Come ripristinare il campo bioenergetico umano. Come rafforzare il tuo biocampo, chiudere i buchi nell'aura e proteggerti dalle influenze negative

È possibile essere sempre in buona forma, irradiare successo, raggiungere i propri obiettivi e realizzare i propri sogni, avendo un alto livello di energia interna. È importante rafforzare il tuo biocampo e prevenire la perdita di vitalità per compiacere i malvagi.

L'energia è vita e su questo non si può discutere. Il corpo funzionerà come un orologio solo se viene costantemente ricaricato da fattori esterni positivi. L'energia debole porta all'interruzione di tutti i processi vitali: sorgono problemi di salute, una persona è perseguitata da una serie di fallimenti nelle aree personali e aziendali e i pensieri negativi precipitano gradualmente in uno stato depressivo.

Ogni persona nasce con una grande riserva di energia, ma per tutta la vita siamo esposti a vari fattori negativi che indeboliscono il nostro biocampo. Potrebbe trattarsi di comunicazione con vampiri energetici, uno stile di vita sbagliato o oggetti pericolosi che prendono il potere per se stessi. Ma ora parleremo di come non lasciare che circostanze diverse ti privino di energia e cosa devi fare per aumentare il flusso di vitalità.

Tipi di energia

Nel processo della vita, utilizziamo diversi tipi di energia: fisico E creativo. Senza una quantità sufficiente di energia vitale, il normale funzionamento del nostro corpo è impossibile. Da qui le conseguenze sotto forma di perdita di forza, malattie croniche, invecchiamento precoce e aumento del rischio di mortalità. L'energia creativa ci aiuta ad agire, ci dota di talenti, capacità mentali e voglia di vivere.

È importante mantenere entrambe le energie dentro di sé in modo che l'equilibrio della vita non venga disturbato. Un biocampo rafforzato che non può essere penetrato da alcun fattore negativo ti aiuterà a vivere una vita luminosa e felice. Con un livello di energia maggiore, puoi raggiungere i tuoi obiettivi molto più velocemente. L’energia positiva attrae circostanze positive ed è l’equivalente delle risorse monetarie. La sicurezza materiale e il successo dipendono direttamente dal livello di energia interna.

Aumentiamo l'energia e rafforziamo il biocampo

Primo modo contribuirà a rafforzare il biocampo. Questa è una corretta alimentazione, il rifiuto delle cattive abitudini e una routine quotidiana equilibrata. Il rispetto di queste regole garantirà il ripristino e l'aumento dell'apporto di vitalità. Per aumentare i tuoi livelli di energia, non basta mangiare qualsiasi cosa: devi mangiare cibi ricchi di vitamine e fibre, cereali, proteine sane, grassi sani e latticini. Dovresti anche allenarti ad andare a letto e ad alzarti alla stessa ora ogni giorno. Ebbene, tutti hanno sentito parlare dei pericoli dell'alcol, del tabacco e delle droghe. Questi sono i catalizzatori più potenti per la morte della tua energia.

Secondo modo aiuta a proteggerti dalle interferenze negative provenienti dall'esterno. Se avverti un esaurimento, una diminuzione dell'attività e della fortuna, sappi che per qualcuno sei un donatore di vitalità. Dovresti sbarazzarti immediatamente della cattiva influenza che entra nella tua vita. Pulisci la casa dall'energia negativa, smetti di comunicare con i vampiri energetici ed esegui un rituale per rimuovere la negatività. Non dimenticare che anche tu stesso puoi agire come fonte di negatività: i tuoi sentimenti ed emozioni di disapprovazione portano via un'enorme quantità di energia creativa che, con il giusto atteggiamento, può essere utilizzata per raggiungere il successo. La negatività può indebolire seriamente la vitalità e distruggere impercettibilmente la tua personalità. Controlla i tuoi pensieri ed evita di interagire con persone che ti fanno sentire vuoto.

Terza viaè che ogni persona deve avere un obiettivo, un sogno e la fede in un potere superiore o proprio. La semplice presenza di un desiderio nella tua vita, il cui adempimento desideri con tutta la tua anima, è un potente afflusso di energia. L'universo è organizzato in modo tale che enormi riserve di energia accompagnano un sogno. La presenza della fede funziona quasi allo stesso modo: con il suo aiuto arriva a noi una fonte di forza, che si deposita saldamente dentro di noi. Nei momenti difficili o quando ti senti vuoto, dovresti rivolgerti alle Forze superiori per ricevere supporto, che arriverà sicuramente.

Quarta via- ottenere emozioni più positive. L'amore, la comunicazione con persone felici e di successo, il lavoro creativo (hobby) e i nostri fratelli minori ti aiuteranno in questo. Gli animali stessi sono donatori di energia: la loro inesauribile scorta di attività ti aiuterà a ricaricarti di emozioni positive e positività.

La comunicazione con persone di successo è utile perché hanno una visione completamente diversa delle cose e un potente biocampo: possono aiutarti volentieri con consigli e supporto, caricandoti con la loro forza.

Per rinforzare la tua energia ti basta letteralmente un'ora trascorsa a contatto con il bello. L'amore e la creatività possono provocare una potente ondata di forza ed energia, ravvivare, rivitalizzare la tua anima, ispirare la sete di vita.

Quinta via- questa è autoipnosi, meditazione, pratiche di respirazione, contatto con la natura e attività creativa. Le meditazioni ti aiuteranno a entrare in contatto con il cosmo, a purificare la tua anima da vari blocchi energetici, ad aumentare il tuo livello di spiritualità e a vedere conoscenze e talenti nascosti. Affermazioni e visualizzazioni creano cambiamenti positivi nella nostra vita. E l'attività creativa satura e rafforza il tuo biocampo. La capacità di vedere la bellezza e goderne ci aiuta ad accumulare energia.

