženským způsobem, jako byste se bez jeho silného a odvážného ramene nikdy neobešli – uvidíte, co se stane.

A pamatujte si, že pokud dojde ke konfrontaci, nedopusťte, aby se konverzace rozvinula ve skandál a pak ve skandál.

S náklonností, úsměvem a jemnými slovy vždy dosáhnete mnohem lepších výsledků než výčitkami, tvrzeními a křikem. Nikdy nefungují.

Přestaňte se litovat!

Pokud jde o krizi v rodinných vztazích, je věta „nějak se to zlepší“ naprosto nevhodná.

Ti, kteří se této zásady drželi, jsou buď už dávno rozvedení, nebo žijí a tiše se nenávidí. A vím, že chceš harmonický vztah s mužem.

Nezavírejte oči před problémy. Pokud si myslíte, že váš vztah dospěl do slepé uličky, podnikněte kroky.

Nad sebou je důležité i nad vztahy. Vše je jednoduché jako u figurky. Musíte se udržovat v kondici, abyste se nezděsili číslem na váze. Pokud necvičíte, objeví se balast.

A přestaňte zkoušet roli „muže“. Nedůvěřivé, zakomplexované ženy: „Zvládnu to samy“ si dokazují, že jsou silné a nezávislé.

Je čas se rozvíjet, drahá, a být zodpovědný za sebe a svá rozhodnutí.

Je tvůj,
Jaroslav Samojlov

Zdravím vás přátelé!

Dnes bych chtěl mluvit o dvou důležitých aspektech lidské osobnosti a lidské duše: krizi a realizaci. To jsou dvě vlastnosti, které jsou vždy přítomné společně a jedna bez druhé neexistuje.

co je krize?

Podívejme se na toto slovo zblízka. Pro každého z vás toto slovo znamená něco velmi bolestivého a nepříjemného. A někteří z vás mohou cítit velmi odlišné zážitky, když slyšíte slovo KRIZE. Mnoho z nás ani nepřemýšlí o tom, zda tato část duše v něm existuje. Jsme tak vycvičeni ve vnějším světě projevit se, jednat, něčeho dosáhnout, že nevnímáme, jak se postupně dostáváme do tohoto stavu krize. Věříme, že krize není a není u nás. A musíme být aktivní, abychom si nevšimli symptomů tohoto stavu, které k nám „pronikají“ z naší duše, neustále se snažíme něčím zaměstnávat.

Odstupme ale od tohoto projevu naší osobnosti trochu stranou a ještě se zamysleme nad tím, co je to pojem krize. Možná to není tak negativní koncept, který vyvolává jen nějaké nepochopitelné senzace, možná je za tím něco grandióznějšího.

Podívejme se na prvky krize na příkladu tří důležitých aspektů lidského života:

První stránka života člověka. Vezměme VZTAHY.

Když začínáte vztah s partnerem, mužem nebo ženou, jak se v tom prvním okamžiku cítíte?

Jste ve stavu inspirace, pro vás se tento pocit prožívání lásky, zamilovanosti stává v tu chvíli tím nejdůležitějším prvkem daného. Cítíte pocit dobra a tento pocit vás sbližuje, přitahujete se. V tuto chvíli se vám zdá, že se všechna nebesa rozestoupila a vy jako Bůh kráčíte po zemi vstříc svému milovanému nebo milovanému. A všechno je tak úžasné, tak dobré.

Ale uplyne nějaký čas, začnete spolu žít. Nebo dosáhnete cíle, cíle, když spolu žijete nebo už jste blízko sebe. A v tuto chvíli, krůček po krůčku, neznatelně cítíte, že si vztah začíná zvykat, city otupují a vy jste už daleko od stavu lásky, který jste měli na samém začátku. Postupně cítíte, že musíte neustále něco dělat, abyste vzrušovali váš vztah, abyste jej udrželi. Nevšimnete si, jak se postupně blížíte ke krizi ve vašem vztahu.

Mnoho z nás to tak samozřejmě nevidí. Věří, že to jsou jen některé věci, které je třeba změnit v materiálním, ve vnějším světě. Více pozornosti, více květin. Ještě něco, co tyto pocity znovu probudí. Brzy ale uvidíte, že prvky, které směřují do vnějšího světa, vám dříve nebo později přinesou únavu. Protože z vás vycházejí s námahou. Vyžadujete úsilí k udržení vztahů, a když uvidíte, že tyto snahy nejsou podporovány ničím podobným jako inspirace, dostanete se zcela do stavu krize. Budete mít pocit, že nastala chvíle, kdy vám partner nerozumí. Neslyší tě, nevidí tě, necítí tě a to je vše... nastal okamžik krize.

Podívejte se na tuto chvíli, jak přemýšlí vaše mysl? Jeho mysl je vždy nasměrována ven a to nejlepší, co může říct, je: „Hledej jiného partnera, nehodí se pro tebe.“ Samozřejmě, že předtím podnikl mnoho kroků, aby tomu zabránil, bylo vynaloženo mnoho úsilí. A nakonec říkáme: „To stačí! Už to nezvládnu!".

Uvažujme tento typ vztahu, typ krize jako vztah mezi partnery. Podívejte, když v tomto okamžiku dojdete do tohoto bodu - je to vždy velmi bolestivý okamžik ve vaší interakci. Jak se v tuto chvíli cítíte? Pokud se v tuto chvíli podíváte hluboko do sebe, je to okamžik vyvrcholení. Když se v nejtěžší chvíli vašeho života začnou z vašeho podvědomí, z hloubi vaší duše vynořovat prapodivné zážitky. Najednou se stanete ne sami sebou, jako byste nedokázali ovládat své reakce, emoce se vymkly z měřítka a upadnete do okamžiku, do stavu, kdy si začnete věci vzájemně urovnávat.

kam to vede? Pravděpodobně mnozí z vás již podobný okamžik v životě prožili a mají vlastní zkušenost.

Nechme zatím tento krizový moment ve vztahu, jen ho zatím nechme na pauzu.

Podívejme se na další prvek lidského života – PENÍZE.

Peníze jsou velmi důležitým aspektem a ukazatelem projevu vaší síly, vaší vůle v životě. Protože když víte, jak vydělat peníze, něčeho v životě dosáhnout, už toho umíte hodně. Pojďme se ale podívat na to, jak dochází k peněžní krizi.

Nejprve se inspirujete nějakým nápadem, vložíte veškerou energii do jeho realizace a zhmotníte ho. Podívejte se, jak se krok za krokem stáváte bohatšími a finančně úspěšnějšími. A vše se zdá být na svém místě, ale po chvíli přijde okamžik, kdy se pro vás vydělávání peněz nebo dosahování peněz stane zátěží. A v tuto chvíli začnete šlápnout vedle, ztratíte toto spojení s tím, co jste vytvořili, s tímto finančním tokem.

Protože stejný mechanismus funguje znovu. Abyste si udrželi svůj finanční úspěch, musíte na sobě vynaložit úsilí. A v určité chvíli máte pocit, že už jste unavení. Tato únava vás přivádí do bodu, kdy nemáte zájem, kdy máte pocit, že o něco přicházíte. Když máte pocit, že o ty peníze přicházíte – krůček po krůčku o ně začnete přicházet. Peníze vás postupně začnou opouštět. A v tuto chvíli se postupně dostáváte do stavu krize, finanční krize.

Samozřejmě, mysl vždy jedná podle stejného scénáře. Říká, že tato finanční krize má důsledky pro vnější svět. To, co se stalo navenek, se stalo i zde. Že je to chyba některých nefungujících schémat, že je to chyba podniků, lidí, všeho ostatního. Protože jsme navrženi tak, abychom byli vždy nasměrováni ven. To, co se ve vás v tuto chvíli zvedá – pocítíte jen vy sami. Pravděpodobně jste již byli v tomto okamžiku, v okamžiku krize? Mohli jste vidět, jak tyto programy, tyto zážitky, bolest, emoce ve vás stoupají a k čemu vedou. Možná jste to již žili a cítili, nebo jste stále na této cestě. Nechme nyní také tuto část naší duše, náš život na pauze.

Přejděme k dalšímu prvku krize – krizi ZDRAVÍ.

Naše zdraví je velmi důležitým prvkem v projevu nás samých po celý život. Je to to, co udržuje naše tvůrčí síly a spojuje nás s naší duší. Pokud váš zdravotní stav není od dětství příliš dobrý a potřebujete více pozornosti, abyste jej udrželi ve zdraví a v normálním funkčním stavu, dříve nebo později se také budete cítit unavení. Musíte například neustále sledovat, co jíte, jak se cítíte, nezneužívat žádné zdraví škodlivé látky, nebrat léky. Krůček po krůčku opět přicházíte do momentu, kdy se unavíte, protože kolem vás budou zdraví a šťastní lidé, užívají si života a vy ztrácíte samotnou chuť žít. Zdá se, že vás omezuje jak bolest, tak pocit beznaděje. A opět krize!

Co je to za krizi?

Při pohledu na tyto tři části, tři důležité aspekty lidského života, můžete vidět, že výsledkem každé z těchto krizí jsou takové stavy nebo zkušenosti, jako je pocit beznaděje, touha všeho vzdát, někam utéct, zemřít atd. Nenápadně upadáme do pocitu odloučení od světa, chceme se všemu distancovat. Ze vztahů – chceme z nich uniknout. Chceme ukončit jakýkoli vztah s penězi, když jsme v peněžní krizi. Když je naše zdraví špatné, chceme opustit tento svět a říci: „To je ono! Už tady nemáme co dělat!"

