Skąd kobieta biznesu może czerpać energię na wszystko. Skąd wziąć siłę

Dzisiaj chcę dotknąć czysto kobiecego tematu - gdzie kobieta biznesu może wziąć energię żeby „na wszystko starczyło”.

Kwestia niedoboru energii pojawia się przed każdą osobą. Ale dla kobiety biznesu staje się to prawdziwym problemem. Prędzej czy później życie kobiety jest wypełnione potokiem „Must” i „Must”.

I już nie wie, skąd czerpać energię do życia. W efekcie dochodzi do stresującej sytuacji, kobieta jest zdruzgotana emocjonalnie. Nie ma już sił ani na pracę, ani na rodzinę. W rezultacie wszystko to nadal może przerodzić się w ciężką depresję.

Zobaczmy, jak kobieta biznesu w praktyce może zwiększyć swój poziom energii.

3 główne powody
deficyt energetyczny

Niedobór energii może wystąpić tylko z dwóch powodów: albo z powodu jej słabego uzupełniania, albo z powodu jej zbyt szybkiego wydatkowania. W przypadku kobiet to drugie jest bardziej istotne. Nie są w stanie kontrolować wychodzącego przepływu energii. I tak szybko się opróżniają.

Jeśli rozważymy bardziej szczegółowo, możemy zidentyfikować trzy główne przyczyny, które do tego prowadzą.

Pierwszy .
Przeciążenie informacyjne.

Każda kobieta biznesu jest zmuszona podjąć się wielu różnych spraw. W ciągu dnia ma mnóstwo pytań, co do których musi podjąć decyzję. A wszystko to wymaga energii.

Ponadto, gdy przepływ informacji jest duży, bardzo trudno jest podzielić je na oddzielne komponenty zgodnie z zasadą wartości, ważności i pilności. Dlatego kobieta chwyta się wszystkiego i nie starcza jej na to.

Drugi.
Niekontrolowane emocje.

Kobiety są na ogół bardzo emocjonalnymi stworzeniami. Są naturalnie obdarzeni wspaniałym darem - zdolnością głębokiego odczuwania świata. Ale w świecie biznesu nadmierna emocjonalność odgrywa negatywną rolę. Nie dość, że potrafi wywołać sytuacje konfliktowe, to jeszcze sama energetycznie dewastuje kobietę.

Emocje są bardzo silnym sygnałem o tym, jak dobrze człowiekowi układa się życie, czy jego potrzeby są zaspokajane, czy jego plany są realizowane. Bardzo często wyczerpanie emocjonalne jest spowodowane faktem, że życie człowieka go nie satysfakcjonuje.

trzeci .
Wielość ról społecznych.

Kobieta biznesu zmienia w ciągu dnia kilka ról społecznych, które są ze sobą słabo spójne. Z jednej strony liderka i kobieta biznesu, z drugiej ukochana, matka, córka. Często kobieta nie może całkowicie przejść z jednego na drugi, a to również odbiera jej energię.

Co kradnie twoje
witalność
(test)

Każdy człowiek jest istotą energetyczną. Wszystko, co widzimy, wszystko, czego doświadczamy, jest w całości energią. A efektywność naszego życia zależy od tego, jak silne są przepływy energii w naszym ciele.

Jeśli człowiek ma dużo energii, jest zdrowy, wesoły, sprawny i wszystko mu się udaje. Jeśli jest mało energii, czuje się przygnębiony i zmęczony. Taka osoba niczego nie chce, nie ma motywacji, żeby się gdziekolwiek ruszyć.

Dlatego bardzo ważne jest, aby nauczyć się pracować ze swoją energią na najbardziej podstawowym poziomie. Musisz znać swoje zapasy i umieć je uzupełniać we właściwym czasie.

Szczególnie ważna jest umiejętność robienia tego w „kluczowych” momentach swojego życia, kiedy chcesz coś w nim zmienić.

Aby skutecznie zmienić swoje życie, na początku musisz sprawdzić swój poziom energii, a także dowiedzieć się, co dokładnie pozbawia Cię sił witalnych.

Broszura Co kradnie twoją siłę życiową zawiera pięć bardzo ważnych testów. Sprawdź się z ich testami, aby podjąć niezbędne środki na czas. Te testy pomogą Ci:

• Sprawdź, czy masz wystarczająco dużo energii.
• Oceń swój poziom energii.
• Zdecyduj, kiedy zadbać o siebie.
• Dowiedz się, co kradnie Twoją siłę życiową.

Wszystko to pomoże Ci znaleźć skuteczne sposoby na uzupełnienie poziomu energii.

