Cum să restabiliți câmpul bioenergetic uman. Cum să vă întăriți biocâmpul, să închideți găurile în aură și să vă protejați de influențele negative

Este posibil să fii mereu în formă, să radiezi succes, să-ți atingi obiectivele și să-ți îndeplinești visele, având un nivel ridicat de energie internă. Este important să vă întăriți biocâmpul și să preveniți scurgerea de vitalitate pentru a le mulțumi pe cei răi.

Energia este viață și nu poți contrazice asta. Corpul va funcționa ca un ceas doar dacă este reîncărcat constant din factori externi pozitivi. Energia slabă duce la perturbarea tuturor proceselor vieții: apar probleme de sănătate, o persoană este bântuită de o serie de eșecuri în domeniile personale și de afaceri, iar gândurile negative se cufundă treptat într-o stare depresivă.

Fiecare persoană se naște cu o cantitate mare de energie, dar de-a lungul vieții suntem expuși la diverși factori negativi care ne slăbesc biocâmpul. Aceasta poate fi comunicarea cu vampirii energetici, un mod greșit de viață sau obiecte periculoase care își iau puterea pentru sine. Dar acum vom vorbi despre cum să nu lăsați diferitele circumstanțe să vă priveze de energie și despre ce trebuie să faceți pentru a crește fluxul de vitalitate.

Tipuri de energie

În procesul vieții, folosim mai multe tipuri de energie: fizicȘi creativ. Fără o cantitate suficientă de energie vitală, funcționarea normală a corpului nostru este imposibilă. De aici și consecințele sub forma unei scăderi a puterii, a bolilor cronice, a bătrâneții premature și a unui risc crescut de mortalitate. Energia creativă ne ajută să acționăm, ne înzestrează cu talente, abilități mentale și dorință de a trăi.

Este important să păstrezi ambele energii în tine, astfel încât echilibrul vieții să nu fie perturbat. Un biocâmp consolidat care nu poate fi pătruns de niciun factor negativ vă va ajuta să trăiți o viață strălucitoare și fericită. Cu un nivel de energie crescut, îți poți atinge obiectivele de multe ori mai repede. Energia pozitivă atrage circumstanțe pozitive și este echivalentul resurselor bănești. Securitatea materială și succesul depind direct de nivelul de energie internă.

Creștem energia și întărim biocâmpul

Prima cale va ajuta la consolidarea biocâmpului. Aceasta este o alimentație adecvată, respingerea obiceiurilor proaste și o rutină zilnică echilibrată. Respectarea acestor reguli va asigura restabilirea și creșterea furnizării de vitalitate. Pentru a vă crește nivelul de energie, nu este suficient să mâncați orice - trebuie să mâncați alimente bogate în vitamine și fibre, cereale, proteine sănătoase, grăsimi sănătoase și produse lactate. De asemenea, ar trebui să te antrenezi să te culci și să te trezești la aceeași oră în fiecare zi. Ei bine, toată lumea a auzit despre pericolele alcoolului, tutunului și drogurilor. Aceștia sunt cei mai puternici catalizatori pentru moartea energiei tale.

A doua cale ajutați-vă să vă protejați de interferențele negative din exterior. Dacă simți o cădere, o scădere a activității și noroc, știi că pentru cineva ești un donator de vitalitate. Ar trebui să scapi imediat de influența proastă care vine în viața ta. Curățați casa de energia negativă, opriți comunicarea cu vampirii energetici și efectuați un ritual pentru a elimina negativitatea. Nu uita că tu însuți poți acționa și ca o sursă de negativitate: sentimentele și emoțiile tale dezaprobatoare vă iau o cantitate imensă de energie creativă, care, cu atitudinea potrivită, poate fi folosită pentru a obține succesul. Negativitatea poate slăbi serios vitalitatea și vă poate distruge imperceptibil personalitatea. Controlează-ți gândurile și evită interacțiunea cu oameni care te fac să te simți gol.

A treia cale este că fiecare persoană trebuie să aibă un scop, un vis și credință într-o putere superioară sau proprie. Simpla prezență a unei dorințe în viața ta, a cărei împlinire o dorești din tot sufletul, este un aflux puternic de energie. Universul este aranjat în așa fel încât rezervele uriașe de energie vin împreună cu un vis. Prezența credinței funcționează aproape în același mod: cu ajutorul ei, ne vine un izvor de forță, care se așează ferm în noi. În momentele dificile sau când te simți gol, ar trebui să apelezi la Forțele Superioare pentru sprijin care va veni cu siguranță.

A patra cale- obțineți mai multe emoții pozitive. Dragostea, comunicarea cu oameni de succes și fericiți, munca creativă (hobby-uri) și frații noștri mai mici vă vor ajuta în acest sens. Animalele de companie în sine sunt donatoare de energie: oferta lor inepuizabilă de activitate vă va ajuta să vă reîncărcați cu emoții pozitive și pozitivitate.

Comunicarea cu oamenii de succes este utilă pentru că au o viziune complet diferită asupra lucrurilor și un biocâmp puternic: vă pot ajuta cu plăcere cu sfaturi și sprijin, încărcându-vă cu forțele lor.

Pentru a-ți întări energia, o oră petrecută în contact cu frumosul este suficientă pentru tine. Dragostea și creativitatea pot provoca un val puternic de forță și energie, pot reînvia, revitaliza sufletul, inspira sete de viață.

A cincea cale- aceasta este autohipnoza, meditația, practicile de respirație, contactul cu natura și activitatea creativă. Meditațiile vă vor ajuta să intrați în contact cu cosmosul, să vă curățați sufletul de diverse blocuri de energie, să vă creșteți nivelul de spiritualitate și să vedeți cunoștințele și talentele ascunse. Afirmațiile și vizualizările creează schimbări pozitive în viața noastră. Și activitatea creativă saturează și întărește biocâmpul tău. Capacitatea de a vedea frumusețea și de a ne bucura de ea ne ajută să acumulăm energie.