Un forte biocampo è la chiave per un’energia umana elevata e stabile. Questi sono solo i 5 metodi più efficaci per preservare e aumentare la vitalità. Ma la chiave principale per accedere alle possibilità illimitate è l’energia positiva. Affinché tu possa essere fortunato in tutto, devi adottare misure per migliorare il tuo potenziale. ottimo umore,e non dimenticare di premere i pulsanti e

Sai qual è il tuo destino E salute? Dipendono dall'integrità. aure. L'energia negativa estranea deforma la struttura aure e alla fine porta una persona a problemi e malattie. Uno degli strumenti recupero dell'aura- musica creata con una tecnologia speciale. Ciascuno dei suoi suoni ha una struttura di frequenza multilivello che risuona con le onde umane cervello, e viene percepito subconscio livello. Tale musica può fare miracoli, immergendosi nelle profondità di se stessi. Può indirizzare le risorse del tuo corpo verso guarigione E recupero, può ispirarti, cancellare le emozioni negative, fermare il clamore e portarti in un mondo straordinariamente bello.

Questa musica può essere utilizzata per meditazione, relax e semplicemente per rilassarsi.

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Pulizia e guarigione dell'aura

è un campo energetico luminoso attorno al corpo. Viene creato generando energia in chakra, e ciascuno chakra influenza il campo dell'aura. Quando i chakra sono appena aperti o danneggiati, l’aura può apparire opaca e debole. E se tu salutare ed emotivamente aperto, sarai più aperto e attivo chakra e un'aura più forte ed energica.

La dimensione dell'aura è tanto maggiore quanto più una persona è sviluppata spiritualmente e più forte è il suo potenziale energetico. Una persona internamente debole ha poche radiazioni. La densità dell'aura parla della forza della personalità di una persona. Più una persona è propositiva, più armonioso è il suo comportamento, più forte e denso è il suo aura. Una bassa densità può essere in una persona che si trova in uno stato di depressione e declino energetico. Se la tua aura è compressa, può estendersi solo da 30 a 40 cm dal tuo corpo. Troppo allungato, con un raggio da 2 a 800 metri, diventa quando si è in uno stato diffuso.

Nessuno di questi tipi di aura è ideale. Costretto: di solito fa sentire una persona più costretta, timida e distaccata. Inoltre, tali sentimenti possono anche causare la formazione di tale aura.
Troppo prolungato - può portare a distrazione, desiderio di fuggire dalla realtà e tendenza a provare emozioni, pensieri e persino dolore di coloro che cadono nell'area dell'aura.
Dobbiamo sforzarci di farlo aura aveva una forma ovoidale ed era uniformemente distribuito su tutto il corpo. Il raggio più ottimale è l'aura, pari a 0,6 - 1 m (ma non di più) in tutte le direzioni. Questa dimensione dell'aura può essere considerata la più conveniente, soprattutto in luoghi affollati.

Il processo di pulizia e guarigione dell'aura

1. Chiudi gli occhi e senti l'area intorno al tuo corpo. Prova a sentire lo stato dell'aura: compressa e densa, debole e dispersa, oppure energica e morbida.

2. Innanzitutto, allarga semplicemente il respiro per circa 30 cm attorno al corpo. Usa il respiro o l'intuito per determinare quanto si estende la tua aura.

3. Ora immagina mentalmente una luce liquida dorata che piove su di te dall'alto e attraversa il tuo campo aurico. Lasciare versare per almeno due-cinque minuti la prima volta. Nota tutte le deliziose sensazioni che ti ha causato.

4. Quindi immagina mentalmente un'enorme fiamma viola, che copre con essa tutta la tua aura, inclusa l'area sotto i tuoi piedi. Non preoccuparti, non farà alcun male. Girerà energie a bassa frequenza nelle alte frequenze che sono più naturali per lo stato dell'essere. Se questa è la tua prima esperienza con la fiamma viola, rimani al suo interno solo per uno o due minuti. Come risultato dell'applicazione di questo metodo, potresti sentirti più caldo e sentire fretta energia. Se esageri, potresti sperimentare una condizione di traboccamento causata dal consumo di vecchie energie a livello eterico. Pertanto, inizialmente, utilizza un approccio moderato; col tempo, con la sperimentazione, puoi capire il tuo livello.

5. Al termine, rimuovi la fiamma viola e apri gli occhi. La maggior parte delle persone che visualizzano questa pioggia per la prima volta notano di sentirsi più rinvigoriti, spiritualmente più puliti e luminosi. Questo è un modo semplice ma efficace essere purificato da negativo o energie aliene che hai "raccolto".

Scopri il colore della tua aura

Persone diverse possono brillare con le combinazioni di colori più bizzarre.
Tutti i pensieri e i sentimenti contrastanti che assorbono l'anima di una persona in ogni momento della sua vita creano ogni sorta di combinazioni di sfumature nella tavolozza dei colori dell'aura.
Tuttavia, uno dei colori è sempre dominante. In uno stato d'animo calmo e armonioso, una persona tornerà sicuramente al suo colore di base principale: il principale sfondo dell'aura, che è associato alla sua percezione individuale del mondo che lo circonda e indica il suo scopo di vita.
Il noto parapsicologo neozelandese Richard Webster offre un metodo numerologico per determinare lo sfondo principale dell'aura. Aggiungi i numeri del giorno, del mese e dell'anno di nascita. Ad esempio: 25. 03. 1975 = 2 + 5 + 0 + 3 + 1 + 9 + 7 + 5 = 32. Riduci il numero risultante a una sola cifra di sommando: 3 + 2 = 5. Ci sono solo due eccezioni alla regola generale. L'addizione può dare come risultato i numeri 11 e 22. Questi sono conosciuti come "dominanti" e non dovrebbero essere ridotti.