Wielkość tej broszury to 25 stron. Jest warunkowo bezpłatny. Przygotowałem go jako prezent w zamian za wsparcie finansowe tej strony. Cały czas dostaję pytania, jak mogę wyrazić wdzięczność za moją pracę. Tylko. Poczęstuj mnie filiżanką kawy. Bardzo go kocham i czerpię z tego wiele przyjemności. W zamian za to podziękuję tą broszurą.

Aby uzyskać ten test, wprowadź 100 rub. do portfela Yandex lub WebMoney. Mieszkańcy Ukrainy w WebMoney mogą wpłacać hrywny ( 50 UAH ).

Numery portfela:

WebPieniądze R213267026024 (ruble)
U136906760978 (hrywna)

Portfel Yandex 410011224648992

Wymieniając w uwagach, podaj swoje Nazwisko i imię.

Po tym:

1. Napisz do mnie w formularzu opinii (sekcja Kontakty), kategoria!Kwestie finansowe».
2. Wskaż, gdzie przelałeś pieniądze i skąd.
3. Test zostanie przesłany do Ciebie e-mailem, który podajesz w Formularzu opinii.

Gdzie dostać
energia do życia

Wiele kobiet biznesu nauczyło się organizować swój dzień w taki sposób, aby starczyło im energii na wszystko. Najlepszą radą jest nie popadanie w skrajności i uzupełnianie zużycia energii na czas.

Ważna jest umiejętność oderwania się od codzienności, aby dać sobie czas na odrobinę relaksu.

Bardzo ważne jest, aby kobieta znalazła dla siebie takie sposoby uzupełniania energii, które kojarzą się z emocjami. Działa bardzo dobrze:

• • przesłuchanie;
  • prowadzenie medytacji;
  • spacerować w parku;
  • masaż relaksacyjny;
  • aromatyczna kąpiel;
  • zdrowy sen.

Nawiasem mówiąc, pomysłowi Japończycy wymyślili kawiarnię, w której odwiedzającym oferuje się nie biznesowy lunch, ale biznesowe marzenie. Tutaj każdy może odpocząć na wygodnym łóżku przy dźwiękach natury. Ponieważ nie mieszkamy w Japonii, sen biznesowy możemy zastąpić prostym.

Kolejnym źródłem pozytywnych emocji dla kobiet może być odpowiednie hobby. Znajdź pracę, która sprawia ci przyjemność i nie zapomnij zarezerwować na nią czasu.

Techniki specjalne

Aby uzupełnić poziom energii, możesz użyć różnych technik. Najprostszą metodą byłoby prawdopodobnie „ Wejdź w przeszłość”.

Aby to zrobić, przypomnij sobie i wyobraź sobie sytuację lub miejsce, w którym czułeś się naprawdę dobrze, gdzie doświadczyłeś pozytywnych emocji i poczułeś dużo siły i energii.

Podczas takiej wizualizacji zachodzą w organizmie zmiany na poziomie fizjologicznym (zmiany tła hormonalnego). A to prowadzi do przywrócenia energii.

I dla tych, którzy wciąż nie mogą zatrzymać przepływu swoich myśli i zrelaksować się, a nawet będzie najlepszym sposobem.

Naukowcy twierdzą, że wystarczy zaledwie 20 minut, aby zmienić tło hormonalne i naładować organizm energią. Jeśli wprowadzisz 20-minutowe medytacje do swojej codziennej rutyny, to każdej kobiecie starczy sił na wszystko.

Trochę
o ograniczeniach

Wiele kobiet biznesu cierpi na brak energii również dlatego, że tak ograniczające przekonania które uniemożliwiają im skuteczne działanie. Takie przekonania potęgują stres i powodują sytuacje, które dodatkowo pochłaniają energię.

Na przykład, jeśli kobieta uważa, że ​​nie ma zdolności językowych, to nie widzi sukcesu. Ale z drugiej strony doskonale dostrzega wszystkie niedociągnięcia, nadmuchuje je, a potem martwi. A wszystko to wymaga ogromnej ilości energii.

Albo takie typowo kobiece przekonanie, że aby odnieść sukces, musi zachowywać się lepiej niż mężczyzna. W efekcie jest ciągle z siebie niezadowolona i stara się pracować coraz więcej.

Dlatego w przypadku deficytu energetycznego należy ponownie przemyśleć system swoich przekonań – czy są wśród nich takie, które prowadzą wówczas do utraty energii. Pamiętaj jednak, że sama świadomość wiary nie wystarczy. Nadal będzie działać, ponieważ uruchamia się automatycznie. Dlatego wszystkie znalezione przekonania są konieczne.