Každý z vás, dříve nebo později, zažije tyto chvíle. Někdo je ve chvíli sebevraždy a myslí si, že ho to zachrání a vyřeší tento těžký životní problém, někdo se chce všeho vzdát a zmizet z tohoto světa, ze vztahů, z peněz, z interakcí s těmito aspekty života.

Podívejte se, jaké programy se ve vás mohou objevit, když jste v tomto bolestivém stavu. Nebo se vám to už stalo? Nebo se to skutečně může stát vám! V tuto chvíli, kdy se ocitáme v těchto krizích, si každý z vás klade velmi důležitou otázku. Otázka zní: Jaký je smysl života? Začneme se ptát po smyslu života a zároveň sami sebe přesvědčujeme, že život nemá smysl.

Jen se podívejte, kolik zážitků vám vaše podvědomí v tuto chvíli přinese. Kolik z toho vzejde přesvědčení. Ocitnete se v depresi, a pokud do ní půjdete hlouběji, pak přijde apatie a nesmyslnost všeho, co se děje, a pak touha odejít ze života úplně. Tímto způsobem se vaše mysl snaží dostat z těchto krizových stavů, vyhnout se jim.

Přirozeně začnete hledat důvody a způsoby, jak se této krizi vyhnout. A co vidíš kolem sebe? Všude kolem vidíte velmi jednoduché prvky, které vám říkají, že musíte neustále stimulovat své smysly, abyste nebyli v depresi a netrpěli. Co to znamená? To znamená: pít alkohol, kávu, jít na procházku, najít si jiného partnera, mít sex, sportovat, jít na nějaký seberozvojový trénink, například „Jak vydělat milion!“ a tak dále. Hledáte různé příležitosti k seberealizaci, abyste se dostali přes tuto krizi. Mluvím o těch z vás, kteří chtějí najít tato řešení. Jsou ale mezi vámi tací, kteří upadají do stavu apatie, nesmyslnosti života a neví, jak z této situace najít cestu ven.

Faktem je, že naše mysl, když jsme obráceni k vnějšímu světu, se vždy snaží najít stimulaci pro tyto pocity. Možná, že někteří lidé tento okamžik pochopí. Pokud máte dost peněz, začnete hledat nové vztahy, zabavíte se různými túrami, výlety a přesuny. Všichni, jen na to nemyslet, jen to necítit. Zvláště když se cítíte vůči partnerovi nespravedliví kvůli „bezcitnosti“ svých citů, nechcete tento vztah zničit. Všemožnými způsoby se to snažíte nevidět, neslyšet. Když se ale podíváte hluboko do sebe, pocítíte, že v každém takovém aspektu je něco špatně, něco se neděje. A stále je otevřená otázka "Co s tím?" Jak se člověk může stát harmonickým?

Krize vám umožňuje přejít z jedné úrovně vědomí do druhé

Všechny tyto krizové momenty, o kterých jsem mluvil, jsou velmi důležitými hnacími silami vaší vlastní vůle. Pojďme mluvit o nějaké jiné kvalitě krize. Protože krize je velmi důležitým a nezbytným nástrojem ke změně sebe sama. Tento nástroj k vám ve vašem životě vždy přijde, vždy se s ním setkáte. Krize vám umožňuje přejít z jedné úrovně vědomí do druhé. Z jedné úrovně života do jiné úrovně života. Vždy přináší pozitivní dynamiku změn. Ale proč to tak nevidíme? Proč nevnímáme krizi jako jakýsi dar osudu, který nás má změnit, podívat se na to, co je v nás obsaženo? A co dělat, abychom se posunuli na kvalitativně novou úroveň vědomí, novou úroveň vztahů, novou úroveň zdraví? Proč to nevidíme takto?

Jde o to, že když narazíme a ocitneme se v tomto nepříjemném okamžiku svých prožitků, stojíme před vlastním systémem představ, který nám tak či onak diktuje pravidla chování v tuto chvíli.

Co to znamená?

Řekněme, že když čelí krizi, někteří lidé začnou být nervózní a vstoupí do stavu agrese, zatímco jiní možná naopak upadnou do deprese. Někdo začne reagovat a jednat nevědomě. Všechny vaše reakce určuje vaše podvědomí. To je prvek, který k nám přichází z daleké, vzdálené minulosti, kterou se snažíme nevidět ani neslyšet. Ale v okamžiku krize, v okamžiku závažnosti životních okolností, tyto programy pocházejí z našeho podvědomí. Vystupují z hlubin našeho podvědomí a vstupují do naší vědomé části. Jde o přirozený a záměrný mechanismus.

K čemu je vytvořen?

Abychom vyzdvihli všechny tyto programy ze svého nitra a umožnili vám je v tomto životě uvolnit, zbavit se jich, vyřešit tyto problémy. Protože když už jste na to připraveni, ocitnete se v prvku krize. A nyní vše, co potřebujete, je trochu uvědomění, abyste tento okamžik v životě prožili důstojně.

Ale ne vždy to tak vyjde.

Jak začíná krize

A nyní se vám pokusím vysvětlit, co je tento krizový mechanismus a odkud pochází. Proč se to děje a v jakém období života se to děje.

Podívejme se na pár důležitých prvků lidské existence jako bytosti. Vezměme to od úplně první etapy života, kdy přicházíte do tohoto života. Možná víte, ale možná ne. Řeknu vám, že když člověk přichází do tohoto života a vyvíjí se, zažívá formování pěti prvků, které se v našem chápání nazývají těla. Vznik každého z těchto orgánů podléhá sedmiletému vývojovému cyklu.

První tělo

První tělo – od narození do 7 let se vaše FYZICKÉ TĚLO vyvíjí. A můžete to snadno pozorovat. Začněte tím, že budete pozorovat dítě, jak se chová, jak myslí, uvidíte, že všechny jeho činy jsou způsobeny tím, že si na to začíná zvykat, učí se spojovat s tímto fyzickým tělem, studuje, jak má ruce, nohy, pocity. , pocity fungují. V tomto okamžiku, kdy se vyvíjí jeho fyzické tělo, se vyvíjí i vnitřní kvalita lidské duše, tato kvalita se nazývá VŮLE.

V těchto prvních 7 letech je velmi důležité dítě nepotlačovat, neutnout mu energii, nebrzdit ho v ničem. Dejte mu příležitost prozkoumat svět. Protože v tuto chvíli dítě prozkoumává svět v každém aspektu, v každé kvalitě. Pro dospělé to není vždy příjemný okamžik, když dítě něco hází kolem sebe; když dítě udělá něco špatného, cítíme uvnitř podráždění a hněv a začínáme to dávat najevo navenek. A v tuto chvíli ho podle vlastních představ začneme odřezávat, odřezávat mu vůli k činu, potlačovat jeho vlastní projev, používat slova jako „nemůžeš“, „nedělej to“, „ to není nutné." Nemyslíme si ani, že systém myšlení dítěte není přizpůsoben takovým konceptům jako „nemůžeš“, „nedělej“, protože jeho vědomí v tuto chvíli myslí v obrazech. Nerozumí těmto slovům, nerozumí mnoha „dospělým“ věcem. Ale co se stane v tu chvíli, kdy řeknete ne? Vytváříte v něm napětí a nedorozumění. Na jednu stranu chce ukázat svou vůli, provést nějakou akci, ale vy ho odříznete. A on je zmatený a neví, co má dělat. Je jasné, že ti věří, protože v tuto chvíli jsou táta a máma celý jeho život, celý jeho vesmír. Nezná jiný život, nevidí ho a věří vám, když říkáte ne.

Čím častěji to budete dělat, čím více tento projev omezíte, tím méně bude schopen dosahovat jakýchkoliv výsledků v běžném životě. Bude v něm vlastní pocit pochybností o sobě, bude se neustále srovnávat s ostatními, zda to dělá správně nebo ne, zda je to pravda nebo ne. A uvidíte, jak v další etapě jeho života tato vlastnost omezí jeho projev. Proto je v prvních sedmi letech velmi důležité neomezovat vůli dítěte, ale dát mu příležitost se vyjádřit. To je spojeno s vývojem fyzického těla, také nedostává správný vývoj, když jste pro dítě vybudovali systém omezení, protože tyto dva aspekty VŮLE a FYZICKÉHO TĚLA jsou propojeny jako vnitřní a vnější.

Druhé tělo

Druhý aspekt, druhé tělo lidská bytost je éterické tělo. Jak se projevuje éterické tělo? Éterické tělo je pohyb tekutin v těle, lymfy, krve v těle. Éterické tělo je spojeno s fyzickým tělem a umožňuje mu vytvářet pohyb. Jaká vnitřní kvalita je spojena s projevem éterického těla? Éterické tělo se vyvíjí od 7 do 14 let. V tomto vývojovém cyklu dítě již přichází k takovému pojetí, zpravidla rytmu. V tuto chvíli jde dítě do školy. Pouze v tomto okamžiku studuje ve škole a pouze v tomto okamžiku je jeho vědomí schopno asimilovat znalosti. V tuto chvíli je pro něj důležitý pojem rytmus. Co to znamená? Ráno se probudit, vyčistit si zuby, udělat nějaké konkrétní akce. Jako by se celý jeho den musel řídit určitým rytmem, určitým cyklem. Pokud mu tímto způsobem vytvoříte tento den, pak se dítě učí ovládat vůli, kterou si vypěstovalo v prvních sedmi letech, snadno a přirozeně ji v tomto období nasměrovat ke svému rozvoji. To znamená, že v tomto období se učí ovládat svou vůli.

