Простые советы, как полюбить жизнь! Как научиться любить жизнь во всех ее проявлениях.

Не знаешь, как полюбить жизнь? С чего начать? Заходи к нам - мы научим тебя наслаждаться каждым днем и ценить все моменты своего бытия!

Доброго времени суток всем читателям полезного сайта – Дневник Успеха! 🙂

Мы все постоянно куда – то торопимся, пытаемся зарабатывать материальные блага, воспитывать своих ближних, при этом очень сильно устаем и не получаем абсолютно никакого удовольствия от жизни .

Почему нельзя получать наслаждение от жизни в банальных вещах: в своего ребенка, в приготовленном с душой завтраке, в юморной смс?

Знаете, только единицы могут так жить и выжимать из каждого прожитого дня по максимум удовольствия, а вот кому-то нужно научиться полюбить свою жизнь !

Данная статья посвящена тому, как максимально получать удовольствие от каждого дня и научиться любить жизнь !

Обратите внимание на бродячую собаку, с каким чувством собственной радости она катается на траве или играет со своими друзьями-псами, так вот, можно с уверенностью сказать, что бродячие собаки намного более счастливы, чем мы!

Почему так?

Да потому, что человек живет неосознанно!

Каждый из нас уверен в том, для того чтобы получать истинное наслаждение от жизни можно только тогда, когда добьешься всего того, чего запланировал себе в голове!

Согласны?

То самое удовольствие (по нашему мнению) должно прийти тогда, когда у нас уже будет все: деньги, пентхаус, несколько авто, руководящая должность или же собственный бизнес, отдельная комната для гардероба, дети-отличники, муж (или жена) красапеты!

Наслаждаться жизнью можно каждую секунду и для этого даже не нужно всего того, что перечислено выше!

Совет № 1: Смейтесь!

Смейтесь над собой, над своими проблемами, и жизненными ситуациями.

Только смех может сгладить все углы при неправильном общении или конфликтной ситуации.

От того, что Вы будете серьезным ничего не измениться, только заработаете себе нервное перенапряжение, а смех сделает вашу жизнь более приятной.

Старайтесь постоянно и сможете прожить дольше, при этом начнете .

Совет № 2: Окружение!

Старайтесь формировать свое окружение.

Если Вы сможете вокруг себя собрать молодых и приятных людей, то сами станете моложе и приятней.

Задумайтесь о том, что возможно, кто-то из вашей компании тянет постоянно вниз, лучше избавиться от такого человека, ведь общение с ним Вам ничего не даст, только добавит негативных эмоций.

Относитесь осознанно к своему окружению!

Читайте книги и смотрите фильмы об успехе, таким образом, сможете вбить в свое подсознание, что Вы успешный человек.

Наш ум работает странным образом, поэтому, чем чаще Вы будете соприкасаться с успешными идеями, тем быстрее станете более высокоморальной и продуктивной личностью.

Старайтесь находиться возле успешных людей, победителей!

Если Вы хотите стать успешным, независимым человеком – тогда общайтесь с состоятельными людьми, которые сами смогли добиться многого!

Окружайте себя именно такими людьми – и увидете как начнете меняться и с каждым днем любить жизнь !

Совет № 4: Благодарность!

Поблагодарите свою жизнь, за то, что у Вас есть две руки и две ноги, Вы здоровый и успешный человек, ведь многие не обладают такими вещами.

Почаще обнимайте своих родных, благодарите своих покупателей – дарите им улыбку!

Старайтесь постоянно создавать позитив вокруг себя: шлите веселые и приятные открытки с теплыми словами, сообщения — всем тем, кто Вам дорог!

Совет № 5: Делайте то, что вам нравиться!

Перестаньте лишь только зарабатывать деньги, найдите себе какое-нибудь хобби, которым Вам будет приятно заниматься.

Это может быть все что угодно, начиная от коллекционирования марок и заканчивая онлайн-играми.

Таким образом, Вы станете не только более счастливым, начнете получать удовольствие от жизни , а возможно и найдете в себе новую грань личности, что, несомненно, даст возможность к новым свершениям и еще более откровенным открытиям.

