Малиновый кетон для похудения – особенности и свойства. Отзывы о таблетках «Raspberry Ketone» для похудения и состав средства

Последние несколько лет человечество усердно борется с лишним весом. Люди хотят стать стройными, не прилагая к этому особых усилий. Поэтому ученые всего мира пытаются найти более легкие способы для снижения веса. Так был открыт малиновый кетон для похудения, состав и действие которого отличаются натуральностью и эффективностью.

Ученые получили кетон малины путем вытяжки из ягод химического соединения, которое придает плодам сладковатый вкус и запах. Содержание этого вещества в малине низкое, примерно 2,5 мг на килограмм свежих ягод. Кетон встречается в других ягодах тоже, например, в клюкве или чернике, но в этих плодах содержание кетона еще меньше.

Не так давно перец чили стали считать самым эффективным продуктом для снижения веса. Такая известность перцу досталась благодаря компоненту, который придает ему особенно жгучий вкус. Он ускоряет метаболизм и способствует разложению жировых клеток. Исследователи доказали, что этот компонент схож с кетоном, который содержится в малине. Поэтому началась активная пропаганда малинового кетона в качестве невероятно эффективного средства для сжигания жира и снижения аппетита.

История появления

Более пятидесяти лет назад, в 1960-м году, малиновый кетон стали использовать во многих странах по всему миру. Его применяли, в основном, в производстве косметических средств и парфюмерии. Кроме того, его стали добавлять в состав многих средств бытовой химии. Он придает приятный аромат и цвет чистящим средствам.

Затем кетон стали использовать в производстве упаковочных материалов. В 1965 году стало известно, что кетон малины не приносит вреда человеческому организму, поэтому особое применение ему нашли в пищевом производстве – один из самых распространенных ингредиентов мороженого, различных кондитерских изделий. Здесь малиновый кетон получил широкое распространение благодаря своему приятному приторно-сладкому вкусу.

В 2005 году ученые из Японии провели необычный эксперимент: они кормили малиновым кетоном мышей, наблюдая за изменениями, которые происходят с их организмами. В результате отметилось значительное снижение веса и ускорение пищеварения. Тогда о кетоне начали говорить, как о невероятно эффективном средстве для похудения.

Об этом рассказал в прямом эфире ведущий популярного американского шоу Мехмед Оз. Он утверждал, что это средство номер один, чудесным образом сжигающее жир. Секрет его действия заключался в изменении пищеварения кардинальным образом, направляя его на сжигание жиров.

В 2012 году китайские ученые провели похожее исследование, доказав влияние кетона на сокращение жировых клеток в печени. При приеме кетона в организме вырабатывается норэпинефрин (схожий с адреналином), в результате чего повышается температура, учащается биение сердца, ускоряется обмен веществ, повышается потоотделение. Поэтому и происходит сжигание жира.

Состав

В состав биологически активных добавок под названием малиновый кетон входит множество компонентов. Из натуральных веществ, пожалуй, это только сам кетон. Остальные вещества для придания вкуса, цвета, безопасного и приятного приема. К таким веществам, входящим в состав малинового кетона, относятся:

  • Желатин;
  • Патока;
  • Пищевой краситель;
  • Пищевой отбеливатель;
  • Пищевые эмульгаторы Е551 и Е571, которые способствуют создания единородной массы в конечном продукте.

Поэтому этот БАД приятный на вкус, не вызывает отвращения и имеет определенную форму. В чистом виде кетон малины употреблять практически невозможно. В сочетании с химическими добавками, кетон принимает привычную для человека форму для приема внутрь в качестве биологической добавки.

В промышленных масштабах добывать кетон из ягод малины затруднительно, в связи с его низким содержанием в ягодах. По этой причине многие производители пищевых добавок стали заменять его синтетическими соединениями, созданными в лаборатории. По факту, химический состав не сильно отличается от того вещества, которое содержится в ягодах, однако считать его натуральным продуктом не повернется язык.

Синтетически полученный кетон схож с натуральным, практически идентичен, однако его происхождение заставляет сомневаться в том, что он может принести пользу организму, а не вред. Многие производители, в погоне за выручкой и славой, пренебрегают таким важным моментом, как натуральность продукта. Хотя, в конечном счете, потребитель не замечает разности, пока это не скажется на его здоровье.

