История похудения арины шараповой. Шарапова Арина

Арина Аяновна Шарапова – журналистка «Первого канала», телеведущая, создательница и педагог «Школы Искусств и Медиатехнологий» и просто красавица. Она числится среди наиболее влиятельных персон российского телевидения. Среди ее интересов и политика – она выступала доверенным лицом Сергея Собянина и партии «Единая Россия».

Вот уже 16 лет она сопровождает утро телезрителей вместе с программой «Доброе утро». Однако в такие цифры сложно поверить, глядя на свежие фотографии ведущей. Разница между ее фото до 2017 г. и после разительна. Злые языки утверждают: дело не обошлось без пластической операции.

На фото после возможной пластики Арина Шарапова выглядит до невероятности молодо. При этом в мае нынешнего года ей исполнится уже 57 лет. Кроме того, для своего возраста на сегодняшний день она обладает отличными параметрами фигуры. Ее рост – 165 см. Еще в 2015 г. в программе Тимура Кизякова «Пока все дома» она призналась, что весит 75 кг, и с тех пор ее вес только рос.

Но в прошлом году она чудесным образом резко похудела, и теперь в ней всего лишь 68 кг. При этом у нее шикарный бюст – предположительно, четвертого размера. Точный размер установить трудно, а сама Шарапова при разговоре на подобные темы предпочитает отмалчиваться.

Арина Шарапова в молодости

В 90-е гг. молодая Арина Шарапова прославилась как ведущая новостных программ «Вести» на канале «РТР» и «Время» на «ОРТ».

Подтянутую, серьезную и привлекательную ее полюбили российские зрители. Несколько лет она разделяла со Светланой Сорокиной и Татьяной Митковой звание самой популярной женщины-телеведущей. В молодости она была настоящей красавицей.

Стиль Арины Шараповой

Шарапова Арина (фото до и после пластики и похудения говорят о серьезных изменениях в гардеробе журналистки) отличается фирменной улыбкой, элегантностью и аккуратностью – неизменными компонентами стиля, который она выбрала для себя.

Раньше она чаще надевала широкие, скрывающие недостатки фигуры костюмы и платья, сейчас имеет возможность радовать поклонников облегающими нарядами. Однако в стиле одежды она остается верна себе.

Как бывшая участница и создательница шоу «Модный приговор», она по-настоящему умеет одеваться. Предпочтение отдает классическому стилю, простому покрою, одноцветным тканям. Но может и добавить изюминку в виде нестандартных аксессуаров – крупных серег, огромных сумок и бус, размером с небольшое яблоко.

Это единственная область, где Шарапова позволяет себе немного хулиганства. Обувь она предпочитает удобную, а макияж – в разумных пределах. До последнего времени она редко решалась на кардинальные перемены внешности – разве что перекрасить волосы из светло-русого оттенка в блонд.

Как похудела Арина Шарапова

Посмотрев на старые фотографии Арины Шараповой, можно убедиться, что в юности ей удавалось следить за фигурой, но с возрастом это стало даваться гораздо труднее. По признанию телеведущей, она всегда была склонна к полноте. Периодически она пыталась похудеть, но до недавнего времени вес возвращался сразу после окончания очередной диеты.

Фактически, она всю жизнь сражается с лишними килограммами. И весной 2017 г. она одержала крупную победу, сбросив 11 кг всего за несколько месяцев. Об этом в соцсетях сообщила публике Елена Малышева, ведущая программы «Жить здорово!» и близкая подруга Шараповой. По ее словам, достичь такого результата Арине Аяновне удалось, соблюдая ее рекомендации по здоровому питанию и физическим нагрузкам.

Шарапова старается сбалансированно питаться и занимается экзотическими телесными практиками: йогой, тай-чи и цигун. Но даже этих мер иногда недостаточно.

Так, Арина Шарапова выложила в сеть видео, в котором сообщает, что набрала лишнего за новогодние праздники и собирается худеть. А чтобы не было скучно, обещает подключить к диете мужа и друзей – режиссера Юрия Грымова и певицу Варвару.

Делала ли пластику лица

Удивительно то, что при потере 11 кг размер груди Шараповой остался неизменным. В интернете поползли слухи, будто дело не обошлось без пластической операции. Сама ведущая это отрицала. Однажды она делала инъекции ботокса, но опыт был неприятным. С тех пор доверие к пластической хирургии было подорвано. В интервью Шарапова признавалась, что станет прибегать к ней только в крайнем случае.

Крайний случай настал: внезапно помолодевшее лицо журналистки не позволяет в этом усомниться. Хотя сама она не подтверждает слухов о пластике. Поэтому о том, была ли пластика лица и какие именно методики были использованы, остается только догадываться.