Un biocâmp puternic este cheia pentru o energie umană ridicată și stabilă. Acestea sunt doar 5 metode cele mai eficiente pentru a păstra și a crește vitalitatea. Dar cheia principală a sursei de posibilități nelimitate este energia pozitivă. Pentru ca tu să ai noroc în toate, trebuie să iei măsuri pentru a-ți îmbunătăți potențialul. stare foarte bună,și nu uitați să apăsați butoanele și

Stii ce esti soartaȘi sănătate? Ele depind de integritate. aure. Energia negativă străină deformează structura aureși în cele din urmă duce o persoană la probleme și boli. Unul dintre instrumente recuperarea aurei- muzică creată prin tehnologie specială. Fiecare dintre sunetele ei are o structură de frecvență pe mai multe niveluri care rezonează cu undele umane creier, și este perceput subconştient nivel. O astfel de muzică poate face minuni, cufundându-se în adâncurile proprii. Poate direcționa resursele corpului către vindecareȘi recuperare, vă poate inspira, șterge emoțiile negative, opri agitația și vă poate duce într-o lume fantastic de frumoasă.

Această muzică poate fi folosită pentru meditaţie, relaxare și doar să se relaxeze.

-

Curatarea si vindecarea aurei

este un câmp de energie luminos în jurul corpului. Este creat prin generarea de energie în chakrele, și fiecare chakra afectează câmpul aurei. Când chakrele sunt abia deschise sau deteriorate, aura poate părea plictisitoare și slabă. Și dacă tu sănătosși emoțional deschis, vei avea mai deschis și activ chakreleși o aură mai puternică și mai energică.

Dimensiunea aurei este cu atât mai mare, cu cât o persoană este mai dezvoltată spiritual și cu atât mai puternic potențialul său energetic. O persoană slabă din interior are puține radiații. Densitatea aurei vorbește despre puterea personalității unei persoane. Cu cât o persoană este mai intenționată, cu atât comportamentul său este mai armonios, cu atât este mai puternic și mai dens aură. Densitatea scăzută poate fi la o persoană care se află într-o stare de depresie și declin energetic. Dacă aura ta este comprimată, atunci se poate extinde doar la 30 - 40 cm de corpul tău. Prea întins, cu o rază de la 2 la 800 de metri, devine atunci când ești într-o stare difuză.

Niciunul dintre aceste tipuri de aură nu este ideal. Constrâns - de obicei face ca o persoană să se simtă mai constrânsă, timidă și detașată. Mai mult, astfel de sentimente pot provoca și formarea unei astfel de aure.
Prea extins - poate duce la distragere, dorința de a evada din realitate și tendința de a simți emoțiile, gândurile și chiar durerea celor care cad în zona aurei.
Trebuie să ne străduim să aură avea o formă ovoidă și era distribuită uniform în jurul corpului. Cea mai optimă este raza aurei, egală cu 0,6 - 1 m (dar nu mai mult) în toate direcțiile. Această dimensiune a aurei poate fi considerată cea mai convenabilă, mai ales în locurile aglomerate.

Procesul de curățare și vindecare a aurei

1. Închideți ochii și simțiți zona din jurul corpului. Încercați să simțiți starea aurei: comprimată și densă, slabă și împrăștiată, sau energică și moale.

2. În primul rând, răspândește-ți pur și simplu respirația aproximativ 30 cm în jurul corpului. Folosește-ți respirația sau intuiția pentru a determina cât de departe se extinde aura ta.

3. Acum imaginează-ți mental o lumină lichidă aurie care plouă peste tine de sus și trecând prin câmpul tău auric. Lăsați să se toarnă cel puțin două până la cinci minute prima dată. Rețineți toate senzațiile încântătoare pe care ți le-a provocat.

4. Apoi imaginați-vă mental o flacără violetă uriașă, acoperindu-vă întreaga aura cu ea, inclusiv zona de sub picioare. Nu vă faceți griji, nu va face niciun rău. Se va întoarce energii de joasă frecvențăîn frecvenţe înalte care sunt mai naturale pentru starea de a fi. Dacă aceasta este prima ta experiență cu flacăra violetă, rămâi în ea doar unul sau două minute. Ca urmare a aplicării acestei metode, este posibil să deveniți mai cald și să vă simțiți grăbiți energie. Dacă exagerați, s-ar putea să experimentați o stare de debordare cauzată de arderea energiilor vechi la nivel eteric. Prin urmare, la început, utilizați o abordare moderată; de-a lungul timpului, cu experimentare, poți să-ți dezvolți propriul nivel.

5. Când ați terminat, îndepărtați flacăra violetă și deschideți ochii. Majoritatea oamenilor care vizualizează această ploaie pentru prima dată constată că se simt mai revigorați, mai curați din punct de vedere spiritual și mai strălucitori. Acesta este un mod simplu, dar eficient fi curăţat din negativ sau energii extraterestre pe care l-ai „cules”.

