Существует ли белая зависть. Как черная зависть влияет на человека, которому завидуют

Зависть – это, пожалуй, единственное чувство человека, которое способно морально задушить самого человека и окружающих его людей. Зависть – это враг счастливых, есть такое выражение. И правда, несчастливому человеку завидовать не будут. Но обязательно ли ныть и жаловаться, чтобы отпугнуть завистника?

С чего начинается зависть?

В нашем мире не принято признаваться, что ты завидуешь, потому что это не соответствует нормам морали. Люди делают это осознанно и вполне обдуманно, но негласно. Люди завидуют тем, кто преуспел в той сфере, в которой оказались бессильны они.

Объектом для зависти могут быть не только люди, но и их знания, навыки, умения и достижения. Первые зачатки зависти появляются еще в детском возрасте, когда дети начинают играть в соревновательные игры. Он сравнивает свои успехи с успехами других детей, в результате чего может чувствовать неудовлетворенность, потребность в признании.

Психологи говорят, что зависть возникает из-за отсутствия позитивного самовыражения, положительного влияния на жизнь других людей, ведь это может придать смысл жизни.

Порой бывает невозможно определить, завидует ли вам человек. Но в его разговоре проскакивают такие фразы, как «везет же некоторым». Это легкая степень зависти, но перерасти она может в заболевание.

Значение белой зависти

Фразу «Я завидую тебе белой завистью!» можно услышать часто. Кто-то совсем не придает значения белой зависти. Многие выражают ею свое восхищение, это, конечно, приятно, но все же настораживает: ведь как ни крути – зависть.

Каково значение белой зависти? Белую зависть еще называют восхищенной, она чаще всего присуща тем, кто, завидуя, не испытывает враждебных чувств. Человек хочет возвысить себя, стать таким же, кому он завидует. Но может есть смысл обратить внимание и на собственные достоинства?

Почему люди завидуют друг другу? Из-за своей потребности, которая удовлетворения не нашла. В начале человек всего лишь радуется за другого, но в голове зарождается мысль: «А чем я хуже?». Это несет за собой обиду и огорчение. Накопленное раздражение со временем переходит в чувство ненависти. Также белая зависть может стать стимулом для соревнования. Происходит мобилизация внутренних человеческих ресурсов для борьбы за свое благополучие. Вот тут зависть к успехам других людей смысл свой теряет.

Белая и черная зависть почти не отличаются. Черную зависть испытывается людьми, которые желают насолить другому человеку, лишить его какого-то блага. Недоброжелательность очевидна. Как правило, такой человек не способен достичь желаемого уровня, и его зависть – это собственное бессилие.

В любом случае, какая бы зависть ни была, корень у нее один - сравнение себя с другими людьми.

У женщин возникает зависть к мужчине, потому что она жалеет, что она не мужчина, как бы банально это не звучало. У нее нет таких возможностей, как у мужчины. Такая зависть нашла отражение в феминизме. Почему женщины завидуют подругам? Потому что красивее, способна не только привлекать мужчин, но и грамотно манипулировать ими. Чаще всего такая зависть выливается в лютую ненависть. Но женщина может завидовать и новой сумочке.

Как научиться не завидовать

Сами себе разрешите завидовать. Начав испытывать это чувство, признайтесь сами себе: «Я завидую!». Это данное вам испытание. Признавшись в этом, будет легче с ней справиться.

Нужно перестать сравнивать себя с другими людьми. Ищите позитивные моменты в своей жизни.

Не верьте слепо в успехи других. Зачастую за внешним успехом скрывается множество проблем.

Не расходуйте свою энергию и силу на зависть. Направьте их на собственные желания, здоровая конкуренция только поможет.

Старайтесь повышать свою самооценку. Почитайте литературу о том, как перестать завидовать (психология).

Чтобы понять, как перестать завидовать, нужно прислушаться к самому себе, советам близких людей. Выход там, где его совсем не ждешь.

Видео по теме статьи

Многие люди не могут радоваться за успехи других людей. В такие моменты в их душе возникает недоброе чувство, получившее название черная зависть. Энергетика завистника отрицательно влияет на ваш успех, но и её можно блокировать.

