Postul Adormirii - ce poți mânca. Ce poți mânca în timpul Postului Adormirii Maicii Domnului în timpul zilei?

Orice post ortodox presupune respectarea anumitor restricții alimentare. Pentru ca meniul să nu pară rar, ci variat, mulți folosesc calendare speciale.

În cinstea Adormirii Maicii Domnului Sfântă Născătoare de Dumnezeu Postul este respectat timp de 14 zile. Această perioadă include miere, mere și mac.

Puțini oameni știu despre acest post, așa că adesea nu este observat. În această perioadă, este important să botezi un copil.

Există multe posturi de respectat pe tot parcursul anului, dar acesta este deosebit de restrâns în ceea ce privește nutriția.

După această respectare, întreruperea postului este deosebit de plăcută. Pe lângă respectarea regulilor de nutriție, merită să țineți zilnic un acatist.

• În weekend, în special sâmbătă, puteți bea vin. Este indicat să consumați Cahors exclusiv în cantități mici.
• Nu puteți mânca carne, pește, ouă și nu puteți folosi lactate și produse lactate fermentate în dieta dumneavoastră.
• Pentru a nu priva organismul de proteine, puteți consuma leguminoase în cantități nelimitate. Lintea este foarte populară.
• Pe 19 august, în cinstea sărbătorii bisericii, ai voie să mănânci cantități mici de pește și să bei puțin vin roșu.
• În perioada de post, ar trebui să renunți obiceiuri proasteși participarea la evenimente sociale și de divertisment.
• Este important să citiți rugăciunile potrivite, care sunt îndreptate în numele slăvirii Sfintei Născătoare de Dumnezeu.

Pentru profani, menținerea acestui post nu este prea dificilă, deoarece timpul de retenție este de doar 2 săptămâni.

La ce data incepe postul: calendarul alimentatiei zilnice

Postul Adormirii este cel mai scurt dintre posturile ortodoxe. Durează două săptămâni până la Sărbătoarea Adormirii Sfintei Fecioare Maria. În fiecare an, începutul Postului Adormirii Maicii Domnului este determinat de date diferite.

Notă! Uncția se caracterizează printr-o anumită dietă, în care în fiecare zi este determinat un meniu corespunzător.

Calendarul nutrițional pentru Postul Adormirii pentru fiecare zi:

Rețete de post

În ajunul Postului Mare, este important nu numai să știi ce poți mânca, ci și cum să prepari alimente. În această perioadă, ar trebui să mănânci exclusiv mâncăruri slabe.

Rețetele pot fi luate nu numai din literatura de specialitate, ci și din recomandările dietetice. Tabelul dietetic nr. 5 este ideal dacă excludeți carnea, peștele și ouăle.

Cel mai simplu și rețete populare feluri de mâncare pentru Postul Adormirii:

1. Salata de broccoli si conopida. Mai multe buchețe de varză și broccoli, 1 proaspăt și 1 murătură, 1 roșie.

   Câteva bucăți de ghimbir murat, un cățel de usturoi și ulei de măsline pentru dressing.

2. Supa din arpacaș si legume. 250 de grame de orz perlat, ceapa, morcovi, dovlecel mic, 100 de grame de linte, un catel de usturoi, o multime de verdeturi diverse.

   Pentru bulion se folosește bulion din terci sau legume.

3. Legume asortate în dovleac. 2 morcovi, o grămadă de țelină, Mazare verde, mai multe inflorescențe de conopidă, cartofi, 1 dovleac de mărime medie.

   Folosiți puțină sare când gătiți. Dar puteți adăuga și alte condimente.

4. Desert cu mere sub formă de plăcintă. Luați 1 pahar de gris, zahăr și făină, 10 mere, un pachet de margarină vegetală, un pachet de praf de copt. Pregătiți aluatul după principiul oricărei plăcinte.
5. Turtă dulce de cafea. Se prepară aluatul din 2 linguri de cacao, 100 de grame de apă, 1 cană de făină și 2 linguri de miere.