Il numero 1 è rosso.
Il colore rosso indica sensualità e amore per la vita. Portatori di rosso sfondo dell'aura- le persone sono ambiziose, propositive, libere e ottimiste.

* Consigli per le persone con un'aura di fondo rossa. Stabilisci un obiettivo degno per te, il cui raggiungimento ti ispirerà e diventerà motivo di orgoglio per te.

Il numero 2 è arancione.
Il colore arancione indica emozioni e salute. Lo sfondo arancione dell'aura rende i loro reparti socievoli, gentili e sensibili ai bisogni delle altre persone.

* Consigli per le persone con un'aura di fondo arancione. Trova qualcosa da fare che possa darti la sensazione di portare a termine un compito nobile.

Il numero 3 è giallo.
Il colore giallo indica creatività e intelligenza. I portatori dello sfondo giallo dell'aura sono persone socievoli e capaci di esprimersi attraverso l'attività creativa. La loro presenza riscalda e incanta chi li circonda.

*Consiglio per le persone con un'aura di fondo gialla. Determina la cerchia dei tuoi interessi, scegli un'attività che ti piace e cerca di raggiungere l'eccellenza in questo settore.

Il numero 4 è verde.
Il verde è il grande colore della natura e le persone che lo irradiano non solo sono facilmente adattabili alle circostanze, ma sono anche compassionevoli, reattive e amano la comunicazione amichevole.

* Consigli per le persone con un'aura di fondo verde. Stabilisci nuovi obiettivi per te stesso e, nel processo della loro implementazione, impegnati nell'auto-miglioramento.

Il numero 5 è blu.
Il colore blu indica un talento per l'insegnamento, l'amore per i viaggi e il desiderio di cercare la verità.
Lo sfondo blu dell'aura implica creatività, una ricca immaginazione e una mente brillante. I portatori dello sfondo blu dell'aura si sentono per sempre giovani e capaci di qualsiasi risultato.

* Consigli per le persone con uno sfondo di aura blu. Cerca di concentrarti su una cosa e non avviare una nuova attività senza completare quella precedente.

Il numero 6 è blu.
Il colore blu indica nobiltà e umanesimo. Di norma, i portatori dello sfondo blu dell'aura sono sicuri di sé, responsabili e premurosi verso gli altri. Altre persone avvertono istintivamente questo atteggiamento e ne sono attratte.

* Consigli per le persone con uno sfondo di aura blu. Non dimenticare di riposarti, impara a rilassarti e ricorda che non puoi assumerti la responsabilità di tutto ciò che accade.

Il numero 7 è viola.
Il colore viola indica spiritualità, intuizione e chiaroveggenza. I portatori dello sfondo viola dell'aura hanno una sensibilità accresciuta e il dono dell'intuizione.
Aiutando le altre persone, mostrano moderazione e tatto. Di norma, a loro non piace rivolgersi a nessuno per chiedere aiuto e fare affidamento sulle proprie forze.

* Consigli per le persone con un'aura di fondo viola. Impara a non chiuderti in te stesso e cerca di esprimere ad alta voce le tue esperienze emotive.

Il numero 8 corrisponde al rosa.
Il colore rosa testimonia materialismo, determinazione e diligenza. Le persone con un’aura di fondo rosa tendono ad essere gentili e premurose.
Tuttavia, queste qualità non impediscono loro di aderire alle proprie convinzioni e, se necessario, di difendere fermamente il proprio punto di vista. Trovano sempre il tempo per prendersi cura dei propri cari.

* Suggerimento per le persone con uno sfondo di aura rosa. Oltre a prenderti cura degli altri, cerca di non dimenticare te stesso e i tuoi interessi.

Il numero 9 corrisponde al colore bronzo.
Il colore bronzo testimonia l'umanesimo e il sacrificio di sé. I portatori dello sfondo bronzeo dell'aura sono gentili, premurosi e allo stesso tempo risoluti.
Aiutano volentieri gli altri e lo fanno in modo discreto. La maggior parte delle persone con un’aura color bronzo tendono ad avere un pensiero positivo.

*Consiglio per le persone con un background di aura color bronzo. Ricorda di dedicare la tua attenzione alle tue aspirazioni e ai tuoi bisogni.

Il numero 11 corrisponde al colore argento.
Il colore argento indica l'intuizione, l'idealismo e il sogno di una persona. I portatori dello sfondo argentato dell'aura sono persone spirituali, dotate di una ricca immaginazione creativa e di un eccezionale dono intuitivo.
Sono nobili, onesti e fiduciosi. Nella scelta dei conoscenti, si affidano al proprio intuito e cercano di vedere solo tratti positivi nelle persone.

* Consigli per le persone con un'aura argentata. Impara a riposarti e rilassarti per prevenire il sovraccarico nervoso.

Il numero 22 corrisponde al colore dorato.
Il colore dorato indica un potenziale illimitato. Lo sfondo dorato dell'aura indica la presenza di capacità eccezionali e senso di responsabilità. Queste persone hanno successo.
Hanno ideali e obiettivi elevati, la cui realizzazione li rende felici. I portatori dello sfondo dorato dell'aura nascono leader, la cui energia viene trasmessa agli altri.

*Consiglio per le persone con un'aura di fondo dorata. Impara a trovare il tempo per la solitudine e il recupero.