Jak widać, wszak pytanie skąd czerpać energię do życia w przypadku kobiety biznesu ma swoją specyfikę. Kobieta może wiele, ale i tak jej siła jest ograniczona. Dlatego nie doprowadzaj się do skrajności i zwracaj uwagę na uzupełnianie poziomu energii w odpowiednim czasie. Wtedy masz dość na wszystko.

Ten artykuł jest dla osób, które chcą doświadczyć radości i miłości. Którzy pragną stać się lepsi i uczynić swoje życie szczęśliwszym, zacząć rozkwitać we wszystkich dziedzinach życia i znaleźć harmonię.

Pierwszą oznaką zbliżającej się choroby i nieszczęścia jest brak energii. Ajurweda mówi, że kiedy człowiek rozwija się duchowo, można to postrzegać na dwa sposoby:

Z każdym dniem jest coraz szczęśliwszy i szczęśliwszy.

– Poprawiają się jego relacje ze światem i innymi ludźmi.

Jeśli tak nie jest, oznacza to, że dana osoba jest poniżająca, bez względu na to, w jakie praktyki duchowe i religijne się angażuje.

Miłość możemy odczuwać tylko poprzez jej dawanie. Prawdziwe szczęście pochodzi z dawania naszej energii miłości światu i innym ludziom. Zazdrośni i samolubni ludzie nie wiedzą, jak kochać, nie wiedzą, jak dawać, a zatem nie wiedzą, jak być naprawdę szczęśliwym. Są zależne i przywiązane. I możesz dawać z czystego serca tylko wtedy, gdy nie ma zależności od tego świata. Im mniej przywiązania, tym więcej możemy dać, im więcej możemy kochać, tym bardziej jesteśmy szczęśliwi. Jeśli bierzesz więcej niż dajesz, jesteś uzależniony. Dawca jest niezależny!

Ajurweda to jeden z najstarszych systemów medycznych. Po prostu zadziwia swoją mądrością i głębią i twierdzi, że zazdrość i chciwość leżą u podstaw wszystkich ludzkich nieszczęść i chorób, ponieważ te cechy wzmagają egoizm, interesowność i koncentrację na sobie.

Utrzymanie homeostazy dla lepszego życia

Komórka, która nie chce pracować dla całego organizmu, a jedynie zużywa jego zasoby, staje się rakowa. A jeśli organizm nie pozbędzie się takiej komórki, to umrze. Wszechświat ma te same prawa. Dąży do pozbycia się komórek nowotworowych (skąpców i egoistów), przestając dawać im energię.

Podstawową zasadą harmonii życia jest wymiana energii. Zanim coś weźmiesz, zdecydowanie musisz coś dać dla równowagi i równowagi. Nie można po prostu brać i konsumować! Więc sprawiasz, że twoje życie jest znacznie gorsze niż mogłoby być. Temat ten jest szczegółowo omówiony w artykule Istnieją starożytne kanony, w których oświecone arie wskazują, że cywilizacje giną nie w wyniku klęsk żywiołowych i wojen, ale w wyniku tego, że wszyscy zaczynają myśleć tylko o tym, jak wziąć więcej , nie dając nic w zamian.

Skąd czerpać energię do życia?

Aby osiągnąć homeostazę, trzeba nauczyć się dawać więcej, a zatem nie polegać na świecie. Musimy przestać być tylko konsumentem i dawać więcej na poziomie emocjonalnym, energetycznym, fizycznym i duchowym. Ale tutaj pojawia się pytanie: „Żeby coś dać, trzeba to gdzieś zabrać. A gdzie jest?”.

Odpowiedź: „Możemy pobierać energię tylko na boskim poziomie iw nieograniczonych ilościach”. Ta magiczna energia łatwo przez nas przechodzi, jeśli nie zamkniemy lub nie stłumimy w sobie uczucia miłości i jasno nie zrozumiemy, że tylko to uczucie powinno nas kontrolować. I ważne jest, aby to uczucie zachować, pomimo utraty czegoś ludzkiego (prestiżu, pracy, pieniędzy, domu, ukochanej osoby itp.).

Kiedy czujemy bezwarunkową miłość, napełnia nas wielka moc, boska energia, która jest zużywana na wszystko. Tak, oczywiście jesteśmy również napełnieni energią z pożywienia. Ale daje nam energię tylko na płaszczyźnie zewnętrznej i… odbiera ją na płaszczyźnie wewnętrznej. Na pewno sam zauważyłeś, że ludzie, którzy jedzą mało i szybko, często są znacznie bardziej energiczni niż ci, którzy jedzą dużo. I dlatego nie chcemy jeść, gdy zachorujemy, ponieważ głód oczyszcza organizm i przywraca energię. Nasze społeczeństwo z jego ciągłymi stresami, a także niepokojem, rozwiązłością, nieduchową komunikacją i niezdrowym jedzeniem zabiera energię. A samotność i post dają.