V tuto chvíli je velmi důležité řídit se svým rytmem, protože dítě se v tuto chvíli dívá i na své rodiče, zda dělají totéž, napodobuje je, kopíruje jejich model chování. A pokud nepodporujete tento cyklus, nepodporujete tento rytmus, pak má dítě okamžik kolapsu, vidí rozpor, že to neděláte ani vy, ale je nuceno; že vy děláte něco špatně, ale on to dělá jinak. Pro něj to znamená, že s ním není něco v pořádku. Nejsou zde žádné otázky ani požadavky, jsou zde prostě pravidla, která dítě v tomto věku přirozeně vnímá. Proto by tento věk měl naučit dítě správně ovládat svou vůli.

Třetí tělo

Třetí etapa našeho života. Když přejdeme ze 14 let na 21 let. Toto je věk chlapců a dívek, kdy začíná puberta. Jakákoli „výchova“ je možná jen do 14 let, to je období, kdy můžete dítěti něco dát, něco navrhnout, naučit ho, jak se má v tomto světě nějak chovat. Povahu dítěte samozřejmě nemůžeme příliš změnit, protože sem již přichází s vrozenými vlastnostmi, ale můžeme mu umožnit vytvořit atmosféru, ve které se všechny jeho vlastnosti nejlépe projeví.

Období od 14 do 21 let je obdobím vývoje ASTRÁLNÍHO TĚLA, elementárního těla. To je okamžik, kdy se rozvíjejí emoce. A když se podíváte na teenagery, uvidíte, jak je řídí emoce. Jako by neexistovala žádná logika, myšlení je někde velmi daleko. A řídí se pocity, činy, spontaneitou ve svém jednání. Pokud se to stane tímto způsobem, pak pochopíte, že toto je období vývoje elementárního těla.

V tomto období, stejně jako v každém z období života, se z podvědomí vynořují programy minulosti, charakteristické pro toto období života, které ještě nemají „bolestnou“ sílu, se kterou se setkáte ve zralejším věku. Například ve chvíli, kdy se vyvine naše elementární astrální tělo, zvedne se program emocionálního chování a ve chvíli, kdy jste správně „prošvihli“ první dvě období sedmi let výchovy dítěte, může toto období bez problémů zvládnout. život. Je pro něj snadné ovládat své emoce. Je pro něj snadné se s nimi vyrovnat, protože v první periodě odhalil svou vůli, ve druhé se naučil tuto vůli ovládat. A ve třetím období se dokáže samostatně vyrovnat se svými bouřlivými pocity, které odhalují jeho astrální tělo. Během tohoto období se objevuje první láska, projevují se city a kladou se prvky lásky.

Čtvrté tělo

Další fáze vývoj člověka začíná ve 21 letech a končí ve 28 letech – to je fáze vývoje MENTÁLNÍHO TĚLA. V tuto chvíli se již nacházíme v systému života, kde se pro nás stávají důležité otázky vztahů a rodiny. Když se snažíme udržet tento vztah, tu lásku, která byla v dřívější fázi. Nyní to chceme převést na princip trvání. Zakládáme rodinu, máme děti.

Chceme být důslední i ve finančním úspěchu. Začínáme si v tuto chvíli hledat práci, začínáme být úspěšní a realizovat se ve vnějším světě. Toto období vývoje mentálního těla je charakteristické tím, že úspěchu musíme dosáhnout v hmotné rovině, ve vnějším světě. Proto je to nejdůležitější období, nejproduktivnější období pro dosahování výsledků po materiální stránce. Na jedné straně zakládáme rodinu, na druhé straně se realizujeme prostřednictvím dosažení materiálního bohatství. Toto je důležité období úspěchů a realizace vnějšku, ve všem, co nám přináší materiální blaho a posiluje naše spojení s ostatními.

Páté tělo

Co se stane dál? Od 28 let přecházíme do rozvoje DUCHOVNÍHO TĚLA. Toto je období, které není vždy zřejmé a ne vždy nám jasné. Pokud v klidu vidíme, cítíme, chápeme, uvědomujeme si a prožíváme první čtyři období, pak se pro nás toto období stává implicitním. V tomto období začínáme čelit otázkám po smyslu života. k čemu jsme tady? Proč jsme tady? Jestliže pro nás v minulém období byla otázka po společenských základech, po našem významu ve světě, tak v tomto období už máme otázku po smyslu života, po něčem globálnějším. A v tuto chvíli postupně, postupně začínáme upadat do těch krizí, o kterých jsem mluvil dříve. Protože v tuto chvíli jsou již všechny orgány vašeho vnitřního vnímání, mentální, smyslové, volní, vyvinuty a jste připraveni jít dál. A nyní tyto programy přišly z vašeho podvědomí, s nimiž začínáte odcházet do duchovního světa a realizovat se. V tomto období jste již úspěšní ve vztazích, jste již bohatí v materiálním světě. A teď se musíte naučit, pochopit, proč tento život existuje, proč je potřeba, k čemu vede.

Samozřejmě stojí za to si uvědomit, že ne všechny tyto životní fáze pro vás nastávají tak zjevně včas, ale na příkladu vašeho života můžete pozorovat, že se vyskytují přesně v tomto pořadí. Někteří z vás si mohou všimnout těchto forem krizí až v 50 letech, někteří i později, vše závisí na nashromážděných materiálních zdrojích a připoutanosti k „stimulantům“ smyslových zážitků. Přesto dojdete do bodu, kdy budete muset změnit celý svůj život a své vlastní představy, to je funkce Duchovního těla – vést vás k vaší konečné realizaci, realizaci v Duchu.

Takže začínáme čelit těmto krizím, o kterých jsem mluvil. Takže prožijte krize!

Proč jsou potřeba? A nakonec, co pozitivního bychom měli získat tím, že projdeme těmito krizemi, těmito okamžiky v životě?

Každá krize hraje velmi důležitou roli, vede nás k naší skutečné realizaci. A nyní se dostáváme k tomuto konceptu implementace.

Co je implementace?

Pro mnohé z nás realizace v naší kvalitě porozumění znamená něco, co bychom rádi v životě našli, co bychom chtěli a v čem bychom dosáhli úspěchu. Toto je jen malá část této implementační funkce. Realizace je mnohem větší fenomén, větší koncept, který projevuje naši vůli, odhaluje naši inspiraci.

Proč se člověk nemůže inspirovat, naplnit, otevřít sám sobě?

Proč pořád něco hledáme a nedokážeme pochopit, že už to v nás je?

Musíme projít tak obtížnou cestou, abychom zjistili, že vše je v nás. Snažíme se realizovat ve vnějším světě, vytváříme si pro sebe nové nápady a představy, že poznání nám přinese veškeré bohatství tohoto světa, vše, co chceme. A samozřejmě, když vidíme dočasný úspěch lidí v prodeji peněz, chápeme, že to je pravděpodobně cesta. Když vidíme tyto „úspěšné lidi“, chápeme, že toto je cesta.

Vidíme jednu ze stran, tu, která je nejpohodlnější. Přestáváme vidět integritu této osoby. Podívejte se na lidi, zda jsou kompletní ve své vlastní realizaci, nebo zda je něco špatně. Ano, samozřejmě, uvidíte nějakou část tohoto projevu, která je pro vás důležitá. Například uvidíte, že tato osoba je úspěšnější s penězi než vy. A už ho považujete za svého guru ve financích. Uvidíte, že ten druhý je úspěšnější jiným způsobem, a začnete o to usilovat, aniž byste to v sobě měli.

Ale dříve nebo později chápete, že všechny tyto aspirace v některých vašich aspektech, pouze v částech, vás nevedou k integritě. Vedou k určitým životním úspěchům, ale něco jim chybí. Něco tomu určitě chybí. A to způsobuje smutek, nějaké zklamání v životě, bezmoc.

Pak se ptáme sami sebe na smysl života - k čemu jsme tady?- i ve chvíli, kdy máme hodně peněz, nebo ve chvíli, kdy máme mnoho mužů, žen, partnerů, které měníme. Jako bychom nechápali samotnou podstatu, samotnou hodnotu tohoto života. Někde máme pocit, že život není úplně takový, a proto opět používáme mechanismy hledání sebe sama, začínáme zase chodit ven, zase něco hledat. Ale zpravidla není vše nalezeno.

Proč se nemůžeme realizovat?

Každý z nás slyší tuto frázi „uvědomte si sebe“. Ale jak to udělat a co to znamená „uvědomit si sám sebe“? Každý z vás si myslí, že naplnění je úspěch v nějakém aspektu vaší osobnosti. Ale stává se, že implementace není přesně taková.

Toto jsou některé malé části realizace v těchto malých aspektech života. Přesto je implementace holistický proces. Holistický, protože v celém tomto procesu, v každém aspektu, cítíte absolutní úspěch, absolutní inspiraci.