Совет № 6: Займитесь самовоспитанием!

Пообещайте самому себе, что с этой минуты больше не будете раздражаться, кричать и прыскать своим негативом!

Дайте слово, что станете совсем другим человеком!

Дружелюбным, приветливым, веселым!

Совет № 7: Получайте радость от привычных дел!

Вот к примеру, Вы купили жене (или мужу) маленьким призентик (просто так, в будний день) и преподнесли его с теплыми словами – вот Вам повод для счастья!

Вы подарили улыбку другому человеку!

Совет № 8: Превращайте свою рутинную работу в маленький праздник!

Например, не просто на скорую руку сварить пельмени (купленные в магазине) и прилепив себя к телевизору – поглощать их!

А вот возьмите и отбросьте всю свою — откройте кулинарную книгу и приготовьте действительно что-то вкусное, от души!

Сделайте праздник как себе, так и родным!

Никогда не отвлекайтесь на мелкие неурядицы в вашей жизни.

Пытайтесь становиться счастливее изо дня в день.

Так Вы сделаете приятно не только себе, но и своим друзьям и близким.

Советую посмотреть яркое и красочное видео,

которое только придаст Вам больше позитиве и прекрасного настроения!

Улыбайтесь и старайтесь замечать каждую минуту своего бытия! 🙂

Полезная статья? Не пропустите новые!
Введите e-mail и получайте новые статьи на почту

— Любовь к жизни
— Как удовлетвориться жизнью? Полезные советы
— 10 Способов полюбить жизнь
— Как снова влюбиться в житие?
— Как радоваться жизни и каждому дню?
— Заключение

Мы все постоянно куда – то торопимся, пытаемся зарабатывать материальные блага, воспитывать своих ближних, при этом очень сильно устаем и не получаем абсолютно никакого удовольствия от жизни.

Почему нельзя получать наслаждение от жизни в банальных вещах: в улыбке своего ребенка, в приготовленном с душой завтраке, в юморной смс?

Только единицы могут так жить и выжимать из каждого прожитого дня по максимум удовольствия, а вот кому-то нужно научиться полюбить свою жизнь!

Почему так? Да потому, что человек живет неосознанно!

Каждый из нас уверен в том, для того чтобы получать истинное наслаждение от жизни можно только тогда, когда добьешься всего того, чего запланировал себе в голове!

Однако наслаждаться жизнью можно каждую секунду и для этого даже не нужно всего того, что перечислено выше.

Совет № 1 : Смейтесь

Смейтесь над собой, над своими проблемами, и жизненными ситуациями.

Старайтесь постоянно поднимать себе настроение и сможете прожить дольше, при этом начнете получать удовольствие от жизни.

Совет № 2 : Окружение

Старайтесь формировать свое окружение.

Если Вы сможете вокруг себя собрать молодых и приятных людей, то сами станете моложе и приятней.

Совет № 3 : Думайте об успехе

Совет № 4 : Благодарность

Почаще обнимайте своих родных, благодарите своих покупателей – дарите им улыбку!

Совет № 5 : Делайте то, что вам нравиться

Это может быть все что угодно, начиная от коллекционирования марок и заканчивая онлайн-играми.

Совет № 6 : Займитесь самовоспитанием

Пообещайте самому себе, что с этой минуты больше не будете раздражаться, кричать и прыскать своим негативом. Дайте слово, что станете совсем другим человеком: дружелюбным, приветливым, веселым.

Совет № 7 : Получайте радость от привычных дел

К примеру, Вы купили жене маленьким призентик и преподнесли его с теплыми словами – вот Вам повод для счастья.

Совет № 8 : Превращайте свою рутинную работу в маленький праздник

10 Способов полюбить жизнь

В нашем мире полно людей, которые постоянно жалуются на жизнь, и ненавидят ее.

Пока вы живы, вы можете быть настолько счастливы, насколько вы сами себе это сможете позволить. Если вы хотите изменить свою жизнь, и стать на порядок счастливее, для начала Вам придется изменить свое мышление.

10 проверенных способов, которые помогут Вам полюбить свою жизнь:

Способ № 1 . Фокусируйтесь на положительных сторонах жизни.