Află culoarea aurei tale

Diferiți oameni pot străluci cu cele mai bizare combinații de culori.
Toate gândurile și sentimentele conflictuale care absorb sufletul unei persoane în fiecare moment al vieții sale creează tot felul de combinații de nuanțe în paleta de culori a aurei.
Cu toate acestea, una dintre culori este întotdeauna dominantă. Într-o stare de spirit calmă, armonioasă, o persoană se va întoarce cu siguranță la culoarea de bază, principală - principala fundal aură, care este asociat cu percepția sa individuală asupra lumii din jurul său și indică scopul vieții sale.
Cunoscutul parapsiholog din Noua Zeelandă Richard Webster oferă o metodă numerologică pentru determinarea fondului principal al aurei. Adăugați numerele zilei, lunii și anului nașterii dvs. De exemplu: 25. 03. 1975 = 2 + 5 + 0 + 3 + 1 + 9 + 7 + 5 = 32. Reduceți numărul rezultat la o singură cifră cu adăugând: 3 + 2 = 5. Există doar două excepții de la regula generală. Adăugarea poate avea ca rezultat numerele 11 și 22. Acestea sunt cunoscute ca „dominante” și nu trebuie reduse.

Numărul 1 este roșu.
Culoarea roșie indică senzualitate și dragoste de viață. Purtători de roșu fundal aură- oamenii sunt ambițioși, intenționați, eliberați și optimiști.

* Sfaturi pentru persoanele cu un fundal cu aură roșie. Stabilește-ți un obiectiv demn, a cărui realizare va inspira și va deveni o sursă de mândrie pentru tine.

Numărul 2 este portocaliu.
Culoarea portocalie indică emoții și sănătate. Fondul portocaliu al aurei face ca pupile lor să fie sociabile, amabile și sensibile la nevoile altor oameni.

* Sfaturi pentru persoanele cu un fundal cu aură portocalie. Găsiți ceva de făcut care să vă dea sentimentul de a îndeplini o sarcină nobilă.

Numărul 3 este galben.
Culoarea galbenă indică creativitate și inteligență. Purtătorii fondului galben al aurei sunt oameni sociabili și capabili de a se exprima prin activitate creativă. Prezența lor îi încălzește și îi încântă pe cei din jur.

* Sfaturi pentru persoanele cu un fundal cu aură galbenă. Determinați cercul de interese, alegeți o afacere care vă place și încercați să obțineți excelența în acest domeniu.

Numărul 4 este verde.
Verdele este marea culoare a naturii, iar acei oameni care o iradiază nu numai că se pot adapta cu ușurință circumstanțelor, ci și sunt plini de compasiune, receptiv și iubesc comunicarea prietenoasă.

* Sfaturi pentru persoanele cu un fundal cu aură verde. Stabiliți noi obiective pentru dvs. și în procesul de implementare a acestora, angajați-vă în auto-îmbunătățire.

Numărul 5 este albastru.
Culoarea albastră indică un talent pentru predare, o dragoste de călătorie și o dorință de a căuta adevărul.
Fundalul albastru al aurei implică creativitate, o imaginație bogată și o minte strălucitoare. Purtătorii de fundal albastru al aurei se simt pentru totdeauna tineri și capabili de orice realizări.

* Sfaturi pentru persoanele cu un fundal cu aură albastră. Încercați să vă concentrați pe un singur lucru și să nu începeți o nouă afacere fără a o finaliza pe cea anterioară.

Numărul 6 este albastru.
Culoarea albastră indică noblețe și umanism. De regulă, purtătorii fundalului albastru al aurei sunt încrezători în sine, responsabili și grijulii față de ceilalți. Alți oameni simt instinctiv această atitudine și sunt atrași de ei.

* Sfaturi pentru persoanele cu un fundal cu aură albastră. Nu uita să te odihnești, învață să te relaxezi și amintește-ți că nu poți să-ți asumi responsabilitatea pentru tot ce se întâmplă.

Numărul 7 este violet.
Culoarea violet indică spiritualitate, intuiție și clarviziune. Purtătorii fondului violet al aurei au o sensibilitate sporită și darul intuiției.
Ajutându-i pe ceilalți, dau dovadă de reținere și tact. De regulă, nu le place să apeleze la nimeni pentru ajutor și să se bazeze pe propriile forțe.

* Sfaturi pentru persoanele cu un fundal cu aură violet. Învață să nu te retragi în tine și încearcă să-ți exprimi experiențele emoționale cu voce tare.

Numărul 8 corespunde rozului.
Culoarea roz mărturisește materialism, intenție și diligență. Oamenii cu un fundal cu aură roz tind să fie blânzi și grijulii.
Cu toate acestea, aceste calități nu îi împiedică să adere la propriile convingeri și, dacă este necesar, să-și apere ferm punctul de vedere. Întotdeauna găsesc timp să aibă grijă de cei dragi.

* Sfat pentru persoanele cu un fundal cu aură roz. Pe lângă faptul că ai grijă de ceilalți, încearcă să nu uiți de tine și de interesele tale.

Numărul 9 corespunde culorii bronzului.
Culoarea bronzului mărturisește umanism și sacrificiu de sine. Purtătorii fundalului de bronz al aurei sunt blânzi, grijulii și în același timp hotărâți.
Ei îi ajută de bunăvoie pe ceilalți și o fac fără a se pătrunde. Majoritatea oamenilor cu un fundal cu aură de bronz tind să aibă o gândire pozitivă.

* Sfaturi pentru persoanele cu un fundal cu aură de bronz. Nu uitați să vă dedicați atenția propriilor aspirații și nevoi.

Numărul 11 corespunde culorii argintiu.
Culoarea argintie indică intuiția, idealismul și visarea unei persoane. Purtătorii fundalului argintiu al aurei sunt oameni spirituali, înzestrați cu o imaginație creativă bogată și un dar intuitiv remarcabil.
Sunt nobili, cinstiți și de încredere. În alegerea cunoștințelor, aceștia se bazează pe propria intuiție și încearcă să vadă doar trăsături pozitive la oameni.

* Sfaturi pentru persoanele cu un fundal cu aură argintie. Învață să te odihnești și să te relaxezi pentru a preveni supraîncărcarea nervoasă.