Samozřejmě, že mnozí mohou namítat a říkat, že to není možné, nebo to není to, kvůli čemu tu nejsme.

Ale ujišťuji vás, že stačí udělat krok na cestě k sobě, do svého nitra, a na každém kroku se budete těmito výsledky inspirovat a uvidíte, že jste přece jen stvořeni pro něco víc, pro něco neomezeného. . A ze své podstaty máte vlastnost integrity, skutečné vize života, vytváření životních událostí pro sebe, řízení své vůle.

Proč chceme, ale nerealizujeme se nebo věříme, že k tomu nedojdeme, nebo k tomu nemůžeme dojít?

Vzorec, který v sobě žiji, je spojen s tímto pocitem realizace nebo s definicí, kterou mu mohu dát: "Realizace znamená vyjádřit se v každém okamžiku života s pocitem inspirace."

Jen si představte jakýkoli aspekt svého života, jakýkoli ze svých současných pocitů a uvidíte, zda jste v něm inspirováni nebo ne. Pokud nejste inspirováni, pak jste stále na cestě k seberealizaci, protože inspirovat se každým okamžikem je realizace lidské bytosti.

V některých okamžicích si samozřejmě můžete říct: tady mě moc neinspiruje tohle, trochu tamto... A pak to odejde, pak přijde další inspirace v jiném aspektu, ale zdá se, že neexistuje žádná celistvost . Protože realizace zahrnuje několik základních aspektů vaší duše.

Realizace není to, co si mysl myslí. Mysl si myslí, že realizovat se znamená, že musíte něco udělat - dosáhnout vynikajících výsledků v životě, postavit dům, vytvořit finanční úspěch, mít rodinu. Každý z těchto aspektů samozřejmě vyzdvihuje vaši osobnost svým vlastním způsobem. Ale integrita nespočívá pouze v tomto. Integrita je mnohem víc než to. A když si uvědomíte sami sebe v těchto aspektech, vidíte, že vám to stále nepřináší celistvost vaší duše.

Co je důležitým aspektem implementace?

Proč stojí za to o něm mluvit a proč o něm vědět?

Jak jsem řekl, realizace je inspirací v každém okamžiku vašeho života. To znamená, že jste v tomto okamžiku přítomni. Co to znamená být „přítomný v tomto okamžiku“? Když jste člověk, který pozoruje, co se s vámi děje, pocity, vjemy v tomto okamžiku, a když jste v tomto okamžiku co nejvíce přítomni, jste schopni pochopit význam toho, co se děje. Za všemi těmito akcemi jste schopni vidět velmi hluboký smysl, ve kterém tato akce sama spočívá.

Samozřejmě, že mysl může a bude namítat, protože mysl není zvyklá pozorovat a myslet si, že vše se děje v pozorování, ve vnímání, v prožívání. Mysl říká, že pro realizaci musíte něco udělat. Studujeme, získáváme znalosti, chodíme do školy, do ústavů a nakonec chápeme, že to stejně nejde až do konce. Ano, některé jsou úspěšnější, některé méně, v některých ohledech realizované více, v jiných méně, ale stále to není ono. Nevede to k tomu pocitu inspirace, celistvosti.

Být přítomen v okamžiku znamená, že se vaše mysl zabývá okamžikem samotným!

Dáváme mu příležitost být jednoduše pozorovatelem. Pozorovatel sebe sama, toho, co si o tom myslí, těchto myšlenek, pocitů, které vycházejí zevnitř. Když jste v tomto okamžiku, máte vždy povahu pocitů. To je velmi důležitý aspekt realizace – cítění.

Pocit je přirozenost, která vám odhaluje neomezené znalosti o vás samotných.

Tři aspekty organizace duše lidské bytosti

Tak vznikl člověk – ze tří aspektů: vůle, myšlení, city. A každý z těchto aspektů je určen pro vaši realizaci, aby tyto tři aspekty byly ve vzájemném úplném souladu. Podívejte, v této tříčlenné bytosti duše je takový aspekt jako myšlení. Myšlení nemá pojem mysli. Mysl je druh vedlejšího produktu našeho myšlení. Myšlení je jako samotný nástroj poznání, který potřebujeme v hmotném světě, který používáme. Myšlení je element, který nám díky smyslovému vnímání odhaluje intuitivní poznání, odhaluje nám vhled, který otřásá celým naším bytím, celou naší duší.

Když se tedy spojíme se svou smyslovou přirozeností, jsouc přítomni v tomto okamžiku, najednou nám myšlení odhaluje pochopení, že toto – poznání o tom či o těch impulsech pocitů, které vycházejí zevnitř – se rozvíjejí v poznání právě díky myšlení. Protože myšlení přenáší toto vnitřní smyslové poznání navenek. Jsme bytosti, které projevují vnitřní svět navenek. Proto je myšlení nástrojem, který nám umožňuje projevovat vnitřní impulsy navenek.

Proto jsou tyto tři prvky velmi potřebné. Bez smyslu pro inspiraci nebude vaše vůle nikdy směřována do tvoření, do tvoření čehokoli. Bez inspirace nemůžete udělat krok ke skutečné realizaci. Ale přesto, podívejte se, tyto kroky v životě často děláme. Dělat to ne nutně s pocitem inspirace, ale dělat to s námahou. Protože věříme... mysl věří, že k realizaci sebe sama je třeba jednat. Tato akce musí být provedena s úsilím. Toto nucení není inspirací. To je vlastně úsilí, které mysl vytváří, nutí nás něco dělat a vysvětluje, že je to nutnost pro naši realizaci.

Po pár krocích v takovém úsilí nás unaví. Protože nepoužíváme důležitý zdroj realizace, který říká toto: v každém kroku své manifestace ve vnějším světě musíte najít inspiraci. Proč je tento pocit inspirace tak důležitý? Když pozorujete, když jste inspirováni, je to, jako by z vašeho nitra vystupovala vnitřní síla a šla dále do tohoto procesu poznávání a konání, do tohoto pohybu, vede vás v tomto pohybu.

To naznačuje, že inspirace probouzí vaši vůli s každým krokem, s každým pohybem v životě. A když je to inspirace, která probouzí vaši vůli, ani nepřemýšlíte o akci, jednáte. A tento mechanismus obchází mysl, tento mechanismus pochází z neomezeného vědomí. Tímto způsobem získáte tuto neomezenou sílu ze svého nitra k pohybu vpřed.

Když žijete v tomto pocitu inspirace v každém kroku, který uděláte, neunavíte se. Protože únava je vlastnost psychiky, mysli, zdrojů vašeho těla, zdrojů vašeho mentálního vědomí.

Co je to psychické vědomí?

Je to síla vůle, kterou si vytvoříte přes tento filtr – mysl –, která vás motivuje určitými chutnými věcmi, určitými představami o penězích, neustále hledáte motivaci v životě. A když musíte neustále hledat motivaci k jednání, všimnete si, že na cestě vyvíjíte úsilí. A ty se unaví, neustále se unavuješ, myslíš si, že je to špatná práce, špatné místo, dělám špatnou věc! Když se na rozdíl od toho projevujete v inspiraci, pak vám celá vaše přirozenost dává sílu k tomuto pohybu. Protože inspirace patří k nejvyšším, inspirace nepodléhá mysli. Mysl nemůže přitahovat inspiraci. A tak krok za krokem realizujete svou vůli, jste realizováni v každém svém pohybu, v každém svém kroku.

Pocit inspirace samozřejmě přichází, když jste přítomni v daném okamžiku, když důvěřujete svým pocitům a když těmto pocitům dovolíte, aby vedly váš pohyb, vaši vůli. Tímto způsobem, krok za krokem, jste stále více přítomni ve své vlastní přirozenosti. A skutečně cítíte celistvost a plnost. Cítíte, že k vám pro takový pohyb přichází stále více zdrojů jakoby odnikud.

To je ten správný mechanismus, ve kterém se uvědomujete. Protože implementace není něco, co je třeba udělat, něco, čeho je třeba dosáhnout. Realizace je prožívání tohoto okamžiku, každého okamžiku života v inspiraci, v dobru, v plnosti. A pak, když prožíváte tento okamžik tímto způsobem, vaše vůle vás sama pohne, nemusíte vyvíjet úsilí. Vždy máte tento pocit lehkosti, chuť jít, protože s každým takovým krokem jste více a více naplněni, získáváte více síly, objevujete v sobě ještě větší zdroje. A kdo to chce vzdát?

A když vidíte, že přijímáním tohoto zdroje, přijímáním této vnitřní síly se realizujete v penězích, ve vztazích, ve vědomí světa, ve všem, co vás obklopuje – jste celiství! S každým krokem, který uděláte, získáte integritu.

Všechno to samozřejmě zní jednoduše.

Proč nemůžeme být v tuto chvíli naplněni a naplněni?

Přirozeně je to všechno o naší mysli, našich nápadech, naší budoucnosti, ve které vždy nejsme tady a teď. Protože mysl může uvažovat pouze v časovém období: musíme dojít k tomu, k tomu musíme udělat to a to, přemáhat se, snažit se a vyvíjet určité úsilí.

Vnější svět nás zachycuje všemi možnými způsoby. Jsme rozptylováni televizí, rozptylováni pozorností k druhým lidem, díváme se na lidi, začínáme se porovnávat, jaký máme problém, v tomto srovnání začínáme trpět, že takoví být nemůžeme. Protože nevíme, že jsme všichni jedineční a každý z nás má právo, příležitost vyjádřit svou jedinečnost v tomto pocitu inspirace, projevující se vlastní realizací.