Применение малинового кетона

Люди стали принимать БАДы, когда организм перестал справляться самостоятельно с нагрузкой, выделенной для него. В современном обществе трудно выжить без добавок, которые помогают справиться с такими проблемами, как выпадение волос, ухудшение памяти и зрения, износ суставов и мышц. Также и в ситуации, когда организм не в состоянии своими силами бороться с ожирением, люди прибегают к помощи пищевых добавок.

Для приема кетона в качестве биологически активной добавки в пищу, кетон выпускают в разных формах:

  • Таблетки
  • Капсулы
  • Порошок.

Таблетки и капсулы принимают перед едой, дозировка подбирается индивидуально. Что касается порошка, то из него делают коктейли. В отличие от капсул и таблеток, коктейль не повреждает слизистую желудка и не оказывает негативного влияния на печень. Приготовить такой напиток не сложно: две чайные ложки порошка растворить в стакане воды или молока. Его можно пит только один раз в день, перед едой. К полезным свойствам чудо-напитка производитель относит:

  • Повышение иммунитета;
  • Снижение аппетита;
  • Стимуляция метаболизма;
  • Разрушение жировых отложений;
  • Улучшение состояния кожи;
  • Укрепление волос, сокращение их выпадения.

Но, следует помнить, что помимо натурального кетона малины, в БАДах содержится много других веществ ненатурального происхождения, таких как красители, консерваторы, отбеливатели и проч. Не стоит злоупотреблять этой пищевой добавкой, хотя и не были еще известны человечеству случаи передозировки кетоном малины.

Потребители в очередном научном эксперименте

Чтобы утверждать, что малиновый кетон - очередная панацея от лишнего веса и залог прекрасного внешнего вида, надо тщательно изучать реальные отзывы реальных потребителей этого БАДа, что в принципе не представляется возможным.

Сайты, пропагандирующие пользу данного продукта и магазины, заинтересованные в высоких продажах, публикуют только восторженные отклики похудевших клиентов. Популярный американский онлайн магазин Iherb, широко известный на родных просторах, предлагает несколько наименований кетона в капсулах, таблетках, в смеси с зеленым кофе.

Долго не могла позволить себе хорошего полноценного отпуска, поэтому когда его все-таки дождалась, то пустилась во все тяжкие. Купила путевку со всеми включенными удовольствиями и почти три недели предавалась чревоугодию, то есть объедалась деликатесами и вкусностями. В итоге прибавила больше, чем можно себе позволить. К возвращению на работу не влезала ни в одно платье, пиджаки трещали по швам. Пришлось действовать быстро и безотказными средствами. Помог мне малиновый кетон в виде порошка, отзывы от котором теперь спешу передать и другим худеющим. Средство удобно тем, что не требует много времени для нужных результатов. Вес уходит стремительно, и без каких-то титанических усилий. Выпускается Respberry ketone как в виде сухой смеси для приготовления коктейля, так и в форме конфеток. Эффект при этом одинаковый, меняется только способ применения и дозы. Я пила малиновый сироп разводя пару ложек в воде перед едой. Потеряла за все время приема около 14 кг, так что выгляжу теперь отлично и с гардеробом проблем нет. К следующему отпуску полностью готова и поправиться больше не боюсь, если что – знаю, как согнать с фигуры лишние сантиметры. Очень довольна препаратом.

