Правое полушарие отвечает за левую часть тела. Затылочная доля – зрительная зона. Что нам даст развитие правого полушария

Здравствуйте, уважаемые читатели моего блога! Сегодня речь пойдет о левом полушарии головного мозга, которое отвечает за логическое мышление и речь, а также разберем способы как развить и активировать его функции. В предыдущей статье я описывал его “собрата” — , которое больше отвечает за творческие способности. Сбалансировав работу обоих частей можно достичь больших результатов и успехов во всех сферах жизни, поэтому это важная вещь практически для всех людей.

Пристенные, временные и затылочные участвуют в производстве восприятий, возникающих в результате того, что наши сенсорные органы обнаруживают внешнюю среду и информацию, которую они предоставляют относительно положения и отношения с внешними объектами разных частей нашего тела.

Лобная, которая включает в себя двигатель и премоторной коры и префронтальной коры головного мозга участвует в планировании действий и движений и абстрактного мышления. Активность в лобной доли увеличивается у нормальных людей только тогда, когда нам приходится выполнять сложную задачу, так как мы должны найти последовательность действий, которые минимизируют количество необходимых манипуляций.

Левое полушарие мозга иногда называют доминирующим. Во-первых, потому что у 90% людей оно более развито чем правое, а во-вторых, роль его психических функций в деятельности человека сложно переоценить. Рассмотрим их более детально.

Функции левого полушария

Мышление

В мышлении участвуют оба полушария, но они отвечают за разные аспекты. Так левое полушарие, в отличии от правого, которое рассматривает ситуацию в целом, обрабатывает информацию последовательно. Оно анализирует каждый отдельный факт и дает логическую оценку.

Фронтальная часть лобной доли, префронтальной коры, связана со стратегией: решить, какие последовательности движения включены и в каком порядке, и оценить их результаты. Их функции, как представляется, включают абстрактное и творческое мышление, беглость мысли и языка, аффективные реакции и способность эмоциональных связей, социального суждения, воли и решимости к действию и избирательному вниманию.

Затылочная доля расположена в задней-нижней части мозга. Покрывая кору головного мозга, область также известна как зрительная кора, поскольку она обрабатывает зрительные стимулы. Он состоит из нескольких подобластей, которые обрабатывают визуальные данные, полученные с внешней стороны после прохождения через таламус: есть специализированные области в обработке цветного зрения, движение, глубины, расстояние и т.д. после восприятия в этой области - первичной визуальной области - эта информация передается во вторичную визуальную область.

Вербальная речь

Одна из основных функций левого полушария — вербальная речь. Это наша способность говорить, читать и писать. У людей с поврежденной левой частью мозга происходит нарушение речевых функций и сложности в восприятии информации. Людям с хорошо развитым левосторонним мышлением проще дается изучение иностранных языков.

Именно здесь полученная информация сравнивается с предыдущими данными, которая позволяет, например, идентифицировать собаку, автомобиль, ручку. Визуальная область общается с другими областями мозга, которые придают смысл тому, что мы видим в свете нашего прошлого опыта, наших ожиданий. Вот почему один и тот же объект не воспринимается одинаково разными темами. Кроме того, мозг часто ориентирован на дискриминирующие стимулы.

Ущерб в этой области вызывает агнозию, которая не может распознать предметы, слова, а в некоторых случаях лица известных лиц или родственников. Височная доля расположена в области в ушах с основной функцией для обработки слуховых раздражителей. Звуки возникают при стимулировании первичной слуховой области. Как и в затылочных долях, это область бассейна - вторичная слуховая область - которая получает данные и, во взаимодействии с другими областями мозга, дает им значение, которое позволяет человеку распознавать услышанное.

Счет

За распознавание символов и чисел также отвечает левое полушарие. С его помощью мы решаем математические задачи и уравнения, можем запоминать даты и номера телефонов.

Установление причинно-следственных связей

Благодаря левому полушарию, люди способны прослеживать причинно-следственные связи и делать выводы. Поэтому левосторонний склад ума еще называют аналитическим. Люди, у которых преобладает такое мышление часто идут работать следователями, аналитиками и т. д.

Париетальная доля, расположенная в верхней части мозга, состоит из двух отделов - передней и задней. Верхняя область называется соматосенсорной корой и имеет функцию разрешения приема ощущений, таких как прикосновение, боль, температура тела. Эта первичная зона, которая отвечает за получение стимулов, поступающих из окружающей среды, представляет собой все области тела.