Если вы часто принимаете все близко к сердцу за что – то, думаете о негативе, и допускаете отрицательные мысли, замените их чем — то хорошим и добрым. Начните фокусироваться только на тех вещах, которые цените, любите и уважаете.

Способ № 2 . Отбросьте жалобы в сторонку.

Чем больше вы думаете и говорите о негативе, тем больше негатива будет приходить в вашу жизнь. Начните менять свой образ мыслей, начните думать позитивно. Говорите только о хорошем, и Вам воздастся хорошее. Будь – то отношения, события, идеи, люди, деньги – говорите обо всем этом только хорошее и позитивное. Вы увидите, как Ваша жизнь начнет меняться в лучшую сторону.

Способ № 3 . Перестаньте сравнивать себя с другими.

Ваша нынешняя жизнь является единственной и неповторимой, и не может быть точным оригиналом жизни других людей. Не сравнивайте себя с другими людьми. Если вы смотрите других людей, которые живут яркой и полноценной жизнью, всё, что вы в позитивном ключе сможете поменять для себя, это получить колоссальный заряд вдохновения, которое поможет Вам достичь своих собственных больших успехов в жизни. Моделируйте лучших из лучших, и вы станете лучшим.

Способ № 4 . Занимайтесь тем, чем вы любите.

Как часто вы делаете вещи, которые Вам не нравятся вообще. Начните заниматься любимым делами, которые приносят Вам радость, любовь, удовольствие. Сведите на минимум те дела, которые не приносят Вам удовольствия, и наоборот повысьте на максимум те вещи, которые будут приносить Вам удовольствие и драйв. Для начала начните делать одно дело в день, которое будет доставлять Вам приятные чувства.

Способ № 5. Жизнь – это постоянное движение.

Если вы всей своей сущностью ощущаете, что у Вас нет прекрасной работы, которая приносит удовольствие, вы еще не обрели прекрасное физическое тело, финансовую свободу, признайте что Ваша сегодняшняя ситуация всего лишь ситуация. В нашем мире ничего не бывает вечного, все меняется. В том числе изменится ваша ситуация, в которой вы находитесь. Но, чтобы что – то поменялось, для начала нужно приложить определенные усилия.

Способ № 6. Ваше окружение – Это Вы.

Окружите себя позитивно настроенными людьми, теми, кто будет Вас поддерживать во всех начинаниях и делах.

Способ № 7 . Помогайте другим людям.

Начните оказывать помощь другим людям. Чем больше вы отдаете добра в мир, тем больше вы его получаете. Помогайте от чистого сердца и от всей души.

Способ № 8. Откажитесь от ТВ.

В наше время, по телевизору показывают сплошной негатив, который осаживается на подсознательном уровне. Лучше всего зайдите в интернет, и посмотрите для себя то, что Вам нужно, а не то, что Вам предлагают.

Способ № 9 . Каждая мелочь важна.

Цените каждый момент своей любимой жизни. сли вы чувствуете себя негативно настроенным человеком, у Вас попросту нахватает позитивной энергии. Позитивную энергию вы можете получить различными способами. Начните заниматься теми вещами, которые приносят Вам удовольствия. Пойте, танцуйте, развлекайтесь на полную катушку.

Способ № 10. Хватайте жизнь за хвост.

Если вы хотите полюбить жизнь прямо сейчас, знайте следующие. Чем больше вы будете жаловаться на жизнь, тем быстрей она будет с Вами проходить. Наполните ее различными приятными событиями, вспоминая которые через несколько лет, вы скажите себе « ДА! Я живу невероятно захватывающей жизнью! Я ЛЮБЛЮ ЖИЗНЬ! « Будьте позитивно настроены, дарите людям любовь, радость, удовольствие, и оно Вам вернется сторицей. Любите жизнь и радуйтесь каждому дню.

Как снова влюбиться в житие?

Чтобы снова полюбить жизнь – начинайте жить. Забудьте о телевизоре и Интернете после работы. Встретьтесь с друзьями, сходите в кино или просто прогуляйтесь по городу. Да, кажется, что нет сил и настроения. Но, оказавшись в хорошей компании, вы начнете получать удовольствие.

