Як людині розвинути у собі екстрасенсорні здібності. Як виявити в собі екстрасенсорні здібності та розвинути дар

З усіх своїх можливостей, даних природою, люди реалізують мізерно маленький відсоток - близько 5 зі 100. Багато екстрасенсів підтверджують інформацію про те, що надприродні здібності можна не лише успадкувати, а й самостійно розбудити. Якщо в людини існує дар, необхідно знати, як розвинути в собі екстрасенсорні здібності і вміти ними користуватися.

Певний набір умінь – фізичних, інтелектуальних, творчих – є у кожного. Паранормальні здібності виявляються не у всіх, у деяких вони слабо розвинені, і необхідно знати, як розкрити магічні здібності. До них можна віднести підвищену інтуїцію, здатність здійснювати подорожі в астралі, ясновидіння, телепатію, надзір і слух, телепортацію, здатність вводити в гіпноз.

Екстрасенс має підвищені можливості:

• бачити події незалежно від часу – минуле чи майбутнє;
• бачити та відчувати біополе, ауру, високочастотні енергії;
• бачити інші світи.

Такі здібності не обмежені у просторі: екстрасенс може бачити людей, визначити заховані предмети великих відстанях, спираючись свої відчуття. Важливо як виявити у собі дар, а й вчасно виходити з такого стану. Для цього важливо стежити за правильністю виконання техніки.

Деякі вважають, що наявність надздібностей можна розрахувати за датою народження. Насправді виявляється, що цей спосіб не є достовірним, а може лише підштовхнути людину до подальшого розвитку шостого почуття та пошуку себе в цьому світі. Найбільш вираженими ознаками володіння даром у людини є:

Якщо людина замислюється над тим, як відкрити в собі надздібності, то необхідно провести ретельний самоаналіз. Наявність одного або кількох таких показників – серйозний привід задуматися про наявність екстрасенсорних здібностей, які необхідно виявити та розвивати.

Не варто сприймати екстрасенсорне сприйняття як підступи демонічних сил. Здібності закладені в людині самою природою, головне - правильно їх розпізнати та пробудити.

Способи розвитку здібностей людини може бути абсолютно різними. Один із них – отримання емоційного шоку у вигляді страждань, поневірянь та болю. Шлях цей небезпечний і навмисне навряд чи застосовується в житті. Інший шлях м'якший - самопізнання та розвиток духовного світу.

Перш ніж цікавитися, як розкрити в собі надздібності, варто чітко усвідомити: використання різних практик несе в собі колосальну відповідальність.

Погано підготовлена ​​як духовно, і фізично, може зв'язатися з негативними енергіями, самостійно руйнуючи свою долю. Для пізнання себе та розвитку закладеного дару

Як розвинути ясновидіння? Чи потрібний для цього якийсь особливий дар чи вроджена здатність? Насправді це закладено у кожному! Розкрийте свій потенціал!

Деякі чудові можливості ясновидіння!

Ясновидіння¹ – це екстрасенсорна здатність людини бачити те, що приховано від нас, що недоступне у звичайному діапазоні сприйняття; те, що ми не бачимо, не відчуваємо, не чуємо.

• Бачення біополя.

Усі живі істоти та предмети мають своє енергетичне поле, ауру. Вона також складається з матерії, яка знаходиться на іншій частоті вібрації: тому аура невидима звичайним зором. Цю тонку матерію здатні бачити екстрасенси, визначати за нею фізіологічний та емоційний стан людини.

Вони можуть бачити крізь тіло та спостерігати роботу внутрішніх органів; саму ауру, її кольори та особливості, бачити характер людини, причини проблем у її житті.

Деякі люди можуть розвинути ясновидіння настільки, що можуть читати тексти на аркушах, захованих у конвертах, або спостерігати предмети, що знаходяться в сусідній закритій кімнаті.

• Бачення на відстані.

Ясновидіння проявляється і в просторі: екстрасенс може бачити людей, предмети, місця та події на великій відстані.

Одним із засобів ясновидіння у просторі є “астральна труба”. Вона подібна до телескопа, для якої відстань не є перешкодою. Людина завдяки надздібності ясновидіння створює уявний каркас “труби”, якою він “ясновидит” необхідне місце у іншому місці: у межах міста, країни й усієї планети.

Також надздібність дозволяє зазирнути “трубою” у минуле чи події майбутнього.

Щоб створити “астральну трубу” потрібні розвинена сила волі, думки і саме ясновидіння.