Kráčíte-li životem v naplnění, v přítomnosti, v harmonii se životem – všechny dveře jsou pro vás otevřené, všechno. Peníze, vztahy, zdraví – vše vás inspiruje a funguje jako jeden orchestr, v harmonii s vesmírem. Protože jsme vnímající bytosti. Žijeme ve spojeních a rytmech celého tohoto vesmíru. Ale jediná mysl je živel, který nás z tohoto rytmu vyvádí. Věří, že má právo na všechno v tomto vesmíru, na všechno na tomto světě. A musí to všechno dobýt, protože zbývá tak málo času, budoucnost je tak blízko, že musíme něco udělat tak rychle.

Touto rychlostí ztrácíme všechno. Ztrácíme sami sebe, ztrácíme inspiraci. Vynakládáme obrovské úsilí, abychom stihli naskočit do tohoto posledního auta, protože na něj už naskočili jiní. A pak dojdeme ke zklamání, protože to stále není to, co nám náš zdroj síly odhaluje. To není to, co nás inspiruje.

Nečekejte na tento okamžik, nečekejte na tuto krizi, která se přirozeně odehrává ve vašem životě. Nečekejte tuto bezmoc a apatii. Začněte nyní objevovat tento zdroj síly v sobě, důvěřovat svým pocitům, umožnit vám odstranit tyto podmíněnosti mysli, umožnit vám podívat se na sebe zvenčí: jak myslím, jak se cítím, jak jednám.

Protože je tak snadné s vámi manipulovat. Byli jste vychováni s určitou myslí, s určitým pohledem na život. A všichni to vědí a všichni vás hned využívají, manipulují s vámi, abyste udělali tu či onu akci, něco prodali, něco vzali. Opravdu, hluboko v duši má každá lidská bytost touhu ovládat druhé, protože neexistuje žádná schopnost ovládat vlastní vůli. Právě tato vnitřní, hluboká touha ovládat svou vlastní vůli by nám měla přinést pochopení, že bychom neměli ovládat lidi navenek, ale musíme se naučit ovládat svou vlastní vůli, ačkoli si mysl myslí, že ne, musíme si podrobit vůli jiné bytosti , to je jediný způsob, jak se mohu realizovat.

A nejsou to ani peníze, co je nejdůležitější složkou lidského života, ale podřízení se vůli jiné bytosti. Podívejte se na ty, kteří kandidují do vlády, na ty, kteří chtějí mít za sebou masy lidí – to je jejich nenaplnění, jejich vlastní problémy, které si sami v sobě neumějí vyřešit. Věří, že získají moc tím, že budou vládnout více lidem. Ale tohle je jejich způsob. Dojde ke zklamání, ztrátě smyslu života, utrpení, a přesto je vnější svět povede k tomu, aby věnovali pozornost sami sobě a pochopili, že vše je v nich samotných.

Nic vnějšího v jakémkoli objemu nebo měřítku nemůže nahradit můj vlastní svět. A pokud tomu rozumím, pak chápu, že mohu změnit vnější svět kolem sebe, svůj postoj k němu, jen když změním sebe.

Pozorujte v tomto pocitu inspirace, zda v něm žijete nebo ne, zda jste v každém okamžiku svého života celiství nebo ne. Jste při jídle harmonický, cítíte se celistvý a inspirovaný jídlem? Když vyrazíte do světa, procházíte se městem, inspirujete se tím okamžikem? Když řídíte, inspirujete se tímto okamžikem? Když chodíte do práce, inspiruje vás ta práce?

Obecně je práce velmi zajímavý fenomén. Pokud vás vaše práce neinspiruje, dříve nebo později u toho nebudete moci být. Nemůžete pracovat pro peníze, to je další iluze mysli, protože kvůli penězům je to vždy úsilí, vždy hledáme způsob, jak se k této práci motivovat. Dříve nebo později si uvědomíme, že ne, jsme unavení. Myslíme si, že teď tuto práci změníme, a všechno bude jinak, všechno bude jednodušší, všechno bude dobré. Ale pokaždé, když změníme svou práci, změníme jednu věc, další, další, pochopíme, že jsme opět ve stejném klamu, stále ve stejném hledání smyslu života, vědomí sebe sama, kdo jsme.

Jak můžeme překonat tento prvek krize a dojít ke skutečné realizaci?

Faktem je, že jakákoli krize ve vás vytáhne tyto nevědomé programy. A když se s nimi setkáte v každodenním životě, musíte mít vědomí, abyste je vyléčili, zbavili se jich. Pak můžete být právem naplněni. Můžete předstírat, že si jich nevšímáte, nebo říct, že to není o mně. Ale život vždy vytvoří situaci, která je bolestivá pro vaše tělo, pro vaše vztahy, pro vaše peníze, abyste se s těmito programy stále setkávali a dovolili si je žít důstojně, s hlubokým vědomím a pozorností k sobě.

A když se s těmito krizemi v životě setkáte tímto způsobem, víte, jak je překonat, získáte sílu, inspiraci a skutečně se posunete na novou úroveň interakce se životem, s existencí, na novou úroveň vědomí. A pak se život kolem vás změní. Dosáhnete nebývalých výšin, objevíte tuto neomezenou sílu poznání a uvědomíte si sami sebe v každém okamžiku života. A v tuto chvíli chápete, že seberealizace je bezmezná kvalita vaší duše, která se odhaluje, veškerá síla vašeho ducha, dává vám stále více příležitostí k realizaci všech vašich plánů, všech vašich tužeb, všeho, co chcete. dosáhnout v tomto životě.

Velké úspěchy na této cestě!

Praktický úkol

A nyní vám chci poskytnout techniku, o které jsme mluvili na samém začátku.

Tato technika vám umožní nahlédnout za svou mysl, do vašeho podvědomí. Do jisté míry již můžete vidět, jak tento mechanismus myšlení a mysli funguje, a vznikají podvědomé programy.

Také díky této technice budete schopni uvolnit některé z těchto programů a získat určité povědomí v životě, pochopení toho, jak to funguje.

Tato technika je jedinečná svého druhu a oslovuje vaše pocity. Jak jsem řekl, smysly přesahují mysl a odhalují nám neomezenou povahu vědění. A to vám umožní nahlédnout do svého nitra a vidět pravdu, která se vám odhaluje. Když pochopíte, jak to funguje, když pochopíte význam této techniky, můžete také pracovat s jakýmkoli problémem, s jakoukoli situací v životě, což umožní, aby byl vyřešen v samém jádru vaší existence.

Nyní vezměte list papíru, rozdělte ho na dvě části, do dvou sloupců. V horní části jednoho sloupce napište první otázku, zní takto: „Chci být v beznaději?

Do druhého sloupce napište druhou otázku: "Chci být realizován?"

A až je napíšete, odložte pero, zavřete oči a postupujte podle mých pokynů.

Nyní, v tomto stavu, kdy máte zavřené oči, si dovolte jednoduše se uvolnit, pustit všechny myšlenky, zážitky, vjemy. Staňte se pouze pozorovatelem svých vlastních myšlenek. Vnímejte, jak se vaše tělo stále více uvolňuje a dovolte si, abyste se ještě více uvolnili. Několik okamžiků pozorujte svůj dech. Ať je to hladké a klidné. Pro ovládání nemusíte nic dělat. Jen pozor...

A nyní, když jste v tomto příjemném stavu relaxace, dovolte si představit, vidět tuto první otázku, kterou jsme napsali. Teď to zopakuji, zní to takto: "Chci být v beznaději?"

Položte si otázku: „Chci být v beznaději? Pozorujte, jaké vjemy, emoce, pocity vám to přináší. Možná se v tuto chvíli mohou objevit nějaké vzpomínky. Možná to budou jen pocity v těle. Nebo začnete vidět nějaké obrázky, které jste nikdy neviděli. Položte si tuto otázku a dejte si cíl, záměr, na který chcete znát odpověď na tuto otázku.

Pokud cítíte odpor, poznamenejte si to, sledujte to. Chci být v beznaději?.. Snažte se pustit svou mysl a nepřemýšlejte, ale důvěřujte těm pocitům, které vycházejí z vašeho nitra. Je to, jako by tato otázka přesahovala vaši mysl, vaše racionální myšlení, někam do hlubin a jádra vašeho bytí. Zkuste pozorovat, co k vám v danou chvíli přichází. Myšlenky jsou také pocity a vedou vás k tomu, abyste něco prožili.

Hodinky. Nepouštějte se ale do žádné racionální činnosti, rozboru, reflexe, jen si dovolte pozorovat, co ve vás tato otázka vyvolává. A teď, když se na tuto otázku budete chvíli dívat se zavřenýma očima, můžete otevřít oči, vzít pero a začít psát vše, co v tuto chvíli souvisí s touto otázkou: „Chci být v beznaději?

Co cítíte, co vnímáte, co k vám přichází – zapište si to do tohoto sloupce, do této první části vašeho listu. Napsat. Dokud nemáte pocit, že už jste toho napsali hodně, a máte jakési ticho.