   Puteți adăuga nuci, semințe de mac și stafide ca umplutură. Pentru glazura se prepara cacao cu apa si zahar.

Mâncărurile și produsele încântă prin varietate, așa că atunci când postul se termină, laicii de obicei nu se confruntă cu lipsuri uriașe de mâncare. Mulți oameni observă că sănătatea lor se îmbunătățește semnificativ.

Atenţie! Pe lângă abstinența în ceea ce privește alegerea alimentelor, merită să mănânci la momentele potrivite și un anumit număr de ori.

Varietatea felurilor de mâncare este mult mai mare. Mai multe retete poate reprezenta orice calendar ortodox. În biserică puteți afla mai multe despre alimentație în timpul Postului Adormirii.

Sfârșitul Postului Adormirii Maicii Domnului

Nu este nevoie să se calculeze în mod specific sfârșitul postului; calendarele ortodoxe specifică datele de început și de sfârșit ale postului pentru fiecare an.

Uneori este dificil să găsești informații deoarece perioada este prea scurtă în raport cu alte evenimente similare.

Sfârșitul evenimentului este important pentru că în această zi merită să ne rugăm cu deosebită atenție și să respectați recomandările privind alimentația și evitarea distracției.

Este mai bine să petreceți acest timp acasă cu familia; nu este recomandabil să lucrați în această zi - este mai bine să vă relaxați fizic și psihic.

Când se termină Postul Mare anul acesta?

• Acest post se încheie de obicei în perioada 27-28 august cu o sărbătoare specială.
• Pentru 2018, datele au fost deja stabilite: începe pe 14 august, iar ultima zi este stabilită pe 28 august.
• În Ortodoxie, sfârșitul Adormirii, abstinența în mâncare este marcată de marea sărbătoare a proslăvirii Sfintei Născătoare de Dumnezeu.

După ce ați stabilit la ce dată se încheie abstinența dvs. de la divertisment, obiceiuri proaste și restricții alimentare, puteți ține cu ușurință o evidență a sărbătorilor bisericii.

Video util

Postul Adormirii Maicii Domnului este unul dintre cele patru posturi de mai multe zile stabilite biserică ortodoxă, care în 2018 a început pe 14 august.

Acesta este singurul post dedicat Maicii Domnului și începe cu două săptămâni înainte de sărbătoarea Adormirii Sfintei Fecioare Maria, pe care întreaga lume ortodoxă o sărbătorește pe 28 august.

Spre deosebire de alte posturi, ale căror date nu sunt constante, Postul Adormirii Maicii Domnului are o anumită dată de început și de sfârșit. În fiecare an, postul începe pe 14 august și se termină pe 27 august.

Poveste
Postul Adormirii Maicii Domnului este cunoscut încă din primele secole ale creștinismului - în jurul anului 450, Sfântul Leon I cel Mare, Papa al Romei (440 - 461), a indicat în mod clar Postul Adormirii Maicii Domnului printre cele patru posturi de biserică, fiecare dintre ele cade într-o anumită perioadă a anului.

În cele din urmă a fost înființată la Sinodul de la Constantinopol din 1166 în cinstea sărbătorii bisericești a Adormirii Sfintei Fecioare Maria.

Acest post de mai multe zile începe cu o altă sărbătoare - Originea (uzura) arborilor onorabili ai Crucii dătătoare de viață a Domnului, care înseamnă literal „procesiunea crucii”. Popular se mai numeste Honey Spas.

Sensul postării
Cuvântul „adormire” nu înseamnă deloc moarte, ci somn. Astfel, sărbătoarea Adormirii Maicii Domnului poate fi înțeleasă ca o eliberare de frica morții, care aștepta fiecare om înainte de Învierea lui Hristos, că nu mai există întristare în legătură cu această moarte și nu mai există moartea însăși.