Они являются наиболее чувствительными областями, занимающими больше места в этой области, поскольку у них больше данных для интерпретации. Губы, язык и горло получают большое количество стимулов, что требует поэтому большей площади. Задняя часть теменных долей является вторичной областью, которая анализирует, интерпретирует и интегрирует информацию, полученную передней или первичной областью, позволяя телу располагаться в пространстве, распознавать объект контактом и т.д.

Положительные эмоции

В ходе последних психологических исследований было установлено, что левое полушарие отвечает за положительные эмоции, а правое за отрицательные.

Контроль над правой стороной

Левое полушарие контролирует работу правой части тела, и наоборот. То есть когда мы пишем правой рукой или совершаем какие-то другие действия, это значит, что сигнал поступил из левой части мозга.

Это та область, где сходятся затылочной, теменной и височной долей найденную в области Вернике, которая играет важную роль в производстве речи. Это та область, которая позволяет нам понять, что говорят другие, и что дает нам возможность организовать синтаксически правильные слова.

Научное исследование мозга

Функции мозга и мозга были научно изучены различными отраслями знаний. Это многодисциплинарный проект. Таким образом, для изучения функционирования нервной системы, в том числе центральной нервной системы, с биологической точки зрения возникла нейронаука. Психология, освободившись от философии и различных религиозных концепций, имеет одну из своих целей научным исследованием поведения человека и его отношения к структурам мозга. Когнитивная наука пытается изучить функцию мозга, чтобы разработать концепцию «искусственного интеллекта».

Свойства левостороннего мышления

Перечисленные выше функции, левое полушарие выполняет у всех людей. Но также у него есть свойства более узкой специализации, которые преобладают у людей с левосторонним мышлением. Им присущи такие качества, как целеустремленность, логика, практичность, быстрая обучаемость, организованность.

Мозг отвечает за эмоции. Анатомисты и физиологи разработали новые экспериментальные методы для непосредственного вмешательства в мозг и наблюдения за результатами этих вмешательств по поведению животных. Электрофизиологии, в котором электроды помещаются непосредственно в мозг, позволяет ученым регистрировать активность нейронов головного мозга коры головного мозга или групп отдельных нейронов, а потому, что это требует инвазивной хирургии зарезервирована только для свинок технических животных.

Тест только обнаруживает крупномасштабные изменения и только во внешних слоях тела. С появлением методов визуализации, компьютерной томографии и магнитно-резонансной томографии они произвели революцию в изучении функции мозга и сделали более точным медицинский диагноз.

В статье о правом полушарии я рассказывал о том, что оно отвечает за творчество. Но если у людей с правосторонним мышлением, левое полушарие развито слабо, им тяжело реализовать свои идеи, из-за непоследовательности действий и отсутствия целеустремленности. Поэтому очень важна гармонизация всего головного мозга.

Активация левого полушария

Существуют специальные упражнения, помогающие включить левое полушарие. Но даже если оно у вас и так доминирует, лишняя тренировка не помешает.

Поведенческие тесты могут оценивать симптомы заболеваний и умственных способностей, но косвенные измерения функции мозга могут быть непрактичными для всех животных. Анализ туш животных позволяет изучать анатомию и распределение белков в головном мозге.

Левое полушарие: оно предпочтительно отвечает за действия логического мышления, функции словесного языка, рациональности и т.д. Это контролирует правую часть тела. Способность левого полушария: анализировать, абстрагировать, считать, отмечать шаг, планомерно выполнять процедуры, вербализировать, делать рациональные утверждения в соответствии с логикой.

Решение задач

Математические и логические задачки отлично развивают левое полушарие мозга. Можно начинать с простеньких, а затем переходить к более сложным.

Хорошо подойдет разгадывание кроссвордов, особенно судоку, так как они построены на цифрах, и для их решения необходимы логика и анализ.

Физические упражнения

Для активации левого полушария нужно задействовать правую сторону тела. Например, выполнять обычные действия правой рукой (писать, чистить зубы, размешивать чай). Для правшей это не составит никакого труда, а вот левшам придется сложнее.

Это означает, что способ работы левого полушария: аналитический, вербальный, расчетный, последовательный, символический, линейный и объективный режим. Левая сторона имеет логическую мысль, переводит изображения правого полушария в физические проявления.