Niemniej jednak największą, lwią część energii możemy otrzymać tylko poprzez ciągłe uczucie miłości. A z tego wynika najważniejsza zasada zdrowia, o której ciągle zapominamy - kochać siebie (kimkolwiek jesteś), kochać świat (ze wszystkimi jego wadami) i kochać swoje życie (ze wszystkimi jego problemami). Zrób wszystko, co w twojej mocy, aby pozbyć się egoizmu i samolubstwa. Niech twoim najważniejszym celem w życiu będzie zdobycie Boskiej, bezwarunkowej miłości.

Zwróciliście uwagę, że nasze społeczeństwo żyje dziś tylko pod jednym hasłem: „Konsumować!”. Z każdym dniem maleje liczba zdrowych i szczęśliwych ludzi, narastają tylko problemy zarówno na szczeblu stanowym, jak i międzystanowym. I nic nie pomaga: ani nowe leki, ani nowe metody na temat „jak stać się zdrowym, odnoszącym sukcesy i szczęśliwym”. Prawie każdy cierpi na zespół chronicznego zmęczenia.

Inaczej nie może być. W końcu mędrcy absolutnie wszystkich szkół duchowych mówią, że wszystko, co pochodzi z naszego fałszywego ego, z egoizmu i egoizmu (nawet jeśli na zewnątrz wygląda to na dobry uczynek), prowadzi do cierpienia i zniszczenia! A wszystko, co pochodzi z naszego serca, z naszej duszy (czyli z uczucia bezwarunkowej miłości) prowadzi do harmonii, szczęścia i zdrowia.

Nie namawiam was, abyście zostali mnichami i czytali modlitwy od rana do wieczora. Daleko stąd. Swoją drogą widziałem ludzi, którzy gorliwie się modlą, poszczą i wypełniają wszystkie kanony, ale jednocześnie są rozgoryczeni i chorzy. Bo robią to nie z nakazu duszy iz bezwarunkowej miłości, ale po prostu „tak trzeba”, na pokaz. To nie ma sensu. Sens pojawia się tylko wtedy, gdy modlitwa napełnia duszę radością i miłością.

Skąd jeszcze czerpać energię życiową

Kiedy jeszcze energetyzujemy? Wtedy kiedy my:

- post, głód;

- wykonujemy ćwiczenia oddechowe (nawiasem mówiąc, radzę je opanować, łączy w sobie ćwiczenia oddechowe i fizyczne);

- przejść na emeryturę i milczeć;

– jesteśmy na łonie natury, spacerujemy, kontemplujemy piękne krajobrazy;

- angażujemy się w kreatywność;

- radujcie się i śmiejcie;

- jedz naturalną żywność (zboża, owoce, warzywa, miód itp.);

- kładziemy się spać nie później niż o 22:00 (najlepszy, najbardziej energetyzujący sen to czas między 21:00 a 2:00 nad ranem);

– wykonać masaż lub automasaż;

- chodzimy boso po ziemi;

- pływać lub zanurzać się w zimnej wodzie;

– wierzymy, że wszystko jest na lepsze i we wszystkim widzimy lekcję życia, a nie karę.

A energię tracimy, gdy:

- popadamy w przygnębienie, żal i niezadowolenie;

- Marnujemy czas bez celu

- urażony;

- przejadamy się;

- osiągamy pewne cele kierując się egoizmem lub własnym interesem;

- nie umiemy się skoncentrować i pozwalamy myślom błąkać się w niekontrolowany sposób, wywołując w nas czasem wiele negatywnych emocji i doznań;

- jemy złe, niskiej jakości lub nieświeże jedzenie, zwłaszcza gdy dzieje się to szybko i w biegu;

- palić i pić alkohol;

- prowadzimy puste rozmowy, zwłaszcza jeśli są one bardzo negatywne (krytyka, narzekanie, potępienie);

- silnie i stale obciążać ciało i umysł;

- nie wysypiać się lub odwrotnie, dużo spać;

- jesteśmy pod bezpośrednim działaniem promieni słonecznych od 12 do 16 godzin;

- sypianie z partnerami bez miłości, prowadzenie gorączkowego życia.

Możemy być napełnieni energią witalną z żywiołów

Energię Ziemi możemy odbierać przebywając na łonie natury, jedząc naturalną żywność, chodząc boso.