Таким чином, можливості цієї екстрасенсорної здатності величезні:

• бачити минуле;
• передбачати майбутнє;
• відкривати таємні знання та приховану від вас інформацію;
• отримувати достовірну інформацію про події та людей;
• бачити інші світи;
• бачити аури та високочастотні енергії.

Кожна людина може розвинути ясновидіння, і тепер у вас з'явилася така можливість: на нашому сайті ви можете знайти безліч необхідних методик і одна з описаних нижче!

Як побачити ауру?

Вправа №1

Насправді, це просто. Для того щоб розвинути ясновидіння і здатність бачити ауру предметів і людей, тренуйтеся в уважному розгляді своїх віків і контуру будь-якого предмета.

1. Практик займає зручне положення сидячи або лежачи заплющує очі та розслаблює м'язи тіла та обличчя.

2. Незабаром це введе його в медитативний стан свідомості, і людина починає дивитись у темряву перед очима.

Насправді це називається "" або "психічним монітором", через який можна отримувати екстрасенсорну інформацію!

3. Практикуючий спостерігає за тим, що з'являється на внутрішньому екрані. Він побачить різні фігури, можливо у кольорі; це можуть бути відомі форми, а можуть – і фантастичні!

Так потрібно дивитись протягом 10 хвилин. Вправлятися найкраще вранці, одразу після пробудження, або перед сном. Головне зберегти свідомість і не заснути!

Через 9 днів таких занять можна перейти до наступної вправи, з якою можна розвинути ясновидіння.

Вправа №2

Займатися потрібно в напівтемряві.

1. Людина також розслабляється з настроєм побачити ауру.

2. Тепер він починає пильно дивитися, трохи розплющивши очі: так, щоб можна було бачити і внутрішній екран, і реальність.

3. У напівтемряві практик концентрується на контурі невеликого предмета, що знаходиться поблизу.

4. З регулярною практикою він почне бачити тонкі контури, що оточують цей предмет.

Спочатку вона буде схожа на прозору окантовку по контуру об'єкта, поступово розширюватиметься і стає чіткішою, прийматиме колірне забарвлення.

Ви зможете запам'ятати цей стан, який трапляється під час огляду аури і легко відтворювати його. Пізніше ви помітите енергетичні оболонки людей, кольори аури та особливості кожної людини!

Скориставшись рядком пошуку, ви зможете знайти на нашому сайті інші статті та техніки розвитку бачення аури.

Як тільки мова заходить про екстрасенси, уявою є дивна темна кімната, освітлена тільки світлом свічок. На столі - кришталева куля, в якій мерехтять нерозгадані знаки та таємні символи. Чаклунка, яка дивиться всередину кулі, сидить поруч на стільці. Щось у такому дусі виникає при поданні екстрасенсу. Як насправді виглядають ворожки? Екстрасенсом може стати кожна дівчина. Тут наведено кілька способів. Кожна людина має щось подібне до шостого почуття, або інтуїції, яку потрібно тільки розвинути.

З чого почати

Рішення завдання, як навчитися екстрасенсориціпочинається з тестів. На відміну від кросвордів, вони беруть участь не розум, а почуття. Тести на жіночу тематику занурюють в атмосферу спокою та насолоди. Тут працює підсвідомість та уява. У голові з'являються різні картинки, образи. Тестування дозволяє підвищити рівень звукових, візуальних, тактильних відчуттів. Шосте почуття працює на основі одного з цих відчуттів. В одних панночок спрацьовує уяву при дотику до предмета, в інших - при погляді на об'єкт.

Запитуємо в інтуїції

Наступний етап у питанні, як навчитися екстрасенсориці, починати тренуватися на питаннях закритого типу, наприклад, спитати подумки: чи буде зустріч із цією людиною. Потім переходити до відкритого типу, наприклад, як помиритися з другом. Потрібно ставити свої запитання протягом дня. Як вчинити в тій чи іншій ситуації? Що краще придбати? Весь прогрес необхідно записувати у спеціальний щоденник. Туди можна вносити всі думки, що приходять на думку протягом дня, робити замальовки. Будь-яка ідея, яка спала на думку, може потім пояснити все, що сталося.