Potrivit tradiției bisericești, Maica Domnului a aflat despre momentul trecerii ei din această lume și s-a pregătit pentru aceasta cu post și rugăciune intensă, deși nu avea nevoie de curățare sufletească sau de îndreptare - întreaga ei viață a fost un exemplu de sfințenie. și sacrificiu.

La ora stabilită, în cameră ardeau lumânări, iar Maica Domnului stătea întinsă pe un pat împodobit, înconjurată de cei dragi. oameni iubitori. Deodată templul a fost luminat cu lumina slavei divine, iar Domnul Însuși a coborât din cer, înconjurat de Îngeri, precum și sufletele drepților Vechiului Testament. Fără nicio suferință trupească, uitându-se la Fiul Său și ca și cum ar adormi, și-a transferat sufletul curat către El.

În timpul înmormântării, apostolii au purtat patul cu Trupul Preacurat, iar o uriașă procesiune de credincioși l-a dat drumul cu cântece sacre. Tradiția spune că apostolul Toma nu a avut timp de înmormântare și i s-a permis să intre în peșteră a treia zi pentru a-i oferi ocazia să ultima dataînchină-te în fața Preasfântului. Totuși, în peșteră au văzut doar giulgii de înmormântare, plăcut parfumate, iar trupul Fecioarei Maria nu era acolo. Atunci și-au dat seama că Domnul îi dusese trupul curat în Rai.

În seara aceleiași zile, în timpul unei mese, s-a arătat Maica Domnului apostolilor și le-a spus să se bucure, căci ea este cu ei în toate zilele.

Așadar, postul pentru ortodocși este o imitație a faptei Maicii Domnului și a curăției ei, precum și lauda Preasfântului, care a sădit și întemeiat neobosit Biserica creștină.

Brâul Maicii Domnului și hainele sfinte sunt păstrate cu evlavie, împărțite în părți, și încă fac minuni, ca numeroase icoane. Cu o solemnitate deosebită, în Ghetsimani, unde a fost înmormântată, se sărbătorește sărbătoarea Adormirii Sfintei Fecioare Maria.

Ce poți și ce nu poți mânca în Postul Mare
Postul Adormirii, în conformitate cu carta bisericii, este egal ca severitate cu Postul Mare. Dar, pe de altă parte, a fost întotdeauna considerat ușor pentru că puteai mânca cartofi noi, legume, fructe și ciuperci.

Strugurii și merele au voie să fie consumate numai după Schimbarea la Față a Domnului, sau așa cum o numesc oamenii această sărbătoare a Mântuitorului Măr, pe care creștinii ortodocși o sărbătoresc pe 19 august.

Mâncăruri pentru cei care postesc
În timpul acestui post nu puteți mânca carne, produse lactate sau ouă.
In aceasta perioada se prescrie hrana uscata in zilele de luni, miercuri si vineri, adica paine, apa, sare, fructe si legume crude, fructe uscate, nuci si miere.
Marți și joi este permisă mâncarea caldă fără ulei, iar sâmbăta și duminica - mâncarea caldă cu unt, și vinul.

În timpul Postului Adormirea Maicii Domnului, este permis să se mănânce pește doar la Sărbătoarea Schimbarii la Față a Domnului și a Adormirii la Față, dacă cade miercuri sau vineri, iar ruperea postului începe a doua zi.

Dacă Adormirea Sfintei Fecioare Maria cade în alte zile ale săptămânii, atunci nu mai există post.

Cum să postești
Slujitorii bisericii ne amintesc că este necesar să ne obișnuim cu postul treptat. O persoană care nu a postit niciodată înainte are mai multe șanse să-și strice sănătatea decât să se apropie de sfințenie dacă începe să postească brusc. În plus, va deveni iritat și nerăbdător.

Se crede că fiecare persoană trebuie să-și determine propria măsură de post, de câte alimente și băuturi are nevoie pe zi și să reducă treptat cantitatea, aducând-o la minimul necesar pentru viață.

Și regula principală este că nu trebuie să te împovărești cu beția și lăcomia. Este important să nu uităm că esența postului, în primul rând, nu este să renunți la hrana animalelor, ci să limitezi plăcerile.