Indipendentemente da quale sia lo sfondo principale, la cosa principale è che l'aura trasporta la luce. Questa qualità dipende dallo stato d'animo di una persona, dal suo umore interiore e dal livello del suo sviluppo spirituale. Lavorare sulla luminosità della propria aura significa lavorare sul miglioramento del proprio mondo interiore.

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Un campo energetico umano sano ha l'aspetto di un bozzolo a forma di uovo che circonda completamente il corpo. Lo spessore del campo varia da alcune decine di centimetri a diversi metri. Quanto più spesso e potente è il campo, migliore è la salute, maggiore è il potenziale energetico di una persona.

Le principali violazioni del campo energetico sono una diminuzione del suo spessore, curvatura e rotture. Un piccolo spessore indica cattiva salute, può indicare malnutrizione e uno stile di vita non ottimale. Curvatura e rotture sono diretti presagi di malattie.

Metodi meditativi per ripristinare il campo energetico

In situazioni gravi, dovresti affidare il ripristino del campo a un terapista bioenergetico esperto. Ciò è dovuto al fatto che è molto difficile lavorare nel proprio campo. Tuttavia, tale lavoro può ancora essere svolto.

Per ripristinare il campo energetico, puoi utilizzare il seguente esercizio. Sedersi sul pavimento con le gambe incrociate, la postura dovrebbe essere comoda. Se hai difficoltà a sederti con la schiena dritta, stendi qualcosa di morbido, appoggia la schiena su un cuscino, ecc. Le condizioni principali: la colonna vertebrale dovrebbe essere dritta, la postura dovrebbe essere comoda.

Il compito è pompare tutti i chakra, dal Muladhara al Sahasrara. La disposizione esatta dei chakra può essere trovata in rete. Per prima cosa concentrati sul muladhara, immaginando il chakra come una palla rossa luminosa di circa 5 cm di diametro. Il tempo di concentrazione è di circa 5 minuti. Non è necessario individuarlo, lavora secondo i tuoi sentimenti. È necessario ottenere una sensazione di calore nell'area dei chakra. Una volta che ci sei riuscito, passa al chakra successivo e così via. L'attivazione dei chakra è un ottimo esercizio per ripristinare l'energia del corpo.

Un'attivazione simile può essere effettuata prima di andare a letto, sdraiati a letto. Dopo aver pompato i chakra, visualizza la tua aura. Immaginalo come un bianco abbagliante: più bianco brillante puoi immaginare, meglio è.

Ginnastica energetica

Un ottimo modo per ripristinare l'energia è utilizzare la ginnastica Hermes, la cui descrizione può essere trovata su Internet. Una serie di esercizi consente di ripristinare la circolazione dell'energia nel corpo, aumentare il livello energetico complessivo.

Per ripristinare l'energia, anche la ginnastica cinese del taijiquan è perfetta. Il suo principale vantaggio è che possono farlo anche le persone anziane o indebolite. Ripristina molto bene l'energia, ma richiede esercizi lunghi e regolari.

Ripristina perfettamente l'energia e la normale corsa. Il jogging quotidiano regolare normalizza rapidamente il campo energetico, dona vigore e ottimismo.

Nutrizione appropriata

L'energia del corpo dipende molto dalla qualità del cibo. Eliminare dalla dieta tutti gli alimenti contenenti conservanti, stabilizzanti, emulsionanti e altri additivi. Mangia più prodotti naturali con un grado minimo di trattamento termico. Aumentare la quantità di frutta e verdura nella dieta, nonché di pesce. Ridurre al minimo il consumo di prodotti farinacei.

pensiero positivo

Cerca di essere ottimista, allontanati dai pensieri negativi. Ricorda che le preoccupazioni costanti, pensando ai problemi nel modo più negativo, influenzano l'energia del corpo. Concentrati sugli aspetti positivi, guarda commedie, ascolta buona musica, incontra amici. Quanto meglio ti senti nella tua anima, tanto più potenti saranno la tua energia e la tua salute.

Tutti conoscono la sensazione di perdita di forza dopo aver comunicato con una certa persona: avverti un esaurimento completo, un calo di energia, crampi allo stomaco e mal di testa. Questa è una tipica reazione alla perdita di energia.

Alcune persone "succhia" la tua energia, senza nemmeno saperlo. Ma non dovresti indulgere nel "vampirismo" energetico. Puoi proteggerti da questo usando il metodo di chiusura del circuito energetico interno. Nessuno può "rubarti" l'energia se i tuoi flussi energetici sono chiusi e circolano solo all'interno del corpo e dell'aura.

Per completare la catena energetica, sedersi con le gambe incrociate all'altezza delle articolazioni della caviglia e collegare tra loro le punte delle dita di entrambe le mani. È possibile collegare solo i polpastrelli del pollice e dell'indice. Questo chiude la tua catena energetica. Ti sei protetto dalle perdite di energia.

La prossima volta che interagisci con un vampiro energetico, prendi questa posizione. Metti con calma le mani in grembo, intrecciando le dita e incrociando le caviglie. Questa è una posa ordinaria, del tutto naturale per una persona, che non causerà alcun sospetto nell'interlocutore. A proposito, è utile farlo quando comunichi con una persona del genere al telefono.

Iniziando a praticare tale protezione, sii preparato al fatto che molte persone con cui comunichi inizieranno a rimproverarti di essere chiuso e freddo, anche se non hai perso la tua cordialità e apertura. Non permetti a nessuno di rubarti la tua energia!

Tecnica numero 2. Tecnica della Respirazione Energetica

Affinché l’aura sia forte e sana, sono essenziali l’aria fresca e una respirazione adeguata. L'inalazione attraverso il naso fornisce il massimo flusso di energia nell'aura.