Numărul 22 corespunde culorii aurii.
Culoarea aurie indică un potențial nelimitat. Fondul auriu al aurei indică prezența unor abilități remarcabile și un simț al responsabilității. Astfel de oameni au succes.
Au idealuri și scopuri înalte, a căror realizare îi face fericiți. Purtătorii fundalului auriu al aurei sunt lideri născuți, a căror energie este transmisă altora.

* Sfaturi pentru persoanele cu un fundal auriu. Aflați cum să găsiți timp pentru singurătate și recuperare.

Indiferent de fundalul principal, principalul lucru este că aura poartă lumină. Această calitate depinde de starea de spirit a unei persoane, de starea sa interioară și de nivelul dezvoltării sale spirituale. A lucra la luminozitatea propriei aurii înseamnă a lucra la îmbunătățirea lumii interioare.

————————————————————————————————————————————————

Un câmp energetic uman sănătos are aspectul unui cocon în formă de ou care înconjoară complet corpul. Grosimea câmpului variază de la câteva zeci de centimetri până la câțiva metri. Cu cât câmpul este mai gros și mai puternic, cu atât sănătatea este mai bună, cu atât potențialul energetic al unei persoane este mai mare.

Principalele încălcări ale câmpului energetic sunt scăderea grosimii, curburii și defecțiunilor acestuia. O grosime mică indică starea de sănătate precară, poate indica malnutriție și un stil de viață suboptim. Curbura și defecțiunile sunt prevestitoare directe ale bolilor.

Metode meditative pentru refacerea câmpului energetic

În situații grave, ar trebui să încredințați refacerea câmpului unui bioenergoterapeut cu experiență. Acest lucru se datorează faptului că este foarte dificil să lucrezi pe propriul tău domeniu. Cu toate acestea, o astfel de muncă poate fi încă făcută.

Pentru a restabili câmpul energetic, puteți folosi următorul exercițiu. Stai pe podea cu picioarele incrucisate, postura ar trebui sa fie confortabila. Dacă vă este greu să stați drept, întindeți ceva moale, sprijiniți-vă spatele de o pernă etc. Condițiile principale: coloana vertebrală trebuie să fie dreaptă, postura ta să fie confortabilă.

Sarcina este de a pompa toate chakrele, de la Muladhara la Sahasrara. Dispunerea exactă a chakrelor poate fi găsită pe net. Mai întâi, concentrează-te pe muladhara, imaginându-ți chakra ca o minge roșie luminoasă de aproximativ 5 cm în diametru.Timpul de concentrare este de aproximativ 5 minute. Nu trebuie să-l precizezi, lucrează în funcție de sentimentele tale. Este necesar să se realizeze o senzație de căldură în zona chakrei. Odată ce ai reușit, treci la următoarea chakră și așa mai departe. Activarea chakrelor este un exercițiu foarte bun pentru refacerea energiei corpului.

O activare similară poate fi efectuată înainte de a merge la culcare, culcat în pat. După pomparea chakrelor, vizualizează-ți aura. Imaginați-vă că este un alb orbitor - cu cât vă puteți imagina un alb mai strălucitor, cu atât mai bine.

Gimnastica energetică

O modalitate excelentă de a restabili energia este să folosiți gimnastica Hermes, descrierea acesteia poate fi găsită pe Internet. Un set de exerciții vă permite să restabiliți circulația energiei în organism, să ridicați nivelul general de energie.

Pentru a restabili energia, gimnastica chinezească taijiquan este, de asemenea, perfectă. Principalul său avantaj este că chiar și persoanele în vârstă sau slăbite o pot face. Reda energie foarte bine, dar necesită exerciții lungi și regulate.

Redă perfect energia și funcționarea normală. Jogging-ul zilnic normal normalizează rapid câmpul energetic, dă vigoare și optimism.

Alimentație adecvată

Energia corpului depinde foarte mult de calitatea alimentelor. Eliminați din alimentație orice alimente care conțin conservanți, stabilizatori, emulgatori și alți aditivi. Mănâncă mai multe produse naturale cu un grad minim de procesare termică. Creșteți cantitatea de legume și fructe din dietă, precum și pește. Minimizați consumul de produse din făină.

gandire pozitiva

Încercați să fiți optimist, îndepărtați-vă de gândurile negative. Amintiți-vă că grijile constante, gândirea la probleme în cel mai negativ mod afectează energia corpului. Concentrează-te pe pozitiv, urmărește comedii, ascultă muzică bună, întâlnește prieteni. Cu cât te simți mai bine în sufletul tău, cu atât energia și sănătatea ta vor fi mai puternice.

Toată lumea cunoaște sentimentul de pierdere a puterii după comunicarea cu o anumită persoană: simți o cădere completă, declin de energie, crampe de stomac și dureri de cap. Aceasta este o reacție tipică la pierderea de energie.

Unii oameni „suge”-ți energia, fără să știe măcar. Dar nu ar trebui să vă răsfățați cu „vampirismul” energetic. Vă puteți proteja de acest lucru folosind metoda de închidere a circuitului energetic intern. Nimeni nu vă poate „fura” energia dacă fluxurile voastre de energie sunt închise și circulă doar în interiorul corpului și în aura.

Pentru a completa lanțul energetic, așezați-vă cu picioarele încrucișate la nivelul articulațiilor gleznelor și legați vârfurile degetelor ambelor mâini unul de celălalt. Pot fi conectate doar tampoanele degetului mare și arătătorului. Acest lucru vă închide lanțul energetic. Te-ai protejat de pierderile de energie.