Для многих людей зависть стала привычным чувством. Завистники не могут порадоваться за успехи и победы окружающих. Ни один человек не застрахован как от появления такого завистника, так и от его негативной энергии, вплоть до сглаза. По мнению психологов и специалистов биоэнергетики, чувство зависти может быть по-настоящему опасным . Иногда мы не замечаем, что даже в нашем близком окружении может скрываться немало завистников. Именно поэтому необходимо узнать, как черная зависит влияет на тех, кому завидуют..

Почему возникает черная зависть

У каждого из нас хотя бы раз в жизни возникало чувство зависти. Психологи разделяют это эмоциональное чувство на конструктивное и деструктивное.

Конструктивная или «белая» зависть, не заставляет человека злиться или обижаться на того, кому повезло гораздо больше, чем ему. В этом случае само чувство зависти подталкивает нас на улучшение своих жизненных показателей. В такие моменты у каждого из нас возникает желание достичь больших успехов, обрести желаемое или хотя бы оказаться на одной ступени с успешными людьми.

Черная зависть относится к числу негативных чувств. Она возникает, когда человек не способен радоваться чужим успехам, и даже желает навредить ему. С энергетической точки зрение, его влияние подобно сглазу или неосознанной порче. Оно порождает негативные чувства и эмоции, влияние которых разрушает наше энергетическое поле .

В чем причины черной зависти

Главная причина появления черной зависти — заниженная самооценка. Когда человек замечает, что у другие стараются и могут достигать высот, у завистника возникает чувство, что его таланты, внешность или умственные способности далеки от идеальных. Нежелание развиваться и стремится к достижению своих целей заставляет человека окончательно разочароваться в собственной жизни. В этом случае человеку необходимо перестать анализировать чужую жизнь, и как можно скорее заняться.

Иногда причины зависти кроются в детстве. Если родители часто ругают ребенка из-за плохих оценок и ставят ему в пример отличников, со временем у него возникает мнение, что одноклассники намного умнее, чем он. В связи с этим у него возникают комплексы. Которые дают о себе знать уже в более сознательном возрасте. Вспоминая картины детства, человек постоянно будет думать, что его друзей или коллег получается достигать большего только благодаря умственным способностям. В последействии чего возникает черная зависть.

Когда человек завидует, он на подсознательном уровне сравнивает себя с тем, кому повезло гораздо больше, критерием сравнения являются понятия «хуже» и «лучше». Если кому-то повезло больше, чем завистнику, к нему приходит осознание, что он, в чем-то хуже другого. Однако этот критерий не имеет никакого значения, он всего лишь присутствует в вашей голове.

Влияние черной зависти на человека

Согласно психологии, зависть — это проявление слабости и неуверенности в себе. Во всех религиях мира это чувство относили к числу смертных грехов . Специалисты биоэнергетики сайта сайт утверждают, что это оно разрушает энергетическое поле и перекрывает поток здоровья человека, которому завидуют.

Рассказывая о своих успехах окружающим, многие люди не догадываются о том, на что способна человеческая зависть. Влияние черной зависти вы сможете заметит очень быстро. В первую очередь, она блокирует финансовые потоки, отпугивает удачу и притягивает неприятности. Это значит, что уже скоро вас будут преследовать неудачи в делах, на работе, ухудшиться финансовое положение и, возможно, появятся серьезные проблемы. Именно поэтому не стоит хвастаться своими успехами в жизни перед окружающими. Особенно это касается представительниц женского пола, которые не упустят момента, чтобы рассказать своим подругам о знакомстве с мужчиной, романтическом свидании или предстоящей свадьбе. Возможно вы сможете увидеть натянутую улыбку подруг и их фальшивую радость, но обернуться для вас это может настоящим крахом женского счастья.

Проявление зависти так же может отразиться на состоянии вашего здоровья. Вы можете заметить упадок сил, хандру, резкое снижение трудоспособности. Когда черная зависть исходит не от одного, а сразу от нескольких людей, возможно возникновении более серьезных заболеваний.