Energię Wody możemy uzyskać, pływając w morzu lub w rzece. Dobrze jest też pić wodę ze studni lub strumienia.

Energię Ognia możemy otrzymać ze słońca i jedząc żywność zawierającą światło słoneczne.

Energię Powietrza otrzymujemy poprzez wdychanie czystego powietrza, zwłaszcza leśnego, górskiego i morskiego. Palenie i przebywanie w zatłoczonych miejscach pozbawia człowieka energii.

Ale należy zrozumieć, że nawet jeśli żyjesz na łonie natury, pijesz czystą wodę i oddychasz świeżym powietrzem, będąc zły i zirytowany na wszystkich i wszystko, to nie będziesz miał żadnej energii. A raczej zostaniesz nią napełniony, ale zniszczysz się tą energią, ponieważ ten przepływ będzie ujemny. Całą otrzymaną energię przepuszczasz przez serce i od Ciebie zależy, czy rozprzestrzeni się ona po Twoim ciele jak trucizna czy balsam.

W każdej sekundzie naszego życia stajemy przed wyborem. Możemy się uśmiechać, błyszczeć na świecie, czuć bezwarunkową miłość, widzieć to co najlepsze, napełniać się śmiechem i radować. Albo możemy być urażeni, zazdrośni, rościć sobie pretensje, chodzić z niezadowoloną miną, okazywać agresję i próbować napychać kieszenie na wszelkie sposoby. A potem, bez względu na to, ile masz pieniędzy, nadal będziesz ponury i nieszczęśliwy. I z każdym dniem będziesz mieć coraz mniej energii. I zaczniesz jej szukać i stosować sztuczne używki: wesołe towarzystwa, alkohol, układanie relacji z ludźmi, papierosy, kawę, napoje energetyczne, chodzenie z łóżka do łóżka, od osoby do osoby. Tak, wszystko to na początku podniesie cię na duchu, ale w końcu doprowadzi do całkowitego zniszczenia. Bo całe to zewnętrzne w końcu przyćmi całe twoje wewnętrzne.

Każdego dnia zadawaj sobie pytanie: czy dajesz, czy konsumujesz, czy świecisz światu, czy tylko pochłaniasz światło? I wtedy możesz szybko zmienić bieg swoich myśli, a potem swoich działań, a twoje życie zamieni się w piękny blask przepełniony miłością. I wtedy nie będziesz się zastanawiać skąd czerpać energię bo zawsze będziesz miał go pod dostatkiem!

Brak powiązanych artykułów.

Wiadomo, że wszystko opiera się na energii. Nasza witalność, zdolność do trzeźwego działania i myślenia to poziom wolnej energii w organizmie. Jak więc wpływać na ten poziom?

Klasyczna odpowiedź ekspertów: woda, oddychanie, odżywianie i regularne ćwiczenia.

Wymaga się od nas właściwego postępowania (pić więcej, dobrze się odżywiać, głęboko oddychać i uprawiać sport), a ciało „zobaczy światło”, dając nam potężny przypływ wewnętrznej siły i chęci przenoszenia gór.

Więc odpowiedzialnie oświadczam, że praktykujący jest n-e-d-o-s-t-a-t-o-h-n-o. To ważna część życia, aby poczuć się lepiej i rozpocząć proces zmiany. To krok w kierunku zdrowszego standardu życia, ale klucz do źródła wewnętrznej siły i motywacji leży gdzie indziej.

Kolosalna rezerwa wewnętrznej mocy jest ukryta w człowieku, ale wielu z nas nigdy jej nawet nie dotknie.

Przez długi czas w jakiś sposób studiowałem różne podejścia i praktyki zwiększania energii. Nie mogę powiedzieć, że osobiście wiele próbowałem, ale mam pewne doświadczenie. Poza tym to, co zawsze mnie wyróżnia, to aktywna obserwacja. Wzorce stylistyczne, które człowiek praktykuje od roku czy dwudziestu lat, czy ma wykształcenie czy nie, czy osiągnął coś w konwencjonalnym sensie, czy jest jeszcze przed sobą - wszystko to mniej mnie interesuje, a bardziej pociąga blask w oczach tu i teraz, wewnętrzny popęd, ładunek od wewnątrz. Są ludzie, którzy błyszczą. Jesteś do nich przywiązany. I można być umiarkowanie zdrowym, dobrze wyglądać, ale jednocześnie pozostać całkowicie drewnianym w środku. Żadna moc, żadna siła, żadne uniesienie z takich oczu nie prześwituje.