Až budete mít toto období ticha, klidu, lehkosti, znovu zavřete oči. Dovolte si spojit se se svým vnitřním pozorováním a položte si druhou otázku: „Chci, aby mě to naplnilo? A v tuto chvíli si na pár okamžiků dovolte pozorovat ty vjemy, pocity, myšlenky, které k vám přicházejí zevnitř. Znovu, nesnažte se na to myslet, jen se snažte pozorovat, co ve vás způsobuje tuto otázku: „Chci být realizován? A po několika dalších okamžicích pozorování, než začnete psát, se s těmito pocity spojte.

A až budete připraveni, můžete otevřít oči. Do druhého sloupce začněte psát vše, co cítíte, vše, co v tuto chvíli přichází v souvislosti s otázkou „Chci se realizovat? Pište tak dlouho, dokud cítíte, že existuje určitý tok myšlenek, pocitů, vjemů. A když máte pocit, že se to zastavilo, skončilo, vraťte se k první otázce a proveďte také přesně tuto techniku, jak jsem řekl dříve.

Dejte si na tuto techniku 40 minut. Nechte těchto 40 minut jednoduše pracovat s těmito dvěma otázkami. Nesnažte se o tom přemýšlet, hodnotit to, nesnažit se to reflektovat, prostě to udělejte. A uvidíte, jak vás to dovede k vašim prvním zkušenostem. A jak v tom pokračujete, pociťujte příchod uvědomění. Změní vaši energii, váš pocit, vášeň v životě, vaši inspiraci.

Budete-li v tom pilní, dokážete-li nasměrovat svou vůli a neustále si na to přidělovat nějaký čas, uvidíte, kolik procesů v životě se začne měnit, kolik vám bude jasné. Změní vám to život.

Příjemnou cestu do vlastního vědomí, užijte si své nové objevy a příště na shledanou!

Tuto skutečnost nelze ignorovat, protože je to realita. V různých odvětvích se trh oproti loňskému roku propadl o 10–15 % a podle analytiků bude pokles pokračovat minimálně do roku 2018. Pro obchodníky jsou to těžké časy, ale to neznamená, že se život zastavil a spustil se mechanismus „odpočítávání“. Musíte se naučit přežít i v krizi!

Během těchto období manažeři obvykle přemýšlejí o nejnaléhavějších problémech:

jak snížit náklady?
jak zastavit klesající tržby?
jak přilákat nové zákazníky?
kde vzít peníze na placení účtů?
Které platby mám provést jako první?
Jak donutit protistrany platit rychleji, ale zároveň je jako klienty neztratit?

Prozíravé společnosti však v období krize nezastavují inovační činnost, protože se oprávněně domnívají, že takový krok by se rovnal porážce. Naopak, v těžkých časech vyvíjejí nové strategie na podporu podnikání s využitím protikrizových marketingových technologií.

Co je to protikrizový marketing?

Protikrizový marketing znamená hledání skrytých tržních příležitostí, které jsou za normálních podmínek ignorovány a odcházejí na „deštivý den“. Znalost takové nuance umožňuje nejen zastavit pokles trhu nebo jeho jednotlivého segmentu, ale také zajistit růst i v krizi.

Existují dva klíčové ukazatele: velikost trhu, vypočítaná na základě prodeje, a velikost trhu, vypočítaná na základě potřeb. Druhý ukazatel zpravidla několikrát převyšuje první. To znamená, že kupující mají potřebu nakoupit zboží, ale z nějakého důvodu to není realizováno a zboží zůstává ve skladu. Rozdíl mezi druhým a prvním ukazatelem odhaluje ztracený objem prodeje, tedy skryté tržní příležitosti. Úkolem protikrizového marketingu je nabídnout zákazníkům něco, co odpovídá jejich skutečným potřebám.

Někteří lidé mají jasnou představu o produktu, který jsou ochotni koupit. Tráví spoustu času hledáním správného modelu, stylu nebo barvy, procházením stacionárních prodejen a procházením stránek internetových obchodů. Když nenajdou to, co hledali, nekoupí si jiný produkt místo požadovaného, ale nadále doufají, že jim někdo přesně takový nabídne. V tomto případě bude potřeba uspokojena a prodej bude dokončen.

Potřeby se ale nevytvářejí samy od sebe, ale pod vlivem myšlenky. Jinými slovy, do člověka je vnesen nápad, který ho promění ve spotřebitele a motivuje ho ke koupi produktu, který mu umožní tento nápad realizovat.

Upřímně se přesvědčte, že opravdu chcete porazit své konkurenty a vyjít z krize jako vítěz. Jak toho dosáhnout, když je na stole hora nezaplacených účtů? V tomto stavu byl na konci loňského roku jeden z našich klientů. Během posledních měsíců nabral nové zaměstnance a přemýšlí o dalším rozšíření podnikání. Jednotný recept neexistuje, ale možná vám pomohou níže uvedené tipy.
Zaměřte se na stmelení svého týmu. Rčení „jeden muž v poli není válečník“ je nyní aktuálnější než kdy jindy. Nesnažte se dát všechno na sebe nebo to úplně přesunout na někoho ze svých podřízených. Vzpomeňte si na známý příklad o koštěti, na kterém je snadné ulomit jednotlivé větvičky, ale není možné jej zlomit úplně. Společně hledejte řešení. Staňte se iniciátorem a vedoucím pravidelných brainstormingových setkání. Proměňte své zaměstnance v podobně smýšlející lidi. Není to tak těžké, jak se zdá. Určitě nechtějí zůstat bez práce a chápou, jak těžké je v krizi někoho najít.
Nezapomeňte podporovat iniciativu zaměstnanců. Když ne materiálně, tak alespoň morálně. Lidé by měli mít pocit, že na nich něco závisí, že jsou pro firmu cenní. Učebnicový příklad japonských korporací, které neignorují žádný návrh svých zaměstnanců zaměřený na zlepšení výkonnosti firmy, je názornou ilustrací toho, čeho lze tímto přístupem k organizaci podnikání dosáhnout.
Pochopte sami sebe a své skutečné touhy. Buď k sobě upřímný. Lidé velmi často nedělají to, co skutečně chtějí. Pokud je pro vás vedení společnosti velkou zátěží, pak je nepravděpodobné, že budete skutečně schopni porazit své konkurenty, dokud si sami nevytvoříte systém vnitřních pobídek. Upřímně si odpovězte na otázku: proč to všechno potřebuji? Pokud jste upřímní a snažíte se „dostat k pravdě“, mohou vás výsledky svého analytického výzkumu velmi překvapit.
Při vývoji motivačního systému nezapomeňte, že peníze jsou jistě důležitým, ale v žádném případě ne dominantním faktorem určujícím lidské chování. Nedávno jsem prostřednictvím jednoho z mailing listů obdržel zajímavý materiál o výsledcích jiné studie zahraničních vědců. Pro dvě skupiny předškolních dětí byly zakoupeny zajímavé nové hračky. Jedné skupině bylo dovoleno hrát si s těmito hračkami, kdy a jak chtěla, a děti z druhé skupiny byly povzbuzovány pokaždé, když si hrály. Víte, co se po nějaké době stalo? Děti, které byly zvyklé na odměny, úplně přestaly hrát samy, bez vnější stimulace, zatímco děti z druhé skupiny si samotný proces hraní dál užívaly. Můžete si udělat vlastní závěry.
Při stanovování cílů pamatujte, že by měly být konkrétní, měřitelné a dosažitelné. Kupodivu vám toto jednoduché pravidlo umožňuje dosáhnout velmi významných výsledků. Jednomu z našich klientů, který neměl vysokoškolské vzdělání, se podařilo vybudovat poměrně velký podnik metodickým dodržováním doporučení, která dostal v kurzech, které absolvoval na manažerské škole. Každý den zakončil stanovením cílů na další den pro své zaměstnance. Nepoužíval počítač, psal ručně, ale jak ho učili, cíle byly konkrétní, měřitelné a dosažitelné. Výsledek předčil očekávání.
Nezapomeňte analyzovat své úspěchy a neúspěchy. Pokuste se pochopit, co vám umožnilo uspět a co přesně vedlo k vašemu neúspěchu. To vám umožní formulovat pro sebe a vaše zaměstnance pravidla, která pomohou dosáhnout požadovaných výsledků. Je lepší, když úspěchy a neúspěchy proberete společně se členy vašeho týmu.
Přemýšlejte o tom, kde omezujete sebe a své podnikání. Většina lidí, zejména lidé středního a staršího věku, jsou od přírody konzervativní. Životní zkušenost nám umožňuje vyvarovat se mnoha chyb, ale - bohužel! – se stává přirozeným vnitřním omezovačem našeho rozvoje. Existují nějaké nové aplikace pro vaše produkty a služby? Neměli byste rozšířit svůj sortiment? Zůstaly po vás nějaké zajímavé propagační nápady? Máte často pocit, že ostatní říkají hlouposti?
Neomezujte svůj život a životy svých zaměstnanců na práci. Pouze člověk, jehož život je vyrovnaný, může dosáhnout úspěchu. Práce je jistě důležitá, ale zdaleka není jedinou součástí života. Pokud budou mít zaměstnanci čas na svůj osobní život, sport, koníčky, profesní a osobní růst, pak z toho podnikání jen profituje.
Snažte se dosáhnout svých cílů a dodržujte pravidla, která si stanovíte. Odolejte pokušení věci neustále odkládat a hledat výmluvy. Výsledek na sebe nenechá dlouho čekat.