Главное условие – проводите время с теми, кто вам приятен, дорог и дорожит вами. Люди сами не понимают, на какое одиночество они себя обретают из-за лени. Часто, то, что мы привыкли считать отдыхом (лежать на диване и смотреть телевизор) на самом деле приводит к ощущению одиночества и депрессии. То есть .

Чтобы снова полюбить жизнь, меняйте стиль мышления. Поймали себя на мысли, что все плохо, сразу же меняйте ее на мысль, что все нормально. Когда в сознании заложен алгоритм «Я несчастен» или «Я неудачник», никто не сможет воспринимать даже хорошие события в жизни с позитивом, а каждая неудача или проблемная ситуация становятся неподъемным и непреодолимым грузом.

Но если сознание говорит «Я молодец», «Я стараюсь, а значит все получиться», «Я счастлив», то и отношение к обстоятельствам у таких людей другое, и проблемная ситуация или поражение для таких людей – это не груз, а бесценный жизненный опыт.

Как радоваться жизни и каждому дню?

Что бы полюбить жизнь научитесь смотреть на себя со стороны. Что вас не устраивает и какой выход из данной ситуации? Отвечайте так, будто вы даете совет кому-то другому. Картина предстанет интересная, ведь мы воспринимаем чужие проблемы не так близко к сердцу как свои собственные, да и в основном, каждый из нас считает, что наши трудности другим не понять. Такой метод, заставит взглянуть на ситуацию свежим взглядом, и сложности могут оказаться не такими серьезными.

Чтобы полюбить эту жизнь, необходимо . Не позволяйте кому-либо или чему-либо заставлять вас сомневаться в том, что жизнь прекрасна. Не приятен кто-то – прекращайте общение, нет возможности избежать контакта – наденьте маску вежливости и сведите общение к минимуму. Не нравится внешность – работайте над этим, не хватает денег – меняйте работу и т.д. Главное – действуйте и не позволяйте событиям руководить жизнью, а старайтесь сами создавать эти события.

Чтобы полюбить жизнь по настоящему и радоваться ей, необходимо четко знать, чего вы хотите от жизни. Если нет глобальных планов, найдите себе цель и идите к ней. Работайте над достижением цели, и, видя малейшие результаты, непременно, хвалите себя. И научитесь находить радостные моменты в простых вещах – хорошая погода, улыбка незнакомого человека, счастливый билетик в общественном транспорте и т.д.

Заключение

Сегодня много людей откровенно недовольны качеством своей жизни. Это касается и тех, кто ни в чем не нуждается, окружен родными и близкими, а также достиг карьерных высот. К сожалению, в детстве нас не учили быть счастливыми и любить жизнь, поэтому многие очень редко испытывают .. Поэтому большинство людей не знают как это делать, и относятся к жизни как к тяжкому бремени, избавиться от которого можно только после смерти.

Но никогда не поздно это исправить. Любовь к жизни поможет избавиться от хандры и депрессии, которые буквально преследуют современного человека.

Так как в процессе взросления, вместе с опытом мы получаем способ мышления, который формирует наше отношение к этому миру, чтобы снова научится любить жизнь, необходимо изменить наше мышление с негатива на позитив. Просто не будет, но я просто уверена, что у вас все получится.

Материал подготовлен Дилярой специально для сайт

Тренинги на тему «как научиться любить себя» остаются популярными; люди продолжают обращаться за помощью к специалистам, чтобы избавиться от комплексов. Но обычно это не производит должного эффекта. Многие методики направлены на совершенствование внешности, в то время как основная проблема заключается в мировосприятии. В статье собраны рекомендации для тех, кто действительно хочет полюбить себя. Упор делается не на мантры «я уже люблю себя, я такой замечательный, красивый, самый лучший», а на обнаружение причин нелюбви к себе и их ликвидацию.