Как работает Малиновый кетон: реальные отзывы и результаты

Активное сжигание жира начинается с первого дня приема препарата, так же, как и усиленное очищение организма. «Благодаря» богатой холестерином пище, газированным сладким напиткам, ароматизаторам и усилителям вкуса, которыми так забит наш рацион, гадости внутри копится немало, она оседает на стенках кишечника, вредит работе желудка, откладывается внутри сосудов, ведет к ухудшению кровообращения и других жизненно важных процессов, убивает здоровье. Будьте готовы к тому, что вкусный напиток для похудения займется генеральной уборкой изнутри, освобождая тело от токсинов, опасных шлаков и прочего ненужного мусора. Опасаться этого не стоит, все будет происходит максимально безболезненно и естественного. Возможно, просто придется чуть более часто посещать дамскую комнату. Продлится этот этап первые две недели. После чего малиновый кетон для похудения реальные отзывы станет получать уже непосредственно возле зеркала. Здесь отразятся уже заметные результаты: более тонкая талия, плоский живот и стремительно тающие бока. Также изменится к этому времени цвет лица и лучше станет состояние кожи: вместе с «мусором» уйдут прыщики и прочие неприятности. Далее стартует этап избавления от складок жира, привыкания к присмиревшим размерам аппетита и новым привычкам. Последние касаются двигательной активности. Ягодный препарат заставляет если не заниматься спортом, то хотя бы просто больше находится в движении. Он придает энергии, которую захочется расходовать. Третий этап закрепит все предыдущие эффекты и гарантирует убедительные цифры на весах. Всего курс длится месяц, за который можно:

    Потерять до 20 кг;

    Очистить организм;

    Разобраться с собственным аппетитом, усмирив его амбиции;

    Приобрести красивый цвет лица;

    Улучшить состояние кожи;

    Зарядиться энергией;

    Привыкнуть к здоровому образу жизни естественно и без принуждений.

Поскольку добавка со сладким названием представлена в нескольких вариантах, то можно выбрать что больше по душе: ароматный напиток или вкусные конфетки. Я остановилась на коктейле поскольку мне показалось, что принимать жидкий препарат перед едой будет более действенным. Но это мои личные выводы, производитель о подобном не заявляет. По официальной информации принципиальной разницы в том, в каком виде принимать малиновый жиросжигатель, нет. Можно даже черпать основной компонент препарата из натуральной ягоды, но тут есть небольшое «но». В малине кетона на самом деле не так много, и чтобы он возымел нужный эффект, придется кушать ее килограммами ежедневно, что и по средствам весьма затратно, и в аллергии может привести. В готовом виде препарат на основе натурального сока, конечно, предпочтительнее и удобнее для приема. Оме самого главного ингредиента в добавке присутствует также комплекс витаминов для заряда энергии и отличного самочувствия.

Несмотря на отсутствие статуса именно лекарственного средства, ягодный коктейль и таблетки для похудения были одобрены ведущими диетологами и имеют соответствующую сертификацию. Специалисты отмечают как безопасность такого метода быстрой потери веса, так и его результативность. Тут стоит пояснить, что лишние килограммы могут стать причиной развития многих серьезных заболеваний. Они негативно сказываются и на работе сердца, и на состоянии суставов и костей, мешают здоровью позвоночника и сосудов. Ожирение – болезнь, причем прогрессирующая, поэтому запускать ее нельзя ни в коем случае. И если избавиться от привычки объедаться на ночь не получается самостоятельно. То такие средства, как Малиновый кетон здорово выручают. Вот некоторые отзывы врачей о препарате, которые можно прочитать на открытых тематических форумах и профессиональных ресурсах.

Николай Ларионов, врач-диетолог, г. Москва:
«Сложнее всего сказать «нет» самому себе, особенно когда речь касается мирских удовольствий. Чревоугодие – грех, но это мало кого останавливает, ведь вкусной пищи в магазинах и ресторанах так много, она так доступна и может подарить столько приятных эмоций. А еще она калорийна, одаривает порцией шлаков, засоряет внутренние органы, ведет к ожирению и многим тяжелым заболеваниям. Я, конечно, не призываю сейчас морить себя голодом и отказываться от еды вообще, но меру соблюдать стоит, ведь речь идет о здоровье. И если вес зашкаливает, а остановиться не получается, то это сигнал о помощи. Простимулировать свой организм можно правильной добавкой, такой как Малиновый кетон для похудения. Она не навредит печени и желудку, очистит кишечник, стабилизирует аппетит и научит получать удовольствие не только от обжорства. Никакой депрессии на период похудения с подобным препаратом не возникнет. Стройность и уверенность в себе вернутся быстро и естественно».
Юлия Памфилова, врач-гастроэнтеролог, г. Самара:
«Что может быть лучше, чем помощь самой природы. Основной компонент добавки для похудения – малиновый кетон, то есть натуральный жиросжигатель. Он безопасен и одновременно эффективен, так что исправить показания весов можно будет без вреда для здоровья и ущерба самочувствию. А заодно можно деликатно прочистить кишечник и всю систему ЖКТ, выгнав застоявшийся мусор в виде токсинов и шлаков. Всего пара коктейлей в день или несколько конфет перед едой и тело в порядке, и здоровье на высоте».