Записуємо сни

Задаючи питання інтуїції, дівчата отримують відповідь. Ці поради стануть керівництвом до вчинків. Потрібно деякий час чинити, керуючись нерозумом. Довіряти розуму слід у серйозних питаннях. Інтуїція може рекомендувати, що робити, шляхом сновидінь. Наступний крок у питанні, як навчитися екстрасенсорицізаписувати все у своєму щоденнику. При цьому описувати те, що детально відбувається. Під кожним записом має стояти дата, коли побачили сон. Деякі фахівці розглядають сон як попередження - те, чого робити не слід. Інші вчені вважають, що сновидіння не що інше, як підсвідомі переживання минулого.

Граємо в уяви

Для цього потрібно заплющити очі та спробувати уявити собі приємну картину. Наприклад, сонячний день, берег моря чи піщаний пляж. Потім подумки пройтися босоніж теплом піску. Потрібно постаратися відчути його під ногами, почути шум моря та крики чайок. Можна вигадати свій власний маршрут. Прямувати до кіоску з морозивом і купити там фруктовий лід. Можна уявити дітей, що грають неподалік. Потім слід розплющити очі і подумати, яке з уявлень було найяскравішим? Що запам'яталося найбільше? Чи були це візуальні враження чи звукові образи? Може найяскравішими виявилися тактильні чи смакові відчуття? Відповідь питання підкаже, яке саме почуття слід розвивати.

Корисні поради

Стати екстрасенсом (або поліпшити свою інтуїцію настільки, щоб розвинути здатність передбачити) – це не таке вже складне завдання, як ви вважаєте. Більше того: це найцікавіший процес, який дозволить вам пізнати себе, навчитися жити в гармонії зі світом.

Але, як і у разі будь-якої нової справи, розвиток ясновидіння вимагатиме від вас певного старання, часу для тренувань і, звичайно ж, відповідного терпіння. При дотриманні цих простих правил ви вже незабаром відкриєте нові можливості, про які раніше і мріяти не могли.

Як розвинути дар ясновидіння: п'ять ефективних вправ

Прокачайте свої екстрасенсорні здібності!

Розвиток своїх "екстрасенсорних м'язів" - це процес, який дуже схожий на фізичне тренування. При регулярних тренуваннях ви швидше досягнете результату, ніж, наприклад, хитаючи м'язи живота. Пам'ятайте: у жодному разі не слід опускати рукиу перші ж тижні занять, і тоді у вас все вийде.

Найскладніше у цій справі – це зробити перший крок, а потім дотримуватись регулярності у тренуваннях. Зазвичай новачкам найважче буває навчитися концентруватися. Чи готові впоратися з цими труднощами? Тоді давайте приступимо!

Практика перша: розвивайте здатність до візуалізації

Усі ясновидці мають сильну здатність до візуалізації. Виходячи з цього, варто витратити свій час, щоб стати чудовим візуалізатором. І чим частіше ви розвиватимете в собі цю здатність, тим легше вам буде розвинути її.

Запам'ятайте: коли кажуть, що ясновидці бачать, мається на увазі, що вони бачать своїм внутрішнім зором! Якщо вже зовсім точно, йдеться про третє око- чакрі, розташованої трохи вище за ваші брів, між ними.

Іншими словами, ви вчитеся бачити образи, картинки та символи, фігурально висловлюючись у своїй голові. Отримувати інформацію та бачити образи можна лише тоді, коли ваша чакра, тобто, ваше третє око, відкритий. Ось чому дуже важливо регулярно практикувати візуалізацію, що сприяє відкриттю цієї чакри.

Як правильно розвивати здатність до візуалізації?

Необхідно щодня, протягом декількох хвилин, візуалізувати різні образи, картини та сцени за допомогою свого розумового погляду. Це дуже ефективний, цікавий і навіть розслаблюючий спосіб розвитку ясновидіння.

Уявіть, наприклад, що ви знаходитесь на сцені та співаєте разом зі своїм улюбленим виконавцем під час концерту. Або уявіть, що ви розставляєте меблі у домі своєї мріїна березі моря.

Більше схоже на мрії? Саме так. Вчитися візуалізації слід починати саме з подібних сюжетів, оскільки вам їх приємніше і простіше представляти. Регулярно візуалізуючи свої мріїта інші сюжети, ви сприятимете відкриттю третього ока, допомагаючи розвитку здібностей до ясновидіння. Зазнаєте труднощів із цим? Почніть із простих речей.

Візуалізуйте цифри та яскраві кольори

Закрийте очі. Уявіть якомога ясніше та чіткіше цифру «1» перед собою, «побачте» її своїм внутрішнім поглядом. Намагайтеся утримати образ цієї цифри протягом десяти секунд, зробіть його стабільним і чітким, а потім переходьте до цифри «2», «3» і так далі – до «10».