Не только внешние факторы, но и наши внутренние качества могут отразиться на состоянии здоровья. Некоторые черты характера не только отталкивают окружающих, но и приводят к серьезным заболеванием . Чтобы избежать неприятных последствий, постарайтесь избавиться от них как можно скорее. Желаем вам счастья и удачи и не забывайте нажимать на кнопки и

Никто не бывает так склонен к зависти, как люди самоуниженные

Белая зависть - вам слух не режет сие словосочетание? Как по мне, так звучит как: «белый негр», «тёплый мороз» и «честный чиновник», хотя в последнем случае всё же может такой случайно затесаться среди власть предержащих, но и то не надолго. Или оскотиниться, или убьют. Зависть как мне кажется вообще, самый первый грех, так сказать пра-пра-прадедушка всех остальных нехорошестей. Все помнят историю про Каина и Авеля, да, да, именно из-за зависти один брат убил второго. Именно она, зависть, рождает, сомнения, жадность, скупость, осуждение и многие другие гидры, пожирающие души людские.

Сомнение и зависть - эти два ядовитейших змея пытаются вползти всюду, где происходит какая-либо постройка. Казалось бы, люди достаточно издревле предупреждены об этих двух чудовищах.

Конечно же, и уголь можно окрасить белой краской, и снег чёрной, и негр может выбелить свою кожу, но суть то останется прежней. Чёрным снегом вы не растопите печку, ровно, как и белым углём не охладите воду. Так зачем же кому-то понадобилось, так неумело прикрывать сей порок? Ответ банален и прост. Конечно же, это разработка тёмненьких . И рассчитана она, конечно же, на невежественных людей. Чьи души ещё слишком малы и не развиты, чтобы это понять. Вот и ведутся они на всякие такие уловки. А ведь по честному, это даже не оправдание, для прикрытия своего порока, а попросту затычка для совести. Мол, смотрите, я не со злобы вам завидую, а «по белому» вроде как по «доброму». Это сродни часто появляющихся на экранах фильмов фраз убийцы: «Ничего личного, только бизнес». То есть убиваю тебя не со злобы, а просто ты мне мешаешь. И скажите мне на милость, какой адекватный человек согласиться с этим?!

Не может такая вибрация как зависть звучать в другой тональности и диапазоне, кроме как в своём собственном. Ведь вы помните: весь мир это вибрации. Всё есть вибрация, звуковая, световая. И все наши чувства есть разные диапазоны вибраций. И «белая зависть» - вот вам маленькое доказательство, как чёрное по своей природе прикрывается белым. То есть ноту «до» вам пытаются (втюхать) внушить как ноту «ля», к примеру. И если вы хорошо знакомы с работой Тёмных братьев, то вам не составит труда видеть их методы. Вот, например как они пытаются опорочить самое святое, любовь, вы все хорошо знаете, когда слышите фразы типа:

«любовь живёт 2 года», «любовь приносит несчастье, муки, страдание» и того хуже «любовь убивает». Эка загнули! То есть, то, что по своим вибрациям есть сам бог, они пытаются его опорочить, унизить, низвести до человека и дать людям чувство сомнения и безнадёжности. Мол, нечего на Него надеяться, Ему верить, видите какой Он плохой.

Манипуляция словами, понятиями это первое оружие тьмы. Когда истинный смысл извращается и идёт подмена ценностей и понятий. Давайте рассмотрим ещё один пример. Этот пример основан и хорошо будет понятен, если мы вспомним один инструмент тёмненьких. Помните, часто люди задают такой вопрос: «почему же бог не остановит войну?», к тому же прислушайтесь к их интонации, насколько она ехидна и колкая. Кто им мог шепнуть сию мыслишку? Вот их и несёт, мол, где же бог , когда людей убивают? Это мы с вами уже знаем, что бог тут вовсе не при делах. Не Он войну начал, и не Ему её кончать. Так вот, внимательно вчитайтесь в комментарий к картинки

Вы только посмотрите, какого они о себе мнения! «Концентрация чистой веры на повешенной отметке»! И кто это утверждает? А другие, кто это читает, тут же впадают в согласие, да, мол, смотрите, какое безобразие и куда же смотри ЖЭК?!!! И что, никому в голову не придёт мысль, а может именно концентрация чистого фарисейства и привела к падению дерева? Может концентрация на золотом тельце и повалило его. А может дереву не понравилось что под ним «продавались свечки и прочая церковная атрибутика», ибо оно-то знает, что богом нельзя торговать. А кто заглядывал присутствующим в душу и в мысли? Там что все святые собрались? Может аккурат там и произошла критическая концентрация лжи, зависти и лицемерия и тем самым падением и убийством Он и хотел их предостеречь от не правильного пути, от заблуждения? В конце концов, для Него, что важнее: тело из праха и пыли или душа, часть Его самого?