Cum să se conformeze corect Postul Mare: tradiții și sfaturi
Postul are scopul de a face natura noastră trupească puternică și ușoară, care ar putea să asculte de mișcările spiritului și să-i îndeplinească cerințele. Toți oamenii iubitori de Dumnezeu au simțit că postul este un mijloc foarte puternic de a se pregăti pentru mântuire și fapte mărețe; sfinții au postit întotdeauna cu strictețe și îi sfătuiau pe alții.

Persoanele bolnave, femeile însărcinate, personalul militar, precum și cei care lucrează într-un mediu stresant sau studiază pot post nu atât de strict cum este scris în Cartă.

Desigur, un subiect special este postul copiilor. Uneori este mai bine să fiți de acord cu copiii că în timpul postului vor mânca, de exemplu, mai puține bomboane, decât să le impuneți restricții în produsele lactate și din carne.

Cel mai important lucru pe care „nu puteți mânca în Postul Mare” sunt vecinii, adică nu vă iritați, nu vă certați și nu comite alte acțiuni negative care distrug pacea între oameni.

Traditii
Postul Adormirii Maicii Domnului a avut trei vârfuri – trei sărbători, care oameni simpli numite Spa-uri.

În prima zi a Postului Mare, numită popular și Mântuitorul Mierii, conform tradiției, se face sfințirea mierii din noua recoltă, iar din această zi se binecuvântează consumul ei. În această zi au copt turte dulce cu miere, clătite cu mac și miere, plăcinte, chifle, chifle cu mac.

În plus, pe 14 august, apa este binecuvântată în biserici, motiv pentru care Mântuitorul de Miere este numit uneori Mântuitorul pe apă. În ziua în care a început Postul Adormirii, întregul popor ortodox a înotat în râuri și lacuri, parcă și-ar spăla păcatele și gândurile rele. Potrivit tradiției, după 14 august, înotul în rezervoare era deja interzis.

Binecuvântarea merelor
Apple Spas - nume popular Sărbătoarea Schimbării la Față a Domnului a căzut în vremea culesului de mere. S-au dus coșuri pline până la refuz la biserică, unde preotul a binecuvântat noua recoltă. După aceea ai putea mânca mere. copt Placinta cu mereși turtă dulce, compoturi făcute și gem.

Al Treilea Mântuitor, care coincide cu sărbătoarea Transferului Chipului Domnului Iisus Hristos NeFăcut de Mână de la Edesa la Constantinopol (29 august), a fost numit în mod popular diferit: Mântuitorul pe pânză, Pânză, Pâine și Nucă. Din această zi, credincioșii puteau mânca nuci din noua recoltă.

Sărbătoarea a fost numită Mântuitorul Pâinii pentru că se sărbătoria cu o zi înainte de Adormirea Sfintei Fecioare Maria, cu care se asocia sfârșitul secerișului. În această zi, ei au copt plăcinte din făina noii recolte și au spus: „Al treilea Mântuitor a păstrat pâinea” sau „Dacă al treilea Mântuitor este bun, va fi cvas iarna”.

Oamenii au numit și al treilea Spas Orekhov, deoarece la acea vreme, conform tradiției, se colectau nuci.

După cum știți, în august cantitate mare căsătorii. Și, dacă căsătoria în 2018 este programată luna trecuta vara, este mai bine să-l petreci înainte de Postul Adormirii Maicii Domnului sau după.

În perioada 14 - 27 august, căsătoria este strict interzisă, deoarece este considerat un mare păcat.

Postul este un timp pentru pocăință, rugăciune și abținere de la distracție, și nu doar evitarea consumului de tot felul de alimente. Există credința că tinerii care se logodesc în timpul Postului Adormirii nu vor fi niciodată fericiți.