Data viitoare când interacționați cu un vampir energetic, luați această poziție. Pune-ți calm mâinile în poală, încrucișându-ți degetele și încrucișându-ți gleznele. Aceasta este o poziție obișnuită, destul de naturală pentru o persoană, care nu va provoca nicio suspiciune în interlocutor. Apropo, este util să faceți acest lucru atunci când comunicați cu o astfel de persoană la telefon.

Începând să practici o astfel de protecție, fii pregătit pentru faptul că multe persoane cu care comunici vor începe să-ți reproșeze că ești închis și rece, deși nu ți-ai pierdut prietenia și deschiderea. Doar nu lăsați pe nimeni să vă fure energia!

Tehnica numărul 2. Tehnica de respirație energetică

Pentru ca aura să fie puternică și sănătoasă, aerul proaspăt și respirația adecvată sunt esențiale. Inhalarea prin nas asigură fluxul maxim de energie în aură.

Când o persoană respiră pe gură, aura sa își pierde energie. Dăunează întregului sistem energetic. Nu există filtre între gură și plămâni, iar praful, murdăria și alte „resturi eterice” intră acolo odată cu aerul. În plus, atunci când o persoană respiră pe gură, aerul rece intră în tractul respirator și o persoană se îmbolnăvește de infecții respiratorii acute, bronșită și chiar pneumonie.

Respirația pe nas ne energizează corpul. Suprafața interioară a nasului absoarbe prana din aer - forța vitală cu care aerul este saturat. În multe tehnici de respirație orientale, atenția este concentrată în mod conștient asupra vârfului nasului și a întregii cavități nazale în timpul fazei de inhalare. Aceasta contribuie la absorbția crescută a pranei din aer, reîncarcă aura și activează activitatea tuturor sistemelor interne ale corpului.

Nările și canalele nazale sunt căptușite cu fire de păr minuscule care filtrează și cern aerul. În plus, în mucoasa nazală, aerul care intră este încălzit. Aerul care intră în plămâni este curățat și încălzit, iar aura este energizată și întărită.

În exercițiile de respirație ale yoghinilor, respirația lunară este numită Idași respirația solară - pingala. Fuziunea lui ida cu pingala dă naștere su-shumna. Energia noastră este caracterizată de două polarități - pozitivă și negativă, masculin și feminin, solar și lunar. Tehnica de respirație energetică saturează rapid aura cu energie și neutralizează polarizarea corpului, îmbunătățește memoria și capacitatea de a absorbi informații și, de asemenea, armonizează activitatea ambelor emisfere ale creierului. Dacă efectuați această tehnică înainte de a învăța material nou, timpul de antrenament se va reduce drastic, iar materialul va fi înțeles mult mai ușor și mai rapid. Dacă îl executați în timpul zilei, vă va reda efectiv puterea.

Tehnica principală este respirația alternativă prin nas, când inhalarea are loc printr-o nară și expirația prin cealaltă. (Nu uitați că prin concentrarea conștientă a atenției asupra vârfului nasului, în special asupra fazei de inhalare, creșteți mult eficacitatea acestei tehnici.) Schimbarea ritmică în „direcția” respirației este stabilită de degetele care acoperă unul sau unul. altă nară.

Apăsați degetul mare al mâinii drepte pe nas și expirați. Așezați vârful limbii pe palatul superior din spatele dinților din față.
Acoperiți nara dreaptă cu degetul mare; inspirați încet în patru numărări prin nara stângă.
Continuând să închideți nara dreaptă, închideți strâns nara stângă cu patru degete ale mâinii și țineți respirația timp de șaisprezece numărări. Dacă nu ați fost niciodată nevoit să efectuați tehnica de respirație ritmică concentrată, atunci șaisprezece numărări este prea mult pentru dvs. Apoi reduceți acest număr sau numărați într-un ritm mai rapid. În timp, vei dezvolta capacitatea de a-ți ține respirația pentru o perioadă mai lungă de timp. Încercați să inspirați timp de trei numărări, să vă țineți respirația timp de șase numărători și apoi să expirați trei numărări. Experimentați până când găsiți timpul optim de execuție pe care vă veți concentra în etapa inițială a acestei practici.
Eliberează degetul mare, deschizând nara dreaptă. Țineți nara stângă închisă. Expiră încet prin nara dreaptă timp de opt numărări.
Deschide-ți nara stângă și scoate-ți mâna dreaptă. Acum ridicați mâna stângă la nas și acoperiți-vă nara stângă cu degetul mare. Inspirați prin nara dreaptă timp de patru numărări, apoi închideți nara dreaptă cu degetele rămase ale mâinii stângi și țineți respirația în timp ce numărați încet până la șaisprezece.
Deschide-ți nara stângă. Țineți nara dreaptă închisă. Expiră încet timp de opt numărări prin nara stângă.
Repetați acest ciclu de 4-5 ori alternativ pe fiecare parte. Inhalarea se realizează printr-o nară, apoi se ține respirația, iar expirarea se realizează prin cealaltă nară. Apoi se efectuează aceeași procedură cu schimbarea narii active. Pentru o recuperare rapidă, faceți această tehnică de patru până la cinci ori pentru fiecare nară. În același timp, corpul și aura sunt rapid saturate cu energie proaspătă.

La fiecare zece zile, crește numărul de repetări cu una.

Tehnica numărul 3. Tehnica spiralei de curățare

Acest exercițiu se bazează pe vizualizare, curăță și armonizează eficient câmpul auric. Este util să o faci seara, mai ales în acele zile în care ai comunicat cu multă lume. Timpul de rulare este de cinci minute.