Когда сделала пластику

Радикальные изменения внешнего вида Шараповой произошли в августе 2017 г.

В мае ведущая отпраздновала свое 56-летие, а после летнего отпуска опять появилась в эфире обновленной. В своем новом образе она выступила на шоу Андрея Малахова «Пусть говорят».

Реакция зрителей была молниеносной и довольно противоречивой: от безусловной поддержки до обвинений в потере индивидуальности в угоду моде. При этом самой Шараповой ее наружность нравится. В одном из интервью она утверждала, что безукоризненный внешний вид - это «форма жизни».

Как выглядела до пластики

Шарапова Арина (фото до и после пластики отличаются друг от друга так, будто на них два разных человека), судя по комментариям в сети интернет, была узнана телезрителями шоу Малахова преимущественно только по голосу и подписи на экране.

До последних изменений ведущая выглядела неплохо для своих лет. Однако поклонники передачи «Доброе утро» говорили о «мешках» под глазами и сонном виде Шараповой. Высказывались предположения, что она уже не подходит для утренней программы и что ей пора заняться чем-то другим. Теперь этот повод для критики стал неактуальным.

Как изменилась Арина Шарапова после пластики

Сегодня Арина Шарапова кажется на 20 лет моложе реального возраста. Лицо ведущей стало гораздо более гладким, а контур – подтянутым.

Специалисты считают, что она сделала блефаропластику – операцию по изменению формы век, убрав «мешки» под глазами и достигнув эффекта «распахнутого» взгляда. Кроме того, были «уколы красоты» – бьюти-инъекции в кожу лица и декольте, и, возможно, была контурная подтяжка.

Привлекает внимание и форма носа, но если здесь действительно было хирургическое вмешательство, то только самое аккуратное. Скорее всего, Шарапова прибегла только к щадящим методиками лифтинга, отчего стала выглядеть молодой и отдохнувшей, но не перекраивала черты лица.

Однако, по словам самой ведущей, на пластику она не пошла, а для поддержания красоты пользуется только услугами косметических салонов, где делает мезотерапию.

Арина Шарапова в купальнике

Отыскать в сети эротические фотографии Арины Шараповой нельзя. Она утверждает, что целомудренное воспитание запрещает ей раздеться перед камерой. Но несколько фото в купальнике на пляже папарацци все же сумели добыть. На них можно увидеть, как менялась фигура ведущей от молодых лет до последнего времени.

Личная жизнь

Личная жизнь Арины Шараповой весьма насыщенна: она была замужем 4 раза.

На сегодняшний день Арина Аяновна уже стала бабушкой. У нее два внука, Никита и Степан.

Карьера на телевидении

Шарапова Арина (фото до и после пластики одинаково подтверждают тот факт, что она была и остается красавицей) появилась на экранах страны благодаря кастингу ведущих, проведенному в 1985 году. До этого она была журналисткой информагентства «РИА Новости».

Красивую девушку заметили – сначала в теле-сегменте «РИА Новости», а после, с 1991 г., и на канале «РТР». Она стала работать в программах «Вести» и «60 минут» – до 96-го г., пока владелец «ОРТ» Борис Березовский не сумел наконец, после долгих уговоров, переманить ее к себе.

С 1996 по 1998 она вела «Время», став одной из самых известных персон телевидения. После ушла и с этого канала, дважды открывала авторские проекты, но успеха они не имели.

Неудачи подкосили ее, и она переехала в Красноярский край, два года трудилась на местном ТВ. В 2001 г. Шарапова вернулась на «Первый канал», сразу завоевав сердца зрителей в программе «Доброе утро», которую ведет и сейчас. Кроме того, она участвовала в проектах «Модный приговор», «Самый лучший муж», «Остров Крым».

Арина Шарапова, в свои 56 лет, выглядит удивительно молодо. Резкие изменения внешности ведущей – последствия пластики лица. Но, судя по фото на ее страничке в социальной сети, до пластики, как и сейчас, Арина Аяновна была полна сил, оптимизма и красоты.

Видео об Арине Шараповой. Пластика до и после

Похудевшая Арина Шарапова:

Почему Арина Шарапова невероятно помолодела:

Как говорит большинство фанатов и экспертов в медицине, Арина имела проблемы с лишним весом, несколько раз она сбрасывала его, и столько же опять набирала, однако её в эти периоды оставалась в том же объеме что и всегда. Поговаривают, что это при помощи пластического вмешательства.

Однако Шарапова все отрицала, поскольку в одном моменте она провела пластическую процедуру с , однако все завершилось не так удачно. С того самого момента Арина не доверяет пластической хирургии вообще. Однако в интервью она заявила, что будет прибегать к пластике только в случае крайней необходимости.