Принять свою внешность как должное

Практически нет тех, кому бы нравился их облик целиком. Но перестать шарахаться от зеркала, постоянно критикуя себя, под силу каждому. Когда люди абстрагируются от сравнений с обработанными картинками в глянцевых изданиях, они куда лояльнее относятся к своей внешности. Мода быстротечна; параметры идеального тела постоянно меняются, поэтому не стоит худеть/набирать вес, чтобы подходить под нормы общества.

Многие добровольно принимают участие в гонке самых привлекательных, пытаясь выглядеть красивее и не отставать от знаменитостей. Эти состязания отнимают много эмоциональных сил, приводят к комплексам. Иногда доходит до того, что человек ненавидит себя за «неидеальную» внешность.

Стоит задуматься – а так ли нужна эта гонка за недостижимым идеалом? Зачем пытаться кого-то копировать, избавляясь от собственной уникальности? Принимая свое тело, человек перестает зависеть от шаблонов красоты, становится увереннее и тратит свои ресурсы на более важные вещи.

Не превращать систему поощрения в стиль жизни

Руководствуясь фразой «не заслужил/а», некоторые из нас лишают себя приятных моментов. «Сегодня плохо поработал, поэтому вечерний поход в кино отменяется», «список дел на день не выполнила, придется перенести прогулку с подругами»… Если награждать себя только за достижения, получится игра в строгого родителя и послушного ребенка, при этом человек исполняет обе роли.

Система поощрения работает, но применять ее постоянно не стоит. Иногда нужно бодрить себя просто так, даже если день совершенно не заладился, дедлайны сорваны, разговор с друзьями закончился ссорой. В такие моменты необходимо поддержать самого себя какой-то приятной мелочью.

Перестать общаться с теми, кто постоянно жалуется на жизнь

Практически у каждого есть знакомый/знакомые, которые постоянно всем недовольны. То слишком холодно, то слишком жарко, то начальник не уважает, то в семье не ценят… У всех бывают проблемы, но это не повод постоянно жаловаться на судьбу. Если человек окружает себя такими личностями, его самооценка только ухудшается: он сам привыкает обсуждать исключительно плохое, находить минусы во всем, а также убеждается, что неудачник, и вокруг все неудачниками. Стоит «фильтровать» круг общения, ограничиваясь от контактов с вечно недовольными.

Разговоры с теми, кто настроен позитивно и привык решать свои проблемы, а не жаловаться на них, будут куда более продуктивными. К тому же настроенные видеть положительное практически во всем чудесным образом помогают полюбить себя – они искренне подмечают лучшие стороны друзей, дают толковые советы, не позволяют унывать и поддерживают в любой ситуации.

Избавиться от ревности

Этому чувству подвержены даже те, у кого нет любимого человека. Можно ревновать кого угодно – родителей к своим братьям и сестрам, друзей к другим знакомым и т.п. Эти чувства возникают внезапно, кажутся естественными и неконтролируемыми. Но ревность – показатель сразу двух проблем: попыток «присвоить» себе других людей полностью, неуверенности в себе. Обе стоит искоренять.

С первой более-менее все понятно: достаточно поставить себя на место другого. Тогда становится проще осознавать, что всем нужно общение, и оно не должно оставаться коммуникацией только с одним человеком. Со второй немного сложнее – неуверенному в себе тяжелее избавиться от сравнений с другими, более успешными, красивыми, интересными. Помогает простая мысль – близкие все равно остаются с ним, любят и ценят, не собираются менять на кого-то, кто якобы лучше. Доверительные разговоры с любимыми, ощущение прочной связи, искренние чувства – то, что помогает избавиться от разрушающей ревности.

Не жалеть себя и остальных

Нет, это не призыв стать бесчувственным, черствым, обижать друзей и наступать на хвосты бездомным котятам. Стоит разграничить понятия «жалость» и «эмпатия». Второе помогает осознать, что чувствуют другие живые существа, понять, кто из них нуждается в помощи, и оказать ее. Жалость, увы, далеко не всегда приводит к действию. Люди жалеют многих – себя, соседа, которого бросила жена, всех больных и обездоленных в мире.