    Две ложки сухой смеси;

    Стакан воды;

    Ложечка для размешивания.

Принять готовый напиток следует непосредственно перед одним из приемов пищи. Лучше всего, перед завтраком. Многие худеющие также советуют заменить коктейлем ужин, но это уже небольшие отклонения от рекомендаций самого производителя. Официальная к Respberry ketone инструкция по применению не предполагает каких-то ограничений в пище на время приема препарата и даже позволяет принимать алкоголь. Спорт обязательным условием для похудения с малиновым средством не является, однако двигаться все равно придется. Как я уже упоминала, энергии будет много и ее захочется расходовать.

Что за средство для похудения — натуральный сжигатель жира Малиновый Кетон? Из чего он состоит, где его можно приобрести и как принимать? Ответы на все вопросы подробно.

Малиновый кетон - это натуральное соединение, выделенное из ягод садовой малины. В отличие от других препаратов для сжигания жира, он содержит всего один эффективный компонент. Это помогает избежать аллергической реакции и улучшить усвоение добавки организмом.

В ходе научных исследований установили связь между употреблением кетонов малины и синтезом белков. Было доказано, что вещество улучшает обмен веществ, способствует более правильному усвоению питательных веществ из пищи и позволяет нам переключить организм в режим сжигания жира.

Состав Малинового кетона

Малиновый кетон получается путем экстракции, по своей химической структуре он относится к фенольным соединениям. Но он совершенно нетоксичен и безопасен. Под торговыми марками Raspberry Ketone и Frambousine он известен во многих странах.

Применение малинового кетона для сжигания жира является оправданным, так как:

  • продукт влияет на секрецию норадреналина, что способствует снижению аппетита;ускорение синтеза белка - энергоемкий процесс. Он заставляет наши тела тратить больше калорий в состоянии покоя;
  • препарат малинового кетона удобен в применении и приятен на вкус.

Формула Малинового Кетона являеться мощным сочетанием антиоксидантов и фенольных ферментов, которые идеально подходят для вашего здоровья и в оздоровительных целях, а так же отвечает за снижение веса.

Многим людям малиновый кетон помог забыть о диетах с очень низким содержанием питательных веществ, «чистках» организма и голодании. Он отлично сочетается с любой здоровой едой и только усиливает эффективность правильного режима дня. Препарат, в отличие от других средств для похудения, не обладает стимулирующим действием на ЦНС. Он не влияет на процессы сна, и не приводит к снижению естественного гормона роста человека. В этом смысле он лучше, чем многочисленные стимуляторы для снижения веса.

Как часто мы забываем выпить добавки просто потому, что не хочется глотать капсулы? Малиновый кетон доставляется в форме порошка. С ним можно легко сделать коктейль, просто смешав одну мерную ложку продукта с любой жидкостью. Конечно, если вы худеете, лучше если это будет вода. Но те, кто придерживается диет средней калорийности и занимается спортом могут позволить себе и немного сока или молока. Коктейль принимают 2 раза в сутки, за полчаса до полноценного приема пищи. Это работает и чисто механически. Желудок наполняется, мозг получает сигналы о сытости, и мы легко справляемся с тем, чтобы отказаться от десерта после своего полезного обеда.

Малиновый кетон применяется и для улучшения спортивных результатов. Так как он ускоряет синтез белка, он улучшает и восстановление после тренировок. Это может не только помочь в достижении результата похудения, но и в вопросах коррекции фигуры тоже. Ведь мы не можем построить упругое и рельефное тело, не нарастив мышцы. Кетон поможет и сжечь жир, и построить мышечный корсет. Вам остается только обеспечить тело правильными нагрузками, и рациональным питанием.