Quando una persona respira attraverso la bocca, la sua aura perde energia. Danneggia l’intero sistema energetico. Non ci sono filtri tra la bocca e i polmoni, e polvere, sporco e altri "detriti eterei" entrano lì con l'aria. Inoltre, quando una persona respira attraverso la bocca, l'aria fredda entra nel tratto respiratorio e la persona si ammala di infezioni respiratorie acute, bronchite e persino polmonite.

Respirare attraverso il naso dà energia al nostro corpo. La superficie interna del naso assorbe il prana dall'aria, la forza vitale di cui l'aria è satura. In molte tecniche di respirazione orientali, durante la fase di inspirazione, l'attenzione è focalizzata consapevolmente sulla punta del naso e su tutta la cavità nasale. Ciò contribuisce ad aumentare l'assorbimento del prana dall'aria, ricarica l'aura e attiva l'attività di tutti i sistemi interni del corpo.

Le narici e i condotti nasali sono rivestiti da minuscoli peli che filtrano e setacciano l'aria. Inoltre, nella mucosa nasale, l'aria in entrata viene riscaldata. L'aria che entra nei polmoni viene purificata e riscaldata e l'aura viene energizzata e rafforzata.

Negli esercizi di respirazione degli yogi, viene chiamata la respirazione lunare Ida, e soffio solare - pingala. La fusione di ida con pingala dà origine a su-shumna. La nostra energia è caratterizzata da due polarità: positiva e negativa, maschile e femminile, solare e lunare. La tecnica della respirazione energetica satura rapidamente l'aura di energia e neutralizza la polarizzazione del corpo, migliora la memoria e la capacità di assorbire informazioni e armonizza anche l'attività di entrambi gli emisferi del cervello. Se esegui questa tecnica prima di apprendere nuovo materiale, il tempo di apprendimento sarà drasticamente ridotto e il materiale verrà appreso molto più facilmente e velocemente. Se lo esegui durante il giorno, ripristinerà efficacemente le tue forze.

La tecnica principale è la respirazione alternata attraverso il naso, quando l'inspirazione avviene attraverso una narice e l'espirazione attraverso l'altra. (Non dimenticare che concentrando consapevolmente l'attenzione sulla punta del naso, soprattutto nella fase di inspirazione, si aumenta notevolmente l'efficacia di questa tecnica.) Il cambiamento ritmico nella "direzione" della respirazione è determinato dalle dita che coprono una o più un'altra narice.

Premi il pollice della mano destra sul naso ed espira. Appoggia la punta della lingua contro il palato superiore dietro i denti anteriori.
Copri la narice destra con il pollice; inspira lentamente contando quattro attraverso la narice sinistra.
Continuando a chiudere la narice destra, chiudi saldamente la narice sinistra con quattro dita della mano e trattieni il respiro per sedici conteggi. Se non hai mai dovuto eseguire la tecnica della respirazione ritmica concentrata, allora sedici conteggi sono troppi per te. Quindi riduci questo numero o conta a un ritmo più veloce. Col tempo svilupperai la capacità di trattenere il respiro per un periodo di tempo più lungo. Prova a inspirare contando tre, trattenere il respiro contando sei e poi espirare contando tre. Sperimenta finché non trovi il tempo di esecuzione ottimale su cui ti concentrerai nella fase iniziale di questa pratica.
Rilascia il pollice, aprendo la narice destra. Tieni chiusa la narice sinistra. Espira lentamente attraverso la narice destra contando fino a otto.
Apri la narice sinistra e rimuovi la mano destra. Ora alza la mano sinistra al naso e copri la narice sinistra con il pollice. Inspira attraverso la narice destra contando quattro, quindi chiudi la narice destra con le rimanenti dita della mano sinistra e trattieni il respiro contando lentamente fino a sedici.
Apri la narice sinistra. Tieni chiusa la narice destra. Espira lentamente contando fino a otto attraverso la narice sinistra.
Ripeti questo ciclo 4-5 volte alternativamente su ciascun lato. L'inspirazione viene eseguita attraverso una narice, quindi il respiro viene trattenuto e l'espirazione viene eseguita attraverso l'altra narice. Quindi la stessa procedura viene eseguita con il cambio della narice attiva. Per un recupero rapido, esegui questa tecnica da quattro a cinque volte per ciascuna narice. Allo stesso tempo, il corpo e l'aura si saturano rapidamente di fresca energia.

Ogni dieci giorni, aumenta il numero di ripetizioni di uno.

Tecnica numero 3. Tecnica della bobina di pulizia

Questo esercizio si basa sulla visualizzazione, purifica e armonizza efficacemente il campo aurico. È utile farlo la sera, soprattutto in quei giorni in cui hai comunicato con molte persone. La durata è di cinque minuti.

Sedetevi comodamente ed eseguite la tecnica della respirazione ritmica alternata attraverso il naso. Puoi leggere un mantra o una preghiera. Quindi prova a rilassarti completamente.
Immagina come un piccolo vortice bianco infuocato trasparente inizi a formarsi ad un'altezza di sei metri sopra la tua testa. Assomiglia ad un piccolo imbuto energetico. Mentre l'imbuto si forma, immagina che il suo diametro sia abbastanza grande da contenere la tua aura. Pensa alla punta dell'imbuto come molto sottile e piccola. Dovrebbe entrare liberamente nella parte superiore della testa e scendere lungo la colonna vertebrale.
Visualizza questo vortice di "fuoco spirituale" che turbina e gira in senso orario. Quando tocca la tua aura, risucchia e brucia tutti i detriti energetici che hai accumulato.
Immagina come questo vortice scende sempre più in basso, entrando nel tuo corpo e nella tua aura. Pulisce il tuo campo energetico, liberandolo dalle energie estranee accumulate durante la giornata.
Lascia che si muova liberamente lungo il tuo corpo e fuori attraverso i tuoi piedi nel terreno.