Unul dintre cele mai stricte posturi din creștinismul ortodox este postul Adormirii Maicii Domnului. Timp de două săptămâni, credincioșii se abțin fizic și spiritual pentru a se curăța de păcate și a deveni mai aproape de Dumnezeu. Aflați cum să postați corect pentru a vă aduce numai beneficii și pentru a nu vă afecta sănătatea.

Fiecare post are două componente: fizică și spirituală. Restrictiile asupra organismului se exprima in stricte fata de alimentele consumate de persoana care posteste. Componenta spirituală este mult mai complexă.

Mese în timpul postului în ziua săptămânii

Luni, miercuri și vineri sunt cele mai stricte zile de post; în acest moment, oamenii care postesc aderă la mâncarea uscată. Adică produsele sunt consumate în forma lor naturală, alimentele calde și băuturile încălzite sunt interzise.

Marți și joi, biserica permite mâncarea caldă, dar fără a adăuga ulei.

În weekend, sâmbătă și duminică, cei care postesc își permit să adauge ulei la mâncarea încălzită și să bea puțin vin de la biserică.

Biserica sfătuiește să se abțină de la mere și struguri până la al doilea Mântuitor - Ziua Mărului, care cade pe 19 august. Conform calendarului creștin, aceasta este ziua Schimbării la Față a Domnului; în această sărbătoare, credincioșii pot mânca pește și pot bea vin, indiferent de ziua săptămânii.

Dacă sărbătoarea Adormirii Sfintei Fecioare Maria, 28 august, ultima zi de post, cade miercuri sau vineri, atunci peștele și vinul sunt permise, iar ruperea postului pentru a marca sfârșitul postului se ține a doua zi.

Ce poți mânca în timpul Postului Adormirea Maicii Domnului?

Postul are loc în timpul recoltării și este relativ ușor de suportat, deoarece în acest moment se coc multe fructe diferite.

Una dintre cele mai comune Mâncăruri de post este terci. Este ușor de preparat, iar tipurile sale sunt nesfârșite. Arătând puțină imaginație și adăugând câteva nuci sau mirodenii în terci, vei face mâncarea neobișnuită și multora le va plăcea.

În zilele uscate de mâncare, puteți pregăti diverse salate din legume și ierburi. Puteți înlocui uleiul cu avocado ras fin, care face un sos excelent și aduce totul împreună.

O varietate de legume și fructe în această perioadă vă vor colora masa de post. În zilele în care este permisă mâncarea fierbinte, legumele pot fi înăbușite și coapte și există, de asemenea o cantitate mare supe de legume, care pot fi preparate regulat si in acelasi timp vor fi mereu diferite si nu vor deveni plictisitoare pentru tine si cei dragi.

În timpul abstinenței, trebuie să vă monitorizați cu atenție gândurile și acțiunile. Această perioadă este petrecută departe de orice divertisment și sărbători. Este mai bine să amânați festivitățile magnifice pentru o altă dată și, în timpul postului, gândiți-vă la sufletul nemuritor, la acțiunile voastre, la viață. În mod tradițional, nunțile nu se țineau în timpul Postului Adormirii Maicii Domnului.

Scapă de tot ceea ce este negativ și suprimă răul, agresivitatea, zgârcenia și pofta. Iartă aproapelui tău toate faptele păcătoase și rele. Amintiți-vă, postul nu înseamnă doar renunțarea la anumite alimente, ci și încercarea de a vă întări credința și de a vă curăța de lucrurile rele. Urmați postul ținând cont de toate regulile și va avea un efect benefic asupra stării dumneavoastră fizice și psihice. Vă dorim mult succes și nu uitați să apăsați butoanele și

13.08.2015 00:20

Postul Mare este un timp special pentru credincioșii adevărați. În acest moment, o persoană se străduiește să fie mai aproape de Dumnezeu și scapă de...

Toamna se apropie, este deja august, ceea ce înseamnă că va începe în curând ultima postare- Uspenski. Assumption Fast are o serie de ale sale trăsături distinctive, vom vorbi despre ele. Și, desigur, vom afla ce puteți mânca și vom răspunde la alte întrebări.