Кетон малины (малиновый кетон, r aspberry ketone) – натуральное фенольное соединение, которое встречается в красной малине. Именно оно отвечает за ее сладкий вкус и узнаваемый запах. Также он – в несколько меньшей концентрации – есть в других ягодах: клюкве и чернике.

Немного «технической» информации:


1. Формула м алинового кетона пишется как 4-(4-Hydroxyphenyl)butan-2-one, а сам он выглядит – как бел ый кристаллический порошок.


2. Из килограмма малины его можно добыть от 1 до 4 мг. Но из малины его получают редко, потому что стоить он будет около 20 тысяч долларов за килограмм готово го вещества. Так что вряд ли вам попадется совершенно натуральный, выжатый из сочной малины продукт. Малиновый кетон, который встречается нам в косметике, пище и пищевых добавках, искусственно синтезирован из промежуточных веществ. В промышленности его получают разными методами, некоторые позволяют удешевить производство настолько, что цена полученного вещества будет в пять раз ниже, чем у выделенного из ягод.

3. Другие названия: фрамбинон, оксифенилон, раскетон (от ras pberry ketone ), реосмин.

4. Малиновый кетон считается безвредным для приема внутрь, поэтому его используют не только для наружного применения (в составе духов, косметики), но и как ароматическую добавку для сладостей, мороженого, выпечки – всего, что должно пахнуть малиной. Как говорится, пока еще никто не пострадал.

Для улучшения вкуса и аромата съедобных и несъедобных малиновых вещей кетон малины используют с прошлого века, а вот широкую свою славу как средство для похудения он приобрел совсем недавно.


Малиновый кетон для похудения

Как стало понятно, что кетон малины помогает избавиться от лишнего жира? Дело в том, что его химическая структура похожа на строение многих давно уже известных веществ-жиросжигателей. Например: капсаицина (содержится в жгучем перце), синефрина (находится в апельсиновой корке и, помимо сжигания жира, способствует выведению лишней жидкости), зингерона (получается из имбиря). Ученые подумали, что, соответственно, и действие его может быть похожим.

В научной работе японских ученых 2005 года «Anti-obese action of raspberry ketone» («Действие малинового кетона против ожирения») говорится, что у мышей, которым давали большие дозы этого вещества, прирост массы тела из-за жирной диеты был статистически значимо меньше, чем у мышей, которым кетона не давали.

В 2010 году был подробнее изучен механизм действия малинового кетона (работа " Raspberry Ketone Increases Both Lipolysis and Fatty Acid Oxidation in 3T3-L1Adipocytes ") . Ученые выяснили, что кетон малины стимулирует норадреналин-зависимое расщепление жиров в клетках и высвобождение жирных кислот в кровоток с последующим их выведением.

Еще одно исследование показывает, что малиновый кетон способствует сокращению жира в мышцах и в печени. То есть, у мышей он убирал не только подкожные жировые отложения, но и тот жир, который спрятался в мышцах и который очень трудно оттуда удалить даже липосакцией. И это без урона для мышечной массы!

И в самом деле, звучит, как чудо, правда? Все эти исследования проводились на мышах, крысах и на отдельных клетках. А что же люди?

Производители заявляют, что добавки с кетоном малины:

  • ускоряют циркуляцию слизи, предотвращают и снимают застойные явления;
  • препятствуют откладыванию лишних калорий в виде жира, помогают выведению уже накопленных «запасов»;
  • ускоряют обмен веществ.

А также помогают нам быть не только стройными, но и красивыми:

  • устраняют дряблость кожи, тонизируют ее;
  • помогают при жирной коже с расширенными порами;
  • стимулируют рост волос, останавливают их выпадение.

Некоторые производители заявляют, что кетон малины полезен даже беременным (выступает как релаксант для матки, позволяет легко родить), и диабетикам (снижает уровень сахара в крови). Но тут уже стоит заметить, что исследований, как сказывается малиновый кетон на здоровье в далекой перспективе, еще не было, а в тех работах, что были, изучали непосредственную токсичность и полезность для сжигания жира, и ничего больше. В случае проблем со здоровьем в любом случае лучше полагаться на лекарственные средства, а не на пищевые добавки.