Tecnica numero 4. Proteggere l'aura con le fragranze degli oli essenziali

Informazione, che è registrato nelle cellule vegetali viene trasferito agli oli essenziali. Poiché le piante hanno una scorta colossale di energia vitale, gli aromi degli oli essenziali, penetrando nell'aura umana, influenzano efficacemente il suo campo elettromagnetico. Questi aromi aumentano l'immunità dell'aura, distribuiscono armoniosamente l'energia, chiudono rotture, crepe, code e altri difetti nell'aura che sono sorti a seguito dell'influenza aggressiva dell'energia del mondo circostante. In altre parole, gli oli essenziali ripristinano l'integrità dell'aura, ne ispessiscono il campo e ne aumentano la luminosità.

Scegli un olio specifico o un set di oli che corregge il tuo problema energetico di cui sei intuitivamente a conoscenza. È possibile utilizzare determinati oli e a scopo preventivo.

Affinché gli aromi degli oli essenziali influenzino efficacemente la tua bioenergetica, devi applicarli su punti attivi (agopuntura) sul corpo. Per fare questo, devi prima preparare una miscela bioenergetica. Ecco come si prepara.

Prendi 5-7 gocce dell'olio essenziale scelto e mescola con 10-20 grammi di qualsiasi olio da massaggio. Può essere olio di jojoba, cedro, sesamo, soia, noce, avocado, mandorla, semi d'uva, noccioli di albicocca e pesca, cocco, germe di grano, zucca, ecc. Dopo aver fatto la doccia o il bagno, applicare la miscela preparata su quanto segue punti del corpo: zona "terzo occhio" (tra le sopracciglia), lobi delle orecchie, cavità occipitale, zona adiacente all'ombelico, zona sotto il torace, gomiti, polsi, interno coscia, parte inferiore delle gambe e centro dei piedi. Quindi applica qualche goccia di olio essenziale puro sul pettine e pettina i capelli: così ripristinerai l'alone energetico.

Puoi anche disinfestare la stanza in cui ti trovi. Allo stesso tempo, l’efficienza dell’energia pulente nello spazio intorno a te aumenta in modo significativo.

Ora parliamo di come specifici oli essenziali influenzano l'aura.

arancione: u densifica lo strato energetico dell'aura dopo una grave malattia a lungo termine. Apre canali per informazioni positive.
Basilico: ringiovanisce l'aura. Efficace antiossidante.
Bergamotto: Neutralizza l'energia aggressiva proveniente dall'ambiente, esalta la luminosità dell'aura. Aiuta a raggiungere il successo creativo.
Verbena: riduce la dimensione dei difetti dell'aura. Ringiovanisce e leviga la pelle.
Garofano: rafforza l'aura dopo infortuni e operazioni. Protezione dalla malizia e dal vampirismo energetico di qualcun altro.
Geranio: ripristina la corretta forma dell'aura. Elimina il complesso di inferiorità.
arancia amara: rafforza l'aura, aumenta la spiritualità e il fascino della personalità.
Ylang Ylang: sviluppa i chakra superiori. Migliora l'energia dell'amore e della gentilezza.
Zenzero: elimina le code energetiche e ripristina l'aura dopo gli effetti aggressivi delle energie negative. Fa emergere la totalità della natura.
kayaput: ridistribuisce l'energia nell'aura, pompandola verso i chakra sottosviluppati. Protezione dall'invidia.
Cedro: ripristina e rinnova l'energia dell'aura dopo lo stress e lo sforzo eccessivo del sistema nervoso. Sviluppa una sana motivazione.
Cipresso: contribuisce alla distribuzione armoniosa dell'energia nell'aura. Protezione completa contro le energie esterne aggressive.
Cannella: rigenera e ispessisce l'aura. Elimina l’autocommiserazione e aumenta l’ottimismo.
Lavanda: rilassa la tensione energetica nell'aura e scioglie i nodi aurici. Libera una persona dal desiderio di invidiare gli altri.
Incenso: Restituisce l'energia nera che ha invaso la tua aura alla persona che te l'ha inviata. Aroma dal malocchio e dalle maledizioni. "Patch" crepe energetiche nell'aura. Aumenta la luminosità dell'aura.
Levzeja: dà energia all'aura. Aiuta a ripristinare rapidamente la forza dopo uno sforzo fisico intenso.
Maggiorana: rafforza l'aura e accresce la fiducia in se stessi e nelle proprie forze.
Melissa: regola l'energia dell'aura. Ispira ottimismo.
Mirra: ripristina la luminosità e la simmetria dell'aura. Coltiva la capacità di perdonare gli errori degli altri. Olio d'amore.
Ginepro: Protegge l'aura dall'energia aggressiva. Sviluppa l'intelligenza e la capacità di trovare la giusta soluzione a qualsiasi problema.
Noce moscata:aumenta la densità dell’energia nell’aura. Sviluppa l'intuizione e la tolleranza nell'amore.
menta: Rinfresca gli strati energetici dell'aura. Rafforza l'intimità spirituale.
Origano: buchi "rammendati" nell'aura, derivanti dalla commissione di azioni impulsive (mal concepite) da parte di una persona. Aiuta a far fronte all'isteria e al temperamento della natura.
Patchouli: illumina e uniforma l'aura. Aiuta ad analizzare oggettivamente qualsiasi situazione.
Rosa: armonizza l'energia dell'aura. Trasforma l'energia non costruttiva della frustrazione e dei cattivi pensieri nell'energia spirituale della conoscenza di sé.
Rosmarino: Aumenta l'immunità dell'aura all'energia nera. Sviluppa il chakra del cuore e restituisce interesse per la vita dopo la depressione.
sandalo: condensa l'energia dell'aura. Promuove lo sviluppo del talento e l’espressione creativa di sé. Olio d'amore.
Pino: elimina i processi stagnanti nell'aura, favorisce la purificazione e il rinnovamento dell'aura. Libera una persona dal senso di colpa. Cura i traumi emotivi e promuove un atteggiamento filosofico nei confronti della vita.
achillea: guardiano dell'aura da aggressioni, furti e lesioni.
Timo: esalta la luminosità dell'aura e ne aumenta l'immunità. Elimina i meccanismi di autodistruzione della personalità.
Albero del tè:risolve i tumori energetici, soprattutto nell'area dell'alone energetico, che sono sorti a causa del pensiero improduttivo e dell'adozione di atteggiamenti di vita distruttivi.
Saggio: guarisce e rinnova l'aura dopo il tradimento in amore. Scaccia le energie nere. Ti permette di realizzare il tuo potenziale creativo.
Eucalipto: Carica l'aura con l'energia persa a causa di malattie, maledizione, odio e stress.