Post de dormit

Toate postările au propriile lor aspecte comune: date, rigoare, procese de pregătire și implementare etc. Fast Assumption este similar cu:

1. Rozhdestvensky, deci datele ambelor postări sunt fixe;
2. Grozav, pentru că din punct de vedere al severității îi seamănă foarte mult.

Postul Adormirii Maicii Domnului este unul dintre cele mai scurte posturi ale anului. Durează doar două săptămâni. Și este remarcabil și prin faptul că primește două sărbătoare populară(care, de altfel, au și semnificație bisericească):

1. Apple Spa-uri.

Despre fiecare dintre ele vom vorbi separat, așa că nu ne vom concentra asupra lor aici.

Biserica ne spune că Postul Adormirea Maicii Domnului a ajuns la noi din cele mai vechi timpuri. A fost înființată în memoria Maicii Domnului și ne pregătește pentru Sărbătoarea Adormirii Maicii Domnului, una dintre cele mai îndrăgite sărbători din Rus'. Dar ne amintim nu numai de această sărbătoare din Postul Mare – există și Schimbarea la Față, această zi are și o mare importanță.

Postul Adormirii este un timp plin de bucurie. În acest moment, ar trebui să „spălați” tot ce este inutil și degradat de la tine pentru a începe să cucerești noi înălțimi.

August este o lună de vară, dar în multe culturi a avut loc trecerea la toamnă. De exemplu, printre celți. Și în tradiția creștină: Anul Nou era sărbătorit anterior pe 14 septembrie și, prin urmare, Postul Adormirii Maicii Domnului, deși se ține vara, este toamna.

Toate acestea sunt foarte simbolice: sfârșitul an bisericesc Adormirea - trecerea Maicii Domnului într-o altă viață.

Când începe Postul Adormirii?

Postul Adormirii Maicii Domnului, așa cum am spus deja, are o dată fixă. Începe întotdeauna pe 14 august și se termină pe 27 august. Conform stilului vechi, 1 - 14 august. Și în 2018, și în 2019, 2020 și în toți anii următori, data este aceeași.

14 august este o sărbătoare luminoasă, dulce și caldă - Mântuitorul de Miere. În această zi începe ultimul post al anului.

Cum să postești?

Ca orice alt post - în rugăciune și dreptate. Postul nu este o dietă; are și conținut spiritual, care este mult mai important. Am scris deja despre asta. În general, putem spune că în acest moment trebuie să te monitorizezi pe tine și acțiunile tale pentru a le evita pe cele nepotrivite.

Biserica nu aprobă vorbirea lenevă în acest moment (adică vorbirea lenevă);

se aplică restricții alimentare;

Este demn de remarcat faptul că Postul Adormirii Maicii Domnului este puternic comparabil cu Marele Post prin faptul că ambii sunt stricti în ceea ce privește divertismentul. Prin urmare, ar trebui să te limitezi la ele.

Întrebări populare

Este posibil să faci o nuntă?

Când poți mânca pește?

Peștele în Postul Adormirii Maicii Domnului este permis doar într-o singură zi - Schimbarea la Față. Calendar complet alimentația zilnică va fi mai mică.

Pot mânca fructe de mare?

Doar într-o zi - Transformarea la Față, în aceeași zi este permis peștele, deoarece ambele sunt alimente de semiposts. Totuși, totul depinde de ce reglementări vei respecta în post: regulamentele stricte ale mănăstirii permit hrana de semiposts numai în timpul Sărbători bisericești, iar, de exemplu, în mănăstirile Athos este permis sâmbăta și duminica.

Cel mai bun lucru în această chestiune este să te sfătuiești cu mărturisitorul tău. Și, bineînțeles, decideți cât de exact veți petrece Rapidul Adormirea.

În acest timp sacru, rugăciunile sunt citite înainte și după masă. Citiți tuturor înainte de a mânca tată celebru al nostru.