Но нет, проще винить кого-то, ведь козёл отпущения уже давно был найден.

Козёл отпущения

Вот и выходит, сколько ты не причитай, халва, халва, во рту слаще не становиться. Так и с понятиями, сколь ты не говори что твоя зависть «белая», «блестящая», «белоснежная» она в сути своей, по своей природе изначальной есть тьма и грязь. И сколько ты не мойся Axe эффектом твои мысли всё равно останутся грязными.

Зависть является одним из самых страшных по силе чувств. «Зависть человеческая не знает предела. Приходится привыкать к мысли, что живёшь среди злобных, диких зверей, готовых при малейшей вашей удаче растерзать вас на куски»

И если бы сегодня наука дружила бы с религий, древними знаниями, то медицина знала бы, что:

Зависть вызывает «в организме образование ядовитых химических соединений, или веществ, которые убийственно действуют на жизненные нормальные отправления тела и порождают всевозможные заболевания»

Зависть детская и взрослая

Детская зависть чиста, искренна и доброжелательна. Какая ложь! Всё от незнания законов мироздания.

«все дети изначально… добры и светлы » - это что действительно так? Нет, это христианская догма, мол, все детки рождаются невинными, и только семья и социум из них делает бандитов, воров и убийц. А вы оглянитесь вокруг себя, и скажите, честно, положа руку на сердце, разве вы не видели чудовищно капризных деток в возрасте 2-3-4 лет? Это как так семья и социум смогли его так изуродовать за столь короткий период? Нет, дорогие мои, детки не всегда рождаются ангелочками, частенько там появляются исчадия ада, но какому родителю захочется это признать?

«Девицы Неба не рожают детей во плоти»

«встречаются исключения, но они довольно редки » - а вот тут как раз всё наоборот. Как раз это правило, и действительно редкость рождение чистых, непорочных и святых детей. И тут чистейшая ложь, ибо оглянитесь вокруг, посмотрите на современную молодёжь и что вы скажите?

Так на кого рассчитана ? Правильно, на лицемеров, лжецов и самообманщиков . Ибо они тем самым себя тешат, и ежели что не так с ребёнком есть, потом на кого спихнуть.

Следующая ложь:

«Итак, дети, конечно, завидуют друг другу. Они и не скрывают этого. Но зависть дошкольников касается по большей части обладания какими-то «материальными благами»: красивой одеждой, игрушкой, модными гаджетами. Редко встречаются случаи зависти к чужой внешности: «У Лены волосы красивее, чем у меня», «Петя стройнее меня ».

Зависть к внешности, если ещё не больше, нежели к гаджетам. Ибо все сегодня знают, как культивируется культ тела и шмоток.

И апофеоз умозаключений Елены Романовой это:

«Детская зависть «бела». Малыши не хотят «отнять» что-то у того, кто это имеет. Они даже не хотят делиться этим. А просто хотят себе эту (обычно) вещь. И всякими способами свою нехитрую зависть выражают. Хвалят это «что-то», без конца об этом толкуют, комментируют и клянчат у родителей ».

Конечно же, пока они ещё «малыши», то и отнять у других не всегда могут, зато потом когда подрастают, откуда они только берутся: бандиты, воры, взяточники и гаишники?! И вот когда они такими «беленькими завистниками» вырастают, они уже совершенно осознанно «просто хотят себе эту (обычно) вещь» и отбирают, как только могут. Те, кто поагрессивнее те с помощью оружия, те, кто потрусливее и похитрее с помощью кабинетов и кресел. А начинают они свой путь по «белому» с того что действительно «клянчат у родителей» да порой так, что сами родители в шоке. Когда их «ангелочек» падает в людном месте на пол и начинает совать ножками, или берёт нахрапом своим визгливым и дотошным голосом который как железо по стеклу просто раскалывает мамашу, и она думает, да чёрт с тобой, лучше куплю, чем это терпеть.

Но что вот самое печальное, что такие вот новоявленные «психологи» попадают под статью, пусть и не земного закона. Но это и хуже для них, ибо больнее подпасть под статью Закона Небесного, а он ежели кто забыл, напомню, гласит:

А кто соблазнит одного из малых сих, верующих в Меня, тому лучше было бы, если бы повесили ему мельничный жернов на шею и потопили его во глубине морской.