Imparando a rafforzare e purificare l'aura, non solo abbatti i blocchi nella percezione, ma alzi anche la tua soglia di sensibilità. Connetti i mondi fisico e metafisico e inizi a sperimentare gli aspetti più fini della vita. La tua intuizione si sviluppa e la tua coscienza si espande. Ogni nuovo giorno diventa un'avventura straordinaria e la vita diventa un viaggio spirituale senza fine. Questo è il modo per preservare la giovinezza, la salute e la bellezza interiore.

Il corpo umano è protetto da un involucro energetico chiamato aura o biocampo. Questo guscio protegge una persona dalla penetrazione di batteri nocivi e dall'influenza mentale diretta.

Come ripristinare l'aura dopo la malattia e lo stress? La densità del bioguscio dipende direttamente dallo stato mentale di una persona, dal suo equilibrio mentale, dall'alimentazione e dall'attività fisica. Considera semplici pratiche per l'autocorrezione del biocampo e il rafforzamento dell'aura.

L'aura umana è composta da diversi strati: gli esoteristi hanno 7 corpi sottili. I corpi sottili umani sono collegati ai chakra, centri energetici per ricevere ed elaborare le energie cosmiche. I chakra svolgono un ruolo importante nello scambio energetico di una persona con l'ambiente: adattano l'energia "aliena" del cosmo al corpo umano.

Sette chakra formano 7 corpi sottili che compongono l'aura:

muladhara: chakra coccigeo;
svadhisthana: chakra sacrale;
manipura: chakra del plesso solare;
anahata: chakra del cuore;
vishuddha: chakra della gola;
ajna: chakra frontale;
sahasrara è il chakra della corona.

Lo squilibrio nel lavoro dei chakra porta alla deformazione del biocampo. Ciò influisce immediatamente sul benessere di una persona, dal lieve malessere alle gravi malattie di organi e sistemi. Ogni chakra è responsabile della salute degli organi che si trovano nella sua sfera di influenza.

Muladhara responsabile della rimozione delle tossine dal corpo, dell'immunità, della longevità e della rigenerazione dei sistemi cellulari. La parola chiave del chakra è beneficio, conservazione e incremento di ciò che si è acquisito. Se una persona ha problemi con le cose materiali, significa che il chakra non funziona correttamente. Vale la pena liberarsi dall'eccessiva dipendenza materiale, poiché il fallimento energetico in quest'area verrà corretto.
Swadhisthana responsabile dei piaceri sensuali, nonché del sistema escretore del corpo. Questo chakra delle emozioni, del godimento della bellezza, dei contatti sessuali e dell'autostima. Se nella vita di una persona il rapporto con il sesso opposto è disturbato o c'è un'eccessiva passione per il cibo e le bevande, inizieranno problemi con il sistema genito-urinario ed escretore del corpo.
Manipuraè responsabile dell'autocoscienza, è il centro dell'io individuale, il centro volitivo. Manipura dona carisma, unicità e originalità. Coordina anche il sistema digestivo. Se una persona non tollera qualcuno o qualcosa, iniziano i problemi allo stomaco e all'intestino, fino alla formazione di un'ulcera. Il perdono e la tolleranza verso gli altri individui aiuteranno a stabilire il lavoro del chakra.
Anahataè responsabile dell'amore per il sesso opposto, per i genitori e per il mondo in generale. La rabbia, l'odio e il narcisismo sconvolgono il lavoro del centro energetico del cuore. Infarti, ictus e problemi al sistema emopoietico parlano di problemi nei rapporti con il mondo e le persone.
Vishuddha- chakra delle relazioni sociali e dell'autorealizzazione. L'incapacità di trovare compromessi, complessi psicologici e insoddisfazione nei confronti della società causano problemi nello scambio energetico del chakra con l'ambiente. Diabete mellito, malattie della tiroide, problemi di udito e vista: indicano che Vishuddha non funziona correttamente. Perdita della vista: una persona non voleva vedere qualcosa o qualcuno. Problemi di udito: riluttanza a sentire cose spiacevoli.
Ajna e Sahasrara appartengono ai chakra superiori e sono responsabili della connessione di una persona con il mondo spirituale. La negazione della spiritualità, la mancanza di connessione con il cosmo portano una persona alla follia e alla schizofrenia.