Krize nás nutí přehodnotit strategii společnosti, nově se podívat na podnikání a hledat nové podněty pro rozvoj. Při správném chování se může stát časem pro realizaci vznikajících příležitostí, což vám umožní zvýšit podíl na trhu, optimalizovat obchodní procesy a usnadnit získávání nových partnerů.

Samozřejmě ne každý bude schopen podstoupit „křest ohněm“. Zvláště těžké ztráty čekají malé podniky, které jsou v krizi nejzranitelnější. Životaschopnost firmy závisí na tom, jak se její majitel zachová v blízké budoucnosti. Existuje několik pravidel, která byste měli dodržovat, abyste se pokusili ochránit své podnikání před fatálními ztrátami.

1. Jedním z nejdůležitějších opatření během krize je snížení nákladů na nejnižší možnou úroveň. Nákladné rekonstrukce nebo složitý marketingový průzkum je nejlepší odložit na klidnější časy. Analyzujte ceny konkurentů vašich dodavatelů – možná najdete někoho, jehož ceny budou příznivější, což vám také umožní ušetřit.

Vyhodnoťte efektivitu každého zaměstnance a rozlučte se s těmi, kteří nepřinášejí velký užitek. Nyní máte dobrou příležitost optimalizovat své zaměstnance. I tady je ale důležité to nepřehánět, jinak prostě nebude mít kdo pracovat. Zaměstnanců by mělo být tak akorát, aby bylo možné podnikat.

2. Zefektivnění financí, snížení ochoty riskovat. Pokud je to možné, snižte objem půjček co nejvíce. Pokud poptávka po vašich produktech klesá, vaše měsíční splátky půjčky by vás mohly zruinovat. Je lepší se úplně zbavit úvěrů v cizí měně: splatit je v předstihu, pokud je to možné, nebo se pokusit vyjednávat s bankou o jejich převodu na rubly.

Pokud to bez nových úvěrů absolutně nejde, pak si vyberte alespoň banku, která nenavyšuje úrokové sazby. Poté, co centrální banka zvýšila klíčovou sazbu na 17 %, úvěrové sazby pro malé a střední podniky v mnoha bankách vyletěly na 30 % ročně a výše. Stále ale bylo možné najít banky, které poskytovaly úvěry za nižší úrokové sazby.

3. Prohlédněte si seznam svých dlužníků, ponechte pouze ty, jejichž finanční solventnost nevzbuzuje žádné pochybnosti. Přestaňte jednat s těmi, kteří se opozdili s platbami. Pokud firma v době míru platí nepravidelně, situace se během krize ještě zhorší.

4. Pro společnosti, jejichž podnikání je závislé na dovozu, má smysl hledat domácí analogy. Pokud to není možné, vyplatí se pojistit měnová rizika. To lze provést pomocí forwardových měnových kontraktů, které umožňují zafixovat směnný kurz v den uzavření smlouvy a zakoupit jej později. Pokud se během této doby směnný kurz rublu sníží, ochrání vás to před ztrátami.

5. Zefektivnit podávání zpráv a přijmout opatření ke zvýšení jeho účinnosti a transparentnosti. Transparentní reporting vám poskytne výhodu jak při jednání s potenciálními investory, tak při komunikaci s regulačními úřady.

6. Přitahování peněz do firmy. Zvažte, která aktiva můžete prodat, pronajmout nebo zastavit, pokud se situace zhorší. Nemovitosti, auta, vybavení – to vše se můžete pokusit prodat nebo použít jako zástavu na splacení dluhů a prostory můžete i pronajmout.

V době krize dostávají příležitosti k rozvoji společnosti ve stabilních sektorech, které nemají chuť podstupovat úvěrová rizika. Mezi našimi klienty je například společnost vyrábějící papírové ubrousky ekonomické třídy, která se v roce 2008 přeorientovala na produkty pro jiné segmenty trhu a část trhu „stáhla“ svému konkurentovi z prémiové třídy. Když lidé začnou počítat peníze, vždy to hraje do karet výrobcům levnějších produktů.

Pozor také na státní zakázky nebo výběrová řízení pořádaná velkými společnostmi. Možná najdete nové zákazníky nebo otevřete nové trhy. Je dobře známo, že blízkost „velkým penězům“ vám může pomoci snadněji přežít krizi. Například ve Spojených státech, když vrcholila Velká hospodářská krize, začala výstavba dálnic. Vláda chtěla stavbou silnic snížit míru nezaměstnanosti a stavební firmy tak měly velkou šanci na přežití.

8. Věnujte zvláštní pozornost systému prodeje a zlepšujte jeho efektivitu. Upravte cílové publikum spotřebitelů vašich produktů. Vyvinout nové standardy a systém odměn pro prodejní zaměstnance. Využijte reklamní příležitosti na internetu. Uspořádejte propagační akce a speciální nabídky, kdykoli je to možné – přiláká to další zákazníky.

9. Restrukturalizace nebo změna účelu. Předem si promyslete, zda na trhu existují mezery, kam by se vaše společnost mohla ubírat v případě prudkého poklesu poptávky. Například oděvní krejčovské studio se může jako protikrizové opatření přeměnit na společnost na opravu oděvů. V době krize lidé kupují méně nových věcí, ale častěji je opravují.

10. A možná to nejdůležitější. Nekazte si vztahy s partnery a věřiteli, i když se vás k tomu situace snaží donutit. Pokud chápete, že nebudete schopni plnit své závazky včas, určitě o tom informujte banku nebo partnera. Buďte upřímní ohledně jakýchkoli potíží, které nastanou, a pamatujte, že banka má zájem najít společně s vámi oboustranně přijatelné řešení. Za prvé, vaše pověst závisí na tom, jak upřímně a otevřeně jednáte se svými partnery, a na rozdíl od krize vám zůstane navždy.

Stejně jako tsunami nebo tajfun nebude krize trvat věčně, dříve nebo později skončí. Lidé žijící v blízkosti nebezpečných zón se přírodní katastrofě nevyhnou, ale snaží se na ni dobře připravit – zpevnit zdi domu, vybudovat ochranu, zásobit se potravinami pro budoucí použití. V podnikání je to stejné: čím lépe se připravíte na těžké časy, tím větší je šance, že je vaše společnost přežije bez dramatických ztrát. Již dávno je známo, že v krizi nepřežívají ti nejchytřejší, ale ti nejorganizovanější.

S čím se vyplatí pracovat?

Produkty a služby

Nabídněte výhodnou možnost balení, pokud prodáváte v malém množství těm, kteří mají omezený rozpočet. Vymyslete něco nového. Rozvíjejte své produkty a služby. Pokud vymyslíte něco, co může udělat klienty úspěšnějšími a efektivnějšími, okamžitě si je získáte.
Zapomeňte nyní na zvýšení cen. Ano, mělo by to stát více, ano, vaše výdaje se zvýšily. Je to nefér, ale o vlnu negativních recenzí na vaši společnost není nouze. Navíc je to teď pro klienty těžké.
Stojí za to si prohlédnout nabídku produktů a služeb. Některé z nich jsou jistě nutné, je třeba je nechat. Je třeba si uvědomit, že aktivními klienty zůstanou ti, kteří měli hodně peněz. Prostřední začnou šetřit a čekat. Optimální je mít řadu levných a drahých produktů.
Není třeba litovat, že se některých potravin vzdáváme. Co se prodává, musí se prodávat, co se prodává lépe, musí se prodávat ve velkém. A vždy byste měli nabízet možnost volby.
Používání mnoha produktů a služeb vyžaduje specializované znalosti. Proto byste měli zvážit bezplatné informace o tomto.
Stojí za to se zamyslet nad tím, které produkty lze prodávat levněji vašim stálým zákazníkům, je důležité jim o tom říct. Optimálně zabalte a aktualizujte produkty s touto nabídkou. Někdy se zapomenuté staré stane oblíbeným novým. Stojí za to ukázat, co máte nového.

klienti

Dobré vztahy jsou v době krize důležité. Lidská povaha se nemění jen kvůli ekonomickým změnám. Lidé nakupují pouze od těch, kterým důvěřují. Klienti k nim vždy cítí přístup.
Měli byste si najít čas na plnou komunikaci s klientem. Je velmi snadné řídit firmu z kanceláře a propagovat produkty a služby po telefonu. Řadu příležitostí ale můžete promeškat, aniž byste s klientem komunikovali naživo.
Stojí za to poděkovat svým klientům. Musíte je také povzbudit, pokud někomu doporučí produkty nebo služby vaší společnosti. Nechte klienty doporučit několik dalších, kteří se také mohou stát klienty. To by se samozřejmě mělo odměňovat a zvážit případné bonusy a slevy.
Všichni klienti by měli být aktualizováni. Potřebují posílat dopisy, volat, říkat jim, jaké nové metody byly použity. Pokud jim o tom neřeknete, možná se o tom nikdy nedozví. Musíte jim ukázat, jak se je snaží udělat šťastnými.
Je důležité být flexibilní. Možná je ideálním klientem vaší společnosti velká společnost, ale neexistuje způsob, jak uspokojit všechny její potřeby. Musíme se začít věnovat menším firmám a pomáhat jim. Je důležité naučit se manévrovat. Existuje bonusový systém pro klienty? Pokud ne, měl by být vytvořen. Případně mohou zákazníci provést jeden ze svých nákupů za nižší cenu.
Stojí za to se rozloučit se špatnými klienty. Nyní je čas zaměřit se na ty nejlepší, na ty, kteří platí včas. Musíte se zbavit těch, kteří si berou jen čas, aniž by na oplátku něco dali. Je důležité si uvědomit, že klienti se nestarají o vás, vaše znalosti nebo vaše problémy. Starají se pouze o své vlastní zájmy, pouze o své vlastní „já“ – co dostanu z toho, co do vás investuji? Pokud se zajímají o něco jiného, rozhodně se o tom musíte dozvědět.
Aby to nebylo zbytečné, měli byste se zeptat těch klientů, kteří spolupráci nechtějí, na důvody. Po chvíli jim můžete napsat a nabídnout výraznou slevu. V krizi se každý podívá na cenu, na to je třeba pamatovat. Ti, pro které je to prvořadé, jsou náročnější, mohou se v honbě za nejlepším poměrem ceny a kvality pěkně unavit.
Vždy byste měli hledat skvělé nové klienty. Protože pokud budete jednat tak, jak jste vždy jednali, pak bude výsledek stejný jako vždy.