Но это чувство без действий не приносит ничего хорошего, даже напротив – способно истощать эмоциональные ресурсы. Поэтому стоит избавляться от жалости, перестать себя оправдывать, начинать действовать. Куда как продуктивнее будет забрать одного бездомного котенка, ухаживать за ним вместо того, чтобы молча сочувствовать всем животным, которых бросили хозяева.

Не бояться выражать негативные эмоции

В детстве родители одергивают детей, когда те злятся, кричат или плачут. Воспоминания о таких моментах могут крепко засесть в голове, и уже в сознательном возрасте люди подавляют чувства со знаком «минус». Это приводит к внезапным неконтролируемым вспышкам гнева, истерикам или даже депрессии.

Накопившийся негатив стоит вовремя «выплескивать» с умом. Хорошим вариантом можно считать регулярные походы на большие концерты, где можно петь в полный голос, не стесняясь отсутствия слуха, и танцевать как хочется. Занятия спортом помогают бороться с негативными эмоциями, а также приносят пользу здоровью. Некоторым становится намного легче после того, как они излагают свои чувства на бумаге – рисуют или пишут. Каждый человек сам выбирает то, что ему больше подходит. Главное – не копить в себе негатив.

Привычка подавлять отрицательные эмоции присуща неуверенным людям. Они боятся, что окружение посчитает их сумасшедшими после того, как они повысят голос или выразят свое недовольство. Приучаясь не сдерживаться в определенные моменты, человек раскрывается как личность, принимает свое право на любые эмоции, в том числе и негативные. Он может прямо сказать, чем недоволен, отчего злится, вместо того, чтобы кивать и улыбаться, накапливая злость в душе.

Некоторые советы, объясняющие, как научиться любить себя, могут показаться сложными или радикальными. Да, рекомендации действительно подразумевают выход из зоны комфорта, поэтому человек ощущает себя непривычно. Многие боятся перемен, неизвестности, предпочитая оставаться консерваторами. Но гармоничная жизнь стоит того, чтобы совершать смелые поступки, на которые раньше тяжело было решиться. Избавление от комплексов, предрассудков меняет человека только в лучшую сторону, и он по праву гордится собой.

У каждого человека есть в жизни моменты, когда чувствуешь себя одиноким. Некому не нужным, брошенным и постоянно, кажется, что не на что не способен. В такие моменты человек способен даже покончить жизнь самоубийством.

Я знаю, ты сумеешь это сделать!

Но на самом деле это не так! У каждого человека есть свой талант: кто-то так рисует, что завораживает дух; кто-то поет так, что хочется слушать вечно; у кого-то такие ораторские данные, что, не смотря ни на что, люди иду за ними, а кого-то, получается, писать так, что и за уши не оторвешь от текста.

Также в такие моменты, особенно важна поддержка родных, близких и друзей. Ведь когда слышишь насмешку из родных уст, то уже ничего не хочется делать.

Еще хотелось бы сказать, что именно таким перепадам настроения склонны дети подросткового возраст. Родителям нужно поддерживать свое чадо, помогать во всех начинаниях, быть не только опорой, а еще и другом. Порой слова «Я знаю, ты сумеешь это сделать, а если и нет, что ж я рядом, я поддержу тебя во всем», смогут не только поднять настроения, но еще и вселить надежду в лучшее. Эти замечательные слова стоит говорить не только своим детям, а еще и друзьям, возлюбленным.

Жизнь состоит из мелочей, бренности, если научится любить их, то вы автоматически научитесь любить и жизнь.

Вот, несколько советов, как же научится любить жизнь:

Делайте подарки .

Думаю всем приятно видеть на лице близких и друзей это чувство радости и счастья, когда после тяжелого и изнурительного рабочего дня, приподносети им небольшие презенты будь то или букет любимых цветов или коробка вкуснейших конфет, или в конце недели небольшой романтический отпуск за городом.

Научитесь не обращать внимание на завистников.

Даже если вам повезло и у вас есть парочка завистников, просто не обращайте на них внимание: сохраните и здоровье и нервы. А если же этим завистником оказался ваш близкий друг, то сочувствую, ведь нет ничего предательство и зависть это на так больно, если это идет не от родного вам человека.

Балуйте себя.