Z ciekawością i przyjemnością aktywnie obserwowałem zarówno praktykujących (joga, praktyki energetyczne, surowe jedzenie, wegetarianizm, medytacje, nicnierobienie na wyspach) jak i twórców (biznes, projekty, kreatywność, nauczanie (tej samej jogi, praktykujących itp.) , i za sobą w różnych okresach życia i wiesz, chcę wykrzyczeć tę konkluzję, abyś na pewno usłyszał:

MOC DANA JEST PRACY

Kiedyś ta prosta, ale nie tak oczywista odpowiedź dosłownie oszołomiła mnie swoją obecnością.

Dopóki nie będziesz miał na co wydawać władzy, nie zdobędziesz jej.

Wydaje mi się nawet, że jest to funkcja ochronna organizmu. Gdzie zastosujesz silny ładunek? O samospaleniu z własnych wątpliwości? Siła (lub wyższy poziom energii) potrzebuje dane wyjściowe aplikacji.

Im większa skala widzenia siebie i swojego wkładu w świat, tym więcej energii.

Czy zauważyłeś, że są ludzie, którym na ogół daleko do sposobów na zwiększenie energii i którzy nie zmarnowali swojego witalnego entuzjazmu i entuzjazmu? Chodzi nie tyle o praktyki (które są bardzo dobre, ale powtarzam niewystarczające), ale o regularne wykorzystywanie otrzymanej energii.

Bądźmy szczerzy: dlaczego potrzebujesz siły, tonu, energii, popędu, entuzjazmu?

Istnieje dobra analogia u indyjskich mędrców:

Człowiek stoi przed życiem, jak przed bezkresnym oceanem, ale w dłoniach ma tylko łyżeczkę.

Energia do figi, ale to tylko prośby, które mamy są śmieszne. Ile mogli, tyle zabrali.

Dlaczego potrzebujesz siły? Gdzie je zastosujesz? Jak spędzić?

Nasze cele określają nasze mocne strony, czy nam się to podoba, czy nie.

Jeśli chcesz czuć się wesoły i energiczny i w tym celu zaczniesz angażować się w specjalne praktyki, ale jednocześnie tak naprawdę nie wiesz, dlaczego potrzebujesz tego wszystkiego, będziesz miał siłę, aby wykonywać te praktyki. Też dobrze. Ale słowa „moc” i „popęd” pochodzą z innej opery. Piszę to specjalnie dla tych, którzy czują.

Jeśli angażujesz się w zwiększanie energii dla samego zwiększania energii, będzie ona utrzymywana na przeciętnym poziomie, wystarczającym do utrzymania bieżącej aktywności życiowej (w tym tych czynności). Przełomowe siły, entuzjazm i pragnienie życia pojawiają się w momencie, gdy człowiek odnajduje swój cel i zaczyna do niego dążyć.

Siła jest dana do pracy.

Innymi słowy, kiedy podejmujesz zdecydowaną decyzję o przeniesieniu gór, nagle okazuje się, że jesteś do tego zdolny. Nie najpierw siła, moc i napęd za pomocą praktyk, a potem „zastanowię się, co zrobić z takim zasobem”, ale wręcz przeciwnie – najpierw człowiek postanawia wszystko zmienić, decyduje, w którą stronę się ruszyć i gdzie , a z każdym krokiem w wybranym kierunku zaczyna odczuwać wewnętrzne narastanie.

Ale tu nie chodzi o powierzchowne sny, które w dobie internetu rozeszły się już po głowie jak wirus: przeczytałem artykuł, zapaliłem się i zapomniałem w ciągu kilku minut, ale o poważny zamiar, plan działania i świadomego ruchu, w tym cierpliwość idź tą drogą do końca. Tutaj mogą pomóc praktyki energetyczne, jako doskonałe narzędzie do ładowania akumulatorów, ale główne źródło energii leży gdzie indziej…

Powiedzmy wprost: w życiu niezwykle trudno jest rozpocząć ten proces. Wyrwanie się z piekła jest znacznie łatwiejsze, jeśli nagle do niego wleciałeś, bez względu na to, jak absurdalnie może to zabrzmieć. Potrzebna jest bardzo poważna intencja, aby stać się osobą, która w pełni realizuje swój potencjał. Bez strachu przed wyznaczaniem sobie wielkich celów. Bezczelnie jest marzyć o wielkich rzeczach, a co najważniejsze, musisz przestać oszczędzać siły i nie bać się poddać procesowi poruszania się z głową. A potem jest szansa w praktyce poznać odpowiedź na pytanie: „Kim jestem?”