Знову не вдається уявити? Візьміть пензель та яскраві фарби, а потім намалюйте велику та жирну цифру «1» на папері. Не стримуйте фантазію, Виявіть креативність.Намалюйте одиницю яскраво-жовтої, а потім нанесіть яскраво-червоні смужки або сині плями.

Після цього уважно вдивіться у продукт вашої творчості. Достатньо секунд 30 або близько того. А потім знову закрийте ваші очі та знову повторіть вправу з візуалізації цифр. Такий підхід допоможе вашому уявному оку почати візуалізувати. Також спочатку корисно представляти красиві квіти, предмети яскравого кольору.

Розвиток екстрасенсорних здібностей у домашніх умовах

Практика друга: грайте в ігри, пов'язані з ясновидінням

Чи ви грали в дитинстві в ігри, покликані розвивати пам'ять людини? Якщо так, то вам буде набагато легше. Якщо ні - слід попрацювати над своєю пам'яттю. Найлегше тренування пам'яті відбувається саме в ігровій формі - незалежно від того, скільки вам років.

Справа в тому, що частиною цих тренувань є робота з картинками. Важливим моментом такої роботи є ваше прагнення побачити відповідну картинку своїм внутрішнім зором. Не варто намагатися просто вгадати: адже мета ваших занять – розвинути в собі «ясне бачення» Отже, які це ігри?

Перша гра для розвитку ясновидіння

Візьміть дві ідентичні колоди карток. Виберіть з кожної колоди штук вісім однакових (це для початку): наприклад, від шістки до вісімки кожної масті Змішайте вибрані карти з обох колод разом. Потім розкладіть їх акуратно сорочками вгору чотири ряди.

Перевертайте карти, намагаючись знайти збіги (тобто знайти дві шістки пікей, дві сімки треф, дві шістки черв'яків і так далі). Для початку перевертайте не більше двох карт відразу. Карти перевертаються назад незалежно від того, знайшли ви збіглися картинки, чи ні.

Ваше завдання – не тільки запам'ятати, а й постаратися «побачити» внутрішнім поглядом, де лежать однакові по масті та значенню карти. Коли 16 карт буде мало, вводьте додаткові карти з обох колодпоступово збільшуючи їх кількість. Можна використовувати також набір картинок з дитячої гри Memory або подібні до неї з картками, що дублюються.

Друга гра для розвитку ясновидіння

Ось ще одна цікава гра, яка чудово допоможе розвинути "шосте почуття". Попросіть вашого друга або подругу розкласти на столі в абсолютно довільному порядку десять предметів і вийдете з кімнати або відверніться.

Потім зайдіть в кімнату (або поверніть) і уважно подивіться на стіл - секунд десять-двадцять. Заплющте очі і постарайтеся, використовуючи уявний погляд, уявити кожен із побачених вами предметів. Не просто згадайте, але побачите кожен предмет, його місце, розмір, колір.

Як розвивати здібності ясновидіння протягом дня

Опишіть кожен із предметів, згадуючи якнайбільше деталей. Потім розплющте очі, знову подивіться на стіл і перевірте, як ви впоралися із завданням. Ця гра, крім іншого, змушує вас вдаватися до практики візуалізації, що, безперечно, також допоможе вам її освоїти.

Це ж вправу можна робити і самостійно. Наприклад, якщо ви сидите в парку на лавці, знаходитесь в новому для вас приміщенні, або п'єте каву в кав'ярні, зафіксуйте те, що знаходиться довкола васв даний момент. Потім заплющити очі і постарайтеся візуалізувати те, що ви щойно побачили, згадуючи максимум деталей.

Третя гра для розвитку ясновидіння

Це надзвичайно цікавий і вкрай корисний для майбутнього ясновидця спосіб розвинути свої здібності. Однак для цього вам знадобляться так звані картки Зенера. Йдеться про колоду карт (або, точніше кажучи, карток), що складається з п'яти малюнків, що повторюються. Малюнки прості – квадрат, зірка, хрест, коло та три хвилясті лінії. Ви можете надрукувати такі картки на принтері.

Для цієї гри вам знадобиться партнер без цього ніяк. Це може бути ваш друг, близький родич, або просто знайомий, що святкується, якому цікаві подібні експерименти.

Вище завдання - дивитися на той чи інший малюнок, візуалізувати його, а потім намагатися посилати думки про нього вашому візаві. Завдання партнера – відчути ваші флюїдиі вгадати картинку. Також слід виконати цю процедуру у зворотному порядку: тоді ваш друг посилає вам сигнали, а ви намагаєтеся їх вловити.