Слепые вожди слепых; а если слепой ведет слепого, то оба упадут в яму.

Вот как тьма воспитывает зависть у простого обывателя, но за всё надо платить…

А вот так нам втирает Яндекс про то, что такое «белая зависть»

Но ведь все же знают, что когда мы искренне восхищаемся достижениями другого, мы гордимся им! И ради бога, не путайте гордость и гордыню, это совершенно разные понятия. Видимо одного восхищения мало, надо и тут всё перевернуть с ног на голову.

Есть еще люди, вбивающие в поисковик вопрос «как перестать завидовать». Однако, многие предпочитают оправдываться: «У меня белая зависть, это значит…»

Да, раскрасьте вы ее, хоть, во все цвета радуги,

Зависть – и в Африке зависть!..

Кто хочет разобраться, почему, в действительности, люди завидуют, и как перестать заниматься этой ерундой,- за мной!..

Здравствуйте, читатели «Найди Себя»!

Давно хотел обсудить с вами проблему, как перестать завидовать. Ой, не говорите, что она не возникала перед вами. Или вы святы? Тогда, что вы делаете в интернете?

Предо мной, признаюсь, как на духу, она возникает периодически. К счастью, масштабы зависти резко мельчают. Предлагаю для начала вместе разобраться с одним вопросом.

Почему люди завидуют?

Для меня ответ прост. Потому и прошу высказаться всех. Не для сравнения точек зрения, естественно. Я надеюсь по вашим ответам расширить свой взгляд на мир. И на зависть, как на неотъемлимую, пока, его часть.

Зависть рождается от неверия в себя и собственные силы.

Только так. Как говаривал персонаж Аркадия Исаковича: «Вспомним детство золотое». Что вы испытывали, когда вашему брату или сестре дарили вожделенную вами игрушку? То- то и оно. А почему? Потому что вы уверены, что вам этого никогда не подарят…

Взрослеем. Человек видит у кого-то предмет, вызывающий его восхищение. Неважно, платье это, машина,квартира,зарплата… что угодно…

Но, уже выставленная подсознательно планка ограничений уверяет, что ему этого никогда не достичь. И, вместо того, чтобы искренне порадоваться успеху другого, и, наполнившись энергией начать свой путь достижения, люди начинают завидовать. Естественно, сломать всегда проще.

Кому- то этот пример показался абстрактным? Не стесняйтесь, говорите. Ладно, мой собственный, совсем недавний случай. Кто ведет собственный блог, поймет. Я подписан на комментарии статей не на одном блоге. Порой,когда там комментарии сыплются один за другим, действительно начинаю завидовать. Почему? И еще критиковать. Зачем? Все- таки, удается быстро справиться с этим чувством. Но, о том, как перестать завидовать, чуть позже.

Самый яркий литературный пример, почему люди завидуют, это пушкинская царица из «Сказки о мертвой царевне». Сразу предупрежу «литературоведов», «Сказка о рыбаке и рыбке», больше о жадности. И не приводите мне в пример шекспировского Яго, не смущайте детей.

Вот она, царица. Здесь все соответствует описанному мной вначале статьи.

Предмет зависти – молодость и красота падчерицы. Естественно, молодость тела преходяща. Но, ведь,еще есть молодость души!.. Стоит ли отравлять ее обманками о цвете зависти?

Белая зависть – это …

Вы, конечно, выскажите собственное мнение в комментариях. Но я сразу же выдаю своё.

Белая зависть – это фантом, плод фантазии.

Есть различные классификации. Все они придуманы для … самооправдания людского. Вот, одна из них, честно заимствованная на «Сайте советов» .

Да,многие характеристики «черной зависти» точны. Только, все дело в том, что они всегда присутствуют в комплексе с различной степенью выраженности (или вырожденности). Предлагаю вспомнить бородатый и лохматый анекдот.

— Мыкола, чего у тя сегодни за такая радость?

— Да, так…

— Ну, всё ж?..

— Да, у соседа корова помёрла…

— Так подумать,ну, кто он мне? Ни брат, ни сват… А все же приятно!..

А, вот, насчет белой зависти, это ошибочное мнение. Как это «зависть – восхищение»? Не понимаю. Друг получил новую прекрасную квартиру. Можно или радоваться за него или завидовать.