Иногда стоит побаловать себя, будь то не большой букетик цветов, купленный после работы, возле метро, или внеплановой поход с друзьями в торговый центр, где можно не только отлично повеселиться, но и отдохнуть от коллег.

Найдите хобби.

Любимое дело очень вдохновляет, если вы очень устали после работы, а если же у вас этого самого хобби нет, то думаю, новое увлечение поможет вам отвлечься. Кто знает, может в этом и скрыт ваш талант.

Читайте.

Чтение новой литературы поможет вам отвлечься от мира и немного побыть в вымышленном. Может после этого к вам придет вдохновение, и вы сами что-то напишите.

Смех .

Смейтесь, ведь не зря говорят, что смех продлевает жизнь.

Не стоит печалиться если нужно сделать огромное количество рутинной работы, делайте все с улыбкой, а если не получается: представьте что играете видеоигру, то есть что бы спасти мир, вам нужно это сделать, а после завершение задания порадуйте себя чем-либо: шоколадкой или новой обновкой.

Живите здесь и сейчас.

Живите, так, что бы в старости внуком можно было рассказывать истории которые бы начинались: «Помню было дело…» Но всё таки жить нужно с умом, да доля риска и адреналина должна быть в любой жизни, однако, она должна быть маленькой, без риска для жизни.

Пойте.

Даже если вы не певица года, пробежитесь по любимым аудиотрекам, поднимете себе настроение, насладитесь жизни.

Повышение самооценки.

Почувствуйте себя привлекательной и интересной личностью.

Не позволяйте другим вытирать об себя ноги.

Также хотелось бы добавить, что жизнь коротка, не стоит обижаться по мелочам, обращать внимание на слова тех, кто вам завидуют ведь ничего хорошего из этого не выйдет.

Цените и любите жизнь, ведь она у нас одна!

https://сайт/wp-content/uploads/2017/05/20160510223856-1024x889.jpg https://сайт/wp-content/uploads/2017/05/20160510223856-150x150.jpg 2018-08-06T20:33:14+00:00 PsyPage Жизнь Как научится любить жизнь; советы как научится любить жизнь У каждого человека есть в жизни моменты, когда чувствуешь себя одиноким. Некому не нужным, брошенным и постоянно, кажется, что не на что не способен. В такие моменты человек способен даже покончить жизнь самоубийством. Я знаю, ты сумеешь это сделать! Но на самом деле это не так! У каждого человека есть свой... PsyPage

Как полюбить жизнь , наслаждаться и радоваться каждому прожитому дню. В нашем мире полно людей, которые постоянно жалуются на жизнь, и ненавидят ее. Если для Вас это показалось знакомым, Вы постоянно чем – то недовольны, то сегодняшняя статья как полюбить жизнь специально для Вас.

В сегодняшней статье мы дадим Вам 10 проверенных способов, которые помогут Вам полюбить свою жизнь. Пока вы живы, вы можете быть настолько счастливы, насколько вы сами себе это сможете позволить. Если вы хотите изменить свою жизнь, и стать на порядок счастливее, для начала Вам придется изменить свое мышление. Сегодняшняя статья Вам в этом поможет.

Итак, 10 проверенных способов, которые помогут Вам полюбить свою жизнь:

Способ № 1. Фокусируйтесь на положительных сторонах жизни

Если вы часто принимаете все близко к сердцу за что – то, думаете о негативе, и допускаете отрицательные мысли, замените их чем - то хорошим и добрым. Начните фокусироваться только на тех вещах, которые цените, любите и уважаете. Что по - настоящему Вы любите? Начните думать только о том, что у Вас уже есть на данный момент. А то, чего у Вас еще нет, ставьте цель и достигайте этого.

Способ № 2. Отбросьте жалобы в сторонку

Если Вы не любите свою жизнь, это еще совсем не значит, что вы должны рассказывать всем об этом. Чем больше вы думаете и говорите о негативе, тем больше негатива будет приходить в вашу жизнь. Начните менять свой образ мыслей, начните думать позитивно . Говорите только о хорошем, и Вам воздастся хорошее. Будь – то отношения, события, идеи, люди, деньги – говорите обо всем этом только хорошее и позитивное. Вы увидите, как Ваша жизнь начнет меняться в лучшую сторону.