Практика третя: використання кристала для відкриття третього ока

Для цієї вправи необхідно мати звичайний прозорий кварцовий кристал, які можна придбати у будь-якому сувенірному магазинчику. Кристал здавна вважався атрибутом екстрасенсорикиі езотерики, оскільки це тверде тіло має унікальну здатність акумулювати різні види енергії та перетворювати їх.

Вправа з кристалом є чудовим способом, що дозволяє відкрити "третє око". Практика розвитку ясновидіння за допомогою кристала полягає в тому, що він майже завжди має бути з вами. накопичуючи вашу енергію(Наприклад, в хвилини медитації), а потім, у необхідний момент, віддавати вам її перетворену частину.

Вміння розслаблятися – ключ до розвитку екстрасенсорних здібностей

Нехай вас не лякає слово медитація. Звичайно, філігранне володіння цією практикою дає вам незаперечні переваги у справі розвитку екстрасенсорних здібностей. Саме тому освоєння медитаціївключено окремим та важливим пунктом до переліку вправ, необхідних для розвитку ясновидіння. Але про це трохи пізніше.

Важливо розуміти, що на початковому етапі (принаймні на етапі взаємодії з енергією кристала) достатньо, перебуваючи у тихій та спокійній обстановці, намагаючись, розслабивши тіло, досягти хоча б деякою мірою внутрішньої зосередженості та концентрації уваги. А кристал вам у цьому допоможе.

Тримайте кристал завжди під рукою

У моменти неглибокої медитації чи релаксації нехай ваш кристал перебуватиме перед вашими очима. Перед сном також має сенс розташовувати кристал біля вашого узголів'я, або деякий час вдивлятися в нього, намагаючись позбутися сторонніх думок.

Корисно носити свій кристал у кишені. Відчуваючи його присутність своєю рукою, ви постійно пам'ятатимете про свою мету – розвиток здібностей до ясновидіння. Обмацуйте його, зробіть його своїм талісманом, який допоможе вам у майбутньому відкидати сторонній «шум» у вигляді непотрібних думок та марної інформації.

Як розвинути надприродні здібності

Практика четверта: заведіть журнал сновидінь

Люди з екстрасенсорними здібностями часто бачать дуже яскраві сновидіння, що запам'ятовуються, виконані глибокого сенсу. Але існує і зворотний зв'язок: робота зі своїми сновидіннями- Це відмінний спосіб розвитку здібностей до ясновидіння. Тим більше, що це досить приємне та невтомне заняття.

Чому сни настільки важливі для нашої справи? Тому що саме через наші сновидіння ми спілкуємось із різними надприродними сутностями, незалежно від того, вірите ви в них чи ні. Можливо, це ангели, душі померлих близьких, інші складні нашого розуміння нематеріальні субстанції.

Адже коли ми спимо, свідома частина нашого розуму відпочиває. А ось наша підсвідомість, навпаки, активізується, подорожуючи духовними світамиіснування яких ми ігноруємо або просто заперечуємо в стані неспання.

Навіщо ще необхідний журнал сновидінь?

Час, який ми проводимо уві сні, це чудова нагода для нашої підсвідомості проявити себе; здійснити своєрідне астральна подорожзв'язатись з астральними сутностями. Чим ще займатися нашому духовному початку, коли наше фізичне тіло відпочиває?

Отже, нехай ваш журнал для запису сновидінь постійно знаходиться біля вашого ліжка, щоб ви мали можливість записати образи, що запам'яталисяодразу ж, як тільки прокинулися. Через деякий час ви навчитеся вихоплювати зі свого сну найважливіше; знаходити різні знаки і навіть символи, записуючи в журнал.

Деякі ясновидці стверджують, що через таку практику їм вдавалося записувати події зі свого минулого життя! Можливо, ви не вірите в реінкарнацію, проте немає жодних сумнівів, що ви зіткнетеся з дивовижними речами, на які раніше не звертали уваги (або просто забували їх).

Ведення журналу сновидінь корисне і з іншого погляду: ваші записи стануть своєрідним критерієм, який дозволить вам простежити, як розвиваються ваші здібності до ясновидіння. Погодьтеся, немає кращої мотивації, ніж та, яка дає вам можливість стежити за власним прогресом у цьому питанні.