Come ripristinare l'aura di una persona? Per fare questo, è necessario bilanciare il lavoro dei chakra. Ciò può essere ottenuto con l'aiuto della formazione psicologica e delle affermazioni, poiché il lavoro armonioso dei centri energetici di una persona dipende direttamente dallo stato mentale e dagli atteggiamenti mentali (mentali).

Il ripristino dell'aura deve iniziare con la comprensione delle ragioni dello squilibrio del sistema energetico. Analizza la tua vita, trova problemi nel comunicare con le persone o pensieri sbagliati. La confessione in chiesa, la comunione e le preghiere aiutano bene. Se sei un credente, assicurati di frequentare la chiesa.

Il perdono sincero verso te stesso e le altre persone aiuta a purificare l'aura e ripristinare la vitalità. Una visita alla liturgia pulisce bene il biocampo, ma devi stare proprio sotto la cupola del tempio: questo è un luogo energeticamente forte.

Un riposo di buona qualità ripristina l'aura. Il sonno dovrebbe essere pieno, prima di andare a letto dovresti assolutamente fare un bagno caldo. Se sai meditare, conduci sessioni di meditazione con una lampada aromatica o bastoncini aromatici.

L'incenso e gli aromi hanno un buon effetto sul corpo astrale di una persona, calmano e rafforzano. Scegli fragranze piacevoli per migliorare il tuo umore e fragranze di pino per purificare e lenire.

Nella lotta contro gli effetti dello stress, il riposo attivo, la visita alla piscina o la pulizia generale della casa aiutano molto. La cosa principale è non ricordare momenti spiacevoli, disconnettersi dall'elaborazione mentale della situazione passata.

Ricorda che il risentimento e l'odio lasciano rotture nel bio-guscio e contribuiscono al deflusso della vitalità. Una cattiva pace è meglio di una buona guerra: questa regola dovrebbe diventare una delle principali nella vita se vuoi rimanere in salute.

Come ripristinare l'aura: unità con la natura

La scienza esoterica considera il corpo umano come l'unione dei quattro elementi e dello spirito. Come ripristinare l'aura e il biocampo da soli con l'aiuto degli elementi? Per fare questo, devi cercare aiuto dalle forze della natura. Considera la pratica di lavorare con gli elementi.

pulizia della terra

La Terra può purificare il corpo dalle energie negative e rafforzare l'aura. Ciò richiede il contatto diretto del corpo con il suolo. In estate puoi semplicemente sdraiarti a terra con il pensiero di sbarazzarti dell'energia nera e delle malattie.

Solo tu devi andare a letto con abiti naturali, non sintetici. Aiuta bene seppellirsi nella sabbia, negli impacchi di fango o nei bagni. Nella stagione fredda si può semplicemente toccare la terra con mano con il pensiero di purificazione e liberazione dalla negatività. Solo la mano non dovrebbe "prendere", ma "dare": per il destrorso - il sinistro, per il mancino - il destro.

Detersione con acqua

Come ripristinare l'aura con l'acqua? Dovrebbe essere una fonte naturale: un lago, un fiume, un ruscello, un mare. Se non è possibile nuotare in una fonte d'acqua naturale, procedere come segue.

Attingiamo l'acqua dal rubinetto e partiamo per una giornata all'aria aperta. L'acqua sarà saturata dalla luce delle stelle, del sole e della luna e acquisirà proprietà naturali. Quindi fai un bagno e aggiungi quest'acqua. Fare il bagno con il pensiero di purificarsi da ogni negatività e rinforzare il corpo.

Purificazione mediante il fuoco

Come ripristinare l'aura con il fuoco? Il fuoco è un potente assorbitore di energia negativa. Basta trascorrere qualche ora accanto al fuoco, poiché il benessere cambierà radicalmente. Medita sulla fiamma, chiedi agli elementi di distruggere tutto ciò che è male e di purificarti dalla sporcizia.

Se non è possibile accendere un fuoco in natura, puoi purificare l'aura con l'aiuto delle candele. Metti 12 candele in giro e sdraiati in mezzo a loro su un letto caldo. Sdraiati in un cerchio di candele finché non si spengono completamente. In questo momento, puoi chiedere mentalmente al fuoco di portare via tutta la negatività.

Pulizia dell'aria

L'elemento aria è molto capriccioso e capriccioso. Stare sui sette venti è pericoloso per la salute. Tuttavia, il fumo viene in soccorso. La purificazione del fumo è un'antica pratica di ripristino dell'aura. Solo il fumo non dovrebbe essere nessuno, ma quello della pulizia di erbe e piante. Il fumo di ginepro, assenzio, erba di San Giovanni, salvia o aghi di pino pulisce e ripristina bene l'aura.

Le erbe devono essere secche e il fumo intenso. Se non ci sono erbe, puoi purificare l'aura con l'incenso. Accendi i semi di incenso e siediti in preghiera per almeno trenta minuti. È molto bello in questo momento ascoltare la registrazione delle campane o il suono delle campane tibetane.

Risultato

Come rafforzare l'aura e migliorare la vitalità? Sentiti parte integrante della natura, prova amore per il mondo, mantieni l'armonia interiore. Ricorda che la vita terrena è solo una parte dell'eternità che ci aspetta.

Non dovremmo attribuire troppa importanza ai problemi terreni. Impara a percepire tutti gli eventi in modo positivo. Se non riesci a trovare un positivo, lascia che gli eventi abbiano il diritto di esistere, qualsiasi cosa. La meditazione e la preghiera semplice calmano bene l'anima.