Desigur, poți să-i mulțumești Domnului cu propriile tale cuvinte. Principalul lucru este să o faci din inimă.

După masă, de obicei se recită următoarea rugăciune modestă:

Și există, de asemenea, o scurtă frază tradițională de recunoștință după masă:

Un înger pentru masa ta!

Ce poți mânca în timpul Postului Adormirea Maicii Domnului?

Fast Assumption este destul de strict. Dacă respectați carta monahală, sunt interzise următoarele:

carnea și tot ce este legat de ea;

pește și fructe de mare (relaxare doar de sărbătoarea Schimbarii la Față);

lactate.

Cu toate acestea, Postul Adormirii Maicii Domnului este mult mai ușor de suportat datorită recoltei. Legumele și ierburile au sosit deja, iar în păduri sunt multe ciuperci. Toate acestea adaugă varietate alimentelor pe care le consumați. Va fi chiar benefic pentru sănătate, așa că multe vitamine vor intra în organism.

Apropo, oamenii numesc Fast Assumption „gurmand”.

În orice caz, este mai ușor să decizi ce poți mânca și ce nu poți mânca împreună cu confesorul și medicul tău. Pentru că nu orice persoană este capabilă să reziste postului din diverse motive, unele, de exemplu, din motive de sănătate. Toate acestea se rezolvă, Biserica dă concesii în astfel de cazuri.

Am alcătuit un calendar alimentar zilnic pentru Postul Adormirii Maicii Domnului. Acesta este un hrisov monahal, destul de strict. Laicii pot urma opțiunea „mai ușoară”, în care li se permite să mănânce pește și fructe de mare, precum și să refuze mâncarea uscată.

* Calendarul poate fi descărcat și tipărit.

Și nu uitați, postul nu este o dietă.

P.S.Înainte de post, asigurați-vă că consultați un medic pentru a nu vă face rău abținându-vă strict de la mâncare.

Postul Adormirii (14 - 27 august) - la fel de strict ca Marea Rusalii, singura dintre toate dedicată Maica Domnului, precede praznicul Adormirii Sfintei Fecioare Maria. În această zi (28 august), creștinii ortodocși comemorează binecuvântată moarte a Fecioarei Maria.

„Adormirea” înseamnă „a adormi”; chiar momentul morții Maicii Domnului este perceput ca o îndepărtare ușoară de la viața pământească la viața veșnică în Împărăția Cerurilor. A ei drumul vietii a fost plină de sfințenie și smerenie și până la sfârșit a postit și s-a rugat pentru neamul omenesc.

Prin urmare, oamenii ar trebui să postească în acest moment cu recunoştinţă şi cerere, pentru ca Maica Domnului în Împărăţia lui Hristos să se roage pentru noi.

Cum să mănânci în timpul Postului Adormirii

În acest moment, sunt prescrise abstinența completă și refuzul alimentelor de origine animală. Nu puteți mânca carne și untură, produse din lapte, ouă. Excepția este Vacanta placuta Schimbarea la Față a Domnului, când este permis să mănânce pește.

Ar trebui să mănânci conform următoarelor reguli:

1. Luni, miercuri, vineri ar trebui să mănânci alimente vegetale care nu au fost gătite. Meniul constă din supe reci și okroshka în apă, salate din legume și rădăcinoase, sucuri, nectare și limonade. Fructele de padure, fructele, mierea si nucile fac deserturi minunate si sanatoase.
2. Marți și vineri - mâncăruri calde fără ulei: terci, supe, leguminoase. În mod tradițional, ei pregătesc borș, botvinya, supă de varză, piure de cartofi și supe de fasole cu adaos de ciuperci, sarmale și găluște. Legumele și rădăcinile sunt fierte, aburite sau coapte în cuptor. Gama de băuturi se extinde cu compoturi, băuturi din fructe și infuzii din plante.
3. Sâmbătă și duminică - mâncare gătită pe foc cu adaos de ulei vegetal. Puteți include în alimentație clătite cu o varietate de umpluturi, crutoane, pilaf cu ciuperci sau fructe uscate. Legumele și rădăcinile pot fi prăjite
4. În orice zi puteți mânca semințe, nuci, miere, pâine slabă, ierburi și puteți folosi condimente.