Гений и злодейство – две вещи несовместных.

И «зависть- стимул» — тоже какое- то размазанное по чувствам понятие. Понимаю, что имеется в виду нечто, вроде «спортивной злости». Только там стимул,как раз, не белая зависть, а иной. Какой? Предлагаю написать вам самим. Развиваться нужно всем, разве не так?

Потому переходим к главному вопросу, слава богу, еще вбиваемому в поисковики.

Как преодолеть зависть?

Вернемся к сайту советов. Почему- то первым по списку там идет вот такое пожелание:

Стать успешным, богатым, здоровым, красивым человеком.

Приобрести все необходимые качества, чтобы не завидовать никому.

Бесспорно, совет отличный…от того, что мы имеем в собственной реальности. И на претворение его уйдет не один десяток лет. Зато. дальше все точно.

1. Принятие себя, какой вы есть.

Целиком и полностью, своего тела, своего мира, своих прошлых поступков.

2. Любовь к себе, к жизни, к миру.

Да, тоже объемная тема, совершенно отличная от вопроса, почему люди завидуют. На сайте советов, почему-то, решили начать с излучения любви. Но, излучать- то можно лишь то, что сам имеешь в избытке.

3. Благодарность к себе и миру.

Если вы сверяете мою статью с тем, о чем написано на сайте советов, рекомендую не злоупотреблять пунктом 4-м. Фантазии уводят из реального мира. Вашего мира.

Уверен, все стало понятно и то, почему люди завидуют, и то, что белой зависти не бывает. Но, по большому счету, вас должно интересовать самый главный вывод из прочитанной статьи.

Есть только одно средство перестать завидовать — это Любовь.

И, прежде всего, к самому себе. Ваш мир начинается, именно, с вас.

Наверное, нет на свете такого человека, который может честно сказать, что никогда и никому не завидовал. Это чувство иногда возникает в течение жизни человека и неизменно приносит разрушительные эмоции. Неприятные эмоции также приносят те ситуации, когда завидуют нам самим. Какова же природа зависти и как побороть это недостойное мудрых людей чувство?

Что такое зависть.

В самом простом смысле зависть означает желание обладать чем-то, что есть у другого. Если рассматривать этот вопрос с научной точки зрения, то завистью называют некую совокупность чувств и соответствующего поведения, которые возникают в ответ на знание о том, что кто-то другой обладает чем-то желанным, причем не всегда материальным.

Зависть - это не самое приятное чувство, причем оно разрушает и жизнь завистника, и жизнь объекта зависти. Она часто сопровождается чувством вины, обидой, страхами и другими разрушительными эмоциями с обеих сторон.

Но можно найти и положительные моменты даже в таком негативном чувстве. Считается, что чувство зависти способствует развитию самоуважения и самоконтроля. Завидуя, человек начинает стремиться к саморазвитию, а это, несомненно, хорошо. Правда, хорошо это лишь в том случае, когда губительное чувство зависти осознается и прорабатывается.

Виды зависти.

Некоторые люди традиционно выделяют несколько видов или проявлений зависти, хотя, конечно, деление это очень условное:

• «Черная» зависть – самая страшное и неприятное чувство. Завидовать по-черному – это желать зла тому, кто добился чего-то большего, чем вы, пусть во всем остальном у человека все не так гладко. Например, если вдруг знакомому с таким же уровнем образования и опытом работы предлагают должность, где зарплата в разы больше, чем у вас, вдруг появляются мысли типа «Почему все это происходит с ним?», «Чем он это заслужил?» и т.д. Если дальше появляется некая обида на судьбу или того хуже, желание, чтобы должность знакомому все-таки не досталась, это и есть проявления черной зависти. Что удивительно, чувство это испытывают не к каким-то представителям элиты или известным богатым людям, а к собственным знакомым, у которых жизнь не намного отличается от жизни завистника.
• «Белая» зависть считается хорошим чувством, если вообще уместно так говорить. Это описываемое чувство близко к восхищению, когда достижения другого человека заставляют расти самого завистника. Однако есть большая разница между белой завистью и восхищением. Когда человек восхищается, он просто утверждает, как здорово то, что другие делают или добиваются. Когда человек завидует, пусть и якобы по-белому, он сравнивает себя с другим, т.е. здесь идет не просто осознание успехов другого, но и негативные мысли «А вот я…» или «А вот у меня…». Если человек может себя остановить перед появлением этих мыслей, такое чувство пойдет ему на пользу. Если же нет, это мало чем отличается от первого вида зависти.
• «Серая» зависть – это некое пограничное чувство, которое не всегда можно распознать. Это чувство зависти, которое не осознается человеком. Просто иногда кому-то становится неприятно и не комфортно в присутствии другого: настроение падает, появляется уныние и апатия, недовольство жизнью, может даже вызвать . Если постараться распознать причину таких душевных изменений, можно выявить, что это реакция на рассказы о чужих успехах, на некое хвастовство или несдержанность знакомых. Это неумение радоваться достижениям других – довольно плохой фактор. Как и со всеми другими проявлениями зависти, с такими чувствами нужно бороться.