Левое полушарие становится чем-то вроде «логического»мозга. Центры на левой стороне мозгового контроля и участвуют в способности распознавания, группы букв, образующих слова, и группы слов, формирующих фразы, как с точки зрения речи, письма, нумерации, математики, так и логику, а также способности, необходимые для преобразования набора информации в слова, жесты и мысли.

Также выполняя обычную гимнастику уделяйте больше внимания правой стороне тела. Например, можно попрыгать на правой ноге, делать наклоны в правую сторону и т.д.

Самомассаж

На теле человека есть множество точек, которые отвечают за разные органы, в том числе и за мозг. На основании больших пальцев ног находится точка, отвечающая за мозжечок, а под ней располагаются точки больших полушарий мозга. Массируя точку под большим пальцем правой стопы, вы активизируете левого полушарие.

Правое полушарие: оно более эмоционально, творчески и образы

То есть мозг понимает идеи и концепции и хранит их в невербальном языке, который затем переводится на язык или язык, изученный отдельным человеком через культуру. Информация о процессе с использованием анализа, который является методом решения проблемы, разлагая ее на части и анализируя их один за другим. Справа: это контролирует левую часть тела.

Механизм правого полушария. В этой модальности «мы видим» вещи, которые могут быть мнимыми, которые существуют только в воображении, или мы помним вещи, которые могут быть реальными. Мы видим, как вещи существуют в космосе и как они объединяют свои части, чтобы сформировать целое. В правом полушарии мы понимаем метафоры, мы мечтаем, мы создаем новые комбинации идей.

Мелкая моторика рук

Для развития полушарий очень полезна мелкая моторика рук. Для этого есть специальное упражнение. Прислоните кончик мизинца правой руки к кончику большого пальца левой руки, а мизинец левой к большому пальцу правой. Прокручивайте кисти так, чтобы положение пальцев поменялось местами. Затем тоже самое нужно проделать с безымянными и указательными пальцами.

Когда что-то слишком сложно описать, мы можем сделать жесты, чтобы сообщить об этом. С обработкой информации из правого полушария мы используем интуицию и делаем «прыжки» понимания, которые являются теми моментами, когда «все кажется подходящим», не следуя логическому порядку решения вопросов. Итак, способ работы правого полушария: интуитивный, субъективный, реляционный, целостный, независимый от времени. Считается, что правая сторона является источником творчества и воображения, визуализации, стимуляции и снов.

Правое полушарие управляет множеством специализированных функций, таких как левые. Это интегрирующее полушарие, центр невербальных визуально-пространственных способностей, специализирующихся на ощущениях, чувствах, просодиях и пространственных способностях; визуальные и неязыковые навыки, такие как художественные и музыкальные. Это может также вызвать нарушение нормального внимания к левой стороне тела и его окружению. Как мы видели в предыдущем входе в мозг, наши мозжечковые полушарии функционируют по-разному и заботятся о разных областях.

Но самое лучшее для этого средство — это перебирание четок правой рукой. Тогда вы сразу выполняете 3 функции:

  • активизируете левое полушарие
  • медитируете
  • массажируете точки на подушечках пальцев

Боли в левом полушарии

Многих людей мучает головная боль, локализованная в левой части головы. Наиболее распространенное заболевание, вызывающее такие боли — это мигрень. Специалисты выделяют следующие причины:

Внутри мозга в структуре, называемой корой головного мозга, расположены супериоины речи, мысли и воображения. Эта структура является самой человеческой и отличает нас от других млекопитающих. Сантьяго Рамон и Кахал описал организацию коры головного мозга человека более ста лет назад. Он назвал «умственную гимнастику» упражнением, которое он считал, умножая нервные связи, что, в свою очередь, подразумевало интеграцию большего количества информации. Чем больше связей у нас есть, тем больше информации мы сможем обрабатывать.

Каждое полушарие отвечает за несколько существенных и взаимодополняющих областей для его идеального функционирования и обработки. Необходимо поощрять интегральное развитие с хорошей стимуляцией, которая охватывает области языка и знаний. Стимулирование конкретных и логических рассуждений, не забывая стимулировать стимуляцию областей интуиции, сенсорности и творчества.