В каком виде кетон малины покупать и как употреблять

Остальные свойства в сторону – нас интересует похудение! Для этой цели кетон малины доступен в виде:

1. Наружных средств. В отличие от косметики с запахом малины, где малиновый кетон выступает как ароматизатор, его дозировка тут гораздо выше. Это, например:

  • антицеллюлитные гели и кремы;
  • гели для душа и мыло;
  • пропитка для мочалок.

2. Пищевых добавок. Они тоже встречаются в разных формах:

  • пилюли, капсулы, растворимые таблетки - с одним только кетоном или с дополнительными полезными веществами (витамином С, зеленым чаем, антиоксидантами и т.д.);
  • капли – для тех, кому не нравится глотать таблетки. Помимо прочего, они дают распробовать приятный малиновый вкус;
  • пудра – тоже, по отзывам, вкусная, ее обычно добавляют в воду и напитки.

Как употреблять тот или иной препарат, написано на нем самом, тем более, это варьируется от производителя к производителю и от средства к средству. В целом, для здорового человека рекомендуется потреблять внутрь от 30 до 500 мг. Чаще всего – до еды, потому что малиновый кетон известен еще и подавлением аппетита. Выпить стакан разведенной пудры – и уже не хочется так обильно ужинать.

Дозировать таблетки гораздо проще, в каждой – определенное количество кетона, не ошибешься, тогда как капли и пудру не отмеришь каждый раз с предельной точностью.

В большинстве случаев производители пишут (мелким шрифтом где-нибудь сбоку), что все обещания, которые они дают в рекламе и описании, действительны, только если вы будете вместе с приемом их средства соблюдать диету и регулярно упражняться. Если же надеетесь исключительно на малиновый кетон – что ж, они ничего гарантировать не могут. Это общий случай у средств для похудения.


Обязательно имейте в виду

Малиновый кетон противопоказан при:

  • раке молочной железы, матки, яичников;
  • миоме матки;
  • эндометриозе.

Точно не известно его влияние на организм матери и ребенка при беременности и кормлении грудью (несмотря на заявления о помощи в родах, см. выше), некоторые препараты содержат предупреждения на этот счет.

Еще кое-что не нравится врачам. Малиновый кетон химически родствен стимулятору синефрину (тот самый, из апельсиновых корок), так что может спровоцировать дрожь, повышенное давление и ускоренное сердцебиение. Если вы жалуетесь на давление и страдаете сердечнососудистыми заболеваниями, то будьте, пожалуйста, осторожнее, тем более, в типичном списке противопоказаний проблемы с давлением и сердцем не значатся.

И не стоит забывать, что кетон малины высвобождает норадреналин, а это – гормон (полезный в сжигании жира, но все же). Возможно, вы захотите проконсультироваться с врачом, если принимаете гормоны или препараты, на действие которых гормоны могут повлиять.

И последнее, не про возможные опасности, а, скорее, про особенность таких препаратов вообще. В отличие от лекарств, пищевые добавки, чтобы попасть на рынок, всего лишь не должны быть вредны. А вот быть полезными и делать то, что обещает производитель, не обязаны, их допустят в магазины и без доказанной эффективности. Так что, как и с любым продуктом, нужно больше опираться на свой опыт, опыт других живых людей, а не на рекламу.

С отзывами о малиновом кетоне вы можете ознакомиться в этом блоге .

О малиновом кетоне много отзывов и положительных, и не слишком. Как и всегда: для кого-то работает, для кого-то – нет. Сейчас, когда вы знаете, что это такое, как действует и на что следует обратить внимание, вы сделаете информированный выбор.

Но чего у кетона малины точно не отнять: он вкусный и приятно пахнет. Не всякое средство для похудения может этим похвастаться!

Не секрет, что большинству людей трудно придерживаться любой диеты. Поэтому, не удивительно, что многие производители предлагают всевозможные средства с целью облегчить и ускорить процесс похудения. Их всех условно можно разделить на две большие группы – «сжигатели» жиров и «подавители» голода.

Утверждается, что кетоны малины расщепляют жировые клетки и тем самым, помогают организму избавиться от лишних килограммов. Кроме того, считается, что они повышают выработку адипонектина – гормона, который подстегивает обмен веществ.

Давайте вместе разберем, насколько правдивы рекламные обещания, и что на самом деле стоит ожидать от кетонов малины?