Но как поняло большее количество её поклонников, тот самый случай пришел, и её по-прежнему молодое лицо не дает в этом усомнится. Однако Шарапова не подтверждает пластические изменения.

При своем росте в один метр семьдесят пять сантиметров Шарапова весила почти семьдесят два килограмма. Такие цифры её очень сильно пугали. Примерно в 2017 году Арина решила похудеть, так как нынешний вес и форма в общем её не устраивали, и ей это удалось. Походы в фитнес-зал, здоровый образ жизни и прекращение применение вредных привычек помогли ей сбросить почти одиннадцать килограмм. Через какое то время она вернулась на экраны в другом обличии, это была не она, как говорили её фанаты, и утверждали что все дело в пластике.

Правда или миф: Арина Шарапова сделала пластику

Лучшим вариантом понять, делала ли звезда пластику, будет рассмотрения фотографий до и после пластических операций Арины Шараповой. Когда она отметила свое пятидесяти шестилетие, в мае, после весны пришла в эфир уже совсем другим человеком. В таком новом теле она появилась на шоу «Пусть говорят» с Андреем Малаховым. Люди заявили, что если бы не голос и подписи на экране, то они никогда бы не подумали, что это та самая ведущая.

Если сравнивать большинство фотографий, к примеру, в тридцать пять и пятьдесят пять лет, то вы практически не найдёте там каких-либо изменений. Контур очень подтянут, и кожный покров в области лица является гладким. На данный момент ведущая кажется моложе как минимум на двадцать лет.

Присутствие подтвердили пластические хирурги. Также были подтверждены инъекции гиалуроновой кислотой, контурная подтяжка лица, ринопластика. Как уже становится ясно, Арина Шарапова сделала к пластические операции, достаточно посмотреть фотографии прошлых лет и нынешних.

Также как выяснилось, была проведена так называемая щадящая пластика лица. На самом деле подтверждать какие-либо пластические операции на внешности Арины очень сложно, потому как огромное количество пластических хирургов обладают ювелирной и деликатной работой, а их методы лифтинга, не каждый человек способен распознать. Потому как после него лицо остается прежним, однако это совсем не так.

Арина Шарапова - не только талантливый журналист и популярная отечественная телеведущая, но ещё и руководитель московской школы журналистики, а также знатный общественный деятель. Женщина всегда находится на виду у публики, поэтому старается выглядеть соответственно. Недавно Арина и вовсе удивила поклонников, на личном примере доказав всем, что похудеть можно абсолютно в любом возрасте.

Так, весной прошлого года 55-летняя телеведущая заметно похудела, продемонстрировав поклонникам стройную фигуру. По совету давней подруги Елены Малышевой, Арина стала участником телепроекта «Жить здорово!», продемонстрировав невероятные результаты похудения - всего за несколько месяцев знаменитости удалось избавиться от 11-ти лишних килограмм.

Как худела Арина Шарапова?

Как правило, соотношение роста и веса телеведущей держится в пределах 175 см и 72 кг, однако, иногда она прибавляет в весе, и тогда последняя цифра увеличивается до отметки в 80 килограмм. И хотя телеведущая не может похвастаться модельными параметрами, её элегантности и утонченному внешнему виду завидуют многие представительницы прекрасного пола.

Шарапова не скрывает тот факт, что изредка пробовала на себе всевозможные программы похудения. К примеру, в молодости знаменитость несколько дней пыталась придерживаться строгой гречневой монодиеты, но это привело лишь к недомоганию и потере сознания. Несколько лет назад в целях борьбы с лишним весом Арина Шарапова записалась на двухнедельную программу похудения в специализированной клинике, где ее держали на одной воде и проводили всевозможные очистительные процедуры. Однако, даже такие жесткие меры не дали желаемого результата, и сброшенные кило вскоре вернулись к Шараповой с двойной силой.

Принципы похудения Арины Шараповой

Похудеть и в дальнейшем удерживать полученный результат на весах Арине помогла диета от звездной Елены Малышевой. Методика Малышевой подразумевает плавную потерю веса, благодаря чему организм постепенно привыкает к новшествам в рационе и не переживает голодный стресс.

Всё похудение Шараповой строилось на трех принципах:

• правильное питание (звезда полностью изменила свой рацион, заменив все вредные продукты их полезными аналогами);
• физические нагрузки (чтобы похудение было более интенсивным, необходимо подключать спорт, стимулирующий активное жиросжигание в проблемных зонах);
• оптимистический психологический настрой (прежде чем садиться на любую диету, необходимо произвести перестройку своей психики, в частности, попытаться изменить собственное отношение к еде).