Способ № 3. Перестаньте сравнивать себя с другими

Ваша нынешняя жизнь является единственной и неповторимой, и не может быть точным оригиналом жизни других людей. Не сравнивайте себя с другими людьми. Если вы смотрите других людей, которые живут яркой и полноценной жизнью, и Вам становиться неловко от того, каких выдающихся результатов они добились в жизни, всё, что вы в позитивном ключе сможете поменять для себя, это получить колоссальный заряд вдохновения, которое поможет Вам достичь своих собственных больших успехов в жизни. Моделируйте лучших из лучших, и вы станете лучшим.

Способ № 4. Занимайтесь тем, чем вы любите

Как часто вы делаете вещи, которые Вам не нравятся вообще. Если очень часто, перестаньте их делать. Даже если это покажется трудно, а это лишь покажется, просто перестаньте этим заниматься и точка. Начните заниматься любимым делами, которые приносят Вам радость, любовь, удовольствие. Сведите на минимум те дела, которые не приносят Вам удовольствия, и наоборот повысьте на максимум те вещи, которые будут приносить Вам удовольствие и драйв. Для начала начните делать одно дело в день, которое будет доставлять Вам приятные чувства.

Способ № 5. Жизнь – это постоянное движение

Способ № 6. Ваше окружение – Это Вы

Как полюбить жизнь? Окружите себя позитивно настроенными людьми, теми, кто будет Вас поддерживать во всех начинаниях и делах. Посмотрите на вашу компанию, в которой вы общаетесь. Если вы все свободное время проводите в компании негативно настроенных людей, то о какой позитивной жизни может идти речь. Если вы хотите полюбить жизнь, перестаньте общаться с отрицательно настроенными людьми, теми людьми, кто постоянно жалуется на жизнь. Знайте, что вы являетесь творцом своей собственной жизни.3

Способ № 7. Помогайте другим людям

Начните оказывать помощь другим людям. Чем больше вы отдаете добра в мир, тем больше вы его получаете. Помощь другим людям, дает самые положительные результаты на Вашу жизнь. Помогайте от чистого сердца и от всей души.

Способ № 8. Откажитесь от ТВ

В наше время, по телевизору показывают сплошной негатив, который осаживается на подсознательном уровне. Нас постоянно гипнотизируют, чтобы мы покупали различные продукты потребление. В новостях постоянно говорят только о войнах, политике, убийствах и так далее. Где позитивная информация? Ее попросту на ТВ нет. Лучше всего зайдите в интернет, и посмотрите для себя то, что Вам нужно, а не то, что Вам предлагают.

Способ № 9. Каждая мелочь важна

Цените каждый момент своей любимой жизни. Вы когда – нибудь наблюдали за восходом или закатом солнца, вы смотрели на безмятежно дневное или ночное небо, животных, озера. Это потрясающие зрелище, которое должен узреть каждый человек на планете земля. Ведь в мире существует лишь любовь и радость. Если вы чувствуете себя негативно настроенным человеком, у Вас попросту нахватает позитивной энергии. Позитивную энергию вы можете получить различными способами. Начните заниматься теми вещами, которые приносят Вам удовольствия. Пойте, танцуйте, развлекайтесь на полную катушку, ведь жизнь дана всего лишь один раз.

Способ № 10. Хватайте жизнь за хвост

Краткое резюме:

В сегодняшней статье как полюбить жизнь , мы говорили о следующих принципов счастливой и радостной жизни:

1. Сфокусируйтесь на хорошем
2. Перестаньте жаловаться
3. Сравнивайте себя с вчерашним, а не с другими
4. Занимайтесь любимыми делами
5. Двигайтесь вперед
6. Найдите позитивное окружение
7. По мере возможности помогайте другим людям
8. Выкиньте ТВ
9. Берегите каждый момент Вашей любимой жизни
10. Выходите из своей зоны комфорта. Путешествуйте, совершайте безумные поступка, именно так Ваша жизнь станет Яркой, Энергичной и Позитивной.