Как бороться с чувством зависти.

Во-первых, для борьбы с чувством зависти важно принять тот факт, что оно вообще существует у человека. Осознание этого – почти половина решения проблемы. А вот отрицание проблемы может запустить ситуацию. Потом можно будет разобраться в клубке сложных и запутанных чувств уже только с психологом или психотерапевтом.

Во-вторых, нужно разобраться с истоками возникновения этого чувства. Нужно выявить причину того, что вызывает зависть. Так, это могут быть или карьерные успехи других людей, или хорошие личные и семейные отношения, или даже внешность другого человека. А затем уже можно подумать, почему же эти достижения или качества не появляются у вас. Может, другой прикладывает больше усилий для достижения карьерных высот, бросил карьеру ради сохранения семьи или усердно занимается вопросами своей внешности? Важно оценить всю ситуацию объективно, рассматривая свои возможные недостатки: , безынициативность, слабую волю и т.д.

В-третьих, нужно постараться представить себя на месте того человека, который вызывает зависть. Причем представить себе его жизнь полностью, а не только те сферы, которые вызывают чувство зависти. Что, хотелось бы вместе с его карьерными достижениями ежегодно тратить деньги на лечение давно больного желудка или постоянно ссориться с семьей из-за постоянного присутствия на работе? Или хотелось бы вместе с прекрасным мужем терпеть его не слишком приятных родственников, количество которых, кажется, только растет? Или вдруг захотелось вместе с идеальной внешностью отказывать себе во всем, что радует глаз и желудок, и почти всегда быть «забытой» друзьями? Только после ответов на эти вопросы человек начинает себе ставить цели, которых он действительно хочет добиться.

В дальнейшем при появлении в мыслях малейшего чувства зависти нужно тут же желать человеку добра. Такая тактика распространения позитивных мыслей во Вселенной обязательно сработает, поскольку мысли материальны. Ведь если у кого-то получилось добиться цели, значит, получится и у другого.

Важно научиться в дальнейшем не сравнивать себя с другими. Единственный, с кем нужно сравнивать себя, – это вы в прошлом. Всегда будут существовать люди, которые успешнее нас, красивее нас, богаче нас и знаменитее нас. Но это не значит, что мы плохие. Это значит, что наши положительные качества и особенности заключаются немного в другом. И если вы выполнили какой-то пункт своего личного плана, поставьте себе мысленно «галочку», что вы это сделали, почувствуйте гордость за себя, и принимайтесь за дело для следующей «галочки»!

Если завидуют Вам.

Когда вы обнаруживаете, что завидуют вам, а это довольно сложно скрыть, можно предусмотреть две тактики поведения:

• От человека, который завидует, можно немного дистанцироваться. Это не значит, что нужно прекратить с ним общение, просто нужно поменьше делиться с ним фактами из своей жизни, особенно позитивными. Можно даже вызвать его сочувствие, ведь человеку, которого жалко, вряд ли будут завидовать.
• Другой случай предусматривает меньшую демонстрацию того, что вызывает зависть. Поскольку завидуют обычно люди из ближайшего окружения, можно не демонстрировать им свои достижения в других областях. Если завидуют приятели, не стоит кричать об успехах на работе. Если завидуют коллеги, нужно поменьше рассказывать о , муже-красавце и детях-отличниках.

А вообще, если не проявлять по отношению к окружающим неуважения или снисходительности, не гордиться сверх меры своими успехами, то люди будут относиться к вам без негативных эмоций.