Stați confortabil și efectuați tehnica de respirație ritmică alternativă prin nas. Puteți citi o mantră sau o rugăciune. Apoi încearcă să te relaxezi complet.
Imaginați-vă cum începe să se formeze un mic vortex alb de foc transparent la o înălțime de șase metri deasupra capului vostru. Seamănă cu o mică pâlnie de energie. Pe măsură ce pâlnia se formează, imaginați-vă că diametrul său este suficient de mare pentru a vă conține aura. Gândiți-vă la vârful pâlniei ca fiind foarte subțire și mic. Ar trebui să intre liber în partea de sus a capului și să coboare de-a lungul coloanei vertebrale.
Vizualizați acest vârtej de „foc spiritual” care se învârte și se rotește în sensul acelor de ceasornic. Când îți atinge aura, suge și arde toate resturile de energie pe care le-ai acumulat.
Imaginați-vă cum acest vârtej coboară din ce în ce mai jos, intrând în corpul și în aura voastră. Îți curăță câmpul energetic, eliberându-l de energiile străine acumulate în timpul zilei.
Lasă-l să se miște liber în jos pe corp și să iasă prin picioare în pământ.

Tehnica numărul 4. Protejarea aurei cu parfumuri de uleiuri esențiale

Informație, care este înregistrat în celulele vegetale este transferat în uleiuri esențiale. Deoarece plantele au o sursă colosală de energie vitală, aromele uleiurilor esențiale, care pătrund în aura umană, îi afectează eficient câmpul electromagnetic. Aceste arome cresc imunitatea aurei, distribuie armonios energia, închid defecțiunile, crăpăturile, cozile și alte defecte ale aurei care au apărut ca urmare a influenței agresive a energiei lumii înconjurătoare. Cu alte cuvinte, uleiurile esențiale restabilesc integritatea aurei, îi îngroașă câmpul și sporesc strălucirea.

Alegeți un anumit ulei sau un set de uleiuri care vă corectează problema energetică despre care știți intuitiv. Puteți folosi anumite uleiuri și în scop preventiv.

Pentru ca aromele uleiurilor esențiale să vă afecteze eficient bioenergetica, trebuie să le aplicați în punctele active (de acupunctură) ale corpului. Pentru a face acest lucru, trebuie mai întâi să pregătiți un amestec de bioenergie. Așa se pregătește ea.

Luați 5-7 picături din uleiul esențial ales și amestecați cu 10-20 de grame de orice ulei de masaj. Pot fi uleiuri de jojoba, cedru, susan, soia, nucă, avocado, migdale, semințe de struguri, sâmburi de caise și piersici, nucă de cocos, germeni de grâu, dovleac etc. După duș sau baie, aplicați amestecul preparat la următoarele puncte de pe corp: zona „al treilea ochi” (între sprâncene), lobii urechilor, cavitatea occipitală, zona adiacentă buricului, zona de sub piept, coatele, încheieturile, interiorul coapselor, picioarele inferioare și centrul picioarelor. Apoi aplică câteva picături de ulei esențial pur pe pieptene și pieptănă-ți părul - așa restabiliți haloul energetic.

De asemenea, puteți fumiga camera în care vă aflați. În același timp, eficiența energiei de curățare în spațiul din jurul tău crește semnificativ.

Acum să vorbim despre modul în care uleiurile esențiale specifice afectează aura.

portocaliu: u densifică stratul energetic al aurei după o boală gravă de lungă durată. Deschide canale pentru informații pozitive.
Busuioc: întinerește aura. Antioxidant eficient.
Bergamota: Neutralizează energia agresivă provenită din mediu, sporește strălucirea aurei. Ajută la obținerea succesului creativ.
verbena: reduce dimensiunea defectelor din aura. Întinerește și netezește pielea.
garoafa: întărește aura după leziuni și operații. Protecție împotriva răutății altcuiva și a vampirismului energetic.
Muscată: restabilește forma corectă a aurei. Elimina complexul de inferioritate.
portocala amara: întărește aura, crește spiritualitatea și farmecul personalității.
Ylang Ylang: dezvoltă chakrele superioare. Îmbunătățește energia iubirii și bunătății.
Ghimbir: elimina cozile de energie si reface aura dupa efectele agresive ale energiilor negative. Ea aduce în evidență totalitatea naturii.
kayaput: redistribuie energia în aura, pompând-o către chakrele subdezvoltate. Protectie de invidie.
Cedru: restabilește și reînnoiește energia aurei după stres și suprasolicitare a sistemului nervos. Dezvoltă o motivație sănătoasă.
Chiparos: contribuie la distribuirea armonioasă a energiei în aură. Protecție completă împotriva energiilor externe agresive.
Scorţişoară: regenerează și îngroașă aura. Elimină autocompătimirea și crește optimismul.
Lavandă: relaxează tensiunea energetică din aură și dizolvă nodurile aurice. Eliberează o persoană de dorința de a-i invidia pe alții.
Tămâia: Returnează energia neagră care ți-a invadat aura persoanei care ți-a trimis-o. Aroma de la ochiul rău și blesteme. „Petice” crăpă de energie în aură. Mărește strălucirea aurei.
Levzeya: Energizează aura. Ajută la restabilirea rapidă a forței după efort fizic intens.
Maghiran: întărește aura și sporește încrederea în tine și în propriile forțe.
Melissa: reglează energia aurei. Inspiră optimism.
Smirnă: restabilește strălucirea și simetria aurei. Cultivează capacitatea de a ierta greșelile altora. Uleiul iubirii.
Ienupăr: Protejează aura de energia agresivă. Dezvoltă inteligența și capacitatea de a găsi soluția potrivită pentru orice problemă.
Nucşoară:sporește densitatea energiei în aură. Dezvoltă intuiția și toleranța în dragoste.
Mentă: împrospătează straturile energetice ale aurei. Întărește intimitatea spirituală.
Oregano: găuri „darn” în aură, care decurg din comiterea de acțiuni impulsive (prost concepute) de către o persoană. Ajută să facă față isteriei și temperamentului naturii.
Paciuli: luminează și uniformizează aura. Ajută la analiza obiectivă a oricărei situații.
Trandafir: armonizează energia aurei. Transformă energia neconstructivă a frustrării și a gândurilor rele în energia spirituală a cunoașterii de sine.
Rozmarin: Crește imunitatea aurei la energia neagră. Dezvoltă chakra inimii și readuce interesul pentru viața după depresie.
lemn de santal: condensează energia aurei. Promovează dezvoltarea talentului și autoexprimarea creativă. Uleiul iubirii.
Pin: elimină procesele stagnante din aură, promovează purificarea și reînnoirea aurei. Eliberează o persoană de vinovăție. Vindecă traumele emoționale și promovează o atitudine filozofică față de viață.
șoricelă: gardian al aurei de agresiune, furt și rănire.
Cimbru: sporește strălucirea aurei și îi crește imunitatea. Elimină mecanismele de autodistrugere a personalității.
Arbore de ceai:rezolvă tumorile energetice, în special în zona halou energetic, care au apărut ca urmare a gândirii neproductive și a adoptării unor atitudini de viață distructive.
Salvie: vindecă și reînnoiește aura după ce trișează în dragoste. Alungă energiile negre. Vă permite să vă realizați potențialul creativ.
Eucalipt: Încarcă aura cu energia pierdută din cauza bolii, blestemului, urii și stresului.