Człowiek jest istotą o nieograniczonych możliwościach i kolosalnej sile, mającą wszystko, co potrzebne do samoleczenia i samorealizacji, zdolną do zmieniania wszelkich okoliczności i po mistrzowsku kreowania własnego doświadczenia, czerpiącego jednocześnie wielką przyjemność i dzieląc się nią z innymi.

Dzisiaj chcę przejść do bardzo ważnego tematu - tematu energia życiowa. Wydawać by się mogło, że w tym temacie jest nowość, wszystko jasne. Ale jeśli wciąż od czasu do czasu nagle zadajesz sobie pytanie: dlaczego niektórzy ludzie mają takie szczęście, dlaczego są zdrowi, szczęśliwi, dlaczego niektórzy ludzie emanują zdrową, szczęśliwą, radosną, seksowną, hojną i atrakcyjną energią, a ty chcą jak najszybciej uciec od innych, a ich życie wypełnia szara, nieustanna codzienność i rany, z których nie mogą lub nie wiedzą jak się wydostać – to nadal warto przyjrzeć się temu tematowi.

I pierwsze pytanie, na które należy odpowiedzieć, brzmi: Co to jest energia życiowa i jak jest zużywana?

Przede wszystkim warto powiedzieć, że energia życiowa jest tak naprawdę energię, dzięki której urodziliśmy się i żyjemy na tej planecie. Bazę naszej wspólnej energii otrzymujemy już w momencie poczęcia (uważa się, że nawet wcześniej, kiedy rodzice dopiero myślą i planują poczęcie dziecka) oraz przy narodzinach. W przyszłości gromadzenie i wydatkowanie przez nas energii zależy od wielu czynników, z których na niektóre mamy wpływ, na niektóre nie.

Energia życiowa jest energia, która przenika i wypełnia wszystkie komórki i atomy naszego ciała, łącząc je w jedną całość, w jeden integralny organizm, zmuszając najmniejsze cząsteczki tego organizmu do wibrowania z własną częstotliwością, ostatecznie łącząc się w jeden najpotężniejszy naturalny pochłaniacz i emiter energii Kosmosu. Można powiedzieć, że jest to pojedynczy Duch, którego cząstki - oddzielne dusze - tworzą życiowy rdzeń każdej żywej istoty i oczywiście osoby.

Można dodać, że energia życiowa to energia, która pozwala nam kreować nasze życie, zmieniać je, tworzyć, ujawniając nasz cel na tej Ziemi. W ogólnym sensie jest to energia naszych myśli, pragnień, czynów, działań, słów w każdej sekundzie naszego życia. Ta energia jest redystrybuowana między nami, ludźmi wokół nas i otaczającym nas środowiskiem, ujawnia się w naszych okolicznościach i sytuacjach życiowych i ostatecznie tworzy nasze życie takim, jakie jest tu i teraz.

Im więcej energii życiowej ma człowiek, tym większy ma potencjał i możliwości, aby kreować swoje życie tak, jak chce. Ściśle mówiąc, nawet aby osoba mogła jasno i wyraźnie wyobrazić sobie pożądany obraz życia lub głębiej zrozumieć swoje życie, potrzebna jest już kolosalna ilość energii (w tym przypadku mentalnej). Im bardziej „jakościowa” jest ta energia, tym więcej człowiek będzie mógł zrobić dla siebie, dla innych ludzi, dla całego otaczającego go świata.

A dzisiaj rozważymy tylko te niewyczerpane i naprawdę hojne źródła, z których człowiek może czerpać swoją energię życiową i dzielić się nią z innymi.

Więc, Energia życiowa jest rodzajem pojedynczej substancji, składającej się z komponentu fizycznego i duchowego. Fizyczna to energia organizmu, im wyższy jej potencjał, tym lepsze zdrowie. Duchowość to sfera naszych myśli, obrazów, uczuć, emocji, pragnień, słów, które prowadzą do określonych działań i rezultatów.

Najpierw rozważ źródła pozyskiwania fizycznego składnika Energii Życiowej.

I pierwszym źródłem jest zdrowie naszych rodziców w chwili naszego poczęcia. Mam nadzieję, że nie trzeba tu tłumaczyć: im silniejsze zdrowie naszych rodziców, a jeszcze lepsi ich przodkowie za kilka pokoleń, tym lepsze geny otrzymamy i nasze przyszłe zdrowie będzie silniejsze.