cílové publikum

Je důležité klientovi jasně porozumět. Jak ho můžete udělat šťastným? Co pro něj můžete dnes udělat? Pro klienty musíte vymyslet alespoň 5 „rychlých a levných“ triků. Je důležité najít a realizovat příležitost, aby noví klienti vaší společnosti mohli kontaktovat a komunikovat s těmi starými. To je nejlepší způsob, jak ukázat svou spolehlivost a získat sympatie a důvěru svých klientů.
Pokud vyjde najevo, že se jeden z klíčových klientů rozhodl ukončit spolupráci, může to vyvolat nepříjemné emoce, někdy i paniku. Je však důležité mít na paměti, že tato situace je zcela možná a být flexibilní, abychom těmto změnám přestáli. Pokud je ale klient prostě s něčím nespokojený, lze to napravit – nabídkou slevy nebo výměnou zaměstnance, který s ním pracoval. Pokud však chybí vzájemné porozumění, stojí za to ztrátu přijmout a jít dál.
Prostřednictvím jednání s klienty můžete zjistit nejen to, s čím jsou nespokojeni, ale také pochopit, co je třeba v podnikání změnit, která strategie je správná.
Skutečnost ztráty vážného klienta se rychle stane známou a je velmi možné, že ostatní zareagují odchodem. Je důležité vyvodit správné závěry. Vždy byste měli věnovat pozornost marketingu. Potřebujete plán a striktně jej dodržovat.

Prodej a marketing

Pokud je komunikace se zákazníky po telefonu obtížná, můžete jim poslat dopisy a pozvat je k návštěvě webových stránek společnosti. Jakmile se seznámí s dostupnými informacemi, bude s nimi snazší komunikovat.
Je důležité si uvědomit, že 80 % všech komerčních nabídek funguje až po pátém hovoru. Ale pouze 5 % prodejců provede více než 4 hovory.
Stojí za to zavolat těm lidem, kteří kontrolují peněžní toky. Možná nastal čas vyjednávat nikoli s manažerem, ale s ředitelem – na této úrovni se rozhoduje rychleji. Ve svých reklamních kampaních se musíte zaměřit na to, že jste prodejce a reklama by měla zajistit prodej.
Stojí za to analyzovat marketingové aktivity podniku za uplynulý rok (reklamy, přímý marketing, internetový marketing, PR, telefonní marketing). Je důležité analyzovat, co se očekávalo, čeho bylo dosaženo, kolik bylo vynaloženo a co by se dalo zlepšit. Všechna setkání s klienty nejsou zdvořilostní návštěvou, ale cestou k dosažení cíle. Musíte najít argument, proč byste měli nakupovat u vaší společnosti, a říct o tom svým zákazníkům.
Pokud nemůžete být neustále v kanceláři, můžete si na záznamník zapsat adresu webových stránek společnosti, aby se klient mohl samostatně seznámit s produkty a zadat objednávku.
Je důležité přidávat hodnotu každé objednávce. Vyplatí se zavolat každému z vašich klientů. Pokud jsou lidé, kteří jsou těžko dosažitelní, můžete je pozvat na osobní schůzku. Takovým klientům by měly být poskytnuty potřebné informace o společnosti a jejích možnostech. To vám pomůže dostat se blíže ke klientovi. Je na zvážení, zda je možné využívat klienty jako prodejce, jak mohou vaši společnost doporučit, kolik jich může přivést své přátele a známé.
Za úvahu stojí, jak dlouho byly pracovní inzeráty prohlíženy. Pokud je nabízena práce, která spadá do oblasti vaší odbornosti, musíte zavolat a nabídnout své služby jako konzultant.
Měli byste zkontrolovat každou reklamu umístěnou v krabici. Možná tato firma potřebuje pomoc a služby.
Je důležité pomoci novým klientům cítit se jako doma. Při prodeji konkrétních výrobků, jejichž použití vyžaduje zvláštní znalosti, dovednosti atd., by měla být uvedena vhodná vysvětlení. Pokud se prodávají produkty pro rodiče, měli byste být připraveni setkat se s dětmi těchto rodičů.
Můžete zjistit adresy nově vytvořených podniků. Možná se někdo může stát novým klientem. V těžkých časech je to relevantní řešení. Je důležité ukázat klientům schopnosti podniku ve svém oboru a řešení jejich problémů.
Stojí za to komunikovat s klienty, snažit se odpovídat na otázky – kdo se o ně v poslední době trápí, kdo se snažil jejich problémy řešit. Důležité je umět s klienty vést dialog, naslouchat jim, ptát se více, volat, setkávat se s nimi. Novým zákazníkům můžete nabídnout výrazné slevy, což usnadní jejich loajalitu k vaší firmě. Dobré vztahy s klienty jsou nyní vážným základem pro budoucnost.

Internet

Měli byste udržovat a rozvíjet webové stránky společnosti a vytvořit internetový obchod. Při zasílání e-mailů klientům je můžete požádat, aby si vybrali, zda se chtějí přihlásit k odběru newsletteru.
Web společnosti by měl obsahovat užitečné a aktuální informace. Čím více, tím větší je důvěra v podnikový web a podnik samotný. Pokud se lidé chtějí dostat do deprese, ať to dělají někde jinde, ne na vašem webu. Na to jsou noviny se špatnými zprávami. Je důležité, aby tvorbu, obsah, vývoj a propagaci stránek prováděli profesionálové.
Návštěvníkům stránek se vyplatí pomáhat různými tipy. Při prodeji online musíte vždy sledovat ceny konkurence. Je důležité vzít v úvahu, že mnoho lidí hledá levnější zboží.
Ze stránek můžete prodávat e-knihy a vytvářet tréninkové programy. V některých případech se vyplatí změnit pohled na stránky Je vhodné analyzovat obsah stránek, zodpovědět si otázku, zda splňuje požadavky a požadavky zákazníků v době krize Užitečný a relevantní obsah jistě přiláká nové návštěvníků webu.
Pokud práce na zvyšování počtu klientů ještě nezačaly, je důležité neodkládat je na později. Můžete začít s newsletterem, kde můžete informovat o nových produktech společnosti. Chcete-li vytvořit dobrý obchodní návrh, stačí znát potřeby svých zákazníků. Je důležité si uvědomit, že každý se chce cítit výjimečný, důležitý a vybraný.
Můžete vytisknout obsah hlavních stránek webu a analyzovat je. Vyplatí se vžít se do situace uživatele a zamyslet se nad tím, zda je snadné na tomto webu najít to, co potřebujete. Je důležité, aby se návštěvníkovi stránka líbila, aby na ní zůstal a přicházel znovu a znovu.

Personál

Měli byste se starat o své nejlepší zaměstnance, krize není správný čas na ztrátu týmu. Je důležité odměnit ty, kteří podávají dobrý výkon.
Prodejce je třeba proškolit. Abyste neztráceli čas osobním školením, můžete pořádat videokonference. Mělo by se pracovat na komunikačních dovednostech personálu. Každý klient, se kterým vaši zaměstnanci komunikují, musí být obsluhován na nejvyšší úrovni. Je velmi důležité, aby zaměstnanci těmto postojům rozuměli, protože to rozhoduje o tom, zda váš podnik přežije krizi.
Je důležité vážit si svého času a času svých zaměstnanců a správně klást důraz. Kompetence personálu je velmi důležitá. Stojí za to přemýšlet o tom, co je třeba zlepšit, jaké nové znalosti zaměstnancům chybí. Využití příležitosti ke zlepšení znalostí zaměstnanců je správné rozhodnutí. Trénink v době krize může být navíc levnější.
Obsluze byste měli dát jasně najevo, že vás zajímá, kde se peníze utrácejí, v jaké výši a proč. Je potřeba vyškolit zaměstnance, aby zbytečně nenakupovali. Je také důležité, aby zaměstnanci podnikali v pracovní době a neřešili své soukromé záležitosti.
Je důležité snažit se nesnižovat platy a adekvátně zhodnotit přínos každého. Zaměstnancům by mělo být jasné, že se k zákazníkům musí chovat jinak. Vyplatí se najímat fajn lidi.