Învățând să întăriți și să purificați aura, nu numai că distrugeți blocajele percepției, ci și vă ridicați pragul de sensibilitate. Conectezi lumile fizice și metafizice și începi să experimentezi aspectele mai fine ale vieții. Intuiția ta se dezvoltă și conștiința ta se extinde. Fiecare nouă zi devine o aventură extraordinară, iar viața devine o călătorie spirituală nesfârșită. Acesta este modul de a păstra tinerețea, sănătatea și frumusețea interioară.

Corpul uman este protejat de o înveliș de energie numită aura sau biocâmp. Această coajă protejează o persoană de pătrunderea bacteriilor dăunătoare și de influența mentală direcționată.

Cum să restabiliți aura după boală și stres? Densitatea bio-cochiliei depinde direct de starea psihică a unei persoane, de echilibrul său mental, de nutriție și de activitatea fizică. Luați în considerare practici simple de autocorecție a biocâmpului și de întărire a aurei.

Aura umană este formată din mai multe straturi - ezoteriştii au 7 corpuri subtile. Corpurile subtile umane sunt conectate cu chakre - centre energetice pentru primirea și procesarea energiilor cosmice. Chakrele joacă un rol important în schimbul de energie al unei persoane cu mediul - ele adaptează energia „extraterestră” a cosmosului la corpul uman.

Șapte chakre formează 7 corpuri subtile care alcătuiesc aura:

muladhara - chakra coccigiană;
svadhisthana - chakra sacră;
manipura - chakra plexului solar;
anahata - chakra inimii;
vishuddha — chakra gâtului;
ajna - chakra frontală;
sahasrara este chakra coroanei.

Dezechilibrul în activitatea chakrelor duce la deformarea câmpului biologic. Acest lucru afectează imediat bunăstarea unei persoane - de la starea de rău ușoară până la boli grave ale organelor și sistemelor. Fiecare chakră este responsabilă de sănătatea organelor care se află în sfera sa de influență.

Muladhara responsabil pentru eliminarea toxinelor din organism, imunitate, longevitate si regenerarea sistemelor celulare. Cuvântul cheie al chakrei este beneficiul, păstrarea și creșterea a ceea ce a fost dobândit. Dacă o persoană are probleme cu lucrurile materiale, atunci chakra nu funcționează corect. Merită să vă eliberați de dependența materială excesivă, deoarece eșecul energiei în acest domeniu va fi corectat.
Swadhisthana responsabil pentru plăcerile senzuale, precum și pentru sistemul excretor al corpului. Această chakră a emoțiilor, a bucuriei de frumusețe, a contactelor sexuale și a stimei de sine. Dacă în viața unei persoane relația cu sexul opus este perturbată sau există o pasiune excesivă pentru alimente și băuturi, vor începe probleme cu sistemul genito-urinar și excretor al corpului.
Manipura este responsabil de conștientizarea de sine, este centrul individului eu, centrul volițional. Manipura oferă carisma, unicitate și originalitate. De asemenea, coordonează sistemul digestiv. Dacă o persoană nu poate tolera pe cineva sau ceva, încep probleme cu stomacul și intestinele, până la formarea unui ulcer. Iertarea, toleranța față de alți indivizi vor ajuta la stabilirea activității chakrei.
Anahata este responsabil pentru dragostea pentru sexul opus, părinți și lume în general. Mânia, ura și narcisismul deranjează activitatea centrului energetic al inimii. Infarcturile, accidentele vasculare cerebrale și problemele cu sistemul hematopoietic vorbesc despre probleme în relațiile cu lumea și oamenii.
Vishuddha- chakra relațiilor sociale și a realizării de sine. Incapacitatea de a găsi compromisuri, complexe psihologice și nemulțumirea față de societate provoacă probleme în schimbul de energie al chakrei cu mediul. Diabetul zaharat, bolile tiroidiene, problemele cu auzul și vederea - acestea indică faptul că vishuddha nu funcționează corect. Pierderea vederii - o persoană nu a vrut să vadă ceva sau pe cineva. Probleme de auz – reticența de a auzi lucruri neplăcute.
Ajna și Sahasrara aparțin chakrelor superioare și sunt responsabile de conexiunea unei persoane cu lumea spirituală. Negarea spiritualității, lipsa conexiunii cu cosmosul duc o persoană la nebunie și schizofrenie.