Итак, кетоны малины это та самая субстанция, которая придает ягодам их характерный запах. В небольших количествах данное вещество можно обнаружить в ежевике, клюкве и киви. Самое смешное, что кетоны малины уже много лет использовали в пищевой промышленности в качестве ароматизатора, и лишь теперь обратили внимание на их «похудательный» эффект.

Вам небезынтересно будет узнать, что хоть добавка и содержит слово «малиновые», но на самом деле её делают вовсе не из малины. Только вообразите. Для того, чтобы получить всего одну дневную дозу, нужно переработать 41 кг малины. Это слишком дорого. Поэтому кетоны получают промышленным путем из другого сырья. Понятно, что такую добавку сложно назвать «натуральной».

Слово «кетоны» должно быть знакомо поклонниками низкоуглеводных диет – Аткинсона, Кремлевской. Однако между кетонами малины и кетоновыми телами нет ничего общего, лишь схожая химическая формула. Ясное дело, что и эффекты на обмен веществ у них отличаются.

В чем же принцип действия кетонов малины?

Исследования на крысах показали, что кетоны малины своей формулой похожи на два внутренних природных «сжигателей» жиров. Когда животным вводили в кровь данное вещество, жировые клетки начинали усиленно расщепляться. Кроме того повышался уровень гормона адипонектина, который отвечает за нашу стройность.

Однако, следует понимать, что крысы это одно, а и человеческий организм это совершенно другое.

Кроме того, существуют и другие пути естественного усиления синтеза адипонектина. Например, неделя физических упражнений могут временно повысить уровень данного гормона на 260%.

Любители кофе также могут согревать себя мыслью, что их любимый напиток помогает худеть в том числе и путем усиления синтеза адипонектина.

К сожалению, в настоящее время не проведено ни одного исследования на людях, которое убедительно доказывало позитивный эффект кетонов малины. Что же нам известно? В единственном исследовании, которое было проведено на людях, изучали комплексное влияние кофеина, кетонов малины, чеснока, капсаицина, имбиря, синефрина на скорость похудения. За два месяца подопытные участники исследования потеряли в два раза больше жира, чем контрольная группа. Тем не менее, обе группы находились на низкокалорийной диете и практиковали физические упражнения. Однако, вполне вероятно, что кетоны малины не имели к похудению никакого отношения. Возможно, главную роль сыграл кофеин или другие вещества.

Судя по многочисленным отзывам людей, кетоны малины помогают далеко не всем. Вероятно, имеет место эффект плацебо – лекарства-пустышки, в которую верят. Не исключено, что те, кому кетоны малины помогли сбросить вес, на самом деле более тщательно следили за весом, чаще посещали спортзал или строже придерживались своей диеты.

Конечно, вполне вероятно, что кетоны малины действительно помогают, но пока! это не доказано.

Что еще можно сказать хорошего об кетонах малины? Имеется информация, что они в составе крема для местного применения способны стимулировать рост волос, а также повысить эластичность кожи.

Побочные эффекты и способ применения

Так как кетоны малины толком на людях не изучали, то информация о побочных эффектах отсутствует. Человеческим языком, вырастут ли у вас зеленые уши после приема этой чудо-таблетки, об этом никто не знает.

Некоторые люди жаловались на нервозность, учащенное сердцебиение и повышение артериального давления, но все эти симптомы могли просто совпасть по времени с приемом добавки.

Итак, подведём итог. Стоит ли вам испробовать данное средство на себе?

Несмотря на то, что кетоны малины в больших дозах эффективно сжигали жир у крыс, не стоит сильно надеяться на такой же эффект у человека.

Возможно, вам стоит обратить внимание на иные способы подстегнуть свой обмен веществ. Например, гораздо большую пользу для похудения даст увеличение доли белка в рационе и ограничение углеводов.

Чтобы окончательно убедить вас, приведу лишь один факт в подтверждение «грязной» раскрученности данной пищевой добавки. Женщина из шоу доктора Оза, которая похудела как бы благодаря кетонам малины, неожиданно оказалась главой фирмы по распространению пищевых добавок, в том числе и данного чудо-лекарства.