Программа снижения веса от Арины Шараповой

Следует заметить, что Елена Малышева разработала для Арины индивидуальную программу снижения веса, отвечающую всем физиологическим особенностям женщины. Благодаря беспрекословному соблюдению диеты, Шараповой удалось всего лишь за 3 месяца не только похудеть на десять с хвостиком килограмм, но и заметно помолодеть.

К слову, фирменная диета Малышевой стимулирует медленное похудение, не провоцирующее проблем со здоровьем, а, наоборот, улучшающее работу всех органов и систем организма. При этом, Шарапова все же советует своим последователям перед стартом похудения посетить лечащего врача, а также проконсультироваться с профессиональным диетологом.

Пять правил похудения Арины Шараповой

1.Употребление воды перед каждым приемом пищи

Вне зависимости от приема пищи (основной или перекус), телеведущая рекомендует каждый раз до еды выпивать по стакану чистой воды (можно с добавлением нескольких капель лимонного или имбирного сока). Объясняется такое правило просто: вода заполняет желудок и, соответственно, ускоряет чувство насыщения, поэтому съесть за один «присест» можно в разы меньше.

2.Дробное питание

Питаться нужно часто, желательно 5-6 раз в день, но минимальными порциями. Дробление рациона позволяет худеющему оградиться от внезапно появляющегося чувства голода, а значит - не переедать и чувствовать себя сытым.

3. Исключение из рациона всех жирных продуктов:

• растительного и сливочного масел;
• паштетов, колбас, сосисок и копченостей;
• субпродуктов (печень, почки, сердце);
• жирного мяса (свинина, баранина) и рыбы (сёмга, палтус);
• твердого сыра с жирностью более 40%.

4. Исключение продуктов, содержащих большое количество углеводов:

• рис, гречка, манка;
• хлебобулочная продукция, кондитерские изделия и сладости;
• жидкие молочные продукты - йогурты, свежее молоко;
• картофель;
• бананы;
• сладкие газированные напитки;
• «пищевой мусор» - чипсы, сухарики, фастфуд и полуфабрикаты.

5.Соблюдение водного баланса в организме

Помимо первого правила, на протяжении дня необходимо выпивать до 2-х литров очищенной негазированной воды, стимулирующей активные метаболические процессы в организме и нормализующей работу ЖКТ.

Основа здорового рациона Арины Шараповой:

• овощи и фрукты, в особенности - зеленые салаты;
• жидкие супы на нежирных мясных и овощных бульонах;
• творог с низким процентом жирности;
• постные сорта мяса (говядина, курица, индейка, кролик);
• нежирные сорта рыбы, а также консервы из рыбы в собственном соку.

Примерное дневное меню телезвезды

Перед завтраком и остальными приемами пищи: по стакану очищенной воды.

Завтрак (на выбор): белковый паровой омлет с овощами, несладкий зеленый чай или обезжиренный творог с легким овощным салатом.

Ланч: зеленый чай без сахара, орешки и сухофрукты, одна свежая морковь.

Обед (на выбор): легкий овощной суп и немного отварного нежирного мяса или же нежирная рыба на гриле с овощами.

Полдник: фруктовый салат или свежевыжатый сок.

Ужин: 200 грамм обезжиренного творога или кефир с нулевой жирностью.

Как можно заметить, меню Шараповой разработано на основе правил здорового питания, а это означает, что оно полностью сбалансировано и приносит худеющему организму только пользу.

Активный образ жизни и уход за телом - важные составляющие правильного похудения

Несмотря на 55-летний возраст, Арина Шарапова активно занимается спортом - предпочитает бегать по утрам и не пропускает тренировки в фитнес-зале, который посещает как минимум три раза в неделю. Телеведущая занимается тай-чи, гимнастикой цигун и йогой, поэтому может похвастаться подтянутым телом и изрядной гибкостью.

Более того, Шарапова рекомендует всем, кто худеет по её системе, не пренебрегать косметологическими процедурами. Чтобы поддерживать тело в форме, а кожные покровы в тонусе, Арина часто посещает кабинет массажиста и косметолога, а также любит попариться в сауне и поплавать в бассейне.

Мнение специалистов о системе похудения Арины Шараповой

Несомненные достоинства диеты Шараповой - безопасность и абсолютная легкость в соблюдении. Схему похудения телеведущей одобрили диетологи, потому как в ней нет чересчур жестких ограничений для худеющего. Диета Шараповой основывается на принципах правильного питания, поэтому приносит здоровью только пользу и не имеет каких-либо противопоказаний.

Примечательно, что по окончании трехмесячной диеты Арина не стала возвращаться к прежнему «нездоровому» питанию, а до сих пор продолжает поддерживать полученный результат на весах, питаясь по правилам здорового рациона.