Cum să restabiliți aura unei persoane? Pentru a face acest lucru, trebuie să echilibrați activitatea chakrelor. Acest lucru se poate realiza cu ajutorul psiho-antrenării și afirmațiilor, deoarece munca armonioasă a centrilor energetici ai unei persoane depinde direct de starea mentală și de atitudinile mentale (mentale).

Restaurarea aurei trebuie să înceapă cu o înțelegere a motivelor dezechilibrului sistemului energetic. Analizează-ți viața, găsește probleme în comunicarea cu oamenii sau gândire greșită. Spovedania în biserică, împărtășania și rugăciunile ajută bine. Dacă sunteți credincios, asigurați-vă că mergeți la biserică.

Iertarea sinceră pentru tine și pentru alți oameni ajută la curățarea aurei și la restabilirea vitalității. O vizită la liturghie curăță bine biocâmpul, dar trebuie să stați chiar sub cupola templului - acesta este un loc puternic din punct de vedere energetic.

Odihna de bună calitate restabilește aura. Somnul ar trebui să fie plin, înainte de culcare trebuie neapărat să faci o baie caldă. Dacă știi să meditezi, desfășoară sesiuni de meditație cu o lampă cu aromă sau cu bețișoare cu aromă.

Tămâia și aromele au un efect bun asupra corpului astral al unei persoane, calmează și întăresc. Alegeți arome plăcute pentru a vă stimula starea de spirit și arome de pin pentru a curăța și a calma.

In lupta impotriva efectelor stresului, odihna activa, vizitarea piscinei sau curatenia generala in casa ajuta foarte mult. Principalul lucru este să nu-ți amintești momentele neplăcute, să te deconectezi de la lucrul cu situația trecută din mintea ta.

Amintiți-vă că resentimentele și ura lasă defecțiuni în învelișul bio și contribuie la scurgerea vitalității. O pace proastă este mai bună decât un război bun - această regulă ar trebui să devină una dintre principalele în viață dacă vrei să fii sănătos.

Cum să restabiliți aura: unitate cu natura

Știința ezoterică consideră corpul uman ca o unire a celor patru elemente și a spiritului. Cum să restabiliți singur aura și biocâmpul cu ajutorul elementelor? Pentru a face acest lucru, trebuie să căutați ajutor de la forțele naturii. Luați în considerare practica de lucru cu elementele.

curățarea pământului

Pământul poate curăța corpul de energiile negative și poate întări aura. Acest lucru necesită contactul direct al corpului cu solul. Vara, te poți întinde pur și simplu pe pământ cu gândul să scapi de energia neagră și boli.

Doar tu trebuie să te culci în haine naturale, nu sintetice. Ei bine ajută la îngroparea în nisip, împachetări cu noroi sau băi. În sezonul rece, poți pur și simplu să atingi solul cu mâna cu gândul la purificare și eliberare de negativitate. Doar mâna nu trebuie să fie „a lua”, ci „a dă”: pentru dreptaci - stânga, pentru stângaci - dreapta.

Curățare cu apă

Cum să restabiliți aura cu apă? Ar trebui să fie o sursă naturală - un lac, un râu, un pârâu, o mare. Dacă nu este posibil să înoți într-o sursă naturală de apă, procedați în felul următor.

Trage apa de la robinet si lasa o zi sub cerul liber. Apa va fi saturată cu lumina stelelor, a soarelui și a lunii și va dobândi proprietăți naturale. Apoi faceți o baie și adăugați această apă. Fă baie cu gândul la curățarea de orice negativitate și la întărirea corpului.

Curățare prin foc

Cum să restabiliți aura cu foc? Focul este un puternic absorbant al energiei negative. Este suficient să petreci câteva ore lângă foc, pentru că starea de bine se va schimba dramatic. Meditează la flacără, cere elementelor să distrugă tot ce este rău și să curețe de murdărie.

Dacă nu este posibil să faci un foc în natură, poți curăța aura cu ajutorul lumânărilor. Pune 12 lumânări în jur și întinde-te printre ele pe un pat cald. Întindeți-vă într-un cerc de lumânări până când acestea se ard complet. În acest moment, poți cere mental focului să îndepărteze toată negativitatea.

Curatarea aerului

Elementul aer este foarte capricios și capricios. A sta pe cele șapte vânturi este periculos pentru sănătate. Cu toate acestea, fumul vine în ajutor. Curățarea fumului este o practică străveche de restaurare a aurei. Numai fumul nu ar trebui să fie unul, ci din ierburi și plante de curățare. Fumul de ienupăr, pelin, sunătoare, salvie sau ace de pin curăță și redă bine aura.

Ierburile trebuie să fie uscate și fumul intens. Dacă nu există ierburi, puteți curăța aura cu tămâie. Aprindeți semințele de tămâie și stați în rugăciune cel puțin treizeci de minute. Este foarte bine în acest moment să asculți înregistrările de clopote sau sunetul bolurilor tibetane.

Rezultat

Cum să întăriți aura și să îmbunătățiți vitalitatea? Simțiți-vă ca parte integrantă a naturii, simțiți dragoste pentru lume, mențineți armonia interioară. Amintiți-vă că viața pământească este doar o parte a eternității care se află în față.

Nu ar trebui să acordăm prea multă importanță necazurilor pământești. Învață să percepi toate evenimentele într-un mod pozitiv. Dacă nu puteți găsi un pozitiv, lăsați doar ca evenimentele să aibă dreptul să existe - oricare. Meditația și rugăciunea simplă calmează bine sufletul.