Po urodzeniu człowiek czerpie swoją życiową siłę fizyczną z różnych źródeł:

1. Żywność. Im więcej uwagi człowiek przywiązuje do jakości swojego pożywienia, tym bardziej wdzięczny jest mu jego organizm. Jakość pożywienia, równowaga i umiar, a także dobre samopoczucie, z jakim jest spożywane, to doskonały składnik długowieczności.
2. Fizyczna energia otaczającego świata: energia natury - woda, powietrze, słońce, ogień, ziemia, minerały, rośliny i zwierzęta. Komunikacja z każdym z tych elementów natury może znacznie zwiększyć energię człowieka. Dlatego ochrona przyrody i komunikacja z nią są dla każdego z nas bardzo ważne.
3. Znaczną część naszej energii fizycznej, jak również energii duchowej, otrzymujemy od innych ludzi. Ale nie w czystej postaci, ale w postaci przetworzonej energii naszych emocji, myśli, uczuć, komunikacji z innymi ludźmi. Oznacza to, że osoba przetwarza część emocjonalnego i duchowego składnika energii na fizyczny. Nie jest tajemnicą, że pozytywne emocje pomagają człowiekowi robić znacznie więcej rzeczy niż negatywne.
4. Sport, ćwiczenia, masaż, ćwiczenia oddechowe itp. To także doskonałe źródło witalności. Osoby, które regularnie wykonują nawet najprostsze ćwiczenia, mają większą witalność, pewność siebie, wigor i dobre samopoczucie w porównaniu do tych, którzy nie przykładają wagi do treningu ciała.

Tutaj przeanalizowaliśmy podstawowe źródła zwiększania energii fizycznej organizmu. Nic skomplikowanego, prawda? Właściwe korzystanie z każdego źródła rozwiązuje połowę twoich problemów życiowych.

Przejdźmy teraz do bardziej subtelnej sfery - duchowy i emocjonalny składnik energii życiowej.

Źródła pozyskiwania tej energii też są każdemu znane, jednak to właśnie ten składnik energii jest moim zdaniem najtrudniejszy do wykorzystania, gdyż dotyczy on duchowości człowieka, jego osobistej dojrzałości, procesu samousamodzielniania się. doskonalenie człowieka, a co za tym idzie jakość pracy z tymi źródłami zależy od stopnia dojrzałości duchowej każdego człowieka i zmienia się przez całe życie.

Więc tu główne to:

1. Myśli są kolosalnym źródłem energii. Pozytywne i negatywne myśli, zgodnie z prawem biegunowości, mają taką samą siłę, przy czym te pierwsze przyczyniają się do znacznego wzrostu ogólnej energii organizmu, podczas gdy te drugie przyczyniają się do znacznego odpływu energii życiowej.
2. Uczucia, podobnie jak myśli, podlegają temu samemu prawu biegunowości.
3. Emocje - podobnie jak myśli i uczucia, mają ten sam skutek.

Źródła te są wykorzystywane w takich obszarach jak:

1. Medytacje, praktyki duchowe, energetyczne mają za zadanie pomóc człowiekowi w jego odwiecznym poszukiwaniu siebie i Prawdy, mają dać człowiekowi siłę do tego poszukiwania.
2. Sztuka w każdym przejawie, czy to muzyka, malarstwo, rzeźba, taniec, architektura, czy np. rękodzieło, czy inne formy sztuki, jest czymś, w co człowiek wkłada cząstkę swojej duszy, swojej Miłości, swojego talentu potencjał, a zatem wszystkie formy sztuki, kreatywność mają kolosalny ładunek ludzkiej energii, który zwiększa potencjał Energii Życiowej zarówno twórcy dzieła sztuki, jak i tego, kto umie dostrzec ideę i dusza twórcy w jego stworzeniu.

Te trzy składowe – myśli, emocje, uczucia – człowiek może w sobie regulować, monitorować, zmieniać, wpływać na nie, zarządzać nimi, a co za tym idzie, może regulować przepływ i zużycie swojej energii życiowej. To jest właśnie najtrudniejsze i dane człowiekowi. A energia mentalna, zgodnie z prawem hierarchii energii, ma o rząd wielkości większą moc niż energia fizyczna, dlatego może zwiększać (lub zmniejszać) energię życiową człowieka o rzędy wielkości. Pozytywna energia myśli, emocji i uczuć jest energią tworzenia, kreatywności, tworzenia. Negatywną jest energia zniszczenia, w tym na poziomie ciała jednostki.

W tym temacie dotknąłem tylko wierzchołka góry lodowej, podstawowej wiedzy, którą zna prawie każdy. Ale wiedza to za mało. Trzeba umieć aplikować i właściwie aplikować - codziennie, regularnie, choćby trochę, ale zróbcie to! Oczywiście, jeśli istnieje pragnienie długiego, szczęśliwego i udanego życia. Bo tak mówię „Jakość Twojego życia to jakość Twojej energii!”