  • физическая и психологическая истощенность;
  • обезвоживание организма;
  • стресс;
  • плохое кровообращение головного мозга

Для снятия симптомов мигрени необходимо пить много воды и дать организму отдохнуть. Также в этом может помочь медитация. Особенно хорошо подойдет пранаяма. Дыхательные упражнения помогут насытить мозг кислородом и улучшить кровообращение.

Как учится наше левое полушарие?

Он использует сходящийся стиль мышления, получение новой информации, формирование новых идей. Узнайте от части к целому и поглотите детали, факты, правила и проанализируйте информацию шаг за шагом. Он обрабатывает аналитическую и последовательную информацию логически и линейно. Он содержит способность математики, чтения, письма и выражения положительных эмоций.

Как учится наш правый мозг?

Область языка расположена в этом полушарии и работает унитарно и выделяет в ней следующие области. Временная доля и область Вермика несут ответственность за прием произносимого слова. Это позволяет вам понять, что вы слышите, и выбрать слова, которые вы хотите передать. Он несет ответственность за способность распознавать тактильные ощущения, исчисление и автотопоагнозию. Лобовая доля и область Брока - это моторная область, которая контролирует мускулатуру тела и человека, ответственного за произношение слов. Это позволяет нам свободно говорить и четко формулировать. Париетальная доля Роландо и трещина получают сенсорные ощущения. . Он обрабатывает информацию глобально, начиная с целого, чтобы понять разные части, составляющие целое.

Но необходимо учитывать, что боли в левой части головы могут свидетельствовать и о других заболеваниях, более серьезных чем мигрень, поэтому если вы не знаете в чем их причина, то лучше обратиться к врачу.

Я рассказал вам о функциях левого полушария и о его активации, но для более эффективной работы мозга необходимо развивать обе его части. А какое полушарие ведущее у вас, вы можете написать в комментариях к статье. Также буду рад если вы поделитесь своими знаниями об упражнениях на активацию мозговой деятельности. С уважением, Руслан Цвиркун.

Довольно давно ученые доказали , что правое и левое полушария мозга разделены и выполняют свои специфические задачи . Левое полушарие отвечает за сознательные действия , например , способность человека анализировать , классифицировать полученную информацию и сортировать ее по определенным признакам . Именно здесь формируется задача и оценивается ее решение . Правое полушарие нашего мозга функционирует совсем иначе — в нем полно различной неупорядоченной информации , здесь всегда творческий беспорядок . Именно оно отвечает за восприятие музыкальных и художественных образов , а так же за наглядно —образное мышление .

Пространственное мышление является одной из основных функций правого полушария . Поскольку изобразительное искусство позволяет не только выразить видение мира , но и развить навыки восприятия объекта целиком — занятие живописью выступает одним из лучших способов его развития . В качестве тренировки отлично подойдет прослушивание классической музыки . Если же у вас достаточно свободного времени — научитесь играть на каком —нибудь музыкальном инструменте . Ученые доказали , что люди , периодически прослушивающие классическую музыку, обладают лучшей памятью , расширенным словарным запасом и более высоким уровнем IQ . В науке это необыкновенное явление получило название «эффект Моцарта ».


Немалую роль в развитии и стимулировании деятельности правого полушария занимает питание . Систематическое употребление пищи , обогащенной флавонидами , стимулирует наши возможности в сфере логического размышления и предотвращает дегенерацию мозга . Этот элемент в большой концентрации находится в ягодах черники и голубики . Кроме того , им обогащены зеленый чай и красное вино .


Продолжительное нахождение в помещении , освещенном ярким светом, существенно повышает активность мозговой деятельности человека . Наилучший эффект достигается при использовании естественного солнечного освещения или ультрафиолетовых фонарей .


Кроме обыденных , существует масса научных методик развития деятельности мозга . Все они основываются на возможности человека управлять своим воображением . Их воплощение в жизнь должно осуществляться в уединенном месте , сопровождаться спокойной обстановкой и релаксационной мелодией . Одним из таких примеров может служить мандала . Под этим странным названием скрывается священный узор , долгое рассматривание которого стимулирует мозговую деятельность .


Изложенная выше информация содержит в себе базовые знания о том , как можно развивать правое полушарие головного мозга. В этих тренировках нет абсолютно ничего сложного и трудного , а единственное основное требование , предъявляемое к ним — систематичность проведения . Придерживаясь этих правил, вы без труда сможете улучшить свое мировосприятие и еще больше развить работу головного мозга.