Începutul Postului Adormirii

Postul Mare începe pe 14 august cu mica sărbătoare a Originii (distrugerii) Arborilor cinstiți ai Crucii dătătoare de viață, care este numit în mod obișnuit Mântuitorul de Miere sau Mac. În această zi are loc o procesiune religioasă, urmată de binecuvântarea apei și a mierii din noua colecție.

Conform obiceiului masa festiva acoperit cu produse de patiserie cu miere si mac– plăcinte, clătite, chifle, băuturi din sbiten, băuturi din fructe și fructe de pădure. Bucătăria populară rusă este plină de rețete pentru mâncăruri delicioase de post, permițându-vă să sărbătoriți sărbătorirea cu bucurie și fără a fi răsfățați.

Postul Adormirii durează 2 săptămâni, timp în care trebuie să-ți îmblânzești pofta de mâncare, să mănânci cu moderație și cu modestie și să-ți refuzi plăcerea de a mânca.

Mijlocul Postului Mare

Pe 19 august, creștinii sărbătoresc evenimentul central al Postului Adormirii – Schimbarea la Față a Domnului. Conform legendei biblice, în această zi, Iisus Hristos a revelat esența sa divină iubiților săi ucenici - Petru, Iacov și Ioan. Această sărbătoare se mai numește și Salvatorul mărului.

Cade în timpul recoltării și coacerii merelor și strugurilor, așa că există o tradiție puternică de sfințire a fructelor și spicelor, a mulțumiri Domnului. Până în acest moment, nu trebuie să mănânci fructele noii recolte. La marea sărbătoare a Schimbării la Față a Domnului este permisă o oarecare relaxare a postului: este permis să mănânci pește și să bei vin de biserică cu moderație.

Merele ocupă locul principal pe masă– se coc cu stafide, miere, scortisoara si ghimbir, se pun in placinte, se fierb compoturile, iar zeama se stoarce. Se obișnuiește să le duci la cimitir și să le lași pe mormintele celor dragi. Există un obicei de a face o dorință pe un măr; se crede că cu siguranță se va împlini.

Sfârșitul Postului Adormirii

Ultima zi a Postului Mare este 27 august, ziua de pre-sărbătoare pentru ultima a douăsprezecea sărbătoare a anului ortodox. Creștinii merg la biserică și dau pomană.

Cununa postului este Adormirea Preasfintei noastre Doamne Maicii Domnului și a Veșniciei Fecioare Maria. Dacă Adormirea Maicii Domnului cade miercuri sau vineri, atunci puteți mânca pește, dar dacă nu, atunci carnea, ouăle și brânza sunt permise.

Secerișul s-a terminat și în biserici se sfințesc semințe și boabe pentru ca următoarea recoltă să fie abundentă; din ultimul snop fac un talisman care va atrage prosperitatea și bogăția în casă. Se obișnuiește să coaceți plăcinte, să le tratați oaspeților și să hrăniți săracii.

Postul este un timp de smerenie a trupului pentru purificarea duhului. Scopul ei este să se abțină de la patimile și plăcerile lumești pentru a se apropia de Dumnezeu, pentru a încerca să devină la fel de pur ca Adam și Eva înainte de cădere. Apoi au mâncat numai fructele plantelor și au ascultat Cuvântul Domnului nostru.

În timpul Postului Mare, ar trebui să cheltuiți mai puțin pe plăcere, lăsând mai mult în scopuri caritabile. Fiecare trebuie să-și aleagă propriul mod de post în funcție de starea de sănătate și de severitatea activității fizice.

Trebuie să revii cu atenție la fast-food, incluzând treptat în alimentație alimentele pe care ți le-ai refuzat timp de două săptămâni.