Вчіться ставити запитання перед сном

Як тільки ви відчуєте, що ваші сни – це вже щось більше, ніж просто неймовірна комбінація реальних подій та фантазій(Як часто говорять про снах нудні вчені мужі), переходьте на наступний ступінь роботи зі сновидіннями.

Тепер, перед відходом до сну, постарайтеся налаштовуватися на певний образ (друга, близьку людину, вашого ангела зберігача), подумки задаючи йому питання, що вас цікавить. Можливо, вам не відразу вдасться побачити уві сні того, кого ви хочете, і тим більше отримати відповідь на своє запитання.

Однак подібна практика роботи зі сновидіннями вкрай корисна для вашої підсвідомості та духовного «я». Просто виявите свою готовність отримати необхідну інформаціюпродемонструйте свою відкритість. Відповідь може прийти не в явній формі, тому обов'язково запишіть сон до свого журналу для сновидінь для подальшого аналізу.

Як стати екстрасенсом

Практика п'ята: медитуйте

Підійшов час однієї з найважливіших практик (і найпростіший для освоєння). Але, якщо ви справляєтеся з попередніми чотирма вправами, то навчитеся і мистецтву медитації. Тим більше, що це вкрай важливо для вас, як для людини, яка прагне розвинути здатність до ясновидіння.

Але чому ж медитація така важлива? Справа в тому, що ця практика дозволить вам очистити свій розум від зайвої мішури; вона посилить внутрішні вібрації,що дасть вам можливість відчувати тонкі духовні енергії нашого всесвіту; навчить бачити далі рамки матеріального світу.

Медитація допоможе відкрити «третє око»

Медитація, як і візуалізація, здатна відкрити ваше «третє око». В принципі, будь-які медитативні практики загострюють ваш внутрішній зір. Деякі досить складні в освоєнні, тому що вимагають від вас уміння входити в особливий психічний стан, для чого потрібні тривалі тренування.

Екстрасенсорика – це надчутливість. Це окультний напрямок. У цей напрямок входять:

• телепатія;
• ясновидіння;
• лозоходство.

У деяких людей екстрасенсорні надздібності присутні з народження. У деяких такі здібності з'являються після надзвичайних подій: сильного стресу, удару блискавкою або струмом, клінічної смерті.

Більшість людей, які не мають екстрасенсорних здібностей, хочуть їх розвинути. Можливість уловлювати інформацію дає велику владу, величезні переваги перед людьми, які не мають цих здібностей.
Однак варто розуміти, що за винятком людей, які мають такі здібності від народження, надчутливість не з'являється просто так.

Екстрасенсорні здібності – це велика духовна праця людини. Надчутливість безпечна для людини тільки в тому випадку, якщо вона чиста духовно та емоційно. Коли людина розвиває екстрасенсорні здібності, вона починає відчувати астральний світ і відчувати духи. Якщо людина чиста духовно, ці духи не можуть зробити їй нічого поганого. Якщо людина нечиста помислами і при цьому не пов'язана тісно з темними силами (наприклад, займаючись), її починають переслідувати темні духи. Таким чином, результатом може стати психічний розлад. Духовно чистих людей оточують добрі духи.

Слід розуміти, що це і величезна відповідальність. Люди, які мають вони повинні розуміти, які обов'язки лягають на їхні плечі. У жодному разі не можна ці можливості використовувати для своєї вигоди. Ці здібності дано у тому, щоб допомагати оточуючим.

Розвитку екстрасенсорики має передувати серйозна підготовка. Для початку необхідно присвятити тривалу і важку роботу для роботи над собою, навчитися правильному світогляду.

Розвитку екстрасенсорики можна досягти кількома способами

1. Медитація. Це дуже добрий метод для початківців. Медитації дуже популярні з давніх-давен в Індії, Китаї, Японії. За допомогою медитації можна навчитися відчувати свій внутрішній світ, прислухатися до навколишнього світу. Одна з найпопулярніших медитацій – йога.
2. Щодня потрібно вдивлятися у якийсь предмет, уважно його розглядати. При цьому через деякий час ви зможете розрізняти серпанок навколо предмета - його ауру. Якщо намагатися розглядати людину, здібності з'являться набагато швидше.
3. Робіть вправу, вдивляючись у внутрішній бік повік. Розглядайте уважно всі лінії та точки, які з'являтимуться. Через деякий час можливо у вас з'явиться здатність ясновидіння.
4. Кришталева куля – улюблений предмет праці ворожок медіумів. Його може